86
Почему после обеденного сна?
у меня всегда депрессивное настроение? Засыпаю и сплю, так бы сказатать с настроением, а вот через минут 20 после пробуждения наступает моральная жеппа.
Свернуть
Ответить
а зачем тогда днем спать?
Ответить
буржуи-дневной сон у них...я мечтаю хотя бы когда-нить иметь полноценный ночной (
Ответить
Мне по состоянию здоровья положен сейчас сон
Ответить
А думаете мне не положен ночной? по состоянию здоровья? нууу народ )
Ответить
я ночью с перерывами по два часа сплю, это ужасно, разбитая и измученная до предела. Пытаюсь догнаться дневным сном.
Ответить
А вот как раз не надо догонять, надо наладить ночной сон, и отмена дневного сна как раз является одним из методов.
Ответить
Может она по ночам работает или с грудничком возится
Ответить
Может у нее грудной ребенок, который по ночам есть просит?
Ответить
10
А муж не в состоянии оплатить няню на ночь?
Ответить
которая будет за меня мои бесконечные отчеты писать и готовить презентации? ага, я хочу такую ) с детьми днем школа уже давно, как-то позновато для няни . я им уделяю с 5 до 21, а потом доделываю работу (
Ответить
Эххх а я думала от Вас мисс know-it-all
Ответить
А хто ж виноват,если вы???????
Ответить
Мы хотим выслушать автора, а не вас
Ответить
20
и не вы, ок? ) тогда договоримся )
Ответить
И уж точно не про моё образование.
П.С. Извинение принято ;)
П.С. Извинение принято ;)
Ответить
Потому что вам срочно нужно на работу, на полный рабочий день. Эта ваша совесть вам как бы намекает, что хорош уже у мужа на шее сидеть.
Ответить
я работаю на дому
Ответить
У меня то же самое, такие особенности организма когда лучше совсем не ложиться на короткое время. Я эту особенность знаю и поэтому практически никогда не сплю короткое время (даже когда работаю в ночную, не сплю на перерыве).
Ответить
Я знаю, что если просплю днём ДО захода солнца, то нормально. А если проснусь затемно - это всёёёёё. Состояние просто ужасное! ;)
Ответить
Читала, что есть исследования, доказывающие, что спать нужно в свое время. Проанализируйте, в какое время вас тянет спать? У каждого человека есть такое время. Я с 17-30 до 18 всегда залипаю и с трудом переношу на ногах, если есть возможность засыпаю в этот промежуток и встаю бодренькая. Если лягу днем, то встану разбитая.
Ответить
30
:-) ложусь спать на 15 мин или полтора часа, как получается, круглогодично и не важно садится ли солнце :-) просыпаюсь отдохнувшей и бодренькой! Но чаще такой возможности нет.
Ответить
А у меня наоборот. Всегда кайф, когда вздремну и жизнь снова прекрасна
Ответить
Такая же ерунда. Мама сказала после 10 марта не спать днем,а то настроение плохое будет.Не знаю,что то там по лунным календарям или приметам.
Ответить
Всем кому плохо после дневного сна, а у вас есть лишний вес?
Ответить
Разговаривала с диетологами, это влияет. По себе и по родственникам-знакомым похудевшим. Лимфоток затруднен и все вытекающие из этого
Ответить
А что он предлагают, не спать? Как лучше-то?
Ответить
днём не спать,ну и сбрасывать вес.
Ответить
40
Смотря что считать лишним весом. Мне вот всегда бывает плохо, если посплю в неположенное время. Лишнего веса с точки зрения ИМТ нет, с эстетической точки зрения килограмма два надо бы убрать, но не думаю, что они так сильно влияют на лимфоток.
Ответить
у меня даже недостаток его был, а все равно погано.
Сейчас лишних как бы нет, но мне кажется, что парочку есть, та же фигня со сном.
Сейчас лишних как бы нет, но мне кажется, что парочку есть, та же фигня со сном.
Ответить
у меня нет лишнего веса, но если днем посплю, то вечер насмарку, вообще стараюсь не спать днем, только если ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ хочется, а так даже и во время 1,5лет ГВ по требования и сна по 2-3 часа в сутки, днем не ложилась. Зато теперь, если сплю 4-5 часов в подряд, чувствую себя самым бодрым человеком на свете и готова свернуть горы :)
Ответить
Ну так вы таким долгим ГВ естественно, подорвали здоровье, немудрено.
Ответить
до этого было тоже самое :))) так же очень редко днем спала
п.сы. кстати не считаю, что 1,5года это долгое ГВ :) но это не для этого топа
п.сы. кстати не считаю, что 1,5года это долгое ГВ :) но это не для этого топа
Ответить
Сейчас есть много, а раньше не было, но итог одинаков - поспала днем, значит вечер коту под хвост. Раньше так вообще могла в 6 вечера лечь спать, а в 8 проснуться
Ответить
50
нет
Ответить
Я худая.
И после дневного сна мне просто ОТВРАТИТЕЛЬНО )) Меня мутит, начинается изжога, муть в голове, плохое настроение... ужас
И после дневного сна мне просто ОТВРАТИТЕЛЬНО )) Меня мутит, начинается изжога, муть в голове, плохое настроение... ужас
Ответить
А мне есть безумно хочется после дневного сна. Даже если перед этим плотно отобедала :sad3.
Ответить
да, при том после ночного сна есть так сильно не хочется
Ответить
А я наоборот, если перед сном поужинаю, утром очень есть хочется.
Ответить
60
Если есть возможность нормально проснуться, поваляться," раскачаться" , и никуда бежать - торопиться не надо ,чувстувую себя нормально .
А вот если проснулся - и " в темпе вальса" надо кучу всего переделать- тогда фсе,чувствую себя самой разбитой и несчастной на свете . Еще и раздражение появляется ...
А вот если проснулся - и " в темпе вальса" надо кучу всего переделать- тогда фсе,чувствую себя самой разбитой и несчастной на свете . Еще и раздражение появляется ...
Ответить
немного не в тему. Но я сегодня решила устроить себе отсыпной, утром спала до упора (больше 10 часов получилось). Голова ватная! Почему так?
Ответить
пересып :)
Ответить
никогда не сплю днем по этой причине
Ответить
Бывает что вздремнуть 15 минут достаточно, чтобы "перебить" сон, и потом можно отлично себя чувствовать. А вот после 2 часов реально весь разбитый ходишь.
Ответить
мне чтоб заснуть минимум 30 требуется
Ответить
Мозги заплывают. Поели, посидели на еве, потом поспали. Конечно, будет голова болеть.
Ответить
Мне мама всегда говорила, что при заходящем солнце спать не надо. Плохо чувствовать себя будешь.
Ответить
70
При заходе солнца спать - НИЗЗЯ :) Это мне прабабушка говорила.
По теме топа - у кого нет проблем с лишним весом - дрыхнут когда им хочется :)
По теме топа - у кого нет проблем с лишним весом - дрыхнут когда им хочется :)
Ответить
у меня нет проблем с лишним весом,писАла выше . Но нужно " раскачаться " после дневного сна . Такой бодрости,как утром не наблюдаю ...
Днем сплю периодически, после бассейна / фитнесса еду по делам . Дома оказываюсь часов в 15-16 . После легкого обеда меня вырубает на часик . Если приезжаю позже - не ложусь . Иначе ночью мотыляться буду :-)
Днем сплю периодически, после бассейна / фитнесса еду по делам . Дома оказываюсь часов в 15-16 . После легкого обеда меня вырубает на часик . Если приезжаю позже - не ложусь . Иначе ночью мотыляться буду :-)
Ответить
И мне говорили родственники из деревни. Они в это верят. А вот почему, не скажате, а то интересно?
Ответить
Блин, поначиталась-аж завидно, сон дневной, а потом еще и покушать...Эх!!!) В выходные сплю днем, и под вечер, и прекрасно себя потом чувствую)))Лишний вес есть(
Ответить
Всегда в выходные и в отпуск сплю с 15.00 до 17.00. Потом до 18.00 хожу, как зомби, просыпаюсь. Огромную чашку кофе выпиваю. Но не спать не могу - меня просто рубит.
Ответить
Сплю каждый день с сыном, с 13 до 16, перед этим плотно обедаю, но когда просыпаюсь обязательно пью крепкий кофе с конфетами, иначе будет депрессия, как у вас. Кофе с молоком помогает. Потом идем гулять и уже в себя окончательно прихожу. Лишнего веса нет, скорее наоборот)
Ответить
ааа я Вам уже завидую -плотно кушать, потом на боковины, еще и конфеты ежедневные и нет лишнего веса (((( жЫзнь несправедлива
Ответить
Может там конфет 2 штуки, а не полкило ;)
Ответить
меня бы и от 1 ежедневно разносило. я вообще после 35 стала набирать буквально из воздуха. всего на 2 мес диету и фитнесс бросишь, и уже тело начинает плыть. При Лужкове такого не было (с)
Ответить
80
В точку! Кормлю! Вот сегодня задержалась, но уже тоже ложусь спать, осталось часа полтора-потом в сад за старшей)
Ответить
Да, обычно не больше 2 штук. Сегодня даже их не ела-обошлась чаем с медом и инжиром. После сна повторю, хорошо пошло
Ответить
Если долго сплю, а 15-20 минут это самое то, встаешь бодрячком. Поэтому днем не сплю или в крайне редчайших случаях из-за накопленного огромного недосыпа.
Ответить
С ребенком спала в его дневной сон. Теперь в выходные тоже ложусь частенько (с 14 до 16).
Послеобеденный сон - хорошо!
Послеобеденный сон - хорошо!
Ответить