Школа
4

Айна Варзиева развенчала 5 распространенных мифов о фитнесе

Айна Варзиева развенчала 5 распространенных мифов о фитнесе

Здоровый образ жизни в последнее время стал настоящим модным трендом, что не может не радовать. Если ранее молодые люди мало уделяли внимания питанию и тренировкам, то сейчас большинство из них хочет продлить молодость и красоту на долгие годы. Они идут в спортзалы, где работают до седьмого пота, а лишние килограммы остаются на месте. Фитнес-модель Айна Варзиева рассказывает, как правильно заниматься фитнесом, чтобы похудеть.

Читать здесь: https://eva.ru/eva-life/read-aj-na-varzieva-razvenchala-5-rasprostranennykh-mifov-o-fitnese-56790.htm

Свернуть
Ответить
Лошадь. Красивая тетя лошадь. О здоровье поговорим после ее 45.
Ответить
В принципе все правильно говорит. И в свои за 40 подтверждаю - все правильно. И сама дама вполне "годно" выглядит - ну разве что губья перекачала, но то такое, у всех свои недостатки.
Можно на нее не смотреть, кому не нравится. Но говорит правильно.
Едино что - растяжка...ну там зависит какая именно растяжка. Но она и не говорит, что это вредно.
Ответить
Модераторы в разделе есть вообще? Кто-нибудь спамеров угомонит?
Ответить

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325 (nbww73hg8uzroxc8)