складки на спине
умоляю! помогите мне избавиться от них, вроде руки-ноги и даже пузо уходят, но со спины я как свинья из Ну, погоди - вся в складках :-( Как от них избавиться??
Мне помогли силовые на спину, живот и талию. Ну и конечно физическая активность.
И еще хожу на лимфо-дренажный массаж. Выгоняет лишнюю жидкость.
Трындец какая чушь!
гиперэкстензия с весом хорошо, все что на спину хорошо)))
мне помогло, складки были небольшие ниже лопаток
Но вижу их только я.
Спорта достатоШно. Мышцы спины образцово-показательные. Питание - ясный перец.
Вторая половина цикла - вот чего из песни не выкинешь. У меня даже целлюлито-подобная поджопина в это время, за сутки до месячных. Гормоны - дело тонкое, блин. :)
Там ещё свет такой аццкий, отбрасывает тени так, что смотришь на тело и можно убиваться сразу. Каждую погрешность видно.
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325