посоветоваться
Всем доброго дня! Я в этой теме новичок. Сколько себя помню, всегда занималась "домашним фитнесом", а сейчас (30 с небольшим) прямо не представляю себя без занятий. Мне кажется, что если я неделю без спорта просижу, сразу бока и попа в сантиметрах прибавляются. Последнее время занималась по системе 30 дней с Джилиан Майклс. Но потом мне надоело, и я стала искать что-нибудь новенькое. Наткнулась на канал на ютубе P4P. Потихоньку втянулась, и вот решила поинтересоваться - есть ли здесь те, кто еще этими тренировками увлекается. Может, посоветуете нечто похожее, но более эффективное.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325