Сколько яиц можно есть?

Это лучше в Медицине спросить.
Тут в основном количество калорий принято обсуждать.
Болячки - это не к нам.

Сколько угодно. Это миф что яйца повышают холестерин.

Недавно прочитала такую формулу - рост в см /50 = кол-во яиц в штуках (округлить).

это на день? округлять в большую сторону яйца?
*записываит*считаит*

Правильно, надо жить по формулам.

Ой, если британских ученых почитать то много полезного узнаешь.

Ошиблись, хронодиета от французского врача.

Округлять по мат.правилам.
Еще там было:
Рост в см + 50 = норма мяса, рыбы, птицы.
Рост в см - 70 = норма сыра.
Рост в см + 110 = объем обеда.
Рост в см - 40 = объем ужина.

Полезная информация, спасибо.
А зачем в начале хамить? Это как-то вас поддерживает?

Это не хамство, а ответ на ваши слова - показались язвительными. Извините, если это не так......
Мне формулы тоже понравились, только про яйца спорной показалась. На мой рост аж 4 штуки в день можно...... :-)

Я очень люблю формулы, про яйца вообще трогательно. Спасибо!

Не за что. Хронодиета, автор Ален Делабос - погуглите, я читала в журнале - там еще расписано что в какие часы есть. :-)

Почитала информацию, заинтересовалась тоже:) Хотя я больше 2-3 не ем и то не каждый день . Получается зависит от вашего здоровья и пола.
Вот статейка если читаете на английском. Если нет, то 2008 исследование показало что люди употребляющие 7 и больше яий в неделю увеличивают свой шанс умереть ( немного увеличивают) А вот диабетики в два раза.
While a study published in The American Journal of Clinical Nutrition published in 2008 found that egg consumption wasn't associated with the risk of heart disease, it did find that people who ate seven or more eggs had a slightly higher mortality risk. In diabetics, this risk of mortality was twice as high in those who ate seven or more eggs per week as compared to those who ate less than one egg per week.
http://www.livestrong.com/article/530941-how-many-eggs-can-i-eat-a-day-without-adverse-effects/

Я полгода была на ДДюкана, там яйца в рационе постоянно, так как оеи во всех рецептах.
Сдавала анализы до и после, уровень холестерина и коэф атерогенности повысился, хоть и незначительно. Пришла к пп, яйца не более 4-5 в неделю, анализы в норме.