Школа
3
автор с "ляжками"
Фитнес и диеты
13.12.16 16:02

Расскажите про "сушку"

Девочки, кто в теме, подскажите, пожалуйста!
Худею уже около года, верх уходит великолепно, низ сложнее - всю жизнь были тяжелые массивные ноги :(
Подскажите, что именно делать что их "похудеть"?

Свернуть
Ответить
Ничего не сделаете - нет специальных упражнений что бы худела нужная часть тела.
Ответить
А сушка при чем?
Если коротко - то это питание и набор упражнений. Вместе.
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)