58
60 кг
Всегда было 40 кг, сейчас вес колеблется от 58 до 60 за день.. Сейчас на весы встала: 60.600 Я , правда, поехала и чая выпила многовато, но... Еще вчера 59 было. Я ненавижу свое брюхо, как будто на 5 месяце. 3 человека уже интересовались, не беременна ли я? Как похудеть? Или уже смириться. Стала прибавлять вес понемногу после 38, сейчас мне 41... Может, предклимакс, так я и есть больше стала( Тело стало отвратительное, фу(
Свернуть
Ответить
Есть раздел вполне живой на Еве про похудение, нафига в ТД с брюхом?
Ответить
Потому что жутко комплексую( Переживаю(
Ответить
Спорт....
Ответить
40 кг это вааще-то дистрофия практически.... У меня между 40 и 50 кг была какая-то стадия опущения почек.
Ответить
1,87
Ответить
Тьфу ты. Я думала правда тема. А тут толстый тупой тролль... Эх.
Ответить
+100
Ответить
Тема правда, кто-то так пошутил неумно.
Ответить
10
ну и че? разводку поумнее не могли придумать?
Ответить
Разве непонятно, что кто-то анонимно пошутил? Не разводка, 155 мой рост.
Ответить
Вы дуркО совсем?
Ответить
Вы дура? Я 163 см, вешу 68 кил щас. Мне 49 лет. 10 лет назад вестла на 10 кил меньше. Никакого брюха. Раньше была шехерезадницей, но последние 10 кил осели в сиськах, плечах и руках. Теперь я такая приятная тетька. Равномерно упитанная. Ни разу не толстая. Ни в одном месте.
Ответить
Вы это мне? Я практически 20 кило прибавила. Мне бы идеально 45-47 кг...А у меня много тела именно на животе образовалось(( Пополнели чуток руки и ноги, но это норма, мне даже нра...а вот живот(((( Ужас(
Ответить
Милая, ну у меня первый вес по беременности был 47 кил. Это в 20 лет. Я тоже 20 прибавила. Но, это постепенно было.
В 31 год я схуднула до 49ти с весонаблюдателями. Те фотки - самые страшные, что у меня есть. Я щас в разы юнее выгляжу.
В 31 год я схуднула до 49ти с весонаблюдателями. Те фотки - самые страшные, что у меня есть. Я щас в разы юнее выгляжу.
Ответить
Я в беременность перед самыми родами 50 кг была. Сейчас этот вес я набрала почти за 3 года
Ответить
маленькая упитанная тетка 50+:) чо уж себя нахваливать то
Ответить
должен быть ниже 146, чтобы в норму попасть)
Ответить
155
Ответить
20
вы не должны весить меньше 50кг. У меня при росте 164 вес 52-53 кг, но при этом живот приличный. Спорт нужен, питайтесь меньше, берите вместо тарелки блюдечко. Объем порции это привычка, просто тупо привычка. Уберите все сладости, забудьте про них , тем более на ночь. И движение, движение, и чем быстрее тем лучше. Ходите быстро, как можете. по ступенькам если надо - бегите. И вверх и вниз. Вниз лучше через ступеньку. Я так хожу.
Ответить
Я "осела " дома, на фрилансе я...Иногда неделю могу не выйти.
Ответить
понимаю, о чем вы. Надо себя заставлять, по утрам например до работы или в обеденный перерыв. Это привычка! Надо двигаться обязательно. А живот сам может не уйти, даже если вы сбросите вес. У меня точно такая же проблема. Летом вид сбоку лучше не смотреть, как будто маленький срок, поэтому не ношу ничего обтягивающего в этой части тела. Животом надо заниматься отдельно, он может не уйти, сойдет конечно, но относительно пропорций всего тела может быть все равно больше чем надо.
Ответить
Вы расстроили меня про живот:(
Ответить
да, я худая и при этом животик. Но не так как вы там писали, что наклонится сложно)) просто с возрастом, а мне 45, мышцы конечно дрябнут. Нужна нагрузка. Сначала сбросьте лишний вес, потом животом будете заниматься и не факт, что он у вас не сойдет до приемлемого.
Ответить
Ну, все равно не верю про беременный живот. У вас фигура богатыря? Без талии, с узкой попкой и широченными плечами?
Ответить
Беременный( Примерно 4,5 мес( Смысл врать? У меня узкая кость, размер обручального кольца был 15,5, немного великоват даже... Сейчас кольцо уже год натянуть не могу.. Плечи узкие, талия была раньше 57, сейчас, не поверите - почти 80. Грудь 92, бедра тоже около этого.
Ответить
У вас лишних 4-5 кил. Я бы не заморачивалась их сбрасывать. Покупайте утягивающие труселя. Те, что до подмышек. И ешьте на здоровье.
Ответить
А трудно будет сбросить? Труселя эти носить неудобно, давят?
Да тяжеловато физически стало, например, некомфортно натягивать колготки, наклониться в одежде, чтобы обуться.
Да тяжеловато физически стало, например, некомфортно натягивать колготки, наклониться в одежде, чтобы обуться.
Ответить
30
Если в хорошем магазине белья купите - то ни фига давить не будут. И жарко в них не будет. Покупайте такие, у которых дырка между ног. Чтобы семейки или кружАвное белье на них пялить. А то каждый раз в туалет сходить - проблема. Стягивай их чуть не с шеи...
Ответить
прикиньте как вы летом в таких труселях, жуть. Все сдавливает. Лучше похудеть и привести себя в норму, гораздо полезнее.
Ответить
Они есть летние и зимние, гыгы. Как джинсы.
Полезнее - вкусно жрать и сладко спать. Я тоже фрилансер.
Полезнее - вкусно жрать и сладко спать. Я тоже фрилансер.
Ответить
блин, все как у меня. Я выше писала вам) У меня бедра тоже примерно 92, узкая тонкая кость, и всегда вес по нижней границе нормы. Причем ничего не делаю, не худею, на диетах не сижу, а живот....
Ответить
Я тоже узкокостная. Кстати, жир на пальцы не прилип. Я в том же обручальном кольце, что купили в 88м году. И оба безымянных пальца - 15,5.
И на размере ноги это не отразилось. Как был 34й советский, так щас и есть 36й итальянский и испанский.
И на размере ноги это не отразилось. Как был 34й советский, так щас и есть 36й итальянский и испанский.
Ответить
да, я тоже с тем же кольцом, то ли 15 размер, то ли 15,5, уже не помню. И размер ноги у меня был 35, а сейчас 36:))
Ответить
Интересно, почему же у меня размер кольца стал больше(((((
Ответить
т.е. меньше есть не предлагать :)?
Ответить
женщины в возрасте с недовесом выглядят, как сушеные обезъяны. Наоборот хорошо, когда немного веса есть, кожа не висит, морщины не так видны на лице и теле.
Ответить
при 155 весить 45-47 кило-это и есть нормальный вес. Я 58 весила-чистый жиробас!
Ответить
40
так автор к 40 стремится
Ответить
нет, не стремлюсь к 40, вы что, хочу 45-47, до 50 максимум
Ответить
все что ниже 49 кг при таком росте будет меньше индекса массы тела 19, а это нижняя граница нормального веса. По себе знаю, что это так. Там начнутся проблемы со здоровьем, может и не сразу.
Ответить
При таком росте 49 кг - визуально легкая полнота. Особенно если мышечной массы нет. У меня рост практически как у автора. Идеально - 46-47 кг (с учетом возраста), дальше уже появляется живот, складки и все такое.
Ответить
Да, согласна, при таком росте максимум 50, а в идеале 45-47. Я сейчас толстая((( Пуховичок купила 46, а всегда размер 40-42 был, правда, купить себе ничего толком не могла(
Ответить
женщины с тонкой костью не всегда выглядят как сушеные воблы. Вот во мне 52 или 53 кг, сейчас сделала защип на животе и померила - 4см. Щеки круглые, везде жирок есть.
Ответить
я всегда мадонну вспоминаю, страх и ужас, кости и на них кожа складками, а набери она 5-7 кило, и была бы нормальная женщина
Ответить
у нее мышцы накачанные-перекачанные и высушенные. Обычная женщина не будет так выглядеть
Ответить
На Марину Зудину посмотрите. Она не перекаченая. У нее очень маленький вес. Ей надо нажирать кил 7-10.
Страшные руки, страшные ноги, страшные плечи. И скулы страшные тоже. Рекомендую ее фоты 30летней и 20летней давности.
Страшные руки, страшные ноги, страшные плечи. И скулы страшные тоже. Рекомендую ее фоты 30летней и 20летней давности.
Ответить
я не знаю какой у нее вес и какой рост. Кроме того, зачем сравнивать лицо после пластики и то, что было 20-30 лет тому назад
Ответить
50
Плюсуюсь. Но автор не в возрасте. Она очень молодая женщина. А у моих ровесниц худоба старушечья уже. Не девичья. Очень страшные руки и ноги. Особенно колени и плечи. Просто блевотина. А мышцастые - это вообще жуть.
Ответить
да, первым делом всегда кожа на руках и ногах обвисает, еще декольте.
Ответить
Не обвисает. Она обтягивает старческую коленку. Достаточно плотно, кстати. Сама коленка такая, что можно скелет человеческий изучать. Такие же плечи и ключицы. Ребра над сиськами тоже ниче так...для изучения скелета.
Потом, климакс меняет осанку у многих. Пионерок со спины нет, в общем. И спереди, и сзади - здравствуй пенсия...
Потом, климакс меняет осанку у многих. Пионерок со спины нет, в общем. И спереди, и сзади - здравствуй пенсия...
Ответить
Есть пионерки. Просто нужно заниматься нормально и будут результаты. Одно кардио не поможет.
https://www.instagram.com/p/BIK4fQfALnD/?taken-by=silverstorm53
https://www.instagram.com/p/BM68eZzjtE_/?tagged=fitover50&hl=en
https://www.instagram.com/p/BIK4fQfALnD/?taken-by=silverstorm53
https://www.instagram.com/p/BM68eZzjtE_/?tagged=fitover50&hl=en
Ответить
Та же фигня, сижу на Дюкане, и за 2 недели -3 кило и -3см с талии. Мне вообще ненапряжно.
Ответить
Вот дура, с 60 кг сидит и ноет.
Ответить
Ну ноет- это одно, но как можно тихо-мирно наесть 20 кг и 3 конфекцонных размера, и только тогда спохватиться?
Ответить