12
Битва за тело. Кто смотрит?
Вчера увидела передачу, да этого как-то не попадала. Мальчик Миша, 16 лет, похудел на 53 кг, какой же молодец, так рада за него. Но я вот не поняла, почему ведущая демонизирует некоторые нормальные продукты. Например Мише запретили есть картошку, сыр.... Не понятно.
Свернуть
Ответить
Картошка - углевод.
Сыр - жир.
Сыр - жир.
Ответить
Потому, что Мише нужно есть белок и зелень.
Картошку и сыр - не нужно.
Иначе он опять наберёт свои 53 кг, как он их собственно и наел.
Картошку и сыр - не нужно.
Иначе он опять наберёт свои 53 кг, как он их собственно и наел.
Ответить
Вы хоть знаете сколько ккал в картошке? И что будет от условно 20гр сыра в день? Опять демонизация продуктов.
Ответить
Дак Миша не съест 20 г сыра и 100 г картошки) Он сожрет кастрюльку и заполирует хачапурей..Иначе бы не нажрал свои 53 кг.
Ответить
Его могли ограничить, но не запрещать. Это абсолютно нормальные продукты, не хачапури, не булки, не торт, не фастфуд с кучей трансжиров.
Ответить
Ну вот когда сделаете свою программу похудательную - тогда и будете решать-где запрещать,а где ограничивать..
Ответить
Вы хоть знаете что такое гликемический индекс ???
Ответить
Вы хоть знаете, что он важен только диабетикам?
Ответить
Нет. Он важен тем, кто мечтает о снижении веса.
Собственно это на данный момент единственный способ похудеть - ложиться спать с низким уровнем сахара в крови.
Собственно это на данный момент единственный способ похудеть - ложиться спать с низким уровнем сахара в крови.
Ответить
10
Кто ж знает, первый раз увидела эту передачу.
Ответить