4
Может быть от физнагрузок?
Три недели хожу в спортзал: 3 раза в неделю на силовые. Про похудение не могу сказать, но тенденция явная есть. Вчера после зала присела на кровать в трусах (извините) и увидела, что задняя часть бедра/ноги "провисает". Раньше такого не было :-( Вес лишний есть, худею на ПП и физнагрузках. Вес давно стоял, поэтому и пошла в спортзал, собственно. Тут же поняла, что мои нагрузки - смех. Я даже от бега не устаю так, как от курса в 45 минут. Это пройдёт? Есть смысл как-то кожу поддерживать? Спасибо за ответы!
Свернуть
Ответить
"Три недели хожу в спортзал"
На автобусной остановке:
- пропустите беременную, пропустите беременную.....
- по вам не видно что вы беременны
- ну за 2 часа видно и не будет.
На автобусной остановке:
- пропустите беременную, пропустите беременную.....
- по вам не видно что вы беременны
- ну за 2 часа видно и не будет.
Ответить
Ну, вот я сейчас могу сказать: ушло за месяц ровно два килограмма. Фигура немного изменилась, естественно, это только мне пока заметно. Выносливость повысилась. Я по выходным плаваю километр. Обычно я после него еле ноги-руки скоординировать могу. В последний раз я очень быстро восстановилась, буквально через 15 минут. Меня удивляет, что именно задняя часть бедра стоя выглядит замечательно, подтянуто. Попа тоже подтянулась и даже вверху покруглела. А когда сажусь, как-будто слой жира отделяется от мышцы :-(
Ответить
Потому что похудели. Кожа не успевает стягиваться. Постепенно подтянется.
Ответить