49
Ем ночью
Прошу помощи, коллективного разума или просто поговорить. Я питаюсь правильно,сбалансировано,полезно, не голодаю,утром балую себя вкусностями. Вечером кушаю белок и овощи.
А ночью... я просыпаюсь и иду к холодильнику. Вернее к сладкому. Трескаю конфеты, печенье... и иду дальше спать. Что делать не знаю. Уже сказала мужу, чтобы кухню закрывал на замок.
Свернуть
Ответить
Я дома не одна живу. Покупаю и я и муж. Причем я себе в сладком не отказываю. И кофе с сахаром пью.
Ответить
Я против отказа полностью от каких либо продуктов. В том числе и сладкого, я его ем,понемного,считаю калории. Поэтому ,казалось бы, такого ночного жора быть не должно.
Ответить
Никогда не понимала, как можно есть ночью? Даже в худшие времена, в глубоком зажоре я себе такого не позволяла. На ночь могла наесться, это да, но встать ночью и есть - нееееет.
А если ничего не будет дома из того, что Вы привыкли есть ночью - что Вы будете делать? Есть все подряд или все-таки спать?
А если ничего не будет дома из того, что Вы привыкли есть ночью - что Вы будете делать? Есть все подряд или все-таки спать?
Ответить
Так на ночь я не хочу наедаться. Я ужинаю часов 8. Все вподряд,думаю, есть не буду. Хочется вкусненького.
Ответить
Ну тогда все просто - не покупайте вкусненькое или покупайте немного и съедайте в течение дня. На ночь я не призываю наедаться :)
Ответить
10
Я дома не одна живу. Семья большая. Покупает и муж и мама. Причем я против полного отказа от сладкого и от конкретных продуктов. Поэтому,казалось бы,откуда таким срывам взяться?
Ответить
Ну тогда просите мужа вечером перед сном прятать сладкое. Правда, я думаю, он только у виска покрутит :)
Ответить
Наверное, в Вашем случае надо стать "за" полный отказ от сладкого. Хотя бы на то время, когда привыкнете спать по ночам, а не думать об этом самом сладком. А так, при имеющейся лазейке, найдете тыщу способов ею воспользоваться.
Ответить
а я наоборот- на ночь не могу есть, потому что потом не усну. а ночью сухарик заточишь или яблока кусок- и дальше спать. а утром глаза такие невинные- мол, что с сонного человека взять)))
Ответить
Видно ваше сбалансированное питание днем такое скучное, что отрываетесь ночью.
Ответить
Просто такой режим питания лично Вам не подходит.
Ответить
А на утро это сладкое Вы не можете перенести?
Ответить
Могу. Так я если хочу и ем понемножку. Чай с коныеткой, зефиркой, пастилой, творог с вареньем чуть.
Ответить
А проблема то собственно в чем? Не высыпаетесь или толстеете от ночного жора? Я например тоже могу проснуться и пойти поесть мяса тушеного и заснуть с чистой совестью , проблемы не вижу.
Ответить
Я тоже ем по ночам, не хватает углеводов, поэтому ночью могу съесть кусочек хлеба, печенье или ложку гречки. не считаю это проблемой, сейчас просто ставлю возле кровати тарелку с сушеными яблоками, чтобы на кухню не бегать
Ответить
20
Ужоснах! это жуть, проснутая ночью жующая тетка, тошнит прям.
Ответить
Свиньи, жрущие по ночам, мерзость какая.
Ответить
Какие вы все голодные и злые, вы на людей при встрече не набрасываетесь с желанием их покусать? за то что они кушают больше чем вы, вы вечно сидящие на этом форуме и дающие все советы, хотя у самих результаты нулевые! только признатся в этом не хотите, вот и накидываетесь на девочек с форума, говоря им гадости! галимые анонимы или с пустыми паспортами!
Ответить
Деточка анонимная, в зеркало посмотри что ли.
Ответить
Выплюнь булку и изъяснись по-русски.
Ответить
Для тупой свиньи-вам есть надо научится красиво,тогда вы сможете это делать в любое время суток и не будете похожи на свинью,так понятно????
Ответить
Что ж вы так убиваетесь? Вы ж так не убьетесь! :) :) :)
Ответить
Да мне то чего убиваться? Я же автор сего опуса,который при каждом приеме пищи в свинью превращается.
Ответить
30
Ну автор, так автор :). Превращаешься и хорошо :).
Ответить
Я как то не превращаюсь и вам советую научиться есть красиво)))) И вообще рекомендую вам есть побольше сладенького,оно говорят мозг питает)))
Ответить
Вот всё то же самое себе скажи. Хоть почитай выше, что пишешь, и определись, вот что ты там превращаешься.
Ответить
Совсем мозг усох? Если нет-то объясните миру почему люди,которые ночью просыпаются от голода свиньи то?))))
Ответить
У тебя? Да, усох совсем. http://eva.ru/topic/64/3179872.htm?messageId=82603137
Ответить
"Свиньи, жрущие по ночам, мерзость какая. "-ваше сообщение? Ваше..А ума не хватает объяснить почему ночью едящие свиньи? И у кого усох мозг?)))
Ответить
Когда у тебя хватит ума поддерживать связную беседу, тогда я, может быть, снизойду тебе что-то объяснить :).
Ответить
Вы сделали мой день,давно таких дур как вы не встречала.
И не надо никуда снисходить,вы и так уже опустились дальше некуда,а приподняться не судьба))))
И не надо никуда снисходить,вы и так уже опустились дальше некуда,а приподняться не судьба))))
Ответить
Хрюшенька, я так счастлива, что смогла скрасить твои суровые свиные будни. Аминь.
Ответить
Прикол,а сколько вы весите и при каком росте,ну ради интереса,все равно же анонимно.Вы же людей ,которые ночью едят Хрюшами из за веса называете? Сами вы это сформулировать как то не сумели...
Ответить
40
Тебе интересно, сколько весит дура с усохшим мозгом?
С какого перепугу я должна формулировать что-то организму, который в собственной писанине потерялся?
С какого перепугу я должна формулировать что-то организму, который в собственной писанине потерялся?
Ответить
Ага..Очень.Я вешу 48кг при росте 166,всю жизнь могу спокойно встать ночью и покушать,причем даже не перехватить там какую то печенюшку,а так полноценно поесть,налить себе тарелочку борща или мясо подогреть с салатиком и почистив зубки лечь спать дальше.И вот очень интересно сколько же не свиньи то весят,а?
Ответить
И что? Ты приходишь на форум и жалуешься, что толстеешь, потому что не можешь справиться с ночными зажорами? При чем тут вообще ты?
Я обращалась к жирным свиньям, которые едят в ночи, а потом жалуются. Ты себя к ним относишь? Тебе захотелось козырнуть своими данными? Да мне пох на них вообще :).
Я обращалась к жирным свиньям, которые едят в ночи, а потом жалуются. Ты себя к ним относишь? Тебе захотелось козырнуть своими данными? Да мне пох на них вообще :).
Ответить
Название форума вообще то начинается со слова Фитнес,а уж потом диеты.Так что здесь не только те,кто хотят похудеть.Тема автора о том,что ночью хочется есть при том,что днем человек питается правильно.Она не писала что она жирная.Человеку по ночам хочется сладенького,а не сьесть все,что к полу не прибито! Если вы сюда ходите чтобы похудеть,то не все такие.
Ответить
Люди, у которых не возникает проблем в виде лишнего веса от ночного приема пищи, жалобные топики не создают. Как не создаешь их ты, например.
Ответить
Знаете,есть люди,которые настолько боятся поправиться хоть на 100 грамм,что весь день не доедают и только замедляют тем самым свой обмен веществ и поход по ночам за вкусным пугает до глубины души,хотя ничего страшного от конфеты ночью или печенья не будет.Но они упорно едят годами фрукты по 2 кг в день,но почему то считают что с конфетки их разнесет ужас как.Такое очень часто бывает у тех,кто вес сбросил с трудом,они потом собственной тени боятся и вполне могут создавать такие топики.
Ответить
Желудок болит? Возможно, вы испытываете ночные голодные боли. Тогда нужно к врачу.
Ответить
Кстати, да: такой "подсасывающий жор" может быть признаком гастрита. Который лечится на раз.
Ответить