76
кто скока нажрал?
можно анонимно, просто интересно для сравнения. Я весь год придерживаюсь здорового питания, но в летний отпуск и НГ праздники позволяю себе расслабиться. Жирного ем мало, в основном пью ликеры, ем много разных сыров, мой любимый салат Цезарь. Вообщем, здравствуйте 3 кг )) с сегодняшнего дня опять вошла в привычный ритм и начну сбрасывать.
Свернуть
Ответить
+3, но я еще числа 25 забросила привычное питание, т.к. подружка из Чехии привезла марципановые лакомства:)С 8 числа прекратила это разгильдяйство. Т.е. где-то за 2 недели эти кило набрала.
Ответить
+3 кг :(
Ответить
+3кг)))
бейлиз во всем виноват и детские шоколадные подарки, блин(((
бейлиз во всем виноват и детские шоколадные подарки, блин(((
Ответить
+2кг:(((
Ответить
Я обжиралась просто как не в себя, дорвалась)) 8 вставала на весы с содроганием. НИ ОДНОГО КИЛО!! Сама в шоке.
Ответить
здрасьте 2 кг)))
Ответить
10
+1 кг
Ответить
Ничего не нажрала, но и не сбросила в НГ праздники. По себе заметила если ем все подряд, типа сладкое (торты, пирожные), спиртное, соленое, обычная еда , то прибавляю еще как.
А если отдельно, например друзья приезжали привезли от Палыча пирожные разные и торт медовик, я вечером съела 6 эклеров (они небольшие) и кусок медовика, все больше не ела ничего. По калориям это больше моего обычного ужина значительно, но прибавки так и не было, еще на следущий день доедала, тоже ничего.
А если отдельно, например друзья приезжали привезли от Палыча пирожные разные и торт медовик, я вечером съела 6 эклеров (они небольшие) и кусок медовика, все больше не ела ничего. По калориям это больше моего обычного ужина значительно, но прибавки так и не было, еще на следущий день доедала, тоже ничего.
Ответить
.
Ответить
+1,5 кг.Но уже сбросила.))
Ответить
в минусе, правда не много, пол кило где-то... было)) короче на ноль можно считать))
Ответить
не взвешивалась, но судя по джинсам, которые на мне туго застегиваются, когда я вешу 50 кг, я сейчас вешу 49, а значит поправилась на 2 кг.... только это за месяц, я еще в начале декабря начала есть по "5 булок и полторта в день" :)
Ответить
2 кг
Ответить
+0,8, но 300 гр уже ушли.
Ответить
20
Ни одного кг!
Хотя ела так, что все окружающие думали, что плюс 5 будет :-)
Хотя ела так, что все окружающие думали, что плюс 5 будет :-)
Ответить
+7 :( Хотя вот уже снова 5 дней на Дюкане, уже 4 скинула, если бы и остальные лишние так...
Ответить
Ни одного кг, даже похудела, но я ходила на тренировки и 31, и 3-его января уже, и не ела ничего сладкого, Оливье всяких там и тд)))
Ответить
я тоже всве праздники ходила работать в зал (пахать)))))), кг не набрала,
щас на набор работаю , тока не очень получается каллораж набрать))), ну ничего , сложится ))
щас на набор работаю , тока не очень получается каллораж набрать))), ну ничего , сложится ))
Ответить
30
Ни сколько, в праздники и ела, и занималась так же, как и всегда. 2го января в зале, кстати, народу было дофига у нас. Оливье приготовила числа 6го, просто очень захотелось, с курицей. Заправляю его йогуртом 2хпроцентным (валио). Съела разок и больше не захотелось. Отвык организм)
Ответить
Я не сбросила особо. Ела хорошо.
Ответить
+8кг..Но не за новогодние, а с ноябрьских...загулы с запоями, блиииинн...
Ответить
все-все, еще на следующей неделе большой загул с поездкой на родину, и все, все на этом. железно.
Ответить
+3 кг
Ответить
нисколько не наела,но от отсутствия спорта(на праздники забросила) мышцы одрябли
Ответить
40
сохранила. прям про меня
Ответить
Нажрала в Египте 3 кг (вернулись 19 декабря), за праздники скинула 4 кг. Много было физнагрузки, ремонт...
Ответить
нет, лидер я .+5 за 4 дня. с 53 до 57
Ответить
эх я нажрала +5, начиная с 24 декабря, и никак остановиться не могу. Сейчас вот как раз выбираю себе диету((( сорвалась конкретно.
Ответить
50
Минус три кило. По ощущениям. Нажрать не удалось, несмотря на ежедневные макароны, пироженки и конфеты
Ответить
В праздники макароны?? Однако :-)
Ответить
Обычно повседневную еду в праздники не едят.
Ответить
А праздники у вас 2 недели длятся?
Кто сказал, что в отношении пищевых пристрастий есть обычаи и необычаи? Я обычно макароны не ем, потому что негде и некогда - только в выходные и праздники и получается :) Да и праздник, как таковой, у меня ночью с 31 на 1. А потом - каникулы. И ем я всегда то, что люблю :) наверное поэтому и не нажираю килограммы ни в праздники, и в будни
Кто сказал, что в отношении пищевых пристрастий есть обычаи и необычаи? Я обычно макароны не ем, потому что негде и некогда - только в выходные и праздники и получается :) Да и праздник, как таковой, у меня ночью с 31 на 1. А потом - каникулы. И ем я всегда то, что люблю :) наверное поэтому и не нажираю килограммы ни в праздники, и в будни
Ответить
Нечеловечески за вас рада :-)
Ответить
Ну прошло то время, когда колбасу и икру только на праздники ели, люди могут себе теперь позволить в течение года есть все, что пожелают. И праздники макароны, и не в праздники икру
Ответить
Кроме колбасы и икры никаких деликатесов нет??
Ответить
60
Плюс кило. Малой кровью обошлась... По своей системе 31 весь день на обезжиренном твороге и молокочае. Творога 300 гр. Потом ела после 12 все , что хотела ( а хочу я всегда икру, рыбку и салаты из морепродуктов) Торта селезневского кусок. А первого января первая еда через 14 часов после тортика ентого.
Ответить
за НГ и 5дней + 1,5 кг. Но потом навалилась такая хандра,что еще 2 кг просто тупо дома лежа на диване. Сегодня только очнулась
Ответить
+ 3 начиная с католического рождества, а всего начиная с августа +6.5 и теперь уже четвертый день как скидываю сейчас - 2.5 правда 2 дня в одном весе застряла, (но это не за счет отказа от соли, просто за счет ограничения количесва поребляемой пищи вообще и сладкого)
Ответить
+2:(
Ответить
+1,8кг :(
Ответить
-2, работала со 2-го, жрать некогда было...
Ответить
Думаю что большинство из якобы "нажранного" все таки не жир а жидкость ) Соленое, алкоголь, кофеин... здравствуйте лишние кг. Вряд ли можно 2-4 кг за пару недель прибавить? Если че - сама еще не взвешивалась, эт я так себя успокаиваю )))
Ответить
Это правда не возможно, или надо масло ложками есть. Кофе вряд ли жидкость задержит, он имеет обратный эффект
Ответить
70
В мрем случае да. Я прям солененькое трескала, правда его немного сладеньким полировала. Алкоголь не пила, но перебор по калориям был.
Ответить
+2 с 31 декабря. Но уже их сбросила. Видимо была задержка жидкости, т.к. за несколько дней они ушли. Пытаюсь убрать еще несколько лишних кг. перед отпуском. На белковой диете.
Ответить
кошмар!встала на весы почти 5кг!!!сама виновата, сидела на жесткой диете перед НГ , а потом ни в чем себе не ограничивала
Ответить
Ну и дура!
Ответить
+1кг с конца августа.Но мне просто больше некуда.Лёгкости не ощущаю,знаете ли и душевного порыва.Не пойму какая именно часть тела к земле притягивает.
Ответить
+4 я победила)
Ответить