жЫр

Спортом/фитнесом никогда особо не занималась, была нормальным нормостеником с парой-тройкой кило лишнего веса, но это меня не парило. В прошлом году грянул климакс.... и понеслось. За 6 месяцев вокруг живота образовался спасательный круг, грудь как бы выдивнулась вперёд и повисла прямо над кругом, зад сдулся. Вес критично не добавился, но перераспределился, теперь выгляжу жирной тёткой с фасадом.

Покушать никогда любителем не была, наоборот, есть стало хотеться меньше. Слежу за калориями, хожу пешком, пробовала качать пресс... а круг не сдувается. Кмк, ещё больше стал. На интервальном голодании 16/8 продержалась 3 недели, очень некомфортно, постоянно кружилась голова, чуть в обомороки не падала, вес не изменился, круг не ушёл. Парит меня ужасно, когда заталкиваю в штаны. Как-то с этим можно бороться или уже всё, с гормонами не поспоришь?

Сахар выше среднего, но в пределах, терапевт сочувственно покивала, но ничего не назначила.