Дайте пинка - бассейн
Купила абонемент в тренажерный зал и бассейн. На тренажеры хожу с удовольствием, а вот до бассейна ни разу так и не дошла. Какая польза от плавания ? :)
Вот :)
1. во-первых, плавание расслабляет (меня во всяком случае)
2. во-вторых, хорошо нагружает мыжцы ног и спины
3. в-третьих, от плавания хорошо вода уходит
4. в-четвертых, это лучшее антицеллюлитное средство
5. в-пятях, оно мыжцы еще и растягивает
6. в шестых, повышает морозостойкость организма и сопротивляемость простудным заболеваниям
7. в- седьмых, развивает координацию и самоконтроль
8. в-восьмых, не нагружает суставы
9. ну, и в-девятых, в бассейне много интересных мужчин :)
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325