Когда будет заметно

Я впервые изменила размер одежды через 15 кг.

Понятно, спасибо

Это вопрос без ответа. В 95 я носила 52, в 85 - 48... чем вам это поможет? Даже рост неизвестен ваш.

161

В 85 -48? Сомневаюсь сильно.
У меня рост 175 и при 82- 48 очень обтягивал.

+1, начала худеть при 175-86 был уверенный 50-й.

50 с меня падает без ремня :) а 46 мал :) потому сие есть 48... ну и что? он долго еще будет, кг на 10, не меньше. Какая вообще разница. У автора все равно все случится по-другому...

Ну да. А я 52 носила при весе 74кг, а сейчас, при 67кг ношу 48. При росте 170.

Ну так все мы разные.

Не до такой же степени.

До такой. У кого-то минимальный ОБ 85, а у кого-то 100....

Именно. И у кого-то с похудением быстрее меняется один параметр, у кого-то другой.

Именно так, а ещё форма бедер разная, толщина ног и пр. - все это влияет на посадку одежды.

От роста, скелета и фигуры зависит. Я при весе 94 носила 52-54 размер, а 84 кг - это был размер 50-52. В моем случае один размер это примерно 10кг.

Вам осталось примерно 2-3 кг.

У меня каждые 10кг это размер. Рост 167.

У меня примерно 10 кг- это смена размера.

На 15 как минимум - стартовый вес большой.

При чем тут стартовый вес?

При том, что при малом количестве лишнего, его уменьшении сразу становится заметно. Скинуть с 55 до 49 будет видео, А 93 или 85 - все одно.

Согласна, у меня уже при 5 кг разницы явно размер меняется. Рост не маленький.

Ещё проблемные зоны уходят часто в самую последнюю очередь, я скинула 20 кг, но осталась женщиной с животом, зато минут последние 5 - прям каждый килограмм давал заметные изменения.

1. Не факт, это зависит от роста, скелета и типа фигуры.
2. Автор спросила про размер одежды, а не про визуальный эффект.

Автор спросила «когда будет заметно» именно про визуальный эффект.

Это название топика. А вопрос автора - это "чтобы потребовалась одежда нового размера"Разница в формулировке есть.

Вы невнимательно читали.

Ну я б так не утверждала на 100%, вот я поскольку в больших весах лучше ориентируюсь больше вижу разницу между 93 и 85 и даже 93 и 90, чем между 55 и 49.
У меня 5-7 кг = размер.
Я начинала худеть со 117 и почти 60го размера и закончила в 71 и 46 размере. Вот и считай)).

+1. У меня очень заметна была разница между 94 и 86.

Конечно вы не можете видеть разницу между 55 и 49 при вашем весе.

Дело не в весе, а в фигуре.

А что с моим весом не так?!
Мне мой вес нравится, окружающим тоже.

Да могу конечно я увидеть, я вроде умственно сохранная пока, я к тому, что не надо говорить, что между 90 и 95 нет разницы. Есть. Даже между 115 и 100 разница есть. :party3

Разница на таком весе есть только для обладательниц столь пышных форм. Для человека 50-60 кг, нет разницы 90/95 и уж тем более 100+. Это все запредельно много и это отвратительно некрасиво и нездорОво.

Не только.

Ну а на выпад могу ответить тем же. Для меня от 65 кг и ниже при росте 175 нездорОво, нездОрово и некрасиво :cool1 И не только для меня. Фломастеры разные.

+ много! Мне иногда кажется, что все эти выпады исходят от астеничных карлиц - они просто всех с собой сравнивают и не понимают как должны выглядеть нормальные люди.
На днях слышала как две дуры обсуждали и хаяли свою знакомую. Они обе в пределах 160см, вес в районе 45-50 кило - ни груди, ни попы, ни талии, натуральные столбики. Знакомую описали как "безобразно толстую", а потом она пришла..... ну что - 175, фигуристая. Веса лишнего есть немного, но не фатально - думаю, что в пределах 80 кило.

Не совсем поняла - а что, нельзя ПОСЛЕ того, как похудеешь и прежняя одежда станет явно великА - нельзя пойти в магазин и примерить новые размеры?

Можно)) С нетерпением жду этого момента.

Ну вот как дождетесь - так и будет заметно :-). Удачи.

я с 87 похудела до 80. размер не изменился, но одежда стала не в обтяг и стала лучше смотреться на мне. вот когда я стала весить 70- размер точно ушел. и хорошо ушел.

Зависит от того, как вы будете худеть. Вот я, бегая каждый день на протяжении 2 месяцев, похудела всего на +-2 кг, а размера 2 потеряла аж!

Бег для меня экстрим) Организм у меня в неважном состоянии, я набрала вес после химиотерапии и искусственного климакса. Сейчас худею только на том, что удалось укротить аппетит. И регулярные пешие прогулки.

И правильно делаете. Бег это вообще сложная штука. Ходьба - прекрасная штука в случае. Здоровья вам!

Спасибо!

Так я вам бегать и не предлагаю )) Я вообще против бега- он травмаопасный вид деятельности. Просто, на примере бега говорю- бегала 2 месяца, потеряла всего 2 кг, а в размере аж на 2 вниз ушла. В спортзале железки тягала, сбросила 15 кг и всего один-два размера в одежде ушли. Вот тебе и "когда заметно станет" :-) Тут не поймешь )))
Вам вообще ничего экстримального нежелательно, раз такие диагнозы были. Худейте медлееееееннно и приятно, ходите больше. Ходьба вообще полезна, в том числе, и для мозговой активности ))) Здоровья вам, не зацикливайтесь на весе, вам надо восстановиться

Недавно прочитала у диетолога про одного пациента. Очень занятой мужчина. Он просто начал ходить. КАЖДЫЙ день. С 6 до 7 утра. Невзирая на занятость, командировки и пр. Похудел на 12 кило (не запомнила за какой срок). И врач пишет, что некоторые пациенты не выполняют даже такую простую рекомендацию - ходи и питайся правильно.

разве это просто питаться правильно? если бы было так легко, все бы худые были бы.

Да, это просто. Правильно - это же не значит невкусно. А толстые люди по разным причинам.

Не просто в плане готовки: это труднее намного, чем отварить просто макароны и подарить котлеты. Нужно постоянно понемногу покупать и готовить.

Почему? Совсем не обязательно, а в моем случае и вовсе наоборот - я люблю сложные блюда, соусы и пр :-)

неправда. есть выражение, что здоровый способ питания - это питаться как человек бедный и...ленивый. конечно, речь не о макаронах, а о небольшом количестве. и всегда можнонайти бюджетные продукты - яйца, бобовые, сезонные овощи и фрукты, каши типа овсянки или ячменя. И кто сказал, что обязательно "постоянно покупать и готовить? Многое прекраснотзамораживается, причем чем менее замысловатое блюдо или продукт - , тем лучше. Опять же фрукты-овощи замораживаются запросто. Потом, обычно здоровая пища - это такая, которая насыщает надолго при такой же калорийности. потому в итоге даже если что-то более дорогое, то съедается меньше.
и уж точно нарезать салат или запечь чего-то там в духовке или закинуть в мультиварку - проще, чем "нажарить котлет" или даже "отварить макароны".

Мой муж так похудел. Ему врач сказал "просто ходи" и он начал ходить, потом быстро ходить, потом побежал :)

У мужика значит большой жировой запас. Мне нужно убрать макс 2 лишних кг, с 42-44р до 42р. Я и так каждый хожу по 2-3 часа, тк гулять люблю, по дому шуршу. И от часовых прогулок у меня эти 2кг не уйдут, тк последний бастион. Хотя я не спорю, что двигаться нужно, даже ЗА.

Ключевые слова "питайся правильно. Одна ходьба ничего не даст. Скажу про себя. Хожу каждый день в быстром темпе по 8-10км. Не худею. Хотя, по сравнению с другими, ем не много. Но моему организму, очевидно, помимо ходьбы и еду еще надо урезать, чтобы вес сдвинулся. Вешу сейчас 67 при росте 172.

Вы не совсем правы. Для большинства женщин первично питание, а у мужчин все немного иначе.
А может ваш организм считает, что вам не надо худеть? Или вы слишком мало едите?
Я как-то похудела случайно на 8кг за 3 недели. Запредельного веса у меня не было. Строгой диеты тоже.

Не знаю, что там мой организм считает. Знаю только, что чтобы начать худеть, мне надо практически совсем отказаться от еды. Несколько лет назад у меня была депрессия и я совсем не ела и не спала. Вот тогда я похудела на 20+кг. У меня все завязано на еде, а не движении.

Значит такая ваша особенность. У меня все иначе.

Вы ж сами пишите, что питание первично.

Это в теории. Типа у мужчин больше мускулатуры и пр, поэтому такая разница - они худеют легче и быстрее женщин и пр.
Но у меня генетическая особенность.
Как-то я ходила на аквааэробику 2-3 раза в неделю + до бассейна пешком туда-обратно (примерно час в одну сторону) + каток 1-2 раза в неделю. С бассейна приходила в 23.00 и.....садилась есть, не могла уснуть голодной. Ходили вдвоем с подругой - вес был одинаковый, но она на 20см ниже. У меня вес был на верхей границе нормы, а у нее....сами понимаете. Подруга еще дома на эллипсе ходила в те вечера, когда аквы не было и вместо ужина пила белковый коктейль или кефир (разумеется, не в 23.00). В общем я худела быстро и стабильно, а она нет.

При чем тут ваш частный случай, в который, кстати, я не особо и верю?

При том. Глупо судить только по себе и переносить этот опыт на окружающих. Все люди РАЗНЫЕ.

Совершенно верно. Ну, так это же не я написала, что у большинства женщин питание первично. Я, всего навсего, это подтвердила.

1. Так считают врачи. 2. Это вовсе не значит, что женщинам надо голодать.

Конечно, не значит. Но питание играет основополагающую роль. Без изменения питания, хоть убегайся, ничего не изменится.

Из любого правила есть исключения.

На то они и исключения, чтобы не обращать на них внимания.

У вас есть 2 лишних часа в день? :-О Вы не работаете или семьи нет?

И семья есть, и работаю. У меня есть большая собака, с которой я гуляю по три часа. С 20 до 23.

3 часа! А с семьей когда общаетесь?

До этого и после.

Айдаладна, сказали же "большая собака". Нафига та семья?

Когда первые 17 скинула (с 95). Пригласили на ДР и тут я поняла, что надеть решительно нечего. Пришлось срочно покупать.

вообще хорошая формула такая 1 размер это 7 кг
Возможно когда возле сотки, то масштаб другой. И килограмм 10-12 надо скинуть чтоб перейти в другой размер

7 кг это два размера. На рост 170 52 кг это 42 размер (XS), 59 это 46 (M).

Интересно как. У меня на рост 158 52 кг - 42 размер, 60 кг - 46 -й

Ну видите, пропорции те же, а отличие в скелете-мыщцах-телосложении, видать.

Вижу, да. У меня 1 размер = 4 кг примерно, как и у Вас. Просто удивилась, что при одном весе и пропорциях такой разный рост. У меня сейчас в 158 / 52 параметры 87-65-89. А у Вас, если не секрет?

170 / 59 89-68-94. При 52 было (записано) 84-64-89

А, ну вот. Вы поуже в груди на 3 см и чуть-чуть в талии.
При 59-60 кг я была 91-72-94 - сильно шире Вас в груди и талии. У Вас тут промежуточный 44-46 был, у меня - полноценный 46.

Я так и знала, что скажут, что у меня 46 не полный)) Но, извините, я не могу влезть в штаны 44 (36, s) размера. Может быть, ляжки толстые или какая-то ещё особенность строения)

Да нет, низ у Вас как раз 46, вот верх - 44.

Расходящиеся швы на рубашках говорят о том, что 44 закончился пару кг назад)

Хм. Может, плечи широкие? Даже не знаю... У меня 89 и даже 90 по груди свободно входит в 44 размер. Правда, у меня грудная клетка узкая очень (71-73, в разном весе), а остальной объем именно грудь дает. Может, это имеет значение какое-то?

Плечи узкие, спина средняя, объем грудной клетки большой (75+ под грудью)

Стало не по себе) Надо же, кто-то такой "плоский", кто-то "объемный".

Вообще-то все разные, у меня один размер - это около 10кг.
176/59 - 46 размер
176/70 - размер 48-50
176/86 - 52 размер
176/94 - 54 размер

Что у вас за тип фигуры? Что при 176/70 такой большой размер? У меня 46 верх и 46-48 низ.

У меня так же. Сейчас при 65 и росте 173 у меня низ 46, а верх 48. Нужно худеть до 60-62. Тип фигуры столбик.

Песочные часы, 102-66-102 при таком весе. В моем случае это небольшой размер - худеть уж точно никуда не надо.
Моя сестра груша и у нее еще интереснее. 178/63 - объем бедер 102 и это сплошные кости.

Так странно.... я в обратную сторону... набрала всего 5 кг. С 62 кг до 67. А размер уже сменился: с 44 на 46. Рост 175.

а возраст какой?

45. А от возраста это как зависит? Скрываться не буду))

Влезу. Считается, что с возрастом вес иначе распределяется.

Вы имеете в виду, что даже груши в старушачьем возрасте становятся яблочками на ножках?

Нет, не до такой степени. Талия может стать шире - факт, но у груш она все равно будет заметна. Может животик появиться, ягодицы станут более плоскими и пр. А бюст и вовсе может не только обвиснуть, но и вырасти....

У меня при 67 пограничный 44-46. Скажем так, при 72 тоже 46.

Почитав топик я фигею. как у меня может быть 50-ый размер при 90 кг, когда у форумчанок 52-56 при 85кг? Проверила, правильно ли я размер перевожу - всё правильно, получается 50 -ый. Или все-таки 44 европейский не равен российскому 50-му?

Ну у вас тоже странно. Я, конечно, 90 никогда не была, но при 83 у меня был 50 размер. Думаю при 90 до 52 точно вырос бы.

Да и у вас странно. У меня 50-52 был при 70-75кг.

Наверное от роста зависит.

Рост 172.

Вы тот аноним, у которого 50-52 был при 70-75кг? :-О Тогда всё, разрыв шаблона и я выпала в осадок.
Может у вас грудная клетка очень широкая или грудь E?

Да, именно тот. Объем грудной клетки сейчас 80-82. Грудь В.

Фантастика какая-то, откуда у вас 50-52 взялся? :-О

Ну, как откуда? Даже сейчас ОБ 100 это 46 размер. А талия 82 и ОГ 100. А это, на минуточку, 50 размер. А при 74кг ОБ и ОГ был 106-107, т.е. 50-52.

Понятно. А я себя сейчас померила и четко укладываюсь по таблице в 50-ый размер верх и 48-ой низ, и одежда в шкафу как раз такого размера, нашла у себя только одни штаны 50-го размера, но они специально покупались болтающиеся и на резинке для поездок летом на природу.

А вешу я сейчас при этих параметрах 65кг.

Просто развожу руками, не знаю, что сказать. Наверное у меня жир как-то плотно утрамбован.

Вероятно. А у меня жир прямо под кожей. Т.е.бывают люди такие плотные, не ущипнешь, но видно, что есть лишний вес. А я, наоборот, какая-то дрябловатая.

Наверное, действительно, в этом дело. Ноги, включая бедра, у меня точно не ущипнешь, с таким же успехом можно стену щипать, хотя жир есть. Спина и плечи почти то же самое, плотные, а за живот и внутреннюю часть руки можно щипать сколько душе угодно :-).
Интересно, почему у всех так по-разному, генетика?

О, ноги и руки у меня очень худые. Весь жир сосредоточен на "талии". И да, думаю генетика. У меня дочь с таким же ростом, как я, весит сейчас 58кг и доходягой не выглядит. Даже животик имеется. Руки и ноги такие же худые и длинные, как у меня.

Я повыше, 175

Ну может, а что? у меня так же.

Хоть кто-то нашелся :-)

О господи, это ж все от фигуры и роста зависит! :)
У меня сейчас при 67 кг 48-50. :) Нижний - 46-48. Вы с моим весом будете 42-44.

Зависит от массы факторов - рост, тип фигуры, особенности набора веса, состав тела и пр. У кого-то плечи узкие, у другого широкие и т.д.
Например, мой минимальный вес был 59 кило при росте 176 - в 44 размер плечи и бедра не лезли, а 46 на мне откровенно болтался (грудь А, талия 56 и пр).
Две мои подруги 175/70 - 46 размер и 178/63 - 48. Визуально значительно изящнее выглядит вторая и тут все просто - у первой уже плечи и бедра, но шире талия + руки-ноги толще и короче.