329
˙·•● ❀ - 5 кг, Кто с нами?!❀ ●•·˙
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ ДРУЖНЫЙ ТОП!
Продолжаем идти к своей цели!
Нужно сбросить остатки!
Отчет по весу каждый день, это стимулирует лучше!!!
Кто хочет, можно писать менюшку на каждый день.
Присоединяйтесь! Вместе быстро похудеем!
Всем Удачи!
Предыдущий топ тут: http://eva.ru/topic/64/3339991.htm
Свернуть
Ответить
Так пишите там, не стесняйтесь, это я больше на утро сделала :) никто ж не запрещает :) всё почитаем :)
Ответить
потому что ты заводила топ...ты можешь в нем писать...а мы лишь гости в этом бренном мире))))
Ответить
10
Нет, раньше, в других темках, продолжали писать и нормально, а в этом почему-то запрещено сразу и все. То есть на ответ нажимается, но потом выскакивает сообщение - ТОП ЗАКРЫТ ДЛЯ НАПИСАНИЯ НОВЫХ ПОСТОВ.
Ответить
Вы меня побъете, но я сразу вспомнила песенку дурацкую от Бьянки "Губки бантиком, попка краником, грудки гоп-ца-ца"
Ответить
в ютубе набери:)) хотя ты не много потеряла, но как-то был клип по телевизору, я оборжалась:))))
Ответить
вот и я том же)))давай здесь)))
у ренаты 1-ое слово которое она прочла - РАСПРОДАЖА)))) дитя цивилизации - папку ждали - Икеевский плакат изучали)))
у ренаты 1-ое слово которое она прочла - РАСПРОДАЖА)))) дитя цивилизации - папку ждали - Икеевский плакат изучали)))
Ответить
Мой Панчо)) Бисквит, ананасы, орехи и ведро жЫрной сметаны))) Глазурь не очень красивая, поэтому припорошила ее снежком)))
http://www.radikal.ru][IMG]http://s017.radikal.ru/i434/1503/64/9d19fe43ca99.jpg"/>[/URL][/img]
Ответить
А это пирожное))) из остатков, намеренно страшное))) в холодильнике стоит... Утром дегустировать буду)))
http://www.radikal.ru][IMG]http://s43.radikal.ru/i099/1503/f7/33715e481f60.jpg"/>[/URL][/img]
Ответить
20
господи)))я фотоконкурсы просматривала))там Ляськина доча в одном из них местечко взяла)))
Ответить
все закончено ужо)))ну за семейные игры голосни)))мои там в пене...три штуки)))
Ответить
А я всех успела!(показываю язык).Но сама больше учавствовать не буду.Когда постоянно в пролете-пропадает азарт)
Торт классный.Люблю панчо.Тоже готовила когда-то.Я с вишней делала.На ДР сына сделаю,наверное.
Торт классный.Люблю панчо.Тоже готовила когда-то.Я с вишней делала.На ДР сына сделаю,наверное.
Ответить
О, Наташ, спасибо! Не буду скрывать, он очень вкусный получился! Только что разрезала - попробовала - ну вот реально вкусный, причем я не голодная. Коллегам повезет))) если захотят)))
Ответить
Верю.Я вообще обожаю торты со сметанным кремом и особенно.когда еще и с орехами.Представляю.как вкусно.
Ответить
Я щас на работе буду делать опрос, если согласятся его откушать человека 4 - то съезжу за ним, кого-нибудь возьму, чтобы в руках держали тарелку. Себе четверть торта оставлю, нам хватит)))
Ответить
завтра принесешь...че уж мотаться будешь? а че сразу не привезла его?седня разрекламируй...пусть потомятся)))
Ответить
30
Сегодня он свежий, а завтра будет вчерашний, да и дома будет мне глаза мозолить и моСК парить))) Не привезла, потому что вдруг откажутся))) А везти его 5 минут))) До дома 800 метров.
А еще не привезла, потому что держать некому, а сама я за рулем) Если на сиденье поставить, хм, ну не доверяю я себе настолько)))))
А еще не привезла, потому что держать некому, а сама я за рулем) Если на сиденье поставить, хм, ну не доверяю я себе настолько)))))
Ответить
а...да...одна знакомая шубу так везла...салат шубу...потом химчистку салона делала)))
Ответить
ерунда)))совершенно не страшное)))я такой торт никогда не ела...наверна страшно вкусный...ты считала просто за интерес калории?
Ответить
Уф. Выдохнула. Спасибо:) Он в реале примерно так и выглядит. У нас во всех кондитерских это маст... Неужели правда не знаешь? Его еще Пинчером некоторые называют, еще и Кучерявым))
Ответить
ни то ни это...впервые слышу...я просто по тортам... не летун...(с):Мудрый еврей Бахетле печет, Аннушку - песочное, Птичье молоко...это то что я ела хотя бы раз)))
Ответить
У этого внизу плоский корж (без какао), а потом слоями выкладываются рваные кусочки коржа с какао, ананасы и орехи, каждый слой поливается сметанным кремом, таким образом формируется горка типа "Муравейника". В тесте коржей присутствуют яйца, сахар, мука и сгущенка)))
Вот тут рецепт: http://www.povarenok.ru/recipes/show/102219/
Правда, в нем нет ананасов и орехов, но у нас их обязательно в торт кладут.
Вот тут рецепт: http://www.povarenok.ru/recipes/show/102219/
Правда, в нем нет ананасов и орехов, но у нас их обязательно в торт кладут.
Ответить
вкууууснаааа...эх...на завтрак зефиринку съем и буду думать о твоем торте)))
спать пошла я наверна...ттт...все спят уже...еще как вариант пошить можна)))но соседей жалка))))
спать пошла я наверна...ттт...все спят уже...еще как вариант пошить можна)))но соседей жалка))))
Ответить
Мне тоже пора, мои дрыхнут давно. Спокойной ночи! Но на самом деле ни в одном глазу сна нет, торт сожрать хочу))))
Ответить
40
Посчитала, получилось на удивление немного, я думала, будут все 500 - уж очень он сладкий! Но получилось: 283,77 (4,38-16,3-34,32). Не взвешивала готовый, весы берут до килограмма, а тут выход явно больше, он тяжеленький...
Ответить
у меня до 8 кило весы...
да...мой зефир (на завтрак половинку я ем и на полдник иногда половинку) - 352...а тут такая красота и немного в общем то))))
да...мой зефир (на завтрак половинку я ем и на полдник иногда половинку) - 352...а тут такая красота и немного в общем то))))
Ответить
Этот ваш знакменитый торт ни разу не ела, но подозреваю, что так же безууумственно вкусно как наш негр в пене (тоже коржи (белые и чёрные) пропитанные сметанным кремом +банан или вишня. Сколько ккал получилось?
Ответить
50
ВЕС 16 МАРТА
Ответить
57.6(+200)с последнего раза.Но без преувеличения могу сказать,что явно вода.Отекшая сегодня.как никогда.Чего я вчера такого съела,не припомню,чтобы такой сегодня проснуться.Первая неделя и первый день яичной диеты у меня.настроена решительно.Пью кофе без сахара и даже вкусно)Может отвыкну теперь от сладкого кофе.Вот что значит настрой)
Ответить
я чай без сахара уже пью вообще без проблем. Теперь даже странно , зачем туда сахар надо класть, вкус портит))
С кофе пока еще не справилась, но с 2 ложек перешла на 1.
С кофе пока еще не справилась, но с 2 ложек перешла на 1.
Ответить
60
лет 10 уже без сахара...уже даже не помню...но иногда по незнанке в кофематах сахар не отменю...так стою плююсь - невозможно пить уже...и ты привыкнешь, Наташ)))
Ответить
Говорят.что достаточно 2 недели кофе без сахара попить и все,потом с сахаром уже противно.
Ответить
Со мной такое не сработало. Несколько месяцев пью без сахара и иногда очень хочется. Где-то в фастфуде дали уже с сахаром и мне было немного переслащенными, но вкусно.
Ответить
я уже не могу с сахаром...ягоды в чай кладу замороженные или свежие, лимон, яблоки, мандарины оч люблю в чай класть)))листики смородины, мяты, мелиссы)))
Ответить
А дочка у тебя с сахаром пьет?
Я вот считаю, что родители хоть как-то должны прививать привычки правильного питания. Мне с детства по три ложки клали. А потом тяжело отвыкать((
Я вот считаю, что родители хоть как-то должны прививать привычки правильного питания. Мне с детства по три ложки клали. А потом тяжело отвыкать((
Ответить
ох... моя без сахара.. мало того - не съест фруктовый йогурт, а творог набодяженый с кефиром - съест с добавкой! ТТТ сто тыщ раз!
Ответить
Ещё от садика-школы зависит.. В Саду не славтят в нашем.. Всё-таки сахара и так везде хзатаает в нашей жизни.. Лучше бы без него чай!
Ответить
я стараюсь чтоб без сахара...при мне не кладет...я бы вообще его выкинула - папа у нас странный - на днях припер 4 огромных пакета Коркуновских конфет...по мне так гадость та еще...теперь Ренате их нада...и сахар папа ест...я и говорю - будешь как папа - толстая лысая в трусах и на диване....
Ответить
70
Мой всегда тоже без сахара))И чай и кофе..Причем ничего не прививала.И не любит всякие сладкие газированные напитки.всегда пьет только простую воду и минералку.
Ответить
Ни к чему не приучала.сам такой по себе.))Но постоянно спортом занимается разным.Видимо,там внедряют все это.Ну и так да..в семье нашей.кроме моей диетической колы,редко бывают даже соки.Есть наш яблочный дачный,натуральный,без сахара.вот и пьем всю зиму его.
Ответить
В смысле?Кофе всегда пила с сахаром.А чай всегда пила без сахара.Но чай пью редко.Больше воду пью.Кофе люблю только утром.
Ответить
Ну в смысле я имела ввиду, когда вообще сын рос - сластила ему напитки или сами не ели сахар и мелкий не ел соответственно :)
Ответить
да как-то предлагали подсластить,ограничений не было с нашей стороны,но он сам всегда гордо его отметал"Я без сахала"))
Ответить
Вспомнила,что в детском саду сахарницы у них ставились на стол отдельно,то есть чай и цикорий подавался без сахара.
Ответить
80
Я чай очень редко с сахаром (черный), зеленый не пью, не понимаю.
С кофе сложнее - пришлось перейти на сахзам, уже привыкла:)
С кофе сложнее - пришлось перейти на сахзам, уже привыкла:)
Ответить
зелёный обожаю до трясучки (хризантема ваще улёт!), а чёрный частенько хочется сладкий, иногда подсластитель кладу или пол ложки мёда. Гно пью черный крайне редко, как увижу налет на кружке - снова на месяц отрезает ))))
Ответить
А ты в Индии чаем затарилась? Я полчемодана привезла. И вот он без сахара очень легко пьется. Я с осени перестала сахар класть, но тяжеловато-то было... А вот с индийским чаем это проблема ушла...
А кофе без молока пьете? Я с молокм слабенький могу без сахара. Крепкий перестала пить.
А кофе без молока пьете? Я с молокм слабенький могу без сахара. Крепкий перестала пить.
Ответить
ВОТ!!!!!! Если чай хороший - то сахар к нему и не попросится! это то же самое, как некоторые кетчупом мясо заливают (и не важно какое) - вкус мяса вообще после этого не почувствуешь!!
Кофе пью с молочной пеной. Но время от времени жаждю прям крепчайший двойной эспрессо! горький, без молока, чтоб вырви глаз!
Кофе пью с молочной пеной. Но время от времени жаждю прям крепчайший двойной эспрессо! горький, без молока, чтоб вырви глаз!
Ответить
нет, я индийский редко беру. Настоящий качественный индийский чай совсем другой, я к нему непривыкшая. Покупала в Дарджилинге прямо из мешков , удивительное дело его пробовать - надо набрать чай в ладони, согреть его дыханием и тут же понюхать какой аромат он отдает. Здорово, но он очень тонкий для меня.
Мне нравится черный эрл грей и зеленый самый простой с крымскими травами.
Кофе с молоком пить не могу, меня мутит от него)
Мне нравится черный эрл грей и зеленый самый простой с крымскими травами.
Кофе с молоком пить не могу, меня мутит от него)
Ответить
Попробуё вместо 1 ложки сахара в кофе - пол ложечки мёда :) уверена - понравится :)
Ответить
90
смотря какой мёд :) если лавандовый или гречишный - то, конечно, перебёт, но тут можно играть с количеством. Если кофе с кардамоном-гвоздикой-куркумой и корицей +буквально кааапельтка гречиШного мёда - это целый букет! но, да, классическим чёрным ЭТО ине назовёшь - факт!
тоже пью только хороший натуралный кофе! кофеман жуткий! но - что отметить.. самый дорогой кофе в мире (который из желудка животны-птиц) - не оценила! так много ждала от него, а разочаровалась..
тоже пью только хороший натуралный кофе! кофеман жуткий! но - что отметить.. самый дорогой кофе в мире (который из желудка животны-птиц) - не оценила! так много ждала от него, а разочаровалась..
Ответить
Я не люблю кофе со всякими пряностями.для меня кофе должен оставаться кофе.другие в нем запахи не приемлю.)))Поэтому только с сахаром пила.Он без запаха.Сегодня попробовала без него и вполне сносно.Не смогу потом несладкий,приучу себя к сахзаму.
даже не знала,что есть кофе из желудка птиц.Я бы уже не стала пить,что птичек жалко)))
даже не знала,что есть кофе из желудка птиц.Я бы уже не стала пить,что птичек жалко)))
Ответить
Птички и животные не страдают при производстве кофе ))) Они едят зёрна кофе и потом ими какают, а человек ЭТО нечто, прошедшее сквозь животное зёрнышко собирает и упортребляет в пищу )))))) и стоит такой кофе обычно - около 400 долларов за колограмм (+/-). А чай, между прочим есть - за 60-70 000 долларов - с аукциона продаётся только: но там объясняется редкостью чая, всего в мире 6 кустов данного чая, который собирают раз в год в количестве 250-350 г )))Есть фанаты.. :)
Ответить
Ёпрст!))))У меня ласточки на балконе живут весной.какают хорошо..Покормить их что ли)))кофейными зернами)))
Ответить
Я такой не пробовала, но знаю что в том кофе есть нюанс .
В дикой природе эти животные выбирают самые лучшие и спелые ягоды, оттого кофе их эээ...производства считается крутым , а в неволе их кормят чем попало. Что попало и получается))
В дикой природе эти животные выбирают самые лучшие и спелые ягоды, оттого кофе их эээ...производства считается крутым , а в неволе их кормят чем попало. Что попало и получается))
Ответить
Ну вот не скажу какой именно я пила.. Знаю лишь, что привезено из Вьетнама сестрой подруги за баснословные деньги!
Ответить
мне понравилось.но ненадолго))всеже вкус меда перебивает вкус кофе.ну для меня.
Ответить
100
не, сладкий кофе мне совсем не нравиться, а вот черный чай(пью редко) могу с молоком или с медом или даже с сахаром. но тогда бутер с селедкой:)
Ответить
ржака эти бутеры ))) +сладкий чай )))))) странное сочетание, но почему-то большинству нра :) (и из нас большинство такое уже сто лет не ели)
Ответить
Я чай и кофе не пью с сахаром уже 21 год :) Исключение - это бутер с икрой - тогда кладу иногда 1 ложку сахара в чай. Но это бывает в сезон осенний, не часто в общем.
В кофе-автоматах тоже плююсь сладким кофе, не могу его пить, очень невкусно
В кофе-автоматах тоже плююсь сладким кофе, не могу его пить, очень невкусно
Ответить
у меня привес...из-за макарон.. падлы...воооттт...не стала даже весы двигать...не обращаю внимания я на них сегодня)))и завтра )))
Ответить
Так у тебя вчера (или позавчера?) такой отвесище был. 800 грамм!!
Привес то поменьше?)
Привес то поменьше?)
Ответить
отвес был после кфс...)))смешно ага...но я не ужинала. совершенно...а вчера на ужин Рената попросила вкусного - сварила макароны...и с креветками их...вроде все правильно было...а поди ж ты...привес...ну я еще болею...живот крутит...мож отекла...ХЗ короче...завтра выровняю))))
Ответить
110
Ответить
Я сегодня не взвешивалась, настроение не портить и эта, весы врут у меня, надо новые опять покупать, а треня вечером только :-).
Ответить
59,25! Хвала богам, столько жрать и не набрать почти, хотя подозреваю, что в субботу могло быть меньше и таки нажралось.
Ответить
Ну вот - и тебе хорошо, и людям вкусно :) Как там у вас дамы в коллективе выглядят-то?
А я бискотти пеку :) Дочь попросила, да и, надо сказать.. целую неделю без сухариков уже живём.. Муж спрашивал - куда делись :)
А я бискотти пеку :) Дочь попросила, да и, надо сказать.. целую неделю без сухариков уже живём.. Муж спрашивал - куда делись :)
Ответить
В основном нормально выглядят. Одна только отказалась: "Я ТАКОЕ не ем...". Ну и ладно. А я и ТАКОЕ ем, и СЯКОЕ, и все равно стройнее, чем она))))
Ответить
120
Девочки давайте о смешном. Обьявился вчера мой детский воздыхатель, на одноклассниках, причем именно детский, все меня "ходить" зазывал, но был не востребован :-). В общем доставал он меня в детстве жутко, в дверь по вечерам звонил и убегал, причем годами, один раз был луплен моим отцом сапогом , когда уже нервы не выдержали и присылал маман свою на разборки. У человека остался комплекс с детства, видимо все это время жил, с надеждой, что у меня жизнь не удалась. Решил он меня с ДР поздравить, столько "приятного" наговорил, два раза только сказал, что с таким телом я уже много по жизни заработала и весьма востребована у спонсоров поди( тут надо бы смайлик с большими глазами поставить),что я наверно голодаю по жизни( причем в резкой форме такой) и что мне делать нефига по жизни, раз столько времени на себя остается.
Пришлось человеку напрямую написать, что у него с детства с головой бо бо.
Что за вброс был, короче так и не поняла :-))))).
Пришлось человеку напрямую написать, что у него с детства с головой бо бо.
Что за вброс был, короче так и не поняла :-))))).
Ответить
Поздравляю с прошедшим ДР:))) На фото такая красивая девушка у бассейна:)
А вздыхатель, да есть такие...но да бог с ним, понимаю не приятно, но что делать, зато тело твое оценил:))))))
А вздыхатель, да есть такие...но да бог с ним, понимаю не приятно, но что делать, зато тело твое оценил:))))))
Ответить
Аха ха, нормальный чел бы написал, хорошо выглядишь и т.д. А тут я в ШОКЕ просто. Я понимаю, чел много лет в Германии живет, может русский язык забыл?
Ответить
Так смешно от взрослого мужика такой вброс читать, прямо самобичевание с унижением какое то. Сразу подумалось, что жена у него за 54 р-р и выше...
Ответить
Из германии?)))Мне такой же периодически пишет в течение 7 лет..Появится,скажет свое и еще и в черный список меня после такого.А главное,не скажу,что неудачник.Все есть у человека для жизни.а вот чего-то злится.)
Ответить
130
ну вот тоже поняла что женат 15 лет, двое детей. Мне причем вообще не интересно, как он живет сейчас. Помню что козлина такая была в свое время, которая юность мне омрачала и не принимала отказов вообще, а так. даже как выглядел то не помню.
Ответить
многострадалец! не вышло самоутвердиться в очередной раз.. ну жди теперь на 50-летие )))))))))) объявится :)
Ответить
Придется теперь себя до 50 блюсти, чтоб радости слишком много не доставить :-)))))))).
Ответить
ой,детсад,пытался самооценку за счет тебя повысить)))Какое счастье,что все же он так и остался не востребован)
Ответить
мы с мамой его вспомнила как раз 8 марта, какой придурошный парень был, ничего не меняется с годами.
Ответить
ДЕВОЧКИ, привет!
Спасибо за поддержку и теплые слова в мой адрес! :-) А то я чего-то совсем "скисла".... Так хорошо начала - диета, спорт и весна на пороге, и тут - БАЦ, как обухом по голове! :-(
Врач сказала, что скорее всего у меня этот воспалительный процесс начался из-за того, что я переболела ОРЗ или еще какой-то такой ерундой и т.к. обнаружилось слабое место, болячка спустилась именно туда... Я сначала отбрыкнулась от этой версии (ведь вроде особо ничем таким не болела), но потом вспомнила, что ведь было дело несколько раз за зиму, когда болела "на ногах", просто температуры вроде не было и я на работу выходила как обычно... вот и не отложилось у меня в голове.
А еще сегодня внимательно посмотрела направление на УЗИ, и там в строке диагноза после каких-то непонятных каракуль (врачебный почерк!) отчетливо стоит слово КИСТА и знак вопроса.... :-(
В общем, жду УЗИ и повторного приема и лечусь всеми указанными лекарствами. Боль то проходит, то опять появляется.... Не могу сказать, что совсем ничего не болит (или я уже по инерции себя начинаю накручивать?). Ведь известно, что многое от настроя зависит. Начнет человек впечатлительный читать в медицинском справочнике описание болезней - и все симптомы всех заболеваний у себя обнаружит....
В общем, я себя подбадриваю, но в то же время иногда втихушку паникую по-страшному.
В итоге в выходные решила сделать себе расслабон с чипсами и домашней пиццей.
А сегодня решила позаниматься с утра. Вроде все пока нормально. Но вот когда прыгала, боль опять появлялась периодически. :-(
Лясь, поздравляю с вырванным зубом! Здорово, что ничего потом не болело! Как говорится, вопрос решен и можешь чувствовать себя спокойно.
Клеопатра! Успехов в диете (я, как видишь, не дошла до финала)! И тебе идет новый зеленый цвет твоего ника - прям весенний такой :-)
Лены!!! Вика!!! Даня и Феонилла (ты же Аня, да?)! Спасибо за ваше внимание и слова поддержки!
Спасибо за поддержку и теплые слова в мой адрес! :-) А то я чего-то совсем "скисла".... Так хорошо начала - диета, спорт и весна на пороге, и тут - БАЦ, как обухом по голове! :-(
Врач сказала, что скорее всего у меня этот воспалительный процесс начался из-за того, что я переболела ОРЗ или еще какой-то такой ерундой и т.к. обнаружилось слабое место, болячка спустилась именно туда... Я сначала отбрыкнулась от этой версии (ведь вроде особо ничем таким не болела), но потом вспомнила, что ведь было дело несколько раз за зиму, когда болела "на ногах", просто температуры вроде не было и я на работу выходила как обычно... вот и не отложилось у меня в голове.
А еще сегодня внимательно посмотрела направление на УЗИ, и там в строке диагноза после каких-то непонятных каракуль (врачебный почерк!) отчетливо стоит слово КИСТА и знак вопроса.... :-(
В общем, жду УЗИ и повторного приема и лечусь всеми указанными лекарствами. Боль то проходит, то опять появляется.... Не могу сказать, что совсем ничего не болит (или я уже по инерции себя начинаю накручивать?). Ведь известно, что многое от настроя зависит. Начнет человек впечатлительный читать в медицинском справочнике описание болезней - и все симптомы всех заболеваний у себя обнаружит....
В общем, я себя подбадриваю, но в то же время иногда втихушку паникую по-страшному.
В итоге в выходные решила сделать себе расслабон с чипсами и домашней пиццей.
А сегодня решила позаниматься с утра. Вроде все пока нормально. Но вот когда прыгала, боль опять появлялась периодически. :-(
Лясь, поздравляю с вырванным зубом! Здорово, что ничего потом не болело! Как говорится, вопрос решен и можешь чувствовать себя спокойно.
Клеопатра! Успехов в диете (я, как видишь, не дошла до финала)! И тебе идет новый зеленый цвет твоего ника - прям весенний такой :-)
Лены!!! Вика!!! Даня и Феонилла (ты же Аня, да?)! Спасибо за ваше внимание и слова поддержки!
Ответить
Скажи мне, а во время месячных ты не занималась спортом? У меня аналогичные боли как раз появились из за этого и длились 2 недели где то, пока вся менструальная кровь не вышла. Я уже тут писала как то, на узи и к врачу тоже бегала, тянуло и дергало дай бог , причем в области придатка именно.
Ответить
Ты знаешь, я первые пару дней не занимаюсь, а потом - как обычно... Но у меня же нагрузка не очень большая вроде. Я занимаюсь дома по программе Джилиан, нагрузку увеличиваю постепенно... хм... :think
Единственное, что я заметила еще за пару месяцев до этой ситуации - месячные стали по-другому проходить. Я пользуюсь кольцом. Его вставляешь на 3 недели, вытаскиваешь - через 3 дня четко приходят М, ждешь 5 дней и вставляешь новое кольцо. И раньше у меня на 4 день М уже все шло к завершению, а последние несколько раз почему-то 4 день был как первый...
А что тебе сказали? Почему такое с тобой происходило и какое лечение назначили?
Единственное, что я заметила еще за пару месяцев до этой ситуации - месячные стали по-другому проходить. Я пользуюсь кольцом. Его вставляешь на 3 недели, вытаскиваешь - через 3 дня четко приходят М, ждешь 5 дней и вставляешь новое кольцо. И раньше у меня на 4 день М уже все шло к завершению, а последние несколько раз почему-то 4 день был как первый...
А что тебе сказали? Почему такое с тобой происходило и какое лечение назначили?
Ответить
140
никак не лечили, само все прошло. Короче кровь забрасывается ЗА матку и там процесс разложения проходит+ сот-но воспаление и говорят может быть причиной эндометриоза. У меня просто выходило по чуток каждый день, я думала мазня такая из за воспаления.
Ответить
Не паникуй раньше времени!!!! И не накручивай! Ничего не читай, а то сразу кажется что болен всем!!! Мне кисту 2 раза ставили в диагнозе, а 2 раза лапору делали, но так и не подтвердилось. Пропьешь курс таблеток и все будет хорошо!!!
Ответить
А что болит? яичники? меня в октябре отправляли на узи с пометкой поликистоз и знак вопроса! не подтвердилось! Так что - во-первых, это ещё ничего не значит, верно - не паникуй раньше времени! А два - ну даже если и киста - это сейчас у каждой второй и прекрасно ликвидируется!! В любом случае - нет ничего непоправимого! Не накручивай себя - это верно! А когда узи?
Ответить
Спасибо, Алл! Болит сама уже не знаю что. Сначала в области придатков (низ живота), потом повыше. А вчера вечером вообще спина стала ныть в области почек!!! :scared2!!! Ну спина и поясница у меня часто перед М ноет, но почему почки????
А еще когда сегодня прыгала и снова стал болеть правый бок, подумалось - а вдруг у меня аппендицит???
В общем - я паникер ужасный. Лучше мне вообще ни о чем не думать (в смысле болячек, которые со мной могут быть)
Узи будет 26 числа, как раз М закончатся 25 по графику (надеюсь все пройдет без эксцессов), а потом - УЗИ.
А еще когда сегодня прыгала и снова стал болеть правый бок, подумалось - а вдруг у меня аппендицит???
В общем - я паникер ужасный. Лучше мне вообще ни о чем не думать (в смысле болячек, которые со мной могут быть)
Узи будет 26 числа, как раз М закончатся 25 по графику (надеюсь все пройдет без эксцессов), а потом - УЗИ.
Ответить
ну вот - ты на узи 26, а я на очередной визит к зубному - будем вместе врачеваться :) Всё будет хорошо!!!!! гони мысли дурные ПРОЧЬ! (тоже такая, поэтому знаю, что тебе успокаивающие наши слова не помогут, но всё же )))
Ответить
А ты чего будешь делать на этот раз?
Успокаивающие слова действуют, потому что в этот момент я не одна, и дурные мысли в голову не успевают просочиться :-)
Успокаивающие слова действуют, потому что в этот момент я не одна, и дурные мысли в голову не успевают просочиться :-)
Ответить
А я решила всё вылечить! (что и делаю раз в пол года, у меня после Б страх-мрак - каждые пол года есть, что делать. А вот кстати - не смотрели вчера хорошую передачу из цикла теория заговора? про стоматологию как раз, познавательно на досуге). Перед Б к зубному ходила раз в пятилетку.
Ответить
Телек, кроме канала "карусель", вообще практически не работает :-) (спасибо детям!)
А что там интересного было? Расскажи в двух словах!
А что там интересного было? Расскажи в двух словах!
Ответить
150
и у меня! Еще Дисней периодически, сейчас еще пятницу дочка смотреть начала ( хвала богам, хоть что то другое)
Ответить
а мы запрещаем...этих каналов у нас нет точно...если только вдруг где то что - смотрит...а то вся в ПСП, компе и ТВ...ни книг ни рукоделия((((
Ответить
Ну чтоооооо ты... Свет, да "киста" один из самых распространенных диагнозов! И кисты такое дело, саморассасывающиеся бывают. Очень часто! У тебя осмотр с пальпацией был? Когда яичник увеличиваются (овуляция, например, идет), это тоже могут принять за кисту.
Я чувствую, все будет нормально у тебя! Пролечишь воспаление, и жизнь продолжится! Дай бог!!!
Я тут была в непонятках почти 10 дней, и вот сегодня меня обрадовали визитом КД:)
Я чувствую, все будет нормально у тебя! Пролечишь воспаление, и жизнь продолжится! Дай бог!!!
Я тут была в непонятках почти 10 дней, и вот сегодня меня обрадовали визитом КД:)
Ответить
и я в ожидание, уже 5 дней, все болит, опухшая. глаз дергается уже... а они все не идут:((((
Ответить
ОЙ, поздравляю тебя, Лен!!! :-)
У меня осмотр был на кресле, как всегда - посмотрели, взяли мазок, пощупали живот со всех сторон...
Очень хочется поскорее услышать, что у меня все нормально, вот прям очень-очень... А то я уже все болячки на себя примеряю за это время... И ведь умом понимаю, что не стоит паниковать раньше времени, но ничего с собой поделать не могу. Нужно аутотренинг что ли какой-нибудь с собой провести :-)
У меня осмотр был на кресле, как всегда - посмотрели, взяли мазок, пощупали живот со всех сторон...
Очень хочется поскорее услышать, что у меня все нормально, вот прям очень-очень... А то я уже все болячки на себя примеряю за это время... И ведь умом понимаю, что не стоит паниковать раньше времени, но ничего с собой поделать не могу. Нужно аутотренинг что ли какой-нибудь с собой провести :-)
Ответить
Как интересно, у нас УЗИ не сходя с кресла делают... Т.е у генеколога в кабинете оно прям к креслу привинчено. Мне при каждом осмотре узи делают.
Ответить
у нас тоже))))я на начале Б требовала чтоб мне мою запяточку разглядывали)))не пропала ли)))
клиника клинике рознь видимо
клиника клинике рознь видимо
Ответить
От продвинутости кабинета и места зависит :) если бусплатно иду - в жк, то там в разных кабинетах, и надо записываться отдельно на то, отдельно на сё. А если идёшь к тому же врачу в частный кабинет - то как правиловсё разом :) Мы с подружкой наблюдались оодновременно Б, ей каждые 4 недели смотрели точечку, а мне раза 4 (что тоже много в принципе!) - у неё не бфло даже варианта не делать, врач смотрела каждый раз. К чему? Мне кажется - перебор :)
Ответить
160
я боялась повторного выкидыша...пусть перебор - зато 100%ый..ну и платна я ходила, да...меня очень любили там)))почти целовали)))но за мои деньги)))
Ответить
Привет,света.Выздоравливай!И не переживай по поводу кисты.Они на маленьшее нарушение эту кисту ставят.Я тоже недавно,цикл сбился,так тоже бегала на УЗИ и тоже подозрение на кисту,ничего не нашли.Сказали.что,возможно резкое похолодание вызвало сбой .Так что не паникуй раньше времени.
Ответить
Наташ, спасибо! Наш женский организм - для нас самих загадка, а то что неизвестно пугает больше всего. Спасибо еще раз за поддержку, тоже надеюсь, что у меня все обойдется "малой кровью".
Ответить
все будет хорошо! не бойся!
а платно не хочешь прям сейчас на УЗИ сходить?
только накручивать себя ждать столько времени....
а платно не хочешь прям сейчас на УЗИ сходить?
только накручивать себя ждать столько времени....
Ответить
Спасибо! Жду когда М прийдут и пройдут. После них делаю УЗИ. Вот поэтому ждать приходится...
Ответить
девочки как же без телефона ТЯЖЕЛО! мало того что три дня как без рук, так еще новый купить разорение теперь, цены то вымахали на них мамочки, дороже чем я 1.5 года назад покупала. Такой ущерб для бюджета :-(.
Ответить
170
Я его разбила четко в свой ДР, в здравом уме и трезвой памяти. Дочка его мне передавала, не удержала и уронила на кафель! на смерть.
Ответить
Кстати о телеонах - ни у кого нет Asus Fonepad 6? Я на него засмотрелась, буду, наверна, брать!
А ты ничего даже не присмотрела? Или то, что нравится - целое разорение?
А ты ничего даже не присмотрела? Или то, что нравится - целое разорение?
Ответить
Огогось! У меня приятный сюрприз от евы ))) серебряная лилия и 5000 деньгоФ :)
Наконец-то и у нас +17 на солныщке! Алка поскакала на треню и в солярий (100 лет не была!) :*:*:*
Наконец-то и у нас +17 на солныщке! Алка поскакала на треню и в солярий (100 лет не была!) :*:*:*
Ответить
и у меня))))))и еще они мой таз с малиной оценили в Тутти Фрутти...вот стараешься, выкладываешь браслеты восьмеркой, ищешь фокус, ракурс...а им таз с малиной сфотканный на телефон впопыхах больше нравится)))вот и пойми потом)))рулетка)))
Ответить
А что за лилия? Впервые слышу о таком...
Мою дочку в одном из конкурсов отметили как выбор редакции, но отсыпали только монет и опыта, а лилий не было:)
Мою дочку в одном из конкурсов отметили как выбор редакции, но отсыпали только монет и опыта, а лилий не было:)
Ответить
может этоооо....ты ж любительница бывшая бурбонов, валуа..может из той оперы лилия?))
Ответить
180
Девочки, привет!) Возьмете меня к себе?)
Наела за зиму 5 кг! Одной не получается худеть, нужен коллектив!)
64,8 кг, Хочу 59-60!)
Наела за зиму 5 кг! Одной не получается худеть, нужен коллектив!)
64,8 кг, Хочу 59-60!)
Ответить
С перерывами) Т.е. как вижу на весах 64 с копейками, все стоп обжорству!) Да и тяжело лишнее таскать, у меня двое детей, а я еле дышу когда игрища начинаются)) Летом на Протасова сажусь-подходит она мне! И там все мои любимые продукты)
Ответить
Привет!) Странно, но когда я худела в том году до 60 кг, я себя чувствовала как глиста)) Хотя и 55кг была, тоже худела с 70! все ок было) Так что 61 уже будет отлично для меня!
Ответить
190
Добро пожаловать!
я роста такого же примерно, до 60 уже дохудела) теперь стараюсь удержать, а может и до 55 добраться)
я роста такого же примерно, до 60 уже дохудела) теперь стараюсь удержать, а может и до 55 добраться)
Ответить
я поглядела на собачку, на вышивку, на чудо доску)))все красиво)))все оч понравилось)))
Ответить
Спасибо) Норочка к сожалению уже не с нами...отравили после нового года( Но она прожила не мало, 10 лет и очень счастливо.
Вышивки ...да, это еще не все, сейчас у меня новое увлечение-алмазная живопись. Сама подсела и всех подружек с их дочками подсадила))
Вышивки ...да, это еще не все, сейчас у меня новое увлечение-алмазная живопись. Сама подсела и всех подружек с их дочками подсадила))
Ответить
Жалко Норочку.Я вообще больная на голову в плане животных.Особенно,собаки,кошки..вижу в них человеков и все тут.
Ответить
алмазная живопись... рассказывай! звучит как в сказке!
Норочку жалка (((( сочувствую.. тяжело терять близких (((
Норочку жалка (((( сочувствую.. тяжело терять близких (((
Ответить
200
У нас сегодня праздник, 1 год Крым с Россией)
Побродила по окрестностям. Погода сегодня чудо!
Подснежников море !

Белая полосочка на горизонте- Севастополь
Прошу отметить труд советских людей по озеленению . Все эти грядочки с соснами - рукотворные!!!

просто дорога от Инжирского родника к Балаклаве

Побродила по окрестностям. Погода сегодня чудо!
Подснежников море !

Белая полосочка на горизонте- Севастополь
Прошу отметить труд советских людей по озеленению . Все эти грядочки с соснами - рукотворные!!!

просто дорога от Инжирского родника к Балаклаве

Ответить
как красива!!!!неужели подснежники так просто растут!!!! я один раз только видела их в лесу - 4 штуки, в Марийских лесах (80 км от Казани) - щастье до сих пор...а тут миллионы их...
Ответить
Даже трудно представить,что было бы,не окажись они в этом"дурдоме".Было бы хуже,чем в Домбасе.С праздником тебя,Лена.Пусть ваш полуостров процветает.
Ответить
и не говори)))вот еще дорогу построят через мост...и совсем будем по прямой рукой подать)))
Ответить
вот же ж блин!!!!!!!!!! Живут же люди!!! :) Ты почаще фотки показывай - хоть глаз порадуем :):):) Ну и как вы там в первый год-то? Рады? Лучше? ПОЗДРАВЛЯЕМ! Так как смотрим первый канал круглые сутки - мы в теме :*:*:*
Ответить
210
буду)
У меня ТВ нет. телек есть с фильмами, а каналов нет, не смотрим.
Да, стало лучше . Уж точно не хуже)))
Переоформления всякие это ерунда, практически все наладили. Народ в виде предпринимателей страдает, т.к. схемы, работавшие при украине не катят. Надо , блин, налоги платить, кассовые аппараты ставить, лицензии иметь, проверяю, штрафуют . А раньше можно было все похерить и дать на лапу. так что порядок наводится.
Губернатором нашим не довольны, какой-то странный жук. Типа дороги ремонтирует, по факту все в ямищах и недоделках. Одни только знаки висят и все. А, вру, переходы покрасили.
В школах перестали деньги собирать на "провал" , только в род. комитет на подарки детям, самодеятельно. В школах все ок.
В медицине все так же как было, только антураж чуть изменился. одни сплошные бумажки , выдача бесплатных лекарств, которых нет. И инфа о бесплатных осмотрах и анализах, которых тоже нет.
Проблема у нас с тем что много приехало народа из Донбасса , не сироты , а те, кто имел тут недвижимость. А это несколько быковатые граждане. Например мусор из машины на обочину выбрасывают. Это дикость у нас. Вообще с мусором проблема, не организовано. Но по сути так и раньше было.
У меня ТВ нет. телек есть с фильмами, а каналов нет, не смотрим.
Да, стало лучше . Уж точно не хуже)))
Переоформления всякие это ерунда, практически все наладили. Народ в виде предпринимателей страдает, т.к. схемы, работавшие при украине не катят. Надо , блин, налоги платить, кассовые аппараты ставить, лицензии иметь, проверяю, штрафуют . А раньше можно было все похерить и дать на лапу. так что порядок наводится.
Губернатором нашим не довольны, какой-то странный жук. Типа дороги ремонтирует, по факту все в ямищах и недоделках. Одни только знаки висят и все. А, вру, переходы покрасили.
В школах перестали деньги собирать на "провал" , только в род. комитет на подарки детям, самодеятельно. В школах все ок.
В медицине все так же как было, только антураж чуть изменился. одни сплошные бумажки , выдача бесплатных лекарств, которых нет. И инфа о бесплатных осмотрах и анализах, которых тоже нет.
Проблема у нас с тем что много приехало народа из Донбасса , не сироты , а те, кто имел тут недвижимость. А это несколько быковатые граждане. Например мусор из машины на обочину выбрасывают. Это дикость у нас. Вообще с мусором проблема, не организовано. Но по сути так и раньше было.
Ответить
Красота!!!!! муж уговаривает летом опять в Ялту, а я все упираюсь. Вот именно туристы, мусор и какая-то неорганизованность:( Хотя при такой природе люди должны быть спокойными и умиротваренные!!
Ответить
да меня саму убивает эта неорганизованность. Ну элементарные удобства надо делать , как минимум неудобства убрать для туристов, раз уж курортное направление. Нет, блин, машину припарковать негде , веревочка для сбора денег перед водопадом Учан Су, ну где такое видано?! На пляже лежаки дорогие , стоят пустые и рядом люди валяются, а пустой лежак занимает место при этом ...
А места красивые, за ними и едут. Хотя в пансионатах хорошо все.
А места красивые, за ними и едут. Хотя в пансионатах хорошо все.
Ответить
Вот лежаки меня убили, натыканы в 3 ряда очень близко друг к дружке , 5 парней бегает и орет на туристов чтоб не двигали лежаки и не лежали вместо них на своих лежанках. Вроде я и платила, но удобства О:(((
Ответить
Для меня вообще лежаки эти разложенные пустынные - бред кобылы сивой!!! Можно сложить все один в один - кому надо подойдут, оплатят, купят, будут лежать. А кому не надо - те сами как им удобнее (я, скажем, не люблю, мне больше на камушках на полотешке нра!)... А то бегают потом - тут не сядь, не дай бог ребёнок присел... отгоняют как мух.. неприятно! портится впечатление!
Ответить
С другой стороны, те кто платит хотят удобное место, а там уже тела... надо разграничить плаж или сделать его весь платный. в общем бардак!!!!:)))))))))
Ответить
а ну да.. чё-то я не подумала.. правильно! Ну да.. в турции например так и есть - чуть ли не ограды ставят!
Ответить
Великолепные пейзажи. Рада, что это теперь снова наше. И что ты, как говорит наша Даня, тоже в дурдоме))) Это твоя Родина, сынок))))
Ответить
Фото - картинки! Прям распечатывай и на стену!
я сегодня полдня зомбоящик смотрю...и так там втирают усердно, что Крым счастлив итд итп, что я стала сомневаться))
и очень рада слышать, что ящик в этот раз не врет))
главное, чтобы людям было хорошо!
я сегодня полдня зомбоящик смотрю...и так там втирают усердно, что Крым счастлив итд итп, что я стала сомневаться))
и очень рада слышать, что ящик в этот раз не врет))
главное, чтобы людям было хорошо!
Ответить
220
точно...я вот тоже сомневалась...у мужа там тетка - ей то плюс - пенсия больше...а молодежь грит не очень...видать молодежь как Фанни говорит быковатая)))
Ответить
ЕДУ и прочее пишем?:)
Ответить
БЖУ 93.43 55.40 134.54
Калории: 1415.02
Лень писать меню, несколько раз приложилась к Панчо, на этом все мои грехи закончились:) Воды пила много, из-за нее не хотелось ни чая, ни кофе, поэтому кофе 2 чашки вместо обычных 3-4, чая - одна вместо двух.
Без спорта, но вечером пылесосила всю квартиру, вымыла пол в кухне и туалете, погладила кучу ребенкиной одежды:)
Калории: 1415.02
Лень писать меню, несколько раз приложилась к Панчо, на этом все мои грехи закончились:) Воды пила много, из-за нее не хотелось ни чая, ни кофе, поэтому кофе 2 чашки вместо обычных 3-4, чая - одна вместо двух.
Без спорта, но вечером пылесосила всю квартиру, вымыла пол в кухне и туалете, погладила кучу ребенкиной одежды:)
Ответить
ты стала помягче?)))не столь категорична)))чуточку теплых розовых (хотя скорее холодных розовых) тонов)))тебе идет))))
Ответить
8 - овсянка с льняным маслом, льняными семками, льняной мукой, кедровой кашей, горбушки протеинового хлеьа с маслом и пармезаном, безешка, чай-хризантема, граммов 10 шоколада
11.10 - белый кофе, бискотти с фундуком, йогурт лайт чернослив
12.45 - омлет с бананом и сыром, кусочек белкового хлеба, киви, шоколад граммов 10
15.50 - изолят после качалошной
16.40 - апельсин
18 - почти целый большой питьевой перссивковый йогурт (31 ккал на 100 г) с отрубями и корицей, желе лимонное 1.5 стаканчика (хотела 1, но за дочкой пришлось доедать) с парой кусочкой банана и сливой, гобушка хлеба
глотнула кефир страчиателла
11.10 - белый кофе, бискотти с фундуком, йогурт лайт чернослив
12.45 - омлет с бананом и сыром, кусочек белкового хлеба, киви, шоколад граммов 10
15.50 - изолят после качалошной
16.40 - апельсин
18 - почти целый большой питьевой перссивковый йогурт (31 ккал на 100 г) с отрубями и корицей, желе лимонное 1.5 стаканчика (хотела 1, но за дочкой пришлось доедать) с парой кусочкой банана и сливой, гобушка хлеба
глотнула кефир страчиателла
Ответить
кефир страчиателла мы с Ренаткой очень любим)))если мы про один и тот же говорим)))
Ответить
Ну, у меня не кефир, пахта, но один фик - всё равно вкусно :) 71 ккал на 100 г.. у тя какой? и густющий, нямка! По вкусу мне напоминает мороженое растявшее!
Ответить
230
Завтрак (08:57) 580 гр. — 548.40 ккал.:
Творог Простоквашино 0% (67 гр.) — 42.2 ккал.
Кефир 0% (208 гр.) — 62.4 ккал.
Виноград (164 гр.) — 106.6 ккал.
Зефир Бахетле (15 гр.) — 52.8 ккал.
Хлеб Белгородский с морской капустой (58 гр.) — 138.2 ккал.
Курага (68 гр.) — 146.2 ккал.
Обед (13:39) 415 гр. — 314.70 ккал.:
Яйцо куриное (белок) (36 гр.) — 15.8 ккал.
Яйцо куриное (желток) (11 гр.) — 38.7 ккал.
Щи из свежей капусты (285 гр.) — 131.1 ккал.
Тунец Fortuna рубленный в собственном соку (73 гр.) — 66.4 ккал.
Майонез Слобода Оливковый (10 гр.) — 62.7 ккал.
Полдник (16:13) 123 гр. — 187.10 ккал.:
Виноград (68 гр.) — 44.2 ккал.
Зефир Бахетле (18 гр.) — 63.4 ккал.
Курага (37 гр.) — 79.5 ккал.
Ужин (19:05) 16 гр. — 60.80 ккал.:
Протеин Тирамису (16 гр.) — 60.8 ккал.
1111,1 (Смешно прямо:-)))/71,89/21,08/163,55
опять углеводорода многа :-)
на сам деле еще мне впихнули (почти силом) три ложки малинового варенья - т.к. болею...и их я не учла...нет их в базе - оно на фруктозе и с апельсинами)))прям передоз по витамину С
Творог Простоквашино 0% (67 гр.) — 42.2 ккал.
Кефир 0% (208 гр.) — 62.4 ккал.
Виноград (164 гр.) — 106.6 ккал.
Зефир Бахетле (15 гр.) — 52.8 ккал.
Хлеб Белгородский с морской капустой (58 гр.) — 138.2 ккал.
Курага (68 гр.) — 146.2 ккал.
Обед (13:39) 415 гр. — 314.70 ккал.:
Яйцо куриное (белок) (36 гр.) — 15.8 ккал.
Яйцо куриное (желток) (11 гр.) — 38.7 ккал.
Щи из свежей капусты (285 гр.) — 131.1 ккал.
Тунец Fortuna рубленный в собственном соку (73 гр.) — 66.4 ккал.
Майонез Слобода Оливковый (10 гр.) — 62.7 ккал.
Полдник (16:13) 123 гр. — 187.10 ккал.:
Виноград (68 гр.) — 44.2 ккал.
Зефир Бахетле (18 гр.) — 63.4 ккал.
Курага (37 гр.) — 79.5 ккал.
Ужин (19:05) 16 гр. — 60.80 ккал.:
Протеин Тирамису (16 гр.) — 60.8 ккал.
1111,1 (Смешно прямо:-)))/71,89/21,08/163,55
опять углеводорода многа :-)
на сам деле еще мне впихнули (почти силом) три ложки малинового варенья - т.к. болею...и их я не учла...нет их в базе - оно на фруктозе и с апельсинами)))прям передоз по витамину С
Ответить
Даааааньк! Я ржу с тебя! Ты что бедной яйцо расчленяешь, чтоб белок и желток отдельно взвесить?:):):):) ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы
Ответить
неее...я ясе давала полжелтка...ну оно и расчленилось само))))а так смешно...согласна)))
Ответить
З 2 чашки кофе без сахара
2 вареных яйца и половина грейфрута
О-4 средних апельсина
У-200 грамм отварной нежирной свинины,
2 стакана колы Зеро
Первый день яичной диеты прошел замечательно.Вообще не голодно.
2 вареных яйца и половина грейфрута
О-4 средних апельсина
У-200 грамм отварной нежирной свинины,
2 стакана колы Зеро
Первый день яичной диеты прошел замечательно.Вообще не голодно.
Ответить
Для меня жесть была бы:( Цитрусовые не люблю, едой не считаю. Свинину не ем. Без хлеба и каши жить не могу...
Ответить
А я обожаю цитрусовые.Свинину тоже не ела,но говядина у нас ну очень дорогущая.Завтра будет лучше день.На обед курица.Я вообще курицу люблю и рыбу.А ужин вооще класс,яйца и салат из свежих овощей,тост и апельсин или грейфрут.Для меня это очень сытный ужин)
Ответить
а я вообще не могу сидеть на диетах
силы воли - ноль!
за всю жизнь максимум полдня получалось просидеть
вот не могу и все
сразу хочется всего другого!
силы воли - ноль!
за всю жизнь максимум полдня получалось просидеть
вот не могу и все
сразу хочется всего другого!
Ответить
Мне если надо,то ровно сижу на жопе.Но думаю,все 4 недели сидеть не буду.мне не слишком много нужно скидывать.Просто именно силу воли и хочу потренировать,а то я совсем распоясалась..то мороженко,то пироженко,то пирог,то еще что.
Ответить
Для моего роста многовато.мне 54-55 нужно.А я до них 2 года уже дойти не могу.
Ответить
240
55,5 было.А это уже 55-56 и то на минутку.Сейчас вот 57-58.А мне нужно 54-55.Чуешь разницу?И вооще,есть и худее меня в нашем топе при моем росте.Не будем показывать пальцем.Так что я толстая)))
Ответить
я 57 наверна в 11 классе была))))я потому фотки и не выставляю)))Лена вот приедет и фукнет...и не станет со мной такой жирной дружить)))ыыыы))))
Ответить
Защищаю! Пождтверждаю - надо худеть Клёпе )))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Пущай сохнет девочка :):):):)
Ответить
250
Наташа, грех на душу не бери))) Если б была у меня грудь, я, может, побольше цифру на весах видела.
Ответить
То есть..ты считаешь,что мой первый размер груди весит 6 кг?))))Ну если соизмерять между нашими параметрами)))
Девочки,но мне много 57.Правда.)
Девочки,но мне много 57.Правда.)
Ответить
Алл,на самом деле хорошо.Ты же все же высокая.А у меня в 59 уже вокруг талии откладывается.так что для меня уже 57 с лишним-предел.да и я помню себя в 53,ну эето в 25-27 лет..было мне очень красиво.тоненькая такая была и причем не тощая.Сейчас уже не девочка,так что ниже 54 не стремлюсь.
Ответить
Да много, много:) Но по факту - я уверена, что у меня само сложение тощее (кроме талии и бедер), вот, к примеру, запястье у меня 13,5. Ручки-веточки))) Ножки-спичечки))) Лодыжка 20, икра 33...
Ответить
260
Калорий - 1300
БЖУ - 83/44/166 (вроде хорошее соотношение, не?)
СПОРТ - силовая 60 минут
Завтрак -йогурт, творог, мед, клубника +хлеб фруктовый с маслом
перекус - хурма, виноград (60гр.)
перекус - галета овсяная, половинку батончика фруктового (батончик - зло! сразу аллергия на лицо и руки вылезла)
обед - суп, горбуша г/к +кофе с молоком
Ужин - омлет, хлеб фруктовый, квадратик шоколадки
перекус - гранат
БЖУ - 83/44/166 (вроде хорошее соотношение, не?)
СПОРТ - силовая 60 минут
Завтрак -йогурт, творог, мед, клубника +хлеб фруктовый с маслом
перекус - хурма, виноград (60гр.)
перекус - галета овсяная, половинку батончика фруктового (батончик - зло! сразу аллергия на лицо и руки вылезла)
обед - суп, горбуша г/к +кофе с молоком
Ужин - омлет, хлеб фруктовый, квадратик шоколадки
перекус - гранат
Ответить
сижу думу думаю - откуда так много белка получилось? одни фрукты кругом.. :) а соотношение да, неплохое, но для дня с силовой - мало. А вообще день после силовой тоже не должен быть на малокалорий, оказываецццо организм сутки после трени нуждается в хороших калориях! о как!
Ответить
я к сожалению, не могу себя четко контролировать: силовая - ем больше, нет спорта - ем меньше. Это идеал, к которому я стремлюсь, но пока еще далеко...поэтому радуюсь любому дню, когда не много нажрала))
мне считалка так выдает:
горбуша 170 гр - 35 гр
творог 100 гр - 16 гр.
2 яйца - 11 гр.
говядина отварная (в супе) 20 гр. -5 гр.
уже 67...ну и по капельке еще отовсюду)
а фруктов кот наплакал:
клубника 50 гр, 1 гранат средний, хурмы всего 70 гр. и винограда 60...это мало по факту....
мне считалка так выдает:
горбуша 170 гр - 35 гр
творог 100 гр - 16 гр.
2 яйца - 11 гр.
говядина отварная (в супе) 20 гр. -5 гр.
уже 67...ну и по капельке еще отовсюду)
а фруктов кот наплакал:
клубника 50 гр, 1 гранат средний, хурмы всего 70 гр. и винограда 60...это мало по факту....
Ответить
з: оладьи на простокваше 60г, чай с медом (10г)
п: банан 100г
о: пицца 90г, спагетти 100г, салат из кальмаров 100г, кияши вакамэ 100г
п: половина протеинового батончика 35г
у: яйцо 60г, кияши вакамэ 150г
п: чай с молоком 20г
ИТОГО: 1296 ккал
БЖУ 52/44/163
Нервяк у меня жесткий, решаю очень важный для меня вопрос... Прямо физически порой чувствую что вся как струна, хотя и не позволяю себе никаких агрессий в сторону близких. Просто тяжело переживаю то что делаю (хоть и во благо всех и себя в том числе).
п: банан 100г
о: пицца 90г, спагетти 100г, салат из кальмаров 100г, кияши вакамэ 100г
п: половина протеинового батончика 35г
у: яйцо 60г, кияши вакамэ 150г
п: чай с молоком 20г
ИТОГО: 1296 ккал
БЖУ 52/44/163
Нервяк у меня жесткий, решаю очень важный для меня вопрос... Прямо физически порой чувствую что вся как струна, хотя и не позволяю себе никаких агрессий в сторону близких. Просто тяжело переживаю то что делаю (хоть и во благо всех и себя в том числе).
Ответить
Во-первых, что такое кияши?:)
А во-вторых - чё у тя там стряслось? На всякий случай кулачки подержу рядом @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
А во-вторых - чё у тя там стряслось? На всякий случай кулачки подержу рядом @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ответить
Ахаха))) Кияши вакамэ - салат такой японский из водорослей с ореховым соусом :) У нас готовый продается, в Москве знаю тоже есть. Еще одно его название - ЧУКА (так и написано на упаковке). Оч.вкусный :) У нас его на бизнес ланч в японских кафешках предлагают :) Но это не морская капуста
Ответить
Еще чуть-чуть спама про торт:) Я сегодня из него вырезала кусок граммов 300 для нас с мужем, остальное увезла коллегам. Так вот, вечером дома ужинаем, к кофе достаю этот кусман, муж деликатно отрезает треть и говорит, мол, это с'ем и хватит. Дочке тоже отрезали немного и уговорили попробовать (обычно она мою выпечку не ест). И что вы думаете? Отправляет в рот ложку торта и начинает его хомячить и причмокивать: мамочка, как вкусно!!! Тем временем я пару раз отщипнула от оставшегося куска, смотрю, его нет уже! Муж не удержался и доел))) И тут ребенок: хочу еще!!!!! А нетю((( Такой вот нежданчик вышел - Панчо слишком хорош оказался)))
http://www.radikal.ru][IMG]http://s020.radikal.ru/i717/1503/a4/5199a0f749c3.jpg"/>[/URL][/img]
Ответить
В следующий раз своим сначала отдавай на дегустации,а то что останется-потом коллегам))
Ответить
270
Коллегам в след раз объедки неси..нечего баловать)))(это я от зависти,коллегам завидую):))))
Ответить
вот видишь...а то не едят они вкусняшки...сразу бы сказали что будут...я бы на завтрак еще начала на месте мужа то)))
Ответить
охренительно...красиво...блин второй вечер мучаюсь я твоим тортом...ты скажи чего купить - я куплю)))будем печь...в июне)))
п.с. а как ты 4 фотки разом вставляешь? программка специальная?
п.с. а как ты 4 фотки разом вставляешь? программка специальная?
Ответить
Ничего особенного, на месте купим)) Банку ананасов, орехов 100г, какао немного, сметаны много)) банку сгущенки)) а масло-мука-яйца-Сахар обычно дома всегда есть;)
Да, программка специальная на трубке - Instasize.
Да, программка специальная на трубке - Instasize.
Ответить
Спасибо! А я была к нему равнодушна... Пока сама не испекла:) Теперь тоже включаю в список любимых.
Ответить
280
Флудю))) Пожар же у нас был на днях - так седня глава следственного комитета приехал - прям контрольная зачистка теперь - арестовали:
1. гендиректора управляющей компании арендатора,
2. собственника здания,
3. есть такой А.Семин (богатый чел - олигарх) - второй собственник, но он щас во Франции (но с Францией у нас договор об экстрадиции подписан...так что я думаю Семин уже приземлился где нибудь в аэропорте Далласа :-)...эти точно нам не выдадут никого)))
4. завтра наверняка арестуют тетеньку которая разрешение на ввод в экспл рынка дала
5. и щас ищут бывшего судебного пристава исполнителя которая производство прекратила в отношении Адмирала - МЧС еще в том году нашел массу нарушений по пожбезопасности...суд решил приостановить деят-ть...а она прекратила производство...
я ее знаю...глупая девочка...работала у нас - секретарем...бооооже...какая глупая девочка была...ну и видима осталась...как то ей враз расхотелось у нас работать и она тупо просто не пришла...даже за трудовой, даже когда руководитель ей на сотовый звонил и машину домой отправлял...доделать, подписать, сдать дела...неа...все пофигу ей...ну и вот...
1. гендиректора управляющей компании арендатора,
2. собственника здания,
3. есть такой А.Семин (богатый чел - олигарх) - второй собственник, но он щас во Франции (но с Францией у нас договор об экстрадиции подписан...так что я думаю Семин уже приземлился где нибудь в аэропорте Далласа :-)...эти точно нам не выдадут никого)))
4. завтра наверняка арестуют тетеньку которая разрешение на ввод в экспл рынка дала
5. и щас ищут бывшего судебного пристава исполнителя которая производство прекратила в отношении Адмирала - МЧС еще в том году нашел массу нарушений по пожбезопасности...суд решил приостановить деят-ть...а она прекратила производство...
я ее знаю...глупая девочка...работала у нас - секретарем...бооооже...какая глупая девочка была...ну и видима осталась...как то ей враз расхотелось у нас работать и она тупо просто не пришла...даже за трудовой, даже когда руководитель ей на сотовый звонил и машину домой отправлял...доделать, подписать, сдать дела...неа...все пофигу ей...ну и вот...
Ответить
Я читала, много жертв там... Вот и головы полетели, нуачо, все правильно. Вечно у нас за взятки можно все что хочешь пропихнуть... Бесит:(
Ответить
а...еще Казань же...(отдельный подход как мне кажется - во первых мы единств республика оставившая титул президента своим руководителям, потом дело Дальнего было, Булгария была и всяко такое...прямо щас взялись все проверять на пожбез...но это и хорошо я думаю...
Ответить
это кошмар(((
самый ужас - это когда были пропавшие без вести и их родственников показывали...ждали, вдруг найдут живых..
у меня слезы на глазах при каждом просмотре новостей.
очень напоминает ситуацию с хромой лошадью в Пензе...
Дань, а продавцы там кто в основном были - местные или приезжие?
самый ужас - это когда были пропавшие без вести и их родственников показывали...ждали, вдруг найдут живых..
у меня слезы на глазах при каждом просмотре новостей.
очень напоминает ситуацию с хромой лошадью в Пензе...
Дань, а продавцы там кто в основном были - местные или приезжие?
Ответить
И я не могу смотреть.Вообще новости сейчас ужасные.Столько всего!Уже решила твердо-перед сном телек не включать.
Ответить
самый ужас со всего мира собирают и показывают нам, показывают!!
ну хотя бы 50/50
а так 10% хорошего, а остальное - ужаса
ну хотя бы 50/50
а так 10% хорошего, а остальное - ужаса
Ответить
а ХЗ...показывают тех кто пострадал - вроде все наши...им в других рынках места дают, а погибших много говорят из Ср.Азии...а еще говорят - погибших сильно больше(((просто они нелегальными были...мигранты без разреш на работу, без регистрации...говорят больше 50 погибших...якобы кто то видел как грузили...не знаю что и думать...может поэтому Бастрыкин и приехал...
чета зря я про грустное на ночь глядя
чета зря я про грустное на ночь глядя
Ответить
Нуи посидит сейчас эта бедняжечка ))) обычно в таких историях находят самого бедного из виноватых и делают его мега-причастным :)
Ответить
у нас всем впаяють по мама-не-горюй...такая уж страна...запрягаем долго...а потом едем быстро и шашкой машем...
Ответить
290
а что в итоге с самолетом, который при посадке разбился?
там еще сын какого-то вашего высокопоставленного чиновника летел?
там еще сын какого-то вашего высокопоставленного чиновника летел?
Ответить
сын президента там летел(((молодой красивый парень...в августе женился на француженке, а в ноябре погиб вот...сына потерять...вообще капец...у президента нашего остались еще 2 ребенка но совсем маленькие и от другой жены...
на нем лица полгода не было...
виноваты летчики...часов налета было мало...не справились...
на нем лица полгода не было...
виноваты летчики...часов налета было мало...не справились...
Ответить
вот блин(
никого больше не наказали?
кто был ответственен за подготовку летчиков?
или просто человеческий фактор?
никого больше не наказали?
кто был ответственен за подготовку летчиков?
или просто человеческий фактор?
Ответить
я на сам деле не знаю...наверна еще кого нибудь...погуглю завтра...у подружки папа летчик - но на пенсии...а этот который разбился, у него штурманом был...говорят хороший спец...но не летчик...его типа повысили...
а Ирек (сын президента) отказался на личном лететь...полетел на обычном рейсе...жалка очень...врачи там знакомые были...детки...я Б была - плакала...
а Ирек (сын президента) отказался на личном лететь...полетел на обычном рейсе...жалка очень...врачи там знакомые были...детки...я Б была - плакала...
Ответить
а завтра мы идем к эндокринологу смотреть Ясину титечку...там припухлось прощупывается...попрошу всех за нас подержать кулачки...а то я боюсь очень....
а седня кардиологу не понравилась наша ЭКГ...какие то зубцы на кривой говорит лишние в таком возрасте...велено делать Узи сердца...в след понед поедем туда...прям сплошные расстройства...щас спит счастье у меня на руке...все отдавила уже...
а седня кардиологу не понравилась наша ЭКГ...какие то зубцы на кривой говорит лишние в таком возрасте...велено делать Узи сердца...в след понед поедем туда...прям сплошные расстройства...щас спит счастье у меня на руке...все отдавила уже...
Ответить
кулачки держим!
а бояться нечего!
дите себя хорошо же чувствует? а врачи пусть работают, ищут..за это им зп платят
а бояться нечего!
дите себя хорошо же чувствует? а врачи пусть работают, ищут..за это им зп платят
Ответить
да вроде да...но все равно...откуда хрень всякая находится...
ред. я спать)))всем споки)))
ред. я спать)))всем споки)))
Ответить
Все будет хорошо, не переживай главное! Я понимаю как это бессмысленно звучит, как может мамочка за ребенка не переживать, но ты постарайся....
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ответить
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Нас тоже на экшг высылали - типа октор шумы какие то слышал - пошли все в баню!!!!!!!!!!!!!!!!!! муж строго-настрого велел никуда не ходить! не пошли ))) всё прошло :) ужасно нервы трепят эти врачи.. я понимаю, конечно, что хотят перебдеть.. но маме на гв такие вот темы задвигать - ппц просто негуманно!
Ответить
300
Все будет хорошо! Напиши потом, как все прошло, ладно?
Моей Неле чего только не ставили. И энцефалопатию, и дисплазию бедра, и ретинопатию сетчатки, и пугали, что одна нога ходить не будет... Лучше и не вспоминать, как я наревелась в свое время. Куда все девалось?!))) Бегает и скачет, как электровеник, видит хорошо (ТТТ), моСК вроде тоже неплох - не гений, но и не УО все же)))
Моей Неле чего только не ставили. И энцефалопатию, и дисплазию бедра, и ретинопатию сетчатки, и пугали, что одна нога ходить не будет... Лучше и не вспоминать, как я наревелась в свое время. Куда все девалось?!))) Бегает и скачет, как электровеник, видит хорошо (ТТТ), моСК вроде тоже неплох - не гений, но и не УО все же)))
Ответить
Вот я и о чём!! ТОЛЬКО в россии таскают по всем этим специалистам - которые обязаны отруботать хлеь и чё-нить найти-проверить-написать-спросить-заподозрить!!!!! ЭТО ужас!!! У нас НИКУДА не направляют, кроме прививок - ничё не нать! И это отлично! Ибо - если что-то не так - это и так понятно, и видно, и простой семейный заметит и скажет. А если у ребёнка всё хорошо - то мама седой раньше времени станет!
Ответить
ВЕС 17 МАРТА
Ответить
Я решила воздержаться, у меня любая диета к зажору сводится, поэтому буду привычно медленно скидывать в обычном режиме.
Ответить
310
А у меня уже стало привычным..булочки,сладости..поэтому и решила себя на диету.Приучить к белкам и отучить от вредностей.Сегодня вот завтрак 2 яйца и половина грейфрута,в обед отварная курица в неограниченном количестве.но мне вполне хватает порции в 150-200г,а ужин опять 2 яйца ,салат и свежих овощей,без заправки правда,тост и апельсин.Овощей можно тазик.Но я опять таки быстро наедаюсь.Так что для меня это.впринципе обычный мой режим только без перекусов.а перекусывала я в последнее время,то мороженым,то конфетой,то булочкой..вот и отучаю себя от таких перекусов.Отвес такой оттого.что вода ушла.вчера была очень отекшая.
Ответить
ну вот и у меня обычный режим питания аналогичный, но конфеты стали часто тоже появляться и прочие гаадкие углеводы.
Я пробовала как то яичке сидеть, хватило меня на первую неделю только :-). Но это было на стадии + 15 лишних кг.
Я пробовала как то яичке сидеть, хватило меня на первую неделю только :-). Но это было на стадии + 15 лишних кг.
Ответить
ну у меня не 15))думаю.что одной недели будет и достаточно,скорее всего)Далее посмотрела,ну все как я ем,только без сладостей.Меня в этой диете не устраивает ,что если мясо,те его нельзя заменить курицей или чем-то морским.Свинину я не люблю,а говядина у нас очень дорогая.да и я больше люблю птицу,рыбу и морепродукты.Поэтому вот недельку и все,наверное..далее буду уже по той же схеме,но свое.то есть без сладостей и перекусы буду по фрукту)а не по булочке)Вчера посмотрела в магазе.вполне могу себе позволить 100г креветок тигровых.А вот говядина...)))
Ответить
Наташ, когда мы с девочками дружно сидели на диете - мы под понятием мясо понимали любое мясо и ели куру, зачем в себя пихать нелюбимую свинью? (хотя её тоже можно с лаврушкой таааак протушить - что отрыв башки.. если что - тоже не любительн .. едим редко - раз в 2-3 месяца)..
Ответить
да знаешь..мне хоть туши.хоть не туши,но свинью люблю только в виде шашлыка.то есть,думаешь.можно другим мясом заменять?
Ответить
По крайней мере на яичке я войду в режим,что после обеда овощи и белок,а то вот без дисциплины никак не могла войти..То булочка,то конфетка,то мороженко.А по сути,это можно,но утром..вот и пытаюсь себя на это запрограммировать.без строгости не получается.
Ответить
Конечно можешь!!!!!! Если что - меня бить будешь )))))) да серъёзно!!!! нет нич его такого в свинине БОЛЕЕ полезного и вообще существенно другого, чем в курице или индюке.. возьми индюшку для разнообразия )))
Ответить
мне страшно сказать.. я меньше 2000 калорий вообще не питаюсь... )))))))))))))))))))))) у меня конфет как инимум 4-5 в день стало.. надо браться за себя в конце концов! ТРЯПКА!
На яичке сидела два раза по два круга! ОБОЖАЮ!
На яичке сидела два раза по два круга! ОБОЖАЮ!
Ответить
Мне тоже яичко нравится.совсем не голодно даже.Хотя я и не ем очень уж большими порциями,наедаюсь вполне умеренной порцией.Ужин сегодня для меня вооще суперский))
Ответить
320
ПЕРЕБИРАЕМСЯ В НОВЫЙ ТОП:
http://eva.ru/topic/64/3340932.htm
http://eva.ru/topic/64/3340932.htm
Ответить


