Дела для мамы с ребенком

Девочки, мне конкретные советы нужны. Чувствую я на грани депрессии уже.
Дело в том, что мой муж много работает и получается, что мы с дочкой все время вдвоем.
Дочке 6 лет. С одной стороны она уже не малыш, с которым куча дел типа памперс поменять. С другой не достаточно взрослая, чтоб мы могли заниматься каждый своими делами. И вот получается что все свободное от работы время (вечера и выходные) я делаю что-то для ребенка, что отчаянно скучно мне. Уже ничто не радует меня вместе с моим обожаемым ребенком. Я уже буквально не получаю удовольствия от жизни.
Вечерами после сада-работы мы гуляем. Компанию найти невозможно, все торопятся домой "уже папа пришел!", "со старшим уроки надо делать" и тд итп. В итоге ребенок бегает и веселится, а я стою и ничего не делаю как дура. Вот по дороге домой с прогулки уже повеселее, болтаем о прошедшем дне. Дома играем, что мне лично тоже совсем не в кайф. Занимаемся - читаю задание и свободна на 2 минуты, проверила, прочитала новое и опять свободна... стала много курить, ну а что еще приятного успеешь за пару минут. Потом душ и чтение. Ох это чтение, ну не интересно девочки! ну по десятому разу про эту долбанную алю с ее глупыми буквами... Реально стала покупать много лишних новых книг, просто чтоб полегче вытерпеть вечернее чтение.
Нууууууудные вечера. А выходные еще хуже. Ну выбираем какое-то дело, парк атракционов, музей. Но в основном и там я просто пригляд, я же не прыгаю на батуте!
А люди разьезжаются по дачам, навещают бабушек.. у нас этого нет. Друзья все бездетные. Детных друзей с нашим же режимом не получилось найти. Вернее получилось и был одно время приятный период. Но сын подруги подрос и стал таким драчуном, что дочка его просто боится.
Короче людей нет, как бы ни хотелось.
Но может хоть есть интересные, реально интересные взрослому человеку дела, а я их просто не вижу?
Недавно вот придумала дело наконец, купила себе тоже велик, вместе катаемся. Но редко, очень тяжело из квартиры вытаскивать.