Школа
5
Anonymous
Фитнес и диеты
21.01.16 22:17

Посоветуйте темной)

Лет 40+, похудела вот на 10 кг, но осталось еще много. Что добавить из физупражнений, что бы не тяжело и интересно? :) Надеюсь втянуться, но если будет тяжко, знаю, не смогу.
Пока только ходила. :)

Свернуть
Ответить
Классика - Синди Кроуфорд.
Anonymous
21.01 22:38
Классика - Синди Кроуфорд.
Ответить
Спасибо.
Anonymous
22.01 08:40
Спасибо.
Ответить
Мне нравилась серия "моя тренировка"...
Roosh F*
22.01 19:06
Мне нравилась серия "моя тренировка" ( так и называется) . Там разные занятия каждый день и разные тренера . По пол часа всего , в конце 5 мин йоги -растяжка. Не тяжело и не надоедает совершенно.Я делала по утрам перед работой - красота ;)
Roosh F*
Roosh F*
Ответить
спасибо и Вам!
Anonymous
24.01 15:46
спасибо и Вам!
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)