Начало прикорма

Рядом постою. Тоже такую книженцию имею.

Его фильтровать надо. Я начинала прикорм с овощей, как педиатр сказал, с кабачка и тыквы хайнц. А кефир мы в 10 месяцев стали кушать и все нормально))

Как может нравится педиатр которыи рекомендует прикорм начинать с кисломолочки. Вам слушать больше некого?

К такому варианту прикорма отношусь резко отрицательно. Продукция из коровьего молока детям до года не нужна.

))

А я за кисломолочку как один из первых прикормов. так и делала. но ориентировалась не на Комаровского а на опыт стран где кисломолочка в большем почете чем молоко.

я начала с кисломолочки. Но это шло не как прикорм, а как докорм.
Молока не хватало, ребенок набирал очень плохо, от молока постоянные запоры, более живот, сосал грудь и весь изгибался и т.д.
Стала давать в качестве докорма кисломолочную агушу, буквально за день все исправилось - ребенок стал какать (не какал сам почти 4,5 месяца), ребенок пил с удовольствием, без выгибаний, как грудь и т.д.
А прикорм начала уже через месяц с овощного пюре.

мне вот это понравилось: http://www.prikorm.ru/experience/tableromkin.htm

текст:
Каждый новый продукт давать не менее 7 дней. Начинать с 1 ч.л. и за неделю доводить до нормы.

6 мес.
Примерно в 12 часов дня (будущий обед) – овощи:
«Сквош» (кабачок-тыква) – это все-таки разновидность тыквы, причем не нашей полосы – не давать.
Тыкву, морковку – убрать.
Все желтое оставить напотом. Начинать с зеленого.
Все лучше варить самим. Можно из замороженных овощей делать пюре.
Кабачок – замороженный. Напр., фирмы «4 сезона»
Цветная капуста – «Семпер» или замороженная
Брокколи – «Семпер», «Топ-топ» (не путать с «Тип-топ» )
Зеленая фасоль – делать самим
Зеленый горошек – «Гербер»
Картофель – «Гербер» обычный, сладкий не давать, (так же не нашей полосы), делать самим (вымачивать перед этим 2 часа в кипяченой холодной воде, при выделении крахмала – менять воду)
Пастернак и шпинат – после года, что-то вымывает из организма, вроде бы кальций – не буду врать, не помню.
Когда все попробуете, можно смешивать, но не более 3-х видов.
Растительное масло с 8 мес.

7 мес.
В 17 часов (будущий полдник) – фрукты:
Зеленое яблоко – «Семпер», «Топ-топ». Самим запекать.
Красное позже.
Груша – (если нет запоров) «Семпер». На «Гербер» лично у нас аллергия.
Банан – делать самим.
Абрикосы, персики – банки, летом делать сами, их ничем вредным не поливают, что касается и
черешни с вишней - позже, летом делать самим.

Банки рекоменд. «Гербер», «Бич Нат», «Семпер»

7 мес.
Каша - давать в полном объёме. На ночь (особенно, если ночью просыпается поесть). Полностью заменять одно кормление.
Гречка, кукуруза, рис без добавок.
Овсянку, манку, молочные, соевые каши до года не вводят в питание. Это вредно.
На упаковке должно быть написано: «без сахара, соли, глютена, молока, красителей».
Лучше всего давать на воде, так как с добавлением молока большая нагрузка на ЖКТ. Если не ест, добавить фруктовое пюре,
потом уже молоко (смесь) разведенное водой.
«Гербер», «Бэби Ситтер», «Малышка низкоаллергенная», «Хипп»


Творог – после 8 мес. На полдник добавлять во фруктовое пюре.
Напр., 0% творог «Домик в деревне». Каждый день новая пачка.
Строго не больше нормы, если ребенка перекармливать творогом, у него возникнет анорексия.

Мясо – после 12 м. (нагрузка на ЖКТ) добавлять в овощное пюре. Норму мяса не превышать! Строго готовые пюре с овощами. «Гербер» - индейка, поросенок, ягненок, говядина.

Хотя бы до года нельзя давать детям мясной бульон. В нем слишком много канцерогенов. Дают суп на овощном бульоне.

Кефир – после 12 м.( у него слишком высокая кислотность, а у детей с перинатальным поражением ЦНС (90% детей) и так повышенная кислотность жкт.
Кефир у детей до года вызывает м и к р о к р о в о т е ч е н и я в кишечнике, что приводит к тяжелой гипохромной анемии)
дают на ночь. Бифи, Агуша без сахара. Если ребенок отказывается, не настаивайте.


Пить давать лучше перед едой, не запивать.
Соки, разведенные водой (мин. 1/1), после года.
Соль после года, сахар, вообще, чем позже, тем лучше.
Кормить ребенка всегда за своим столом, чтобы ничего не отвлекало.
Между кормлениями не перекусывать – яблоко, хлеб, сушки


7 м. Фрукты – 60 гр., овощи – 150 гр., каша – 150 гр.
8 м. Ф. - 70, О. - 170, К. - 150
9 м. Ф. - 80, О. - 180, К. - 180
…
12 м. Ф. - 90-100, О. - 200, К. – 200,
Кефир – начинать с 200 гр. потом до 400-600гр., масло – 5 гр., мясо – начинать 5-30гр., потом 60-70, творог 10-30, потом 50 гр.
*******************************************************************************
Творог Можно самим из кефирчика делать, можно творожок из пачки давать (он по консистенции йогурт напоминает). Жирность смотрите по ребенку, если все в порядке, то 5%, если диатезит или рвота, то 0% лучше. До года не больше 50 гр, после полутора где-то можно до 100гр увеличить.

Дальше я бы пока не спешила, пробуйте пока новые овощи, фрукты, каши. Творожок после 10 месяцев, мясо после года лучше...

*****

творю свою таблицу прикорма

( ориентируясь на Ромку, начали прикорм в 5 м)

ОВОЩИ
Картофель 5м
Свекла - 5м
Белый сельдерей - 1 год
Цветная капуста - 5 м , но 12-18м (по Сирсам)
Брокколи - 5 м , но 12-18м (по Сирсам)
Шампиньоны - 5 лет
Китайская капуста - 5 м
Кабачок - 5 м , но 7-9 м ( по Сирсам)
Стручковый горошек - 7м, но 9-12 м (по Сирсам)
Репа - 7 м
Огурцы - 1 год
Кольраби - 1 год
Кукуруза - 7-8 м
Паприка - После года
Тыква - 5 м, но 7-9м (по Сирсам)
Лук (порей) - 7-8м
Краснокачанная капуста - После года
Редька - после года
Фасоль - 7 м, но 9-12 м (по Сирсам)
Фасоль стручковая - 7 м
Шпинат - После года
Брюссельская капуста - После года
Ростки сойи - После года
Помидоры - после года
Лук - После года
Авокадо - 7м (по Сирсам) или после года
Фенхель - 4 м
Пастернак - После года
Белокачанная капуста - После года
Морковь - 5м, но 7-9 м (по Сирсам)
Квашенная капуста - После года

ФРУКТЫ
Абрикосы - 7 м, но 12-18м (по Сирсам)
Клубника, земляника - После года
Яблоки - 5м
Бананы - 5м
Ежевика - 7м
Персик - 7 м
Лимоны - 5м
Виноград - После года
Малина - 7м
Киви - 7м, но 12-18м (по Сирсам)
Вишня - После года
Мандарины 8-9м
Дыня - 8-9м, но 12-18м (по Сирсам)
Груша - 5м
Грейпфрут -после года)
Сливы - 7м
Красная смородина - 7-8м
Апельсины 9 м-12
Черная смородина 7м
черника - 5м
манго - 5м (semper), но 12-18м (по Сирсам)
гранат После 1,5 г
хурма После 1,5 г
папайя - после года

КАШИ
Гречка, рис 5м (Лучше Хайнц )
кукуруза 6м
перловка - 7-9м
Овсянка, манка После года
Ячмень, пшено После года
лапша - 9-12 м
макароны - после года

МУЧНЫЕ изделия (по Сирсам)
печенье для режущихся зубов - 7м
колечки (готовые завтраки) - 9-12 м
крекеры грубого помола - после года
пшеничные готовые завтраки - после года
оладьи, кексы - после года

Молочные продукты
Творожок - 10 м и позже (50гр) 0% «Домик в деревне»
кефир - после года
сметана - ?
сливочное масло - после года
сыр - 9-12 м
домашний сыр - после года (Сирсы)
йогурт - после года
мороженое - после года (Сирсы)
цельное молоко - после года

Мясо
(индейка, поросенок, ягненок, говядина) - После 10 -12 м
однако у Сирсов - молодая баранина, телятина, птица - 9-12 м
Бульон мясной После года
Печень После 3х лет

Яйцо 8-9 м

РЫБА
лосось и тунец- после года (по Сирсам)

СОКИ
после года , но по Сирсам
в 6м - яблочный
7-9 м - яблочный и грушевый
шиповник - после года

Сладкое
мед - после года (Сирсы)
шоколад - После 2х лет
какао - После 1,5 года

ОРЕХИ
Миндаль, кешью После 2х лет
арахис вредно давать, но по Сирсам арахисовое масло после года

семечки После 2х лет

МАЙОНЕЗ - Как можно позже
САХАР/СОЛЬ - КАК МОЖНО ПОЗЖЕ

Начинала прикорм в 5 месяцев с кашки гречневой Хайнц, к 6 месяцам мы уже 3 вида каш ели. Каши любит, жуть)) В 6 месяцев начали овощи-фрукты пробовать. И в 8 месяцев кефир ввели, только он у нас не пошел.