5
Стрейчинг дома
Подскажите пожалуйтса хороший комплекс для дома.
Свернуть
Ответить
Я для этих целей использую разрозненные йоговые виньясы (из йожных роликов инс...), скомбинированные мною лично для максимальной приятности и комфортности.
Ответить
ОО, я так не смогу, мне бы готовое занятие
Ответить
Мне нравится WorldClass на ютубе, Total Stretch. Там десятки занятий.
Самая звезда у них и больше всего выложенного - Олеся Горковенко, но я под нее вообще заниматься не могу, настолько выбешивает меня ее тупой псевдо-возвышенный треп. Но попробуйте. Судя по количеству лайков и восторженным комментариям, многим наоборот заходит.
Больше всего нравится Алсу Валькова, но у нее там буквально 5-7 занятий.
Остальные тоже ничего, но не так подробно выстраивают позы.
Самая звезда у них и больше всего выложенного - Олеся Горковенко, но я под нее вообще заниматься не могу, настолько выбешивает меня ее тупой псевдо-возвышенный треп. Но попробуйте. Судя по количеству лайков и восторженным комментариям, многим наоборот заходит.
Больше всего нравится Алсу Валькова, но у нее там буквально 5-7 занятий.
Остальные тоже ничего, но не так подробно выстраивают позы.
Ответить
Спасибо!!!
Ответить