2
Грейзинг: непрерывно жуем, а вес не набираем
Грейзинг: непрерывно жуем, а вес не набираем
Возможно ли жевать практически непрерывно, но при этом не набирать вес, а, наоборот, худеть! Да, утверждают диетологи. Модный способ борьбы с лишними килограммами называется «грейзинг».
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-13068.htm
Свернуть
Ответить
Неплохо, принцип похож на принцип "объемной диеты". Работает не для всех, но для большинства.
Ответить