Кошмар с засыпанием
Дочкам 5,5 мес. А я скоро превращусь в зомби... Вчера одну дочку укладывала спать с 21 до 24 часов. Час на руках - 10 минут сна... и все по-новой. И это после купания в валерьянке(((. Я вся на нервах, т.к. ведь еще вторая дочка постоянно просыпается от плача сестры. Началось это около месяца назад. Сейчас пьем Пантогам, 12 дней пропили Глицин (назначение невропатолога). Днем тоже плохо спит. Плюс ко всему я всю ночь только и делаю, что мою бутылки, подогреваю воду, готовлю смесь. Едят за ночь 3-4 раза, маленькими порциями. Что делать? Посоветуйте, кто был в подобной ситуации, как справились, что принимали?
Ну и кормить 4 раза ночью многовато, может пробовать давать водичку? Может они просто пить или пососать хотят.
Кстати, чем вы поите ваших деток (чай, вода или другое что-то)?
Насчет глицина - на мою старшую он оказывал обратное действие, возбуждал, она ночами орала после него. Купание тоже может иметь возбуждающий эффект. Еще есть смысл проверить нет ли ВЧД, может вы уже его и проверили и поэтому вам назначены эти препараты, хотя ни глицин, ни пантогам не уменьшают ВЧД, это для дозревания мозгов, так сказать, от ВЧД нужна микстура или диакарб, но это к неврологу, конечно.
Пустышки - у каждой свои, раличали по цвету, но мои брали только пустышки типа "капелька", такие как "из советсткого детства".
1. у меня было около 16 бутылок, т.е. никакого мытья бутылок ночью
2. Всегда в наличии 2 бутылки 1,5 л детской или охлажденной кипяченой воды.
Идея приготовления смеси такая: берем примерно 1\6 от необходимого количества воды, подогреваем ее в СВЧ до нужной температуры (около 30 сек. при макс. мощности), добавляем туда необходимое кол-во ложек смеси (естественно, из расчета на полную дозу) и взбалтываем, получается "концентрат" смеси, приготовленный при нужной температуре. Потом добавляем необходимое кол-во воды из бутылки. Таким образом, получаем тепленькую смесь. Самое главное, доливать воду надо из расчета исходного кол-ва воды
(1\6), а не "готового концентрата.
Только сначала это кажется сложным, но уже буквально на 2-3 день все делается на автомате. Быстро, а главное, свежая смесь.
Давать деткам сместь приготовленную более 3 часов назад я бы не рекомендовала, со старшим были из-за этого проблемы с животиком, а когда стала давать свежую сместь все прошло.
извините за "кучерявый" текст, я еще тот писатель :-)
Мне было не в лом вставать.Вода уже была заранее разлита в бутылке.Подогревалась моментально в микроволновке и потом насыпалась смесь. 2 минуты максимум, сунула бутылки в рот и легла спать.
Кстати, недавно выкинула пакет с 13 бутылками, одна маленькая была на 120 мл
Не видела никаких проблем встать и приготовить детям свежую смесь. Дать 3-4-часовую и в мыслях не было. Правда, вставать приходилось 1 раз в 5-6 ч утра. Готовила также один в один.
кому-то не страшно хранить готовую смесь 4-5 часов и давать ее детям, а кому-то не страшно делать свежую смесь в микроволновке.
Я вышла на работу, когда детям было 4 месяца, после окончания больничного по беременности и родам. Утром с мужем сдавали детей няне - и на работу, вечером возвращались, отпускали няню, и сами занимались детьми.
Бессонные ночи при таком раскладе - это кошмар. Поэтому спали вместе с детьми. Одна со мной, вторая - с мужем, под боком, так сказать. Когда дети просыпались, мы их гладили, баюкали в полусне. Кормления - в полночь и в 6 утра, ночью только водичку из бутылочки.
Никаких успокаивающих препаратов детям не давали (как-то удалось обойтись).
Зато теперь - кайф и радость (хотя есть и хлопоты, конечно)!
Держитесь! Все у Вас наладится и будет замечательно!
Мы своих близнецов раздели по комнатам,чтоб друг друга не будили.
В дальней от нас комнате поставили машинку BT Baby Monitor-все что происходило в ее комнате было слышно нам.
Я думаю очень важно не приучать детей к своей кровати,и к качанию.
Понимаю что трудно по началу,зато потом легко.
Мои девочка и мальчик спят по своим комнатам, в своих кроватях.
От кормления ночью все дети отходят по разному,на тот момент я думала что мои всю жизнь будут просит молока,пока я им соски не засунула в рот.
У ваших деток как с зубками? У нас в этот период лезли с астрономической скоростью, поэтому и ночью просыпались часто. Я и кормила и носила на руках,- не помогало, пока врач не рассказал про дентинокс.
Ещё очень спасало гуляние во время дневного сна, на улице в коляске детки спят гораздо лучше. Мои спали на улице днём почти до года.
Прогулки, гимнастика, катание на мячике, плавание в моменты бодрствования тоже помогают детям лучше засыпать и крепче спать. Очень-очень хороший результат по всем фронтам даёт курс массажа у грамотного массажиста. Я приглашала его как раз перед дневным сном, после этого спали "сном младенца":) Правда активное вылезание зубов (с температурой, недомоганием, повышенной возбудимостью) лучше не сочетать с массажем.
Зубы начинают лезть раньше, чем их можно заметить - так что возможно причина беспокойства в этом.
А почему не гуляете? Просто мне кажется, безвылазно дома сидеть намного труднее чем вытащить двойную коляску;) Может поэтому и тяжело Вам так? Многие мамочки гуляют одни, первые три раза непросто, потом наловчитесь и всё будет отлично получаться. У моей сестры (тоже двойняшки) и нет грузового лифта, так они договорились с родителями соседских мальчишек, те за небольшую денежку спускают и поднимают коляску, а она уже с детишками. Сейчас деткам годик и она покупает паровозик, чтобы выходить самой. Не знаю, конечно, вашей ситуации, но безвыходных точно не бывает:)
Купать можно по очереди: один в автокресле или шезлонге рядом, со вторым плаваете, потом меняете.
Процесс приготовления смеси 1 мин - встал с кровати, вынул бутылку, засыпал смесь, размешал - все готово! Покормил, следующую порцию поставил в подогреватель. Если всю смесь не сьели, можно ее в подогревателе оставить на какое-то время, если точно знаете, что еще ее доедят.
Меня спасало только то, что по утрам приходила соседка и за небольшую денежку сидела с ними 4 часа. Я за это время отсыпалась и драила квартиру.
А в 9 месяцев они неожиданно стали спать всю ночь без просыпа.
Укачивала в коляске. Качала двоих сразу, одна уснула переношу ее в кроватку и качаю другую. Ночью качаю ту, которая проснулась.
Но покачав детей около полугода... решила, что это уже чересчур! Укладывала детей в кроватки, включала колыбельные (или пела сама), иногда подкачивая кроватку.
Мы перепробовали ВСЕ, а решение оказалось элементарным.
Вот мой чек-лист - что бы я проверила.
1) Голод
2) Холод
3)Жара и отсутствие свежего воздуха (это и оказалось нашим решением. Сначала спали все вместе в спальне, и воздуха не хватало. Сейчас перевели детей в гостиную, где больше площадь= больше кислорода, и спим с ними по очереди
4) Стабильность в процедуре отхода ко сну. ВЫ каждый вечер должны делать одно и то же, чтобы они привыкли засыпать и понимали сигналы к засыпанию. Например:
- 20-30 купание
- 21-15 кормление
- 21-30 хождение по комнате и спокойноночание всем картинкам и игрушкам.
- 22-00 - в кроватку, пять минут колыбельной.
5) Слишком светло - купите в шторном магазине специальную ткань, не пропускающую свет, и пошейте из нее короткие шторы. Магнифик!
6) Слишком темно - если в комнате вообще хоть глаз выколи, им может быть страшно. Парень у меня боялся темноты, поэтому мы купили крохотный ночник размером с розетку, и оставляли на ночь.
7) Они могут рпосто еще не хотеть спать, когда вы ее укладываете. Поэтому после вечернего кормления походите еще 20 минут по комнате, поговорите с игрушками, пожелайте всем картинкам спокойной ночи. Надо дождаться, когда ребенок устанет и сам захочет спать.
8) Купайтесь подольше - 15-20 минут и активнее, чтобы они уставали как следует.
По неврологии:
1) Глицин лучше приниматьчасов в семь, тчобы он начал действовать. Мы вот тоже принимали его в 21-30. и дочь была как юла заведенная к этому времени. А в семь - он успевает начать ее успакаивать.
2) Пантогам принимают утро-день, не вечер - соблюдаете?
3) ВЧД проверить надо обязательно.
4) Не играть в буйные игры и веселости вечером, не разгуливать их. Не принимать гостей.
Не качайте на руках - это не помогает.
Да, и если один более переживающий бебик - поспите с ним недели три. Совместный сон - лучшее рещение .
По бутылочкам - я тоже встаю ночью, а когда нам было 5 мес - и три раза вставала. Надо довести процесс до автоматизма. Но смесь заранее я не готовлю, она портится даже в холодильнике (расслаивается).
попробуйте)
© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325