6
Спорт дома
После родов занималась дома по программе Синди Кроуфорд ,очень нравилось, сейчас дисков с ее программами нет в продаже, может кто-нибудь тоже занимается дома и посоветует какие-то программы наподобие программ Синди?
Свернуть
Ответить
У вас комп дома или вы с работы строчИте щас?:) Зачем Вам какие-то диски в продаже. В инете их тучи, он-лайн.
Ответить
синди есть на ютьюбе. у меня в начале 90-х откуда-то появилась поддельная ужасная кассета, я и сейчас иногда под нее делаю, но чаще с маленького компа, ставлю перед собой на пол - в избранном у меня есть кусочки ее программ на пресс.
еще из таких же старых кассет - не переведенная (и слава богу!) клаудия шиффер и эль макферсон. эту кассету (там и клавдия, и эль) я отцифровала на диск и делаю с них копии своим девчонкам, раздаю, но копии ой-ой-ой
еще из таких же старых кассет - не переведенная (и слава богу!) клаудия шиффер и эль макферсон. эту кассету (там и клавдия, и эль) я отцифровала на диск и делаю с них копии своим девчонкам, раздаю, но копии ой-ой-ой
Ответить
Советую онлайн-программу smart body way. Я похудела на размер. Есть бесплатные ролики, можно неделю с тренером беслптно. Тренировки очень короткие и интенсивные.
Ответить