˙·•● ❀ - 5 кг, Кто с нами?!❀ ●•·˙

ТСССС...ради бога не говорите Лясе)))может не заметит)))и мы без порно проживем)))

Лясенька!!!спасибо что посчитала желе...моя считалка верная оказалась...пошла я диетдайри погляжу чего там...а то неудобственно отвлекать людей)))

про физру - и не говори...так расстроилась...вот бы кто мне рассказал ЗАЧЕМ оно надо...зачем девочкии 11 лет должны лазить по канату и подтягиваться???

я НЕНАВИДЕЛА ФИЗРУ...и как результат - не хочу никуда ходить...вот отвращают детей с детства еще...прыгать нада бегать, командные игры)))коньки, аэробика,

у нас школа была - экспериментальная)))в 10-11 классе был шейпинг. учитель - Наташа Королева)))реально так звали))), высокая - баскетболистка и муж ее первый тренер нашей главной команды по баскетболу - Уникс...она в цветных лосинах, сплошном купальнике сине бирюзовая вся, помню прямо)))и гетры...и на ковриках и мы все так хотели цветные лосины и гетры...божемой...))))и мальчишки в двери носы совали и замерев на нас пялились)))) много залов было в школе - штук 5...

вот так почему нельзя?

у них еще дважды в неделю есть хореография - так они училку прям обожают)))гроздьями висят...а эту тварюгу ненавидят...

вот это? http://dietadiary.com/а то зарегистрируюсь а окажется не то...

Ага-оно самое :) Но некоторым почему-то и она не нра.. Не знаю.. Я, может, просто привыкла? :) Есть один ньюанс - бывает ввожу какой-то продукт (первые буквы вводишь - он сразу варианты предлагать начинает.. и, например, предложил мне 5 вариантов - из которых мне ни один не нра.. Приходится открывать рядом ту же страницу дайри, но на разделе таблица калорийности продуктов - вводишь там в поиск - выдаёт 100 продуктов для выбора.. (почему сразу не предлагает - ХЗ) - и вот с одной странички с таблицы переписываю в раздел рацион.. Но, стоит 1 раз ввести - потом уже будет предлагать и его! То есть муторно может показаться первое время. Думаю неделя-две, потом более ли менее кушаешь одно и то же ведь!

я там буду рецепты вводить, а потом в калоризатор вбивать...привыкла...и продукты свои дурацкие татарские)))туда уже миллион внесла)))

щас с пиццей посчитала...уже блин 1100...а съела сам маленький кусочек с фаршем и сам маленький с сосисками...остальные глазами ела...

У меня уже 1215 и я ужасно хочу есть!!! Жор напал неожиданно!
Картинка ниже приольная)))

вот вот...буду пить чай, кофе и протеинчик)))

У меня уже 1600. Жду дочку с гимнастики, выпила капучино и слопала батончик с виноградом. Щастье)))
Домой приеду - можно только белок. То есть креветки или рыбу. Может, с рисом. Эх, а с'есть хочется что-нибудь типа булки или пирожка!

Значит, это день сегодня такой - раз у нас у троих так быстро калории набираются.

Я сначала подумала, что перезанималась - у меня 10 день спорта нон-стоп. Пришла с тренировки и 750 калорий махом слопала!

Но у меня-то нет спорта нон-стоп... Правда, утром встала с одной мыслью: жраааать!))) Всера реально убилась!

и у меня нет спорта...а...я полчаса пешком шла в гору на работу.за 2мя бумажками и потом полчаса шла обратно, но с горы. натерла ногу узкими ботинками на каблуках...так то хожу в зимних еще замшевых)))без каблуков

покупаю изредка журналы - про ребенков и еще что не ужас ужас дорого...в одном вот нашла прелестную вещь)))

ага это про меня вчера, то сок, то батончик протеиновый, то фисташки...а так вроде не ела ничего...

Вся суть, как говорится))) На холодильник повесить тем, кто жрет бесконтрольно и потом удивляется)))

В общем я поплакаться, Даня только меня поди поймет в свете недавних событий. Стала у меня дочка в школе себя отвратительно вести себя, в понедельник рыдала часа три, сорвала занятие по свирели( оказалась свистулька разбилась, что мы в зоо купили, но думаю первопричина не в этом), вчера на той же свирели дурела, учительница выставила ее за дверь чтоб не мешала, та написала все дураки и дебилы и подсунула под дверь( учительница сегодня рано утром звонила жаловалась), так сегодня еще и на русском бумажку по тесту порвала, специально! Классный руководитель жаловался. Пороть не предлагать, физ наказания без результатов, разговариваем после каждого инцидента. Сегодня ее из школы забрала раньше обычного, взяли кролика, гуляли вдвоем, ибо к сыну у нее ревность дикая и злоба, еще больший стресс.
Что с девкой делать?

Написала и подсунула под дверь-5 баллов:))) А сколько ей?
Бить конечно же нельзя!!

в июне 9 будет. Да я в шоке, учительница на свой счет еще все приняла, а она Лизку обожает.

Все наладится:))) а сыну сколько? Сильно соперничают между собой? Моя очень соревновательный тип, даже со столбом готова соперничать, кто ровнее стоит:))) Но у нее спорт, поэтому сейчас легче, там весь пыл выплескивает. У моих большая разница, 7.5 лет, ревновала жуть к брату. Сейчас лучше намного.
У дочери сегодня были соревнования, заняла предпоследнее место, жду когда мой ребенок разгневанный приедет...

гневается, да? ох... амбиции! но это хорошо!!!!! Ей по жизни легче будет! Правда, проирывать тоже надо уметь.. а то можно загнать себя в ОПУ морально-психическую.. :) У Ани как раз самый большой кризис 7-8 лет должен быть (некоторые психологи утверждают, что самый сложный возраст это 7-8 лет и самая тяжёлая разница в возрасте между детьми). Так? Чувствовалось?

Сейчас с мужем говорила, говорит что ничего, терпимо:))) А про разницу, Алл, ну не угадаешь:(( То кризис 3-х летний, то 5-ти летний. Наши родители рожали без мыслей о кризисах:)) А мы все книжками обложены и все равно не знаем что делать:(((
Аня очень хотела братика, когда родился, все на ручки брать хотела, купать помогала. Но буквально месяц прошел и поняла что все, мама по свистку не прибегает. Истерики вплоть до "уйду из дома" ... А потом вообще сказала что так было хорошо, когда мы втроем только были:((( Ох и рыдала я в подушку:(((
у сестры разница у девочек 2,5 года, старшая все младшую придушить подушкой пыталась, та только заплачет, а старшенькая подушкой ее прикрывала... плачь ей не нравился. сестра даже в туалет не могла сходить...

охохонюшки!!!! дети, они такие.. тяжело их психике справиться! У моей подружки разница 1.5 года - когда младшая начала полза-сидеть (старшей2 с копейками считай) - началась стадия отбирания всего, что малышка возьмёт, всё МОЁ да МОЁ.. Но как-то (насколько я смею со стороны и с разговоров судить) - терпимо! И самое интерсеное - когда они обе дома - то как-то обе спокойнее. А когда старшая в саду или с папкой куда поехала или во двор вышла - Юлька с младшей не справляется, капризная, плаксливая, неуправляемая. И так же со второй - если младшую забрали куда - старшая буянит и дебоширит - не справиться )))) во как!

По отдельности у меня золотые дети:))) да и что уж, теперь и вместе золотые. Анюта большая. Уже с понимание относится, позавчера у меня мигрень жуткая была, она целый вечер с Даней сидела, книжки читала, играла, лишь бы он к маме не ходил:)) А бывает что дома 2 5-ти летних ребенка носятся перескакивая через кресла и диваны:))) С висением на турнике, ржание и мяуканьем:)

Моя тоже хотела, а из роддома привезли в тот же день началось, она его и подушкой придушить пыталась. Я конечно сама виновата, работала в то время ооочень много.

А бабушка, дедушка есть у вас..? Они принимают участие в жизни детей.? Моя придушить не пыталась, но всячески показывала что было бы лучше без него. Психолог нам очень помогла, правда мы к нему задолго до рождения брата начали ходить.

они есть, ну живут обе далеко и встречаемся мы с ними не часто :-(.

Жалко, они часто на себя отвелакают внуков в таких ситуациях. Хотя мы тоже без бабушек и дедушек. Раз в год видимся.

вот и я задумалась конкретно о спорте. Из всего что может наиболее подойти это клуб мой, но на абонемент цену подняли 17900руб. Аэробикой занималась с сентября по нг, пока ветрянкой не заболели, хоть как то энергию сбрасывала.
Сыну 5, он ей готов жизнь подарить наверно. Обожает ее, даже новые игрушки ей отдает ну и в плане махнуться по ЕЕ инициативе не против, а вот она...блин такие гадости говорит иногда про него.

Это за какой период такая цена на абонемент?

За год, но в неделю раза 3 можно насрексти вместе с плаваньем бесплатные занятия на ее возраст, остальные за доп плату 650руб час в доп к абонементу.

Не дешево конечно, но оно того стоит. У нас конный спорт, свой конь и все связанные с этим расходы. Но дочь бредит конем, это наш рычаг, кнут и пряник:) И сына на спорт отдай, чтоб сдачидал если что. Я записала свое сокровище на карате:))) в среду сходим на первое занятие.

наши танцы не так дорого вроде...но - конкурс - нада взнос, костюмы золотые прямо, лагерь дважды в год - дорого...в эт году она собирается конкурс здесь, конкурс в Москве и 14 дней в Анапе...Анапа 600 баксов стоит...не поедем... уже объяснили.вроде поняла...поедем в местный лагерь с ней же - с тренером...в итоге выходит приличная сумма...18900 - это 9 месяцев по 2100, два раза костюмы по 5000, лагерь здесь который зимний 6500, летний наверна под 20 000, и на кажд конкурс по 1000...

Мой ходит на карате уже месяц. Вот озаботились покупкой спец формы, раз пошло хорошо т.т.т
Вопрос будет ли она ходить? Она так быстренько с кружками прощается, а пробных занятий там нет. На карате сказали поздно уже ее, если только с мелкими начинать будет, а это само по себе унизительно я думаю.

Здорово , а дочке можно еще плавать или атлетика, гимнастика, велоспорт. Моя еще на скрипке и на пианино играет,в муз. Школу ходит. Раньше и танцы и театральная студия и плаванье были. В итоге осталось конный спорт и музыка

у нас еще художка есть...в том году была еще классичкесская хореография(станок) дважды и бассейн дважды...но в эт году спорт танцы стали чаще и получились сплошные накладки...а бассейн мы сами отмели - болеет кажд месяц.

а еще гончарный круг есть) по четвергам как раз)))щас сфоткаю утварь - покажу)))

ух ты!! гончарный круг! Моя с руками совсем не дружит... у них в гимназии есть и художественный урок и музыка, со следующего года дают выбрать или или, Аня сказала что с художествами она завязала:)) Умеет рисовать только коней:)

сама сказала)))все мы разные)))рисует коней - пусть их лепит, батик ей покажи - с конями)))вышивки с конями)))эксплуатировать тему можно)))

читаю и думаю - а когда во дворе с палками побегать?..

не бегает слава богу...и двора то толком нет...и опасно - в голове сала нету и возраст опасный...

Я тоже оценила:) и себя вспомнила))) Мне на первой странице новой тетради наисправляли букв и цифр в домашнем задании, поставили 3, да еще и красным цветом написали резолюцию: "Лена, цифры пиши красиво, работы выполняй старательно!", и так меня это обидело, что я все зачиркала и написала новую резолюцию (с ошибками): "Лена, ты очень хороше пишеш! Мододец!!!")))) Помню, как будто вчера все было... Мама это случайно увидела и... Короче, эта тетрадка не попала в руки учительницы)))) А я вндь на подном серьезе ее хотела оставить в таком виде!

Молодец, сам себя не похвалишь:))) никто не похвалит:)) А мы и журнал палили и дневники прятали, хоть я и училась нормально, но за компанию тоже хулиганила.

Моя постоянно так делает!!! уже не знаю как бороться :-(.

ууууу.....вот про ревность ты видимо в точку попала...и у нас видимо в конце концов причина в этом...хотя и до Яси она безобразничала...

мы не порем...

я гуляю по возможности только с ней...в кафе ее вожу, долго пространно разговариваю...в воскресную школу ее отдали...в хоспис детский хотим съездить с ней...пока не купили подарки...денег нет...

у нас усугубляется трудным неуступчивым папой...с которым с самим надо еще работать...

с чего то конкретного началось? может что то просила а не купили? или сыну купили а ей нет?или невозможно понять в чем начало?

Нет , мы им в равной степени покупаем, а ей даже больше. Купить ему, а ей нет? скандал капец будет на неделю и обид. Тут к школе с ним готовлюсь периодически, в разы времени меньше, чем с ней уроки сделать, скандал каждый раз, что сыну внимания больше уделяют.

А разница какая у детей? У нас почти 4 года был "террор", а последний год только более менее тишина и покой.
Я уже советовала тут книги Гиппенрейтер Ю.Б . Почитай, может найдешь для себя выход. У меня 2 книги настольные:)
-Продолжаем общаться с ребенком. Так?
-Общаться с ребенком. Как?

Постою, послушаю... Моей пока 4,5. Сколько еще седины добавится? Пока только моральная:)

это ужас иногда просто((((

уфффф.... ну я тоже не подсказатель ни разу - опыта в теме нет.. Но пожелаю терпения и сил моральных - оно точно лишним не будет и пригодится в любом случае!!! :) с листиком под дверь - просто класс! догадалась же ж!!!! молодец!!! ))))

Когда я стала лезть на стенку от нервного поведения сына я пошла к детскому психологу, но не ребенка водила к ней, а сама консультировалась.

Вот мне уже впору , я просто не знаю как бороться. Я понимаю, что она разбалованная до жути, но в то же время она ведет себя так, как будто ее гнобят все время. В то время как она ВООБЩЕ ничего по дому не делает, уроки тоже по принуждению.

ох...как похоже...щам минут 20 уговаривала помыть ноги...ушла - слышу воду включила - раз-два-три-четыре-пять-выключила, вытерла вышла...спрашиваю с мылом? нет а зачем? грибок, бактерии...спорт же 3 часа в джазовках потных.потом без обуви лошади носятся по раздевалке, потом в этих же колготках по дому...простите уже пахнут...Ясик руками по полу ходит...да ну...борьба за все...все надо доказать...как теоремы - про хлеб, про 2 куска пиццы - это хватит, про сок много не льзя-полнит, сахара много, про подушку - полежала на полу - подними, про волосы - не расчесывайся в гостиной...так хочу тишины...

Ой, я тоже только и делаю, что нравоучениями ребенка мучаю((( не мать, а цербер... Стыдно(((

я пробовала ниче не говорить...совсем худо...сральник а не квартира...никому не нада ничего...а я с тряпочкой, метелочкой, совочком и доместосом...

Ну это "судьба такой" - все за всеми подтирать))) Думаешь, у меня по-другому? Ворчу и делаю, кто ж кроме меня-то...

наверна)))тоже бурчу)))

да.. тоже не дело..

мне тоже стыдна.. у меня вообще иногда ощущение, что она меня скоро разлюбит.. она приходит с сада и начинается - то положи на место, это убери, туа не лезь, опасно.. там не стой, упадёшь.. это не бери, уронишь... ВСЁ! Я позавчера аж вслух мужу сама на себяжаловалась! Постараюсь говорить нет, не делай только если это способно навредить физически! А олстальное - пусть хоть на голове пляшет.. ребёнок же!

И у меня так же, даже зубы почистила чтобы каждый раз напомнить надо! про еду углеводистую отдельная тема, мне кажется после поездки в выходные у нас и понеслось.... Я ее сейчас в сладком и углеводах ограничивать ПЫТАЮСЬ, ибо разнесло мадам за последние пол года очень сильно. Сначала просто обьясняла с точки зрения здоровья, сейчас на фигуру уже перешли, даже к эндокринологу записались ...Спорт бросила она.. И вот в раздевалку перед бассейном в выходные зашли началось, я жирная и т.д. но она реально полная сейчас. думаю псих не на этой ли теме?

а очень заморачивалась тоже...в Борменталь водили - калории считали, потом мне надоело...я же как цербер - выпила - запиши, вечером посчитай...просто не едим некоторые вещи, я подсматриваю что ест - отбираю, тренера попросила - взвешивать...боится ее...перегнуть палку тоже боюсь...тактично стараюсь...програмы разные про вред колы, фастфуда, вчера передача была по ТВЦ про пиццы...впечатлилась сильно...про МАкдональдсы разные...капаю капаю ей на мозг...но она чуток вытянулась.в росте. и визуально стало лучше...

У твоей месячных нет еще? Я вот думаю, может возрастное? Я сама ранняя, в 10 уже пришли,по комплекции меня женщина подуспокоила врач сегодня, наши дети младшие вместе занимаются, говорит она выкопанный муж у вас, с его же комплекцией, я вот папа, но рот не зашить. Муж у меня сладкое не любит и не есть вообще, от быстрых углеводов тоже отучила, схуднул за последние годы, а так гора был конечно одно время , под 100 ьез спорта и рост 180, замуж за чахлые, но 75 выходила :-).

месячных нет.у меня в 13 были..но нога уже моя - 37...говорят они до М растут...я уж боюсь...как бы за 40 не выросли(((

а у моей сверковина нога, у нее 41 :-0, у дочки сейчас уже 34! А у меня до первых родов 36 было.

РАЦИОН-ФИЗРА 18.03

7.40 - овсянка с сыром 3%, бананом, льняными семками, олвковым маслом, хлеб протеиновый с сыром, чай-хризантема, безешка
10.30 - белый кофе (какая гадость молоко 0%!!!), йогурт вишнёвый 0%, бискотти с лесным орехом 20 г
12.30 - творог+натуральный йогурт+йогурт 0% с лесными ягодами+отруби с ромашкой+изюм+миндаль, желе лимонное с бананом и сливой
15.50 - протеиновый хлеб
16.30 - яблоко, пол апельсина
18.20 - салат: тунец+огурец+помидор+рукола+красный лук+кукурузка-мини в початках консервированная+маринованый 1 корнишон
глотну кефрчику

ИТОГО - 1280 ккал
БЖУ - 94/24/152

Калорий -1780
БЖУ - 96.77.178

СПОРТ - 30 минут пресс, 30 минут растяжка, 15 минут эллипс

Завтрак - киви, запеканка
Перекус -грецкие орехи, апельсин
Обед - макароны с сыром, сулугуни, хлеб фруктовый
Перекус - ряженка с сахаром
Перекус - соленые помидоры
Ужин - йогурт диетический, творог мягкий,мед, хлеб фруктовый, козинаки 10гр, шоколад 14 гр.
перекус - будут 2 хлебца

Щас лопну)))

По калориям меня уделала)) Прямо порадовалась за тебя, удовольствие получила?)))

Спасибо))
Могла больше удовольствия получить - разнообразить меню)
А то просто порции большие - запеканка на 400 калорий, да макароны с сыром на 520)
Косяк!

Макароны с сыром я обожаю!! Тоже тазик съела бы))) да сыра так граммов сто натереть)))

У меня 100 грамм макарон (сухих) и 50 грамм сыра 45%))))
Я обжора)))

Ну и молодец!!! Столько спорта, невозможно себя прокормить на 1300 в день. Все правильно сделала! И я так люблю иногда))

Мы обе молодцы)))
Только ты худая молодец, а я стремящаяся к худобе молодец)))

Ты жырный салозавр, ага))))) бгг

Ты ведь отлично выглядишь, зачем тебе именно худоба? Я же не хотела быть худой и сейчас не хочу. Просто чтоб прорисовать мышцы, пришлось обезжириваться, да и то не везде получилось))) Я стройной хочу быть, и тут у меня свое дао))

Ну я хочу ноги более стройные и таааалию более тонкую)))
И минус 10 отпраздновать-то надо!))) а все никак!))

а глаза синие синие не хочешь?

Даня)))))))) я пацталом))) А может, они у Фео и так синиИ))

ну может и так)))вряд ли)))она же шатенка как я помню)))

Я бы хотела зеленые! Можно?)))) а то карие какие-то сильно добрые)))

можна)))у меня как раз неначатые зеленые есть)))только они минус два)))

Хм...не, пусть лучше карие, но с чОткой единичкой... Я же буквоед))))

аххххахахаха, Даньк, ЖЖЖЖЖООООШЬ!

а че поделаешь, если синие охота))

ахххааха - у меня жёлто-зелёные.. а линзы чёрные чаще всего ношу )))

как я ржу)))))
хочу! хочу синие!
у меня херзнаеткакие
типа серобурмалиновые

Так это ж зеленые, не?)

зеленые - это зеленые
эти максимум на болотные тянут))

Нет такого цвета у глаз! *какатрезалЪ*
Зелеееееные!!!

согласна, у меня тоже зеленые! когда начинают, болотные...пивные , нее. Зеленые!

У мужа моего тоже такие:)

а у моего карие, а у Ясика пока голубые, потом наверна мои станут...карие уж не станут наверна?

Думаю, не станут. У Нели сразу были темные...

вот и я так думаю...у Ренаты зеленые стали...Ясик наверна тоже...хотя у мамы мой голубые...

настоящие казанские татары - голубоглазые или зеленоглазые и светловолосые, рыжие...

черные это башкиры, ногайцы и прочие дети степей...смешались мы все...

Дань, я вот че спросить хотела, сегодня в очередной раз вспомнила, когда один из коллег (тоже в очередной раз) звал к телефону другого коллегу и говорил при этом: "Кель м*нда", как говорят татары!
Это правда или гонево? Как у вас звучит "иди сюда"?))))

правильно)))кил монда)))но читается киль мында, монда - здесь, тегендэ - там)))

смешно согласна)))

Ыыыыыыыы)))))))) моя жизнь не будет прежней)))))))

)))еще есть народная идиома

мин сине яратАм (я тебя люблю)
приходи к воротАм )))))
кяжя бугы ашатАм (Ж только мягкая как Щ, а Г читается немного как Х - козлиными продуктами жизнедеятельности угощу)

зачем они так - не знаю...но у нас все после фразы: мин сине яратам...могут продолжить, даже русские одноклассницы Ренатки)))

Черный юморок)))
Приходи, буржуй, глазик выколю... Вспомнилось вдруг))) у меня Нелька ее поет, такая ржака)))) я как-то ходила весь вечер пела, вспоминая фильм "Собачье сердце", а она взяла да запомнила)))

я такую не помню)))хотя весь фильм вроде вдоль поперек смотрели)))кладезь просто)))

Обожаю!!!!!
А это "Яблочко", Шариков пел на демонстрации его перед профессурой, после чего Преображенский рухнул в обморок))) Помнишь: "Он все еще пляшет?"))) У нас дома это цитата))))

дадада)))это помню)))и про разруху, и марат, убирать хлеб? - а он мне - "зиночка, деточка, уноси водочку" (у нас это цитата)))и про есть я буду в столовой, оперировать в операционной))))и т.д.

ты зачем сову сгрыз)))

А мы ещё про газеты за обедом вспоминаем часто-часто :) И Швондером обзываемся ечли чё! :) фильм - вещь!

видали-видали мы вашу поющую Нелю ))) прееелесть :)

пришлось выучить ))) чтоб блеснуть :)

))))))))))))))))))))))))))))

ты, наверное, еще на английский это перевела?)))
ред. - ой, Амельке это напсиала

Зачем?))

ну как зачем)

еще одно значение)
у меня эта первая мысль была, когда я вслух произнесла "кил монда")
ну то есть я первое слово только перевела)

ага-ага! Я это знаю!!!!

А после годика разве меняются? У моей как к годику стали зелёные так всё! :)

у тебя среднерусские)))у 90 процентов России - такие...и у меня такие же...но слава богам придумали ФрешЛук...я синие синие носила, аквамарин и зеленые зеленые...все оч красиво)))

Линзы можно вставить. У меня немного зеленее глаза, а если зеленый цвет в гардеробе, то вообще красота. Я свой цвет люблю:)) И дети от меня цвет глаз унаследовали, хотя у обоих до 2-х лет были голубые, как у папы.

до 2-х лет...оооо....

серо-зелёные что ль? Оччень красивые :):):) давайте что ль глазами мериться?:):):)

вот вот и у меня такие)))

Я ж грю - татары прошлись по нам :)

красивые глазки! У меня похожие, только от края темно-серые, потом голубые, а к зрачку желтые звездочки . А у всей семьи голубые!!!!! А у мамы синие -туманные. Блин, так красиво...
Но зато у моего старшего зеленые огромные глаза, буду считать, что "унаследовал")))))

ух тыы!!! на мамины интересно посмотреть!!! а у моей бабушки один глаз карий, а второй голубой с коричневым маленьким пятнышком :) Она до 18 лет не знала, что у неё глаза разные!!! Говорит, никто не говорил, а в зеркала она особо не рассматривалась... девоооочка..

надо же)) Бабушке не до себя что ли было в детстве?)
у мамы вроде таких http://cs3.livemaster.ru/zhurnalfoto/7/e/f/130406003733.jpg , как бы размытый край, как будто немного сонные) как у младенцев)

ОООчень уау! :)А какое там детсво у бабушки было? В два года отец погиб в финляндии.. в три года война началась.. немцы и всё такое.. два брата.. мать одна.. выжить бы! какие уж там зеркала для рассматривания глаз.. ))) странное дело, что мама и братья не сказали (или она не помнит?)

да, согласна. Да мальчишки могли особо внимания не обращать))
Я мужа в ступор ввожу вопросом какого цвета у меня глаза, а ведь он со мной спит))
Боже, как люди раньше выживали-уму не постижимо. Я иногда начинаю выть о своей тяжелой жизни , а потом мне стыдно) Ведь на самом деле жить сейчас очень комфортно , но нетЪ ! Пармезану не доедаем)))

ага.. пармезану не доедаем.. креветок-коней не видим (Амелькин - привеееет).. А бабушка в 4 года одна в лесок соседний бегала с мешком.. шишки собирала.. ими топились!

ой, какие красивые...

Ну не за горами это. Вместе твои минус 10 отпразднуем тут)))

в меня вчера больше 1300 не влезло ))) а спорт был некислый :)

спорт 1 час сила+ 45 минут кардио,
чего ела не помню, как белка и стелка весь день, только зашла домой.

7.00 200 г каши овсяной с добавками, кофе с бутербродом (2 вида сыра)
9.15 ползефирки
11.00 кофе, остаток вчерашнего батончика со сливой (30г)
13.00 свекла вареная с майонезом, куриная грудка 85г, макароны, яйцо, фитнес-хлеб 30г; чай, 2 квадратика шоколада, миндаль 4 шт.
15.30 творог-йогурт-изолят-сухофрукты
17.40 капучино, снова батончик спортпит
19.30 креветки-лошади 7 штук (85г), макароны 40г (вес вареных).

1730
104/53/203

Еда — 1242.9 ккал.
Завтрак (08:33) 518 гр. — 368.90 ккал.:
Творог Простоквашино 0% (69 гр.) — 43.5 ккал.
Яблоко (49 гр.) — 23.0 ккал.
Кефир 1% (220 гр.) — 88.0 ккал.
Хлеб Белгородский с морской капустой (30 гр.) — 71.5 ккал.
Курага (37 гр.) — 79.5 ккал.
Пюре Бабушкино Лукошко Яблоко-Слива (54 гр.) — 29.2 ккал. доела за Ясей)))
желе Манго (59 гр.) — 34.2 ккал.

Ланч (11:52) 97 гр. — 266.90 ккал.:
пицца с сосисками Дубки (42 гр.) — 121.0 ккал.
пицца с фаршем (55 гр.) — 145.9 ккал.

Обед (14:53) 468 гр. — 448.00 ккал.:
Капуста белокочанная жареная (153 гр.) — 75.0 ккал.
Говяжий фарш (66 гр.) — 167.6 ккал.
Томат (помидор) (73 гр.) — 14.6 ккал.
Огурец (63 гр.) — 9.4 ккал.
Капуста пекинская (53 гр.) — 6.4 ккал.
Перец красный сладкий (30 гр.) — 8.1 ккал.
Масло оливковое (5 гр.) — 44.9 ккал.
Соус соевый Heinz (5 гр.) — 9.2 ккал.
Горький шоколад без сахара 72% Победа вкуса (7 гр.) — 32.2 ккал.
козинак на фруктозе (8 гр.) — 43.2 ккал.
Масло сливочное (5 гр.) — 37.4 ккал.

Ужин (18:40) 169 гр. — 159.00 ккал.:
желе Манго (150 гр.) — 86.8 ккал. - доела утреннее...еще 2 штуки есть)))несладко получилось, пустовато но все же типа десертик))))
Протеин Тирамису (19 гр.) — 72.2 ккал.

1242/65,31/48,71/132,42

еще пепси был 100 грамм зеро)))пиццы удались)))

фото с соревнований, ну и пусть что предпоследнее место, время в долях секунд отличается, зато красиво

Ух ты!! Супер!!!

Красота!
Ребенок вырастит и будет Вам очень благодарен, что Вы ему смогли обеспечить такое хобби)
Очень, очень круто!

Спасибо, дочь мечтает жизнь свою с конями связать, упорство ей не занимать. Даже учится пошла в гимназию с биологическим уклоном, хочет ветериинаром быть.

очень здоровско!!!нивелируется вся нервотрепка с поведением в такие моменты, да?

Это да, я горда и счастлива! А главное что она цела! Я по онлайн видео смотрела соревнования и то тряслась.....

до чего прогресс дошел)
как удобно!

Очень здорово! у меня у подруги дочка занимается конным спортом, тоже со своей лошадкой, очень дорого однако , у них где то 50тыс в месяц уходит :-(.

у нас дешевле гораздо, около 20-25 тыс в рублях и тренер у нас по конкуру бесплатный, так как Аня для него визитная карточка клуба:)

какая грациозная наездница! Страшно же на лошади))) Я их боюсь)

Спасибо. Все мы разные, дочке совсем не страшно:) В середине соревнования у нее слетели стремена, останавливаться нельзя, доездила без стремян, это очень сложно.

умница! Волевой характер!

ой ваще разрыв башки!

Аж сердце замирает и дух захватывает! Как ты на это, мать, смотреть можешь! ))))

и не говори)))

Я уже начинаю привыкать. В воскресенье приехала с тренировки ( была на сборах) и первым делом: мама был вариант вылететь из седла и свернуть шею или удержаться и сломать ребра, я решила ребрами пожертвовать...... Занавес.......... я быстрее осматривать, пара синяков на боку, не вложилась в поворот припечатал ее конь в стенку, хорошо на ней жилетка безопасности!!!

Мы с мужем сделали сегодня героическое усилие - разобрали аптечку! ДВА ПАКЕТа просроченных лекарств выкинули... Ужснх...

я тоже так делаю.дважды в год...и представляю и мысленно считаю деньги...такие дорогие подчас и не начатые...чтото Б прописали я купила и передумала, что то мама моя паникерша покупает пачками...чтото дублируется...у нас насморк и горло - семейная кара просто...миллионы разных лекарств...

Оооо, у меня муж фанат лекарств от горла, чуть что - закупает пачками... Знакомо, знакомо...

как то педиатр пришла к Ясе и спрашивает что у вас есть - я минут 5 перечисляла что есть)))вот щас насморк...мама грит мож что купить...я уже могу может что продать)))

плохо это...неправильно...у меня профессиональная беда есть - голос теряю...4 года подряд в начале октября начинаю сипнуть и на полторы недели остаюсь без голоса совершенно...вот этот октябрь стал исключением...ттт...нагрузки не было)))Рената не в счет прошла)))

Так ты же вроде юрист, а не певица или учительница. Почему профессиональная беда?

трындю много)))говорю много...по работе как раз...

с кем?
сотрудников учишь? с клиентами?

с гражданами Российской Федерации и иногда не только (иногда очень не здоровыми психически) :-)

понятно)
я с населением тоже имела счастье года три работать
правда два раза в неделю и по полдня

выдавала справки на компенсацию похорон реабилитированных

купят гроб за 10 тысяч и думают им государство его сейчас возместит...ага, как же...в моей справке было 800 рублей что ли))
и выслушивала я каждый раз, все что граждане думают о нашем государстве и обо мне))))

Блин, работка...
Мне сразу представилась этакая конторка в стиле "Безенчук и нимфы"))))) хоть и печально все это...

работы всякие нужны)

Не отрицаю:) У меня ведь тоже специфическая... Можно сказать, исчезающая:(

и смех и грех...аха)))но смерть - тоже часть жизни...

Я последние года три как-то наладила это дело...
Это как спродуктами - ненавижу выкидывать и лекарства просроченные тоже. Поэтому после того, как врач мне что-нибудь выпишет, я залезаю в инет, подробно изучаю все описания, решаю для себя, что я буду пить, а что нет и только потом покупаю.

А то я каждый раз покупала раньше травы для полоскания горла и никогда не полоскала - ленилась))) столько их скопилось....ууу...

муж во всех этих травах Ясика купает - ромашка, шалфей, зверобой, айда ушел все кидает, варево варит час на кухне, процеживает, переливает, аромамасла туда...бредит кароч...сам с собой))))

Вот молодец какой)
Далеко не каждый папа будет так заморачиваться!

в другом бы так)))

идеалов не бывает)

Та же фигня. А вот погоди, появится ребеночеГ - сразу ползарплаты в аптеку будешь заранее перечислять (образно говоря)...)) У нас только детских препаратов легион... Мне-то главное - спазмалгоны всякие от головы, аспирин шипучий и колдрексы от начинающейся простуды. Ну уголь активированный еще иногда нужен. Все!!! Остальное - мужнино и ребенкино...

Это да))) моя сестра полчемодана лекарств в Турцию везла на двоих детей)))

Мой маст хев
кетанов (есть трехгодичный запас, так как стал по рецептам)
манурал (от цистита, если что - чтобы сразу)
пластыри - ибо режусь обо все, в том числе об собственные ногти
лоперамид
снотворно-успокаивающее

Все остальное может подождать)))

Пластыри это даааа... А вот по поводу узбагаительных ))) я заметила, что давно не покупала их и год, наверное, не употребляю ничего подобного! То ли перестала так бурно реагировать на ребенка, то ли спорт делает свое дело, то ли оба вместе. Но ору на ребенка по-прежнему как мегера((( Хотя раньше, прооравшись, шла нервно пить валерьянку и т.п., потом час где-то руки дрожали и могла реветь от бессилия... А нынче - поору, попоучаю, потом пожалею, помиримся - и все, жизнь удалась. Итальянская семейка)))

спорт!
я тоже стала меньше пить в разы

но они мне все равно нужны, мне с ними спокойнее...я их даже с собой таскаю...
иногда бывает даже на дороге какая-нибудь фигня случится, и я чувствую, что не получается успокоиться...ново-пассит глотаю..


а насчет ора...даже не знаю, что сказать...у меня сестра орет будь здоров, и я иногда четко вижу, что можно было и без криков обойтись... но фиг знает, как бы я на ее месте вела...

Я всю жизнь думала, что спокойная, и тоже осуждала мамаш, орущих на детей. Знала ли я, что вспыльчивая? Только с появлением ребенка это выявилось. Ребенок выводит на чистую воду все запрятанное куда-то...

вот я об этом же... со стороны легко всегда говорить..

Я уже когда с неё ругаюсь, говорю, что мне стыдно, что наши соседи будут обо мне думать, что я орущее зверьё! )) ведь реально наверна покашиваются на меня? стыдно..

я щас ясю укладываю - титька, полчаса уже сосет, глазки трет...ну все уже - спит...ан нет...надо сесть, маме ааазик поковырять, в рот ааальчик сунуть...я ей строго так - нука спи! она делает обиженную мордочку и собирается плакать...

Рената грит - зачем ты так, объясни ей нормально, она поймет и сделает (объясни - аха...10 месяцев - я ей щас Пастернака продекламирую, потом пообсуждаем роль его поэзии в формировании личности...)

я у Ренаты - спрашиваю - ты тогда почему притворяешься что не понимаешь, когда я тебе объясняю спокойно...

потом я спросила мыла ли она ноги...продолжение было раньше...я уже писала...)))

ржака)))

кетанов - вещь...мне в моей стоматологии его колють...если сильно больно)))

я его раз в месяц в "эти" дни употребляю
ничего больше не помогает
а боль нестерпимая
я знаю, что он вредный, но я конкретно подсела на него... уже больше 10 лет раз в месяц стабильно глотаю

пробовала потерпеть несколько раз - не могу
каждый раз одна и та же мысль - пусть я умру раньше от вреда этих таблов, но жить с этой болью даже несколько часов в месяц я не хочу и не буду(

когда папа ходит к нашему терапевту, я прошу его взять рецепт мне) папа хороший - берет, а потом ходит по аптекам и покупает мне годовые запасы)

мне роды помогли...тоже загибалась раз в месяц...еще гинеколог сказала алкоголь в мелких дозах помогает расслабить матку и она не болит, т.к. пьяная))))

о как!
алко надо попробовать)

так ты ещё не пробовала самое простое и чудодейственное?:):):) смотри - не спейся ))) а то тут не ясно - что вреднее )))))))))))))))

Дань, скорее бы лето))) поеду к тебе - мне кажется, с тобой и разговаривать не буду, только ржать)))) приколистка ты)))

пасиб))не знаю уж...вдруг не понравлюсь)))

я тут готовиться буду, книжки читать вумные про Казань)))план отдыха вам придумаю)))список спектаклей в театре кукол пришлю...щас на апрель и май только есть...Неля ж пойдет на спектакль? наверна на русском тоже есть...но я не оч уверена канешна...

у нас 2этажные автобусы есть - целых два))) они по городу ходят и рассказывают там всякое.но мы еще не ездили...вот с вами видимо и поедем)))

Про побочку не рассказывали? Я их колю при обострениях грыж позвоночника, побочка язва желудка. Это мне свекровь фармацевт при случае обьяснила, я долго резь в желудке после иньекции обьяснить не могла.

ну а что мне делать
не могу я эту боль терпеть
не могу

тогда как вариант обязательно ТОЛЬКо на сытый желудок!
Я дура на уколы ездила по утрам, про обязательный завтрак ДО не сказал никто.

За этим послежу
Спасибо

режусь об собственные ногти - ржу ))))

))))))))) у меня тоже периодически накатывает )))) С рождением ребёнка как-то не застаиваются лекарства.. да и унас толком нет ничего дома кроме витаминов, парацетамола и пустырника )))) У дочки большая коробка - но там в основном гомеопатические шарики-пузырики.

мы смотрели сейчас Терминал с ТомХэнксом...неожиданно он Ренатке так нравится)))такой фильм позитивный)))и я еще заметила, что он почти во всех своих фильмах немного Форрест Гамп)))

это где он несколько лет живет в парижском аэропорту?

в нью йорке, но смысл такой, аха)))завтра у нас Форрест Гамп по плану)))но там моменты есть трудные)))про секс)))

Сегодня прочитала в сети, ржала очень сильно, может, и вам понравится)))
Не разлей вода, не рассыпь мука, не сломай нога - эти и другие таджикские напутствия в сборнике "Не склони падежа")))

смешно)))))))у татар тоже есть такие люди которые так говорят...в татарском он и она - единое слово - ул...ул барган - он пошел, и про она пошла точно так же будет)))и самое частое путают как раз он и она)))

У Нели в садике есть мальчик Али, он всегда кричит: "Неля! Твой мама пришел!"))))

он мыслит просто на своем языке, а потом переводит)))

Ну чо... Переводчиком будет)))))

А анекдот про "стакан вода" знаешь?

рассказывай)

- Дайте, пожалуйста, стакан вода.
- Не "вода", а "воды"! Нате.
- Спасибо, какой вкусный воды!
- Да не "воды", а "вода"!
- Воды, вода... Что ты мне мозгА **ешь?!
))

прелестно)))))

))))ыыы))))один кофе и один булощка))))

Три батона, а один не надо))))

)))))))))))))))))))))))

Девы, я спать!
И вы идите! поздно уже!

Давай! Я давно уже валяюсь))))

а у меня Яся третий раз ужинает...всю руку отдавила...тоже пойду щас)))споки всем)))

щас в архиве лазила.нашла себя - 17 октября к вам пришла. 71,5 было.взвешусь вот завтра - скажу какой результат)))

Ну будем ждать:)) Спокойной ночи!!!

ВЕС 19 МАРТА

70.7 (0)

50,8 (+100)

Вчерашнее то без последствий у нас))
Хорошо как))))

63,6(-500)

62(+0.2)

58.7 (0)

64,2 (+300) Соленые сухарики в обед меня погубили!!! Где ж ты, моя сила воли!?))

58.9(-0.3) так и гоняю и туда -сюда.

Раз уж обещалась)))
в пищевом дневнике 22 сентября 2014 - вес 73,7 и целая страница гневных слов в свой адрес)))мотивирующих)))

сюда я пришла 17 октября 2014 с весом 71,5

самый маленький вес, что я видела на весах 65,2 а прошлой неделе

это значит что разница 8,500 кило уже была...сегодня вес несколько больше...чета я отекшая, вздутие небольшое(пардон)и болит живот и горло...но я не унываю)))

я на днях шелковую ночнушечку надела - немного тянула в боках, а сейчас хорошо все...только в груди мала)))но эта отдельная история)))

объемы я не замеряла толком...но я в зеркале вижу что уменьшаюсь и стройнею))))

Вроде неплохо, да?
Я была бы довольна)

и я довольна)))особенно хорошо что надои не уменьшаются))))ыыы))))

Прилично так похудела!
ты не болей давай, тебе нельзя!)))

я стараюсь)))седня вот ниче не болит уже какбы...но горло сухое и кашлять охота но не кашляется...

ооо... у меня так вот этот жуткий грипп начался. Как ком в горле . Противовирусное помогает .

вот не хочется...седня уже 5ый день...должно быть наоборот все легче и веселее...ан нет...

Вот молодец!!! Респект!:)
Я за свои полгода на меньшее количество кг похудела при наличии спорта... Но у меня и изначально было меньше, все лишнее только внизу))))

Насчет одежды - скажи, приятно надеть то, что было, казалось, навсегда мало?:)

Я недавно гордо купила в Колинзе шорты 36-го размера, хотя обычно мне 38 с трудом налезал...

очень приятно - херня вопрос - ночнушка...но приятно...я летние вещи еще не мерила - уверена уже будет хорошо)))новые не покупала еще

а про вес - чем больше лишнего тем веселее он поначалу уходит, я вот на 61-62 застряну - точно...но вот сегодня отчего то нет отвеса...а наела вчерась немного...не поймешь...я вот ленюсь - не хочу спорт, отговорки находятся - Яся, деньги, бегать негде)))кроссовки не те у меня...и бегемот к попе прилип...(с)

Даньк, какая молодец!!!! Вот очень за тебя рада!!!! а то ли ещё будет!!!!

УМНИЦА!!!!!!! так держать к лету будешь стройна как кипарис:)))

гончарная лепка)))самый аккуратный предмет - делали вместе с мастером...круг электрический. маленький, удобненький,

потом расписывали там - кофейную пару там расписала, а потом просто купили такие же краски и решили остальное дома расписать - ну зачем платить за урок - дома же можна расписать...(мама экономная блин)))

еще горшочек типа для меда был - свекрови на 8 марта был подарен

а сейчас я ей тарелки дала - настоящие, икеевские, они на них что то рисуют)))

вид сбоку- вот тот дальний с 2мя ручками - похоже больше делала мастер чем Рената)))

Ух ты!!!! Здорово!!!!! ниче-ниче, набьёт руку!

Красиво:)) А пользоваться ими можно или только для красоты?

Вот вы затейницы! А из этой посуды есть-пить можно или она исполняет чисто декоративную функцию?
Бело-голубая пара просто ми-ми-ми:)

там настоящая глина, обожженая, краска тоже хорошая, финишная, не требует обжарки))

но мы наверна если что то сухое - типа крекеры...скорее всего так и останутся на полочках стоять - я предлагаю посадить маленький кактус например

я уж ей говорила - сделай маме нормального размера бокал)))а она вот микро мини лепит)))

Девчонки, доброе всем утро!!!
Как у вас с водичкой? Выпиваете 1,5-2 л. в день?
Я вчера в бут 1,5 л. налила себе воды, чтобы понять сколько в меня влезает...выпито только 1л. от силы.

литр выпиваю только ДО завтрака.. думаю у меня к 3.5-4 литрам больше за день! Но я водопивун!! ))) (а было времчя, когда НИ КАПЕЛЬКИ чистой воды не пила!!!)

и я, у меня во время спорта 1.5 литра воды уходит, уже несколько раз до и после взвешивалась, но я так потею в зале блин :-(.

Не, я за пол часа до трени не пью и во время трени не пью, я тогда заниматься не могу - исключение 200 г воды с ВСАА во время трени по глоточку (но и то - давно кончились, а новые пока не покупаю)

Я выпиваю 200 гр, а вот теряю по 1.5 литра! разница между взвешиванием до и после! Другим обьяснить разницу в весе не могу, постепенно за день водный баланс восстанавливается и перед треней на след день опять гораздо больше вес, чем после :-).

ааааа... я балда как обычна быстро прочла :) огого! потеешь, однако )))

как свинья, мне даже самой стыдно :-(. У меня волосы все насквозь мокрые и с носа даже капает, про одежду после трени вообще молчу. Хотя в обычной жизни я не потливая, такое только в зале бывает.

Девочки, насчёт веса! Вчера заставила тренера померить мне % жира, в последний раз мерила в октябре 56 весом - было 15.7% жира в теле (8.7 кг). Вчера - 59-60 кг (о мама мия.. ужас!) - 15.1% жира (8.9 кг в теле). ВОТ! Научиться бы морально на весах видеть такие ужасающие для меня цифры!!!!!!

Мы бы надо тоже измерить, а как тренер это делает? У нас доХТор в клубе этим занимается, у меня кстити % мышечной маСсы вырос, сама ощущаю и вижу, хотя вес больше летнего.

:) у нас приборчик у владельца клуба (он же тренер-инструктор, но я ни разу не пользовалась его профессиональными услугами, исходя изх того, что все чемпионы польши и даже призовые европы бодибилдеры и бикинистки - с нашего клуба - наверна, хороший!). Там надо ввести данный и на вытянутых руках держаться за ручки прибора. Он грит мужик один перед соревнованиями имел 6.6% жира!!!! ужассс!!!!

прикольная штука! Большая? домой если такую купить, дорого али нет будет. Еще говорят от жиросодержания сисек % считает, интересно прибор пол распознает?

Нет, не большое, в руках умещается, около килограмма, наверна, весит. Пол, возраст, рост и вес вводишь перед тем как замерять. Сейчас посмотрела - такая штука как я показала, стоит 180 евро.

мне б такую...

блин 180евро с нонешним курсом многовато конечно :-(. надо зайти спросить у доХтора, сколько стоит 1 замер.

мне тоже так интересно, что у меня с этим соотношением

вот думаю, может разориться на весы...бытовые, обычные, которые тоже определяют это все...
я осенью до кризиса приценивалась - до 5 тысяч можно было найти..

а ты возьми и похудей на пару кг - и душенька твоя успокоится)
и похудеть тебе с твоим опытом на пару кг не сложно, думаю)

Да в том то и дело, что сложно )) пожрать люблю ))))))))))))))

весы у меня тоже показывают воду-жир.. но они напоказывали мне 17.4% :) Рафал (владелец клуба) сказал, что домашние весы не совсем точны (хотя тоже вводишь ведь и пол-рост-вес). Говорит, что на соревнованиях тоже его штучкой руководствуются. Фик знает!

ясно
весы не буду покупать))

не обманывай!
захочешь- быстро скинешь)

да я б хоть сегодня.. но мне нельзя. чтоб М снова пропали.. прям фобия!

ааа...тогда, да - надо аккуратно

ну может они ...это...по другой причине скоро пропадут) и вопрос сам собой отпадет)

и то верно!

Амелька! Сегодня читала про такую процедуру в салонах как ультразвуковая кавитация - убирает именно проблемные УШИ! (не люблю эту фразу, не понимаю её, но в связи с тобой уже как родную воспринимаю)))))))
"Преимущества кавитации:
нет необходимости в хирургическом вмешательстве;
отсутствуют гематомы;
гарантия избавления от лишнего жира в проблемных местах;
кожа после процедуры становится эластичной и её цвет не изменяется;
после процедуры на обработанной зоне чувствительность сохраняется;
неинвазивность;
отсутствие реабилитационного периода.Цена процедуры 35-40€ в зависимости от процедуры!" Ценник наш оставила, чтоб сравнить :) может тебе надо..? чтоб уж совсем на все 1000% стать идеалом!!! (сейчас-то ты только на 999 )))))

Не знаю. Поскольку сейчас активно СКРАБЛЮСЬ))) каждый день смесью кофе-меда-отрубей-соли. Внушила себе, что это не противно))) Пока это поделаю, там видно будет. Что-то от салонов меня после того массажа с синяками отвернуло...

Я покупаю себе Соляные скрабы от сиберики, очень рек, они с маслами на травах, я сама скраблюсь через день.

а я по старинке мочалку юзаю . Она у меня такая жесткая, не забалуешь)

Девчонки, сижу угораю))) Выдалась мне сегодня шабашка - вычитать меню осетинской кухни, это капец... "Карнешоны", "тартилью", "лоторея", "капченный", "базелик", "мацарела"... Но добило меня "реззото"))))

Это только 5 страниц... Впереди еще 45)))))

подрабатываешь? или нафик тебе корректировать меню?:):):) ржу!!!! ))) на самом деле далеко ходить не надо.. фб откроешь с утра - и глядишь, кто из друзей чем блещет в комментах )))

подрабатываю, даром оно мне нафиг сдалось. Жесть же: зеленный, куринный, авакадо, квашенный, фетта, шпашки, пармизан...
Комменты так и просятся...
Еще перлы: картофиль, мамарокканские специи)))))))

аха ха, последнее слезное(оставь им на память в меню, пусть посетители тоже почитают).

Слушай - ну наверна сильно неместные писали ведь?.. им скидка! )))

Им-то скидка, а мне надбавку за такую ломку глаз надо)))
Вот, пЕшу ИСЧО (цитирую из меню):
бесквит
пикинская капуста
фарель
резотты (это заголовок к странице с видами ризотто)
катлета
лук ребчатый
каралевские шампиноны
паста бальонези (аааа! чуть мозги в трубочку не свернулись, пока догадалась, что это болоньезе)
устречный соус
пахвала (это пахлава, да)
Панчо кучерявАЯ (мой Панчо перевернулся в гробу)))
наполион (этот тоже)
кофе горячее (за это надо сразу убивать)
каптейки
сока-кола(тут я ржала пацталом)
овощьное рагу
яблаки

Пойду прогуляюсь, а то буквы уже за мной гонятся...

Лук реБчатый ваще убил!!!! Бальонезе )))))))))))))))))))))))))))))))))))))) пахвала...а-а-а--а... ржу!!!!! Панчо твой, да, согласна - перевернулся.. и не один раз ))))) (интересно, он у них хоть вкусный?:) А между прочим - по новым правилам (ага ёптиль, наКуй они нужны новые???????) Кофе может быть и ОН и ОНО... меня тоже сразу коробит! как и некоторые ложут и ложут )))))) Каптейки - это что ль капкейки?:):):):):) сока-кола - это что ль коктейль? точна комментить и точна комментить! Пущай оставляют меню таким же - но сделают место для комментов посетителей ))))) это будет бестселлер уже через неделю ))))) Кто там ваще рулит у них? чёрные????

Я сейчас подготавливаю предложение по купальникам, уже сезон-сезон, уже клиентки бомбят (надо отметить - каждый год, когда готовлю предложение - хочу ВСЁ и сразу) - так вот залезаю сюда на передых, порждать с твоих приколов :) спасибо за настроение!!!! :)

Ну, я консерватор, для меня кофе "оно" только тогда, когда на вкус гуано)))
Про каптейки ты верно догадалась. Вот представь, сами нерусские, да еще и лезут в иностранные языки... Короче, где только можно было сделать ошибку - они ее сделали. План по ошибкам выполнен и перевыполнен!
По поводу комментов - вот мы с тобой смеемся, а между тем мало кто и внимание обратит на большинство ошибок... Поэтому я и говорю, что являюсь представителем исчезающей профессии.

И для меня кофе как был мужчиной,так и остался)

Ужас)))ужас как смешно)))и главное меню такое богатое)))

Там еще и японская кухня есть)) Туда не вмешивалась (в японские названия)...