9
Кто прыгает на скакалке?
Кто реально ощутил результаты от скакалки?Поделитесь плиз.В сети много хвалебных отзывов ,интересует мнение реальных людей.Спасибо
Свернуть
Ответить
А вы на каком этаже проживаете?
Ответить
в своем доме ) не переживайте )
Ответить
Вредно это. Для позвоночника и коленей особенно.
Ответить
А Вы каких результатов ожидаете? :)
Это сколько на ней скакать нужно, чтобы ощутимого результата достичь? :)
Это сколько на ней скакать нужно, чтобы ощутимого результата достичь? :)
Ответить
ну я прыгала, только икры испортила себе. По моему все эти полумеры фигня. Либо занимаешься спортом, либо просто меньше ешь.
Ответить
Суставы жалко.
Я же не профессиональный спортсмен чтобы так себя не жалет.
Тренировка, конечно энергозатратная, но я лучше подольше на беговой дорожке, чем так....
Я же не профессиональный спортсмен чтобы так себя не жалет.
Тренировка, конечно энергозатратная, но я лучше подольше на беговой дорожке, чем так....
Ответить
Мои соседи)) Поубивала бы.Насчет какого то похудательного и укрепительно эффекта-это вряд ли.
Ответить
Я пробовала ..но чтобы все хвалебные оды сбылись ,надо прыгать долго . Долго вы сможете прыгать далеко не сразу: будет зашкаливать пульс , сбиваться дыхание и т д .Толку фигуре от таких попыток не много , а совесть свою наверняка успокоите - мол , я уже позанималась )
Ответить