9
Ягоды годжи - ерунда?
Не кидайте тапками, я, как всегда, обо всем узнаю последняя. Но вот тут наткнулась на информацию о ягодах годжи. Отзывы разные, но в целом вроде бы ягодки полезные. Есть у кого-то опыт использования? У меня проблемы не глобальные, скинуть надо 3-4 кг, но они насмерть прилипли :-( Правда, я не готова к подвигу в виде круглосуточного фитнеса и жесткой диеты. Я без проблем скину их, если увеличу физ. нагрузки и уменьшу кол-во еды. Но пока не готова :-) А тут подумалось, что если и не похудею, то хоть витаминами и нужными микроэлементами организм накормлю. Или не стОит связваться?
P.S. С зеленым кофе уже наигралась, испортила нафиг кофеварку :-( Эффекта, естественно, не было.
Свернуть
Ответить
фигня. Зуб даю. Я с ними плов люблю и геркулесовую кашу. Что это типа такой хит для похудения - только недавно узнала)) Не верьте, короче))
Ответить
я пробовала в кус нравиться, как то читала коменты кто то написал чтобы ими заменить ужин тогда похудеете... я попробовала. как только хотелось что то съесть ела сначала ягодки через мин 15 пишю принимала и ужин заменяла ими за недельку 2, 300 скинула.
Ответить
Процитирую свою подпись "Единственный способ похудеть с зеленым чаем- лезть в горы и собирать его" :-)
Если вы будете один прием пищи вместо плотных завтраков/обедов или ужинов- кушать чашку черешни/смородины или этих ягод- я думаю,что похудение медленно начнется в любом случае.
Если вы будете один прием пищи вместо плотных завтраков/обедов или ужинов- кушать чашку черешни/смородины или этих ягод- я думаю,что похудение медленно начнется в любом случае.
Ответить
ха-ха, точно))
пробовала я их, жутко дорогие, а вкуса никакого, но за такие деньги они просто обязаны быть полезными!
пробовала я их, жутко дорогие, а вкуса никакого, но за такие деньги они просто обязаны быть полезными!
Ответить
не, ну если вот так кардинально, то конечно :) Но, честно говоря, они же не настолько вкусные, чтобы питаться только ими ;-)хотя и полезные
Ответить