а есть такие санатории для похудения?

недорого это уехать в заброшенную деревню где до магазина 10 км медитировать

это точно:-7

Ерунда, я так на даче пешком хожу в магазин до станции, не 10 км, но 7, 5 в одну сторону. Похудению не способствует. И автобус ходит 3 раза в день до города, город 45 км ближайший. Достаточно глухо?

достаточно дешево

Не помогает(( От скуки в этой глуши первое что сделаешь, накупишь вкусняшек с запасом и пустишься во все тяжкие

А с клизмами веселее? Не помогает, когда не очень хочется (сама такая).

Есть. Но дорого. Максимум 2 недели видела. Психология, гипноз, холотропное дыхание и медитация. Плюс куча процедур. Питер.

Ревиталь в Балашихе, программы до 19 дней, но можно ехать и без программы, набирать процедуры по рекомнедации врача. Мне он больше подошел по ряду причин. Но ни Ревиталь, ни Тюрьма для жира не дешевые.

Я ездила пару лет назад в Тюрьму для жира под Питером (он же Борменталь). Но мне кажется тут лучше работать с психологом постоянно

Помогло? Не автор, но тоже думаю

Расскажите, а?..
Приценивалась тут к ним...
ДороХо :)

Посмотрите Причал здоровья. Раньше Борменталь там был, потом они разделились. Тюрьма уехала в новое здание,а они остались в Ораниенбаум.

Посмотрю, спасибо :)

Такое большое быстрое похудение - это сброс воды. Поэтому после окончания курса она вернется. Опять-таки, с какого веса сброс 5 кг? Если со 120 кг- реально, но вот сброс 10 кг - уже нет.

Дорого. Есть. Недорого - сами, даже можно на новый гардероб наэкономить:)

Я в белоруссию ездила, недорого. Но наоборот поправилась на их питании. Кедровые бочки, лимфодренажный массаж, мотивационные сессии.

Есть программы. Как выходного дня (3 ночи), так и пока деньги не кончатся.
Основное - очистительные клизмы, приём горстями препаратов, выводящих ненужное организму, обвёртывания или обёртывания (вообще не знаю как пишется), вроде массаж.
Питаться доползти нереально. Да и куда там ещё еду сверху. Голод, в общем, на все дни заезда. Воду пить) Есть в номере отдельная процедурная комната.

Я когда узнала про такие вещи, решила ну на верную смерть люди едут. Потому что постоянный понос (извините), фонтаном. За который клиент сам заплатил.

Ну, это вне зоны моего понимания.
А есть это дело да чуть не в каждом мало мальски уважающем себя санатории-профилактории лет так 20 точно.

Вы про Кивач? С клизмами там совсем сдурели(

Вообще мой первый аудиальный опыт подобного знакомства - это Сочи.
Но такое предлагается повсеместно, за разный, конечно, ценник.

Относительно дешево знаю тольо Архангельское. Но там такое меню... сажем так, советское диетическое. не знаю, как это можно есть три недели.

Посмотрите Индию, Керала.
Я там месяц провела, вернулась и похудела за 5месяцев на 25 кг с набиранием мышечной массы.

ничего себе

Там арбуз и горстка риса - единственная еда за день. Так и здесь можно дома

А почему тогда говорят что нельзя сильно урезать калории и организм не похудеет?

Всеми видами кишечки переболели?

Очевидно про Индию только понаслышке знаете

Нет, в Гоа была. Пару недель, понравилось.

вы совсем дурная, да?))))))))))

Випассана. Вообще бесплатно))

Я дома худею бесплатно. -12 кг за 4 месяца.

Поделитесь-КАК??

как худеть я знаю, ну во всяком случае на мне работает -подсчет калорий и бжу, даже без активности - худеется прекрасно
но я срываюсь раз в 5 дней и эти "качели" у меня уже несколько лет
Поделитесь пожалуйста, как вы не срываетесь

Худею на подсчёте калорий. Я тоже срываюсь, и тоже примерно раз в неделю. Потом совесть мучает, и продолжаю худеть.

а вес же падает все равно? я за неделю снижаю на 1 кг, за выходные набираю ))

А мне бы на море на все включено месяца на три....там точно похудею

Я тоже так худею.

А окружающие удивляются почему-то))

Ну,потому что думают,что если олл-ин,то нужно обязательно есть все подряд. УплОчено ведь!

Видимо, а я кайфую от возможности выбора - дома у меня столько видов зелени и овощей одновременно не бывает

Ну,вот именно. Зелень,овощи, немного белка. И нахрен углеводы.

А ещё никаких конфет, чипсов и прочей фигни, к которой дома руки тянутся...

Жму руку,коллега:)

Уберите все углеводы из своего рациона и сами похудеете))

Это как раз самое сложное, хотя я мясоед. Я не автор если что, но вес надо снизить

тем более, что сложного ) ешьте свое мясо с овощами
молочное не употребляйте и все

Молочное я и так не употребляю, но и мясо с овощами есть не могу - мало мне этого.

ну тогда раздельно. утром углеводы или в обед. вечером мясо
хотя углеводы разные

В этом нет смысла

тем более не надо.

Что не надо?

углеводы. без которых вы не можете

Не видела чтобы врачи советовали отказываться

Что значит мало? Ну, положите больше мяса и больше овощей. В какой-то момент же насытитесь?
Без макарошек жить можно))
Я, например, картофелеман ужасный)) Отказалась наотрез. 4 кг уже)):party2

Я не вижу причин отказываться от сложных углеводов

Молочное чем вредно?
Молоко я не пью, а-творог,сыр, кисломолочка чем они плохи?

многие на казеиновом белке толстеют.
я на сырниках в свое время с 42 ушла сразу в 46 за три недели

Творог даже нужен. Это же чистый белок. Сыр тоже можно, там углей 0.
Кисломолочку вроде не сильно можно. Но я себе ряженку немного позволяю.

Тут многие даже от обезжиренного творога толстеют, если он в виде сырников ))))
Я пока худела со 100+ до 65, очень даже прекрасно ела и сыр, и творог, и даже сырники.
И уже несколько лет держу вес, поедая ту кисломолочку почти ежедневно.

казеиновый белок по разному усваивается

если б я была толстушкой. то не истязала бы себя

Вопрос в том, кого считать толстушкой и отражается ли это на здоровье

на суставах у многих отражается. если бы я была толстушкой, то уже ходила бы с тростью

Солнечный берег в Ивановской области. Очень здорово. Бываю там каждый год

9000 в день.. ого

Простите, сколько вы весите, если вам надо 10 кг за три недели, не слишком ли?Вы эти кг годами наедали, скорее всего

а зачем эти санатории??? Неужели дома нельзя худеть?

Если бы так просто было, то все худели бы дома)) У меня первые дней 10 на интервалке был волчий голод по вечерам, я готова была грызть обои, спать не могла по ночам. Еле перетерпела. Но результат того стоил, с 83 кг до 51,5 кг за несколько месяцев.

какая круть!!! поделитесь лайфаками, пожалуйста) как этот ад вытерпеть?

ели все подряд только 4 часа?

Ну вы же похудели без санатория, я о чем и говорю...и совершенно бесплатно

Доказательство того, что поможет только мотивация к цели. Без нее санатории не помогут. Вернется из санатория и примется за старое. Себя надо ломать, находясь в привычной обстановке, как вы.

добротная девка должна была весить от 5 пудов

Сегодня смотрела санатории яСеченовки. Видела там программу похудения