7
Рацион годовалого.
Все рекомендации читала, таблицы есть, но как-то жить по таблицам сложно :)
Сейчас живем на даче, посмотрите наше меню, пожалуйста, все ли ок?
Ночью ГВ
Утром просыпается - творог. С фруктом или просто.
Иногда перед первым сном кашу, если долго "гуляет".
Сон.
После сна обед - вареные овощи с мясом. Овощи варю сама, мясо из банки пока. Иногда делаю свои фрикадельки куриные или из индейки. Это когда покупаю у своего мясника.
Второй сон.
После сна чаще всего что-то фруктовое, потом на ужин кашу.
Вот после второго сна иногда у меня желание дать снова что-то мясное, иногда и даю, например картошку с мясом, или рис, или гречку.
Не много ли мяса будет в день? Или лучше кашу сладкую?
Свернуть
Ответить
я бы творог на полдник перенесла. сейчас не вспомню где читала (заметки сохранены, могу поискать, если нужно), что он лучше усваивается во второй половине дня.
Ответить
утром каша (на ГМ или смеси), хлеб.
перед первым сном фрукт и ГМ (если еще кормите днем)
после первого сна - обед (овощи с мясом/рыбой или суп)
перед вторым сном - кисломолочка или ГМ
на полдник - творог, запеканка или фрукты, или омлет
на ужин каша, запеканка, макароны с чем-то, молочный суп и т.п.
Перед сном ГМ или смесь.
перед первым сном фрукт и ГМ (если еще кормите днем)
после первого сна - обед (овощи с мясом/рыбой или суп)
перед вторым сном - кисломолочка или ГМ
на полдник - творог, запеканка или фрукты, или омлет
на ужин каша, запеканка, макароны с чем-то, молочный суп и т.п.
Перед сном ГМ или смесь.
Ответить
Да это ж целый день только и кормить/готовить!
Смесь после года точно смысла нет, обычное молоко в кашу - не надо туда смесь совать!
Смесь после года точно смысла нет, обычное молоко в кашу - не надо туда смесь совать!
Ответить
вот как раз - таки наоборот, молоко может быть еще рановато, смесь до 2 лет - нормально. И всего 7 кормлений получается, некоторые из которых просто легкие перекусы типа фрукта или ГМ.
Ответить
Смесь до 2х лет, кто Вам такую глупость сказал, производители смесей? ВСЕГО 7 кормлений? Действительно уж ВСЕГО! Столько новорожденного кормят. Это ж целый день только и делать что кормить
Ответить
