посоветуйте как наладить ГВ

У меня проблемы начались, не знаю как правильно поступить. Малышу почти 3 недели, с рождения только на ГВ. У меня левый сосок втянутый, правый хороший. Кормила с роддома как советовали везде - чередуя грудь (т.е. каждое кормление меняла груд). Последние дней 10 ребенок на груди висит часами, засыпает только с грудью во рту. В результате левый (втянутый) сосок рассосался, т.е он его вытягивает хорошо, когда ест, но и стал он болеть сильно. Трещин не вижу на нем (они вообще видны, когда есть?), болеть начинает минут через 30 после начала кормления. Мне приходится грудь забирать и давать другую. Это правильно или надо как-то иначе? Боюсь, что в результате т.к. ребенок на правой больше времени проводит, то в левой будет мало молока. Это одна проблема.
Вторая - очень плохо набирает малыш вес. Родился 3кг, выписали с весом 2865. Сегодня взвешивала 3180. Педиатр к нам ходит, недовольная, ребенок худой, я тоже волнуюсь. Делала контрольные взвешивания в течение суток до и после еды, получилось, что малыш кушает около 500 гр в сутки. Вроде это нормально (хоть должен 600 в идеале), но почему такой плохой набор веса? Кормлю по требованию, правда он спит много и на груди быстро засыпает. Может в этом проблема? Тормошу его, но не помогает, он подсасывает, но активно не ест, когда сонный.