Ходите с палками?

А что вы такая замороченная?
Скандинавская ходьба полезна для вашего здоровья. Причем здесь, кто что подумает?

Ходите на лыжах).

Смотрится забаывно, но говорят правда,спину разгружают хорошо.

Без палок да, хожу. Не вижу смысла, у меня здоровое сердце.

А без палок никак?

Да))37 лет мне.Ходим вдвоём с подружкой.Поначалу глазели все на нас,с потом привыкли и теперь не мы одни ходим с палками с лесу)

Да, хожу одна, прямо в городе, в полдень)) мне очень нравится!

Хожу в городе - вокруг пруда. Нас таких несколько ходит.

Очень часто вижу пенсионерок на школьном дворе, которые как будто вышли ходить с палками. На деле - просто стоят и лясы точат.. :), а потом медленно расходятся по домам..

Я такая же придурошная((((. Стесняюсь, сама не знаю кого:sad1

Я бы ходила, но нет времени :)

Я тут впечатлилась. Вера Королёва 70 лет - победитель городского фестиваля по скандинавской ходьбе

Ай, хороша! Такое фото сТОИт того, чтобы заняться скандинавской ходьбой

Не хожу потому что не хочу, а если бы хотела....чего стесняться? Куча народу ходит у нас с ними - и в городе и за городом )))

З.Ы. Ходят в основном пенсионеры и многие неправильно.

Сестра мужа ходит вообще постоянно, спину разгружает. Я хожу только в походах в горной местности, и то не всегда. Если хожу в городе, то без всяких палок.

Хожу с 2010 г, в свое время закончила курсы инструкторов, вела занятия в своем городе, сейчас просто ходим небольшой компанией, втянулась, не могу без этого

как бы найти такую же компанию? :)

Я ничего нет делаю, от чего мне некомфортно.Зачем?
Если стесняетесь с палками-ходите без них.
Я тоже отношусь к этому виду спорта как к к сугубо возрастному.Каждый выбирает себе то, что по душе.

Я хожу. 10 км обычно

Тогда купИте себе лыжи- ролики и будете кататься прекрасно на лыжах, и « палки не терять»)), у нас в парке парочка мужчин так катается - прелесть же). И гораздо полезнее, чем тупая ходьба с палками.

Чем это ходьба тупая? А лыжи-ролики чреваты травматизмом:|

Каким травматизмом?? Не с круч же кататься

Вы регулярно катаетесь на лыжероллерах и ни разу не падали за все время?

Ну почему тупая? Очень даже разумная активность: и все тело работает - а не только ноги, как при просто спортивной ходьбе или беге. И щадит суставы, в отличие от бега - что хорошо для людей с лишним весом, болезнями суставов, в возрасте или просто не спортивных. Хотя бы для начала, а там можно и на ролики.
И да, лыжи-ролики выглядят "круче", но сами понимаете...это не для каждого начинающего подойдет. Да и дороже, чем палки.
Просто к скандинавской ходьбе еще не привыкли "обыватели". Ну как вот в моем детстве косились на людей, которые в парке или на улице бегали или там зарядкой занимались или йогой. Или там взрослые на роликах . А теперь - привычная картина. Так и тут.