7
Онлайн тренировки
Девочки, кто-нибудь занимается онлайн фитнесом? Видеоуроки интересуют
Свернуть
Ответить
Занимаемся. А что вас конкретно интересует? На ютубе полно, в вконтакте полно всего. Наш фитнес клуб выкладывает постоянно и он лайн уроки и потом их записи.
Ответить
Была такая тема около недели назад. Я выкладывала ссылки, по которым я сейчас занимаюсь.
в ютубе наберите DDX клуб, там занятия по разный направлениям. Еще мне нравится Наталья Реутова - занятия от 35 мин.до часа. Там же в ютубе случайно нашла.
в ютубе наберите DDX клуб, там занятия по разный направлениям. Еще мне нравится Наталья Реутова - занятия от 35 мин.до часа. Там же в ютубе случайно нашла.
Ответить
я на Юле трансляции смотрю, поняла, что сама с собой ноги задирать не люблю, хочу чтоб кто-то считал и командовал.
Там тренеры все время меняются, бывает получше и похуже... и связь еще рвется все время.
На случай такой подлянки я отметила себе в контакте пару-тройку занятий от 20 до 40 минут, просто открыла все видео под названием домашняя тренировка, и тупо отмечала те, которые длинные))))
в принципе набрала себе приемлемого.
жёппа болит, ноги враскоряку....все как надо!!!
Там тренеры все время меняются, бывает получше и похуже... и связь еще рвется все время.
На случай такой подлянки я отметила себе в контакте пару-тройку занятий от 20 до 40 минут, просто открыла все видео под названием домашняя тренировка, и тупо отмечала те, которые длинные))))
в принципе набрала себе приемлемого.
жёппа болит, ноги враскоряку....все как надо!!!
Ответить
Ворлд клаб хорошо зашел со своими онлайн трансляциями занятий.
Ответить
Девочки, а есть видеозанятия курсом - по уровням? Чтоб начала толстой, негибкой, быстроустающей - и продолжала этап за этапом. А то возьмешься за что-нибудь - тяжело, ну нафиг. А простого и нету... или есть, но бессистемное какое-то - неинтересно.
Ответить
Рекомендую тренеров в скайфитс. Очень продуманные тренировки составляют. И время удобное можно выбрать)
Ответить