Хелп!!Аллергия!нужны советы

Хелп!!!.У нас аллергия и все больше,я уже изъяла ряд продуктов,уже НЕ даю свежие овощи.Вот что мы едим(баночное)-кабачок,брокколи,цв. капуста,тыква-это гербер и бабушкино лукошко,фрикадельки семпер индейка и курица,бывает ягненок и индейка гербер,фрукты гербер и бабушкино лукошко-яблоко,слива.чернослив,лесные ягоды,творог агуша,немного молока агуша иногда в кашу,каши Нордик-гречка,овсянка,рис(обычно ВСЕ варю на воде) иногда добавляю чуть сливочного масла,кусочничаем сыр-пармезан,НЕ баночное-банан,яблоко,иногда варю картофель,еще есть перепелиное яйцо.Раньше на это аллергии не было!!не пойму ,что и когда спровоцировало,но вот уже месяца 3 на что-то высыпает.Я убрала на что грешила,не даю хлеб,баранки,овощи,мороквь,уже сырники перестала давать,макароны.Девы,что мне делать????Что убрать?и как кормить?Убрать все?оставить смесь и кабачок с цветной капустой??и просидеть так неделю-а потом начать все постепенно опять вводить??аа-вот еще какой момент-вместо соды стали мыть ванну порошком -ушастый нянь и им же я стираю белье с рождения.И на говядину семпер у нас была аллергия,после чего я не покупаю ее,НО фрикадельки были,т.к. там врожде ничего такого в добавках нет,....а еще из семпера даю картошка-кабачок и картошка кукуруза...Раньше из каш давала беби ситер
Подскажите,что мне делать???
Нам 1,2