5
Каждый день картошку
ребенок не ест смесь из овощей если там не присутствует картофель. Ну не в какую(( Уже 2 день делаю миксы без картофеля и не как. Песни, пляски, бубны - до одного места. Просто свекровь налетела, что, мол я таким тяжелым овощем сильно нагружаю ребенка и его можно давать чуть ли не раз в неделю. В замешательстве, что ж теперь мы раз в неделю кушать овощи будем)) Просто закрывает рот и все, а если и удастся впихнуть, то аж до рвотного позыва. Раз на то пошло, то с какими овощами лучше мешать этот картофель? Не давать же одно и то же? Тыква с картошко просто на ура.
Свернуть
Ответить
с кабачком, с капустой и морковкой, с цветной капустой и морковкой, с брокколи и морковкой. Ну это если уже все овощи введены. Если картошка не основной компонент, а присутствует в небольшом количестве, то ничего страшного ИМХО.
Ответить
Как раз все, что вы перечислили введено. А как только ввелась картошка, так все, как отрезало, как же без нее родимой)))
Ответить
А чем картошка не угодила? Хочет ребенок пусть ест, тем более в сочетании с другими овощами.
Нигде не читала, что ее нельзя есть детям ежедневно, наоборот диетологи приводят дневную норму картофеля в 100 - 250 гр. в зависимости от возраста.
"Какова дневная норма потребления картофеля в детском рационе? Детям от года до полутора лет ежедневно можно предлагать 100г картофеля плюс 150г других овощей. После полутора лет - 150 г картофеля и 180 г других овощей, от трех до пяти - 200г и 250 г соответственно. Это примерные цифры, так как нужно ориентироваться также на время года: летом и осенью, пока клубни молодые и полезные, ребенок может съедать картофеля и больше, поздней весной лучше вообще отказаться от старой проросшей картошки, а витамины получать из капусты и зелени. Не стоит также предлагать больше картофеля за счет уменьшения в рационе других продуктов, ведь каждый овощ имеет свои полезные свойства".
Нигде не читала, что ее нельзя есть детям ежедневно, наоборот диетологи приводят дневную норму картофеля в 100 - 250 гр. в зависимости от возраста.
"Какова дневная норма потребления картофеля в детском рационе? Детям от года до полутора лет ежедневно можно предлагать 100г картофеля плюс 150г других овощей. После полутора лет - 150 г картофеля и 180 г других овощей, от трех до пяти - 200г и 250 г соответственно. Это примерные цифры, так как нужно ориентироваться также на время года: летом и осенью, пока клубни молодые и полезные, ребенок может съедать картофеля и больше, поздней весной лучше вообще отказаться от старой проросшей картошки, а витамины получать из капусты и зелени. Не стоит также предлагать больше картофеля за счет уменьшения в рационе других продуктов, ведь каждый овощ имеет свои полезные свойства".
Ответить
моя тоже картошку очень уважает. даю практически каждый день. смешиваю с чем угодно - капуста любая (цветная, белокочанная, брокколи), морковь, тыква, кабачки, лук, иногда перец болгарский немного добавляю. если получается крутовато, разбавляю водичкой немного. а вообще, дочь и кусочками любит ее лопать, т.к. хорошо беззубым ртом разминается :) честно говоря, проблемы в картошке не вижу. просто час-два вымачиваю в воде, чтобы крахмал лишний вышел.
Ответить