Упражнения, чтоб не вываливался живот
У меня какое-то нарушение осанки, при отсутствии лишнего веса торчит живот. Вернее, спина прогибается так, что живот вперед. И в пояснице прогиб. Чем это лечится?
Припоминаю, что такое же явление, но гораздо в меньшей степени, было еще в детстве. Но сейчас настоящая проблема, мне и некомфортно, и в зеркало видеть себя не нравится.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325