Школа
2
Хула хуп
Фитнес и диеты
6.04.15 15:46

Хула хуп

Девочки, кто-нибудь крутит хула хуп, есть ли от него результаты?
Решила, что пора заняться собой, хотя давно надо было это сделать, что-то я совсем себя запустила.
Рост 160, вес 58. Основная проблема живот, после 2-х родов он так и не ушел, ну и попа, фигура груша. До беременностей я была 52-53 кг., вполне нормально выглядела, ну а совсем в молодости была 45 кг., такой быть тоже не хочу, так как выглядела как скелет, только благодаря попе, было какое-то подобие фигуры. В общем для меня идеал 52-53 кг.
Начала делать кардио разминку и делаю упражнения на пресс Куркуриной, ограничила сладости до минимума.
Вот думаю, стоит ли добавить хула хуп для более быстрого достижения эффекта?

Свернуть
Ответить
Бессмысленная штука
ГадяПетровичХренова C.S.
6.04 16:16
Бессмысленная штука
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)