Снова про воду

Я пью холодную с лимоном.Читала , что чистит печень, а, значит выводит токсины. Но тоже бы послушала знающих.

Я пью всякую..по настроению. но чаще просто воду комнатной температуры. У меня кувшин огромный 3 литра для детей. Вот её то и пью ;)

Я пью комнатной температуры, заливаю с вечера, в воду ставлю серебрянную ложку...где то читала серебро в воде что то там выделяет, поеотму во всех церквях все ети кадушки для воды обычно из серебра...Получается типо серебрянная вода.

И бабушка у меня так делала. Можно И с монетой, но ложка удобнее:) Ложка древняя - серебро ещо русское - 875 пробы:)

Пью той температуры, которая комфортна. Для меня - чуть теплее комнатной. С лимоном.

любая вода нормальной температуры, выпитая утром натощак, запускает работу ЖКТ - в этом главный смысл. А вариации с лимоном, мёдом, холоднее-горячее, это уже последующие изыски сторонников ЗОЖ.
В любом случае, для реальной пользы это питьё должно подерживаться правильным питанием, спортом и пр.

ППКС.

Утром, натощак, пью воду комнатной температуры, ту, которую я налила в стакан с вечера - этой привычке много-много лет уже. Если же ходить за холодной/подкисленной, горячей водой на кухню, я больше чем уверена, что вы будете это делать через раз - то забыли, то уже поели, то еще что-то... Ставьте рядом и пейте :-)

Хотела сказть спасибо за наводку на Милк Оолонг, я купила именно Милк в чайном нагазине.

Sale Assistant попалась разговорчивая, показывала несколько сортов Оолонгa i Милк Оолонга, последnий знахительно вкуснее пахнет сухой :) Я ещо термометр подкупила, чот бы воду замерять И все правильно делать:)

Даже муж пьёт. Как она обьяснила ето полуферментированный чай, т.е. не черный но уже И не зеленый - а Милк - ето когда его над молоком сушат...что то в етом роде, у него тогда ещо вкус смягчасется!

Короче спасибо (вот такое!), пьём, дороговатый Правда - 130 евро за кг, но вкусно :)

Он когда заварился - прямо листики видны - мне sale assistant ещо чтo тo в магазине про листики рассказывала - я думала - какие нафиг листики?

Аaaaн нет - етот при заварке раскрывается прyaмо настоящими такими листиками :) Красивое зрелище И цвет очень красивый y чая за счет его полиферментировкi:)

Купила 50 грамм, уже второй день пьём, Правда уже заканчивается, поеду куплю ещо :)

Класс! Спасибо!

Я рада, что угодила вашему вкусу :-) На здоровье!

Родниковую полезней всего. Температуры любой. Где то читала что если пить ледяную воду то не её нагрев организм тоже расходует энергию и худеете быстрей :)

пью фильтрованную, каждое утро.

так вот я как раз об этом же, о похудении якобы от затрат энергии на нагрев! Я и хочу, чтобы питье не просто помогало мне быть здоровой, но и еще бонусом влекло бы за собой похудение. Потому и решила пить холодную с лимоном. А после того как вчера начиталась про "только горячую!!!ни в коем случае не холодную!!!это заблуждение!!!" вот и озадачилась.

Сегодня в журнале 7 дней прочла,что жена Безрукова пьет теплую воду с 1/2 ч л соды для выведения шлаков:-)

Не заморачивайтесь! Я как и большинство здесь пью обычную воду без добавок комнатной температуры. Работает отлично, уже вошло в привычку: проснулась, сходила в туалет, взвесилась, выпила стакан-два воды, завтрак через пол-часа или позже.

Днем пью горячую, согласно аюрведе. Вечером стакан прохладной минералки с соком лайма.

А что эта аюверда говорит по поводу горячей воды, плиз за неосведомленность ?

Чтобы похудеть, надо меньше кушать. И воду пить любую, но без сахара. В смысле которая нравится. Вы же что, всерьез считаете, что калории, затраченные на нагрев стакана ледяной воды - повлияют на потерю лишних 10-20 или даже 2-3 кило?
Или что горячая воа как-то отличается от теплой кроме степенью противности?

ну а дальше - чисто по логике и физиологии. Вода с лимоном (или другой кислотой) натощак обладает желчегонным действием. "Способствует похудению - громко сказано, но активизирует работу ЖКТ. С другой стороны, если есть проблемы и противопоказания или просто дискомфорт после воды с лимоном - то зачем ее пить?