прикорм

До 100 г за неделю это слишком!!! доведите до 30-40 г, потом можете другой овощ попробовать также без фанатизма, следующий овощ вводить не раньше чем через неделею, а разница между новыми видами продукта должна составлять не меньше месяца, т.е. например начали овощи, за месяц попробовали 3-4, потом можно кашку попробовать.
Мешать с грудным молоком можно, ребенку так легче даже будет освоить новый продукт.
С соками не торопитесь, это раньше с 3х месяцев ими пичкали, а вообще это сильный раздражитель для желудка, я только ближе к годику компотик попробовала, а сок после годика.
Новый продукт следует вводить в утреннее кормление, часов в 9-10-11, потом например овощи сдвините на обед, а утром будете давать пробовать кашки и т.д. кашки сдвините например на ужин, а утром будете пробовать фрукты...
Не стремитесь сразу заменить кормление, для ребенка за неделю это КРАЙНЕ тяжело, давайте прикорм, а потом пусть молочком вашим догоняется ;-) а порции к годику постепенно увеличите.
НО ГЛАВНОЕ посмотрите есть ли у ребенка основные признаки готовности к введению прикорма:
возраст не меньше полугодика,
наличие пищевого интереса,
отсутствие выталкивательного рефлекса,
умение хорошо сидеть хотя бы с поддержкой, лучше самостоятельно
первые зубки или их прорезывание
Если пищевого интереса нет и пищу будет выталкивать даже при наличии самостоятельного сидения и зубов - ребенок еще НЕ ГОТОВ!!!
Вот как-то так

спасибо за подробный рассказ
нам пока 3,5 мес. планирую прикорм к 6ти мес. выталкивающего рефлекса уже нет, к ложке тянется. когда капаю вит Д и даю с ложечки, аж ложку готов съесть.
подруги настаивают уже сейчас начинать прикорм, но я для сбя решила, что с 6ти.
а с какого овоща все же лучше начать? и если в перрвый мес введу 4 овоща, то кода и на фоне чего вводить остальные?

Если ГВ нормальное то раньше 9-ти мес нет смысла вводить.

почему? я читала и наши совковые рекомендации, и рекомендации ВОЗ. с 9 мес вводят прикорм, если ребенок аллергик, недоношенный или, анпример, были трудные роды.
зачем здоровому ребенку, который в 3 мес уже удвоил вес от рождения, вводить прикорм аж в 9 мес?
расскажите, пожалуйста, может вы приведете резонные доводы. я без сарказма, просто действительно, интересна ваша мативация. возхможно, я что-то почерпну у вас

а почему не в год? как раз круглая дата

раньше 6ти точно не стоит, я сама сделала ошибку, начав раньше, теперь бы так не поступила, а уж в 3,5 точно глупость, посмотрите когда пищевой интерес появится нормальный
попробуйте начать с кабачка, хотя у моей он так и не пошел ни в 6 месяцев в чистом виде, ни в год в составе блюд, еще варианты тыква, брокколи, цв капуста, а картошку чуть позже - там все-таки крахмал и она для начала тяжеловата
остальные овощи можете вводить на фоне следующей группы продуктов, только не день в день с началом, например кашку начнете в понедельник, а в четверг когда желудок чуток попривыкнет можете еще один овощ добавить и т.д.

ясно. спасибо большое.
желток, так же по грувику и таблице ВОЗ к 7-8? можно желток заменить на перепелиный?

смотрите по ребенку, если и попозже начнете ничего старшного не будет
может это и не правильно, но я желток и вообще яйца как таковые не вводила, а стала давать ближе к году уже в составе блюд (сырники, омлет)

Я новый продукт всегда по понедельникам вводила и того неделя на привыкание. Начинали с кабачка Хайнц с ложки, в конце недели уже баночку 80 грамм уминали. Потом тыква. Давала ложку тыквы перед кабачком, на сл. день 2 и т.д. И так все овощи и потом кашки. Соки не пьем совсем. Пьем воду, детские чайки. Прикорм начали в 6 месяцев)

Каждый новый продукт давать не менее 7 дней. Начинать с 1 ч.л. и за неделю доводить до нормы.

6 мес.
Примерно в 12 часов дня (будущий обед) – овощи:
«Сквош» (кабачок-тыква) – это все-таки разновидность тыквы, причем не нашей полосы – не давать.
Тыкву, морковку – убрать.
Все желтое оставить напотом. Начинать с зеленого.
Все лучше варить самим. Можно из замороженных овощей делать пюре.
Кабачок – замороженный. Напр., фирмы «4 сезона»
Цветная капуста – «Семпер» или замороженная
Брокколи – «Семпер», «Топ-топ» (не путать с «Тип-топ» )
Зеленая фасоль – делать самим
Зеленый горошек – «Гербер»
Картофель – «Гербер» обычный, сладкий не давать, (так же не нашей полосы), делать самим (вымачивать перед этим 2 часа в кипяченой холодной воде, при выделении крахмала – менять воду)
Пастернак и шпинат – после года, что-то вымывает из организма, вроде бы кальций – не буду врать, не помню.
Когда все попробуете, можно смешивать, но не более 3-х видов.
Растительное масло с 8 мес.

7 мес.
В 17 часов (будущий полдник) – фрукты:
Зеленое яблоко – «Семпер», «Топ-топ». Самим запекать.
Красное позже.
Груша – (если нет запоров) «Семпер». На «Гербер» лично у нас аллергия.
Банан – делать самим.
Абрикосы, персики – банки, летом делать сами, их ничем вредным не поливают, что касается и
черешни с вишней - позже, летом делать самим.

Банки рекоменд. «Гербер», «Бич Нат», «Семпер»

7 мес.
Каша - давать в полном объёме. На ночь (особенно, если ночью просыпается поесть). Полностью заменять одно кормление.
Гречка, кукуруза, рис без добавок.
Овсянку, манку, молочные, соевые каши до года не вводят в питание. Это вредно.
На упаковке должно быть написано: «без сахара, соли, глютена, молока, красителей».
Лучше всего давать на воде, так как с добавлением молока большая нагрузка на ЖКТ. Если не ест, добавить фруктовое пюре,
потом уже молоко (смесь) разведенное водой.
«Гербер», «Бэби Ситтер», «Малышка низкоаллергенная», «Хипп»


Творог – после 8 мес. На полдник добавлять во фруктовое пюре.
Напр., 0% творог «Домик в деревне». Каждый день новая пачка.
Строго не больше нормы, если ребенка перекармливать творогом, у него возникнет анорексия.

Мясо – после 12 м. (нагрузка на ЖКТ) добавлять в овощное пюре. Норму мяса не превышать! Строго готовые пюре с овощами. «Гербер» - индейка, поросенок, ягненок, говядина.

Хотя бы до года нельзя давать детям мясной бульон. В нем слишком много канцерогенов. Дают суп на овощном бульоне.

Кефир – после 12 м.( у него слишком высокая кислотность, а у детей с перинатальным поражением ЦНС (90% детей) и так повышенная кислотность жкт.
Кефир у детей до года вызывает м и к р о к р о в о т е ч е н и я в кишечнике, что приводит к тяжелой гипохромной анемии)
дают на ночь. Бифи, Агуша без сахара. Если ребенок отказывается, не настаивайте.


Пить давать лучше перед едой, не запивать.
Соки, разведенные водой (мин. 1/1), после года.
Соль после года, сахар, вообще, чем позже, тем лучше.
Кормить ребенка всегда за своим столом, чтобы ничего не отвлекало.
Между кормлениями не перекусывать – яблоко, хлеб, сушки


7 м. Фрукты – 60 гр., овощи – 150 гр., каша – 150 гр.
8 м. Ф. - 70, О. - 170, К. - 150
9 м. Ф. - 80, О. - 180, К. - 180
…
12 м. Ф. - 90-100, О. - 200, К. – 200,
Кефир – начинать с 200 гр. потом до 400-600гр., масло – 5 гр., мясо – начинать 5-30гр., потом 60-70, творог 10-30, потом 50 гр.
*******************************************************************************
Творог Можно самим из кефирчика делать, можно творожок из пачки давать (он по консистенции йогурт напоминает). Жирность смотрите по ребенку, если все в порядке, то 5%, если диатезит или рвота, то 0% лучше. До года не больше 50 гр, после полутора где-то можно до 100гр увеличить.

Дальше я бы пока не спешила, пробуйте пока новые овощи, фрукты, каши. Творожок после 10 месяцев, мясо после года лучше...

*****

творю свою таблицу прикорма

( ориентируясь на Ромку, начали прикорм в 5 м)

ОВОЩИ
Картофель 5м
Свекла - 5м
Белый сельдерей - 1 год
Цветная капуста - 5 м , но 12-18м (по Сирсам)
Брокколи - 5 м , но 12-18м (по Сирсам)
Шампиньоны - 5 лет
Китайская капуста - 5 м
Кабачок - 5 м , но 7-9 м ( по Сирсам)
Стручковый горошек - 7м, но 9-12 м (по Сирсам)
Репа - 7 м
Огурцы - 1 год
Кольраби - 1 год
Кукуруза - 7-8 м
Паприка - После года
Тыква - 5 м, но 7-9м (по Сирсам)
Лук (порей) - 7-8м
Краснокачанная капуста - После года
Редька - после года
Фасоль - 7 м, но 9-12 м (по Сирсам)
Фасоль стручковая - 7 м
Шпинат - После года
Брюссельская капуста - После года
Ростки сойи - После года
Помидоры - после года
Лук - После года
Авокадо - 7м (по Сирсам) или после года
Фенхель - 4 м
Пастернак - После года
Белокачанная капуста - После года
Морковь - 5м, но 7-9 м (по Сирсам)
Квашенная капуста - После года

ФРУКТЫ
Абрикосы - 7 м, но 12-18м (по Сирсам)
Клубника, земляника - После года
Яблоки - 5м
Бананы - 5м
Ежевика - 7м
Персик - 7 м
Лимоны - 5м
Виноград - После года
Малина - 7м
Киви - 7м, но 12-18м (по Сирсам)
Вишня - После года
Мандарины 8-9м
Дыня - 8-9м, но 12-18м (по Сирсам)
Груша - 5м
Грейпфрут -после года)
Сливы - 7м
Красная смородина - 7-8м
Апельсины 9 м-12
Черная смородина 7м
черника - 5м
манго - 5м (semper), но 12-18м (по Сирсам)
гранат После 1,5 г
хурма После 1,5 г
папайя - после года

КАШИ
Гречка, рис 5м (Лучше Хайнц )
кукуруза 6м
перловка - 7-9м
Овсянка, манка После года
Ячмень, пшено После года
лапша - 9-12 м
макароны - после года

МУЧНЫЕ изделия (по Сирсам)
печенье для режущихся зубов - 7м
колечки (готовые завтраки) - 9-12 м
крекеры грубого помола - после года
пшеничные готовые завтраки - после года
оладьи, кексы - после года

Молочные продукты
Творожок - 10 м и позже (50гр) 0% «Домик в деревне»
кефир - после года
сметана - ?
сливочное масло - после года
сыр - 9-12 м
домашний сыр - после года (Сирсы)
йогурт - после года
мороженое - после года (Сирсы)
цельное молоко - после года

Мясо
(индейка, поросенок, ягненок, говядина) - После 10 -12 м
однако у Сирсов - молодая баранина, телятина, птица - 9-12 м
Бульон мясной После года
Печень После 3х лет

Яйцо 8-9 м

РЫБА
лосось и тунец- после года (по Сирсам)

СОКИ
после года , но по Сирсам
в 6м - яблочный
7-9 м - яблочный и грушевый
шиповник - после года

Сладкое
мед - после года (Сирсы)
шоколад - После 2х лет
какао - После 1,5 года

ОРЕХИ
Миндаль, кешью После 2х лет
арахис вредно давать, но по Сирсам арахисовое масло после года

семечки После 2х лет

МАЙОНЕЗ - Как можно позже
САХАР/СОЛЬ - КАК МОЖНО ПОЗЖЕ

источник здесь:
http://www.prikorm.ru/experience/tableromkin.htm

а еще скажите, пожалуйста, как определить необходимое количество прикорма. т.е. до какого количества нужно довести через 5-7 дней? и в каком количестве оно должно быть потом с другим компонентом?
где-то читала, что прикорм должен составлять количество месяцев помноженное на 10. т.е. в 6 мес - 60 мг.
60 - мг это каждый введенный продукт, или когда начинаешь вводить второй продукт, то первый уменьшаешь?

Во-первых, еще неизвестно как ребенок отнесется к прикорму. Может охотно будет кушать, а может и нос воротить и эти 1-2 чайных ложки растянутся на месяц.
Во-вторых, время прикорма индивидуально для каждого ребенка, но лучше начинать в первой половине дня, когда ребенок в хорошем расположении духа, не капризничает.
С первым ребенком я давала прикорм до кормления грудью. Второй более кпаризный в этом плане, ему начала давать после кормления грудью.
В-третьих, начинают обычно с овощей или каш. Я с овощей начинала. Первый день 1-2 ч.л. пюре кабачка или цв.капусты, на следующий в 2 раза больше. Норма до 50г в 6 месяцев. Но ни первый, ни второй столько в 6 месяцев не съедали. Когда попробовали, например, кабачок, то добавляем цветную капусту. Также по чайной ложки, кол-во кабачка тогда на столько же ложек уменьшаем. Овощи лучше не смешивать, чтобы ребенок оенил новый вкус.
И так за первый месяц овоща 4 можно ввести. Но одновременно не более 2-х овощей давать. Многокомпонентное пюре все-таки ближе к 8 месяцам вводят.
С 7 месяцев кашу (кукурузную, гречневую, рисовую). Также как и овощи. Но мой младший каши есть категорически отказывался. Только после 8 месяцев стал, ито исключительно в вечернее время. Завтракать вообще не хочет прикормом.
После каш фрукты, ягоды. С 8 месяцев мясо.
Когда прикорм более-менее пошел, то предлагайте водичку на запивание. Ну а после трапезы уже грудь.
Оба моих сына более-менее нормальные порции стали кушать после 8 месяцев. Имеется ввиду близко к возрастной норме. До этого ели мало.

спасибо большое.
вот вы пишите, вводя новый вид овоща, на это колличество вытесняем старый.
в итоге к концу второй недели (в идеале) второй овощ даем в полном объеме, а первый полностью сошел на нет. и в начале третьей неделе проделываем тоже самое со вторыми третьим овощем. первый полностью отсутствует. правильно я поняла?

Совершенно верно. Правда я дня 3-4 вводила каждый овощ, потом предлагала другой.

а если у ребенка на первый вид овоща была нормальная реакция, а на второй (третий) "не пошло", то отменив его, нужно ли на следующий день вводить следующий овощ, или выждать несколько дней и снова пробовать вводить "не пошедший"?

Лучше выждать, чтобы понять действительно ли на этот овощ пошла реакция или на что-то съеденное мамой (если ГВ). Ну и хорошо дождаться очищения кожи или нормализации стула.
Вот у меня со вторым, к примеру, чернослив вообще не пошел, хотя есть склонность к запорам. От 1 ч.ложки у ребенка так сильно крутило жиовт, что он, бедняга, визжал, когда пытался покакать.

отмечусь для архива