Мне 31 год и я очень хочу научиться танцевать.

Батюшки, так в чем же проблема?:) Вы еще девчонка, пусть и с лишним весом, идите и танцуйте!:) Задно это поможет отвлечься от инета, депрессии и лишнего веса...

:-*
раньше я бы нашла массу причин :) работа дорога устала бла бла бла ... но не сейчас :)

Как я вас понимаю. Все тоже самое. Лишний вес,депрессия и долги. И мне тоже 31 год. Недавно села на диету. Уже похудела на 7 кг. Стала нравиться противоположному полу. Стало легче.Может попробовать вам что-то изменить в себе. Тогда и жизнь начнет меняться. А вообще я тоже еще в самом начале пути по изменению. Про танцы вы здорово придумали. Удачи!!!)))

Девочки, а я всю жизнь хотела научиться плавать. полтора года назад,В 38 лет, пошла и записалась в группу по обучению взрослых. И что вы думаете? ХОжу уже полтора года, три раза в неделю. Плыву и кролем, и брассом, и дельфином...
А вы - танцы в 31 год! Было бы желание. Идите и занимайтесь! Благо ,что вариантов сейчас масса и выбрать есть из чего!

и? Уже записались в группу?

Вы, видимо, хотели спросить - где взять силы поднять себя (как Мюнгхаузен) и отправить на танцы/ и др. ? Если нет, то у Вас совсем даже не депрессия)

Депрессия есть ) Это ведь не единственная проблема.
Начнем с удаления профайлов в соцсетях :) кому надо - позвонит .

Вот удаление профайлов как раз признак депрессии))

А зачем их удалять?
там вас хоть найти можно. Может человек номер ваш потерял - телефон украли.
Он уже никогда не позвонит. Особенно если уехал с родины.

Я тоже в детстве не танцевала, считала или откуда-то узнала), что мне это недоступно. В тридцать лет нашла чудесную преподавательницу по стрип дансу, она нам давала основы хореографии, притом преподавала просто волшебно -не пропускала ошибки, но всегда поддерживала и вдохновляла. С тех пор считаю, что хорошо танцую)

Нужно найти своего тренера и свое направление. А ведь ни тренер, ни танец на вас сами не бросятся -надо идти в танцкласс.
Поверьте, там огромное количество женщин за 30, за 40 и даже за 50. А на bellydance какие тетеньки отжигают)) Было бы желание.

У меня почти полтора года депрессия. В прошлом марте уволилась с ненавистной работы. Сейчас периодически подрабатываю, иногда муж чего-то дает. Ну как муж... Вроде бы бывший, развелись из-за того, что он вечно в какие-то аферы влезал и не работал. Но жили вместе. Сейчас я в другой город к родственникам уехала с ребенком. Две недели сижу у них на шее, потому что ему "денег на работе не выплатили".
И не могу я себя заставить пойти на работу. Просто никак. С прошлой ушла, волосы лезли клоками, постарела ужасно. Периодически какие-то порывы безумия и паники накатывали.
Я не хочу бесмыссленно ходить на работу. Неужели я живу для того, чтобы зарабатывать деньги, а потом пытаться вписаться в бюджет. У меня от бестолковости и бессмысленности всего просто крыша едет. А найти себя - я так и не нашла.
Конечно все это пиздостраданиями со стороны выглядит. Но мне ужасно душно, муторно, невыносимо.
И такое во мне видимо деструктивное что-то сконцентрировалось, что у того, с кем оказываюсь рядом, начинаются неприятности. Техника рядом ломается. Люди неадекватные пристают. У близких нелады.
Как будто я сгусток сплошной негативной энергии какой-то.
И я ужасно сильно хочу понять: для чего я? в чем мое предназначение? Талантов особых не имею. Человек я не творческий.
Единственное, что приходит в голову: меня можно к врагам засылать, чтобы у них все ломалось и накрывалось.

пиздострадания да точно ) я про свое состояние тоже так говорю ... Потому что, ну хотя бы взять причину - ребенок - ради него что-то делать. Подавать пример. Или полностью отдаться его воспитанию жизнь положить а дать ребу все )) Но, я не такая, честно)))

Вот и я не такая.

Вам надо срочно лечиться и начать с физического здоровья: витамины и минералы комплексом *не мульти, а по отдельности* и БАД типа рыбьего жира, дрожжей и селенцина + физ нагрузки *если нет противопоказаний*

Автор, я всю жизнь мечтала кататься на коньках, но так никогда и не научилась. В 36 лет, год назад, дочкин класс организовал поездку на каток. Пригласили родителей и я пошла. Сначала страшно боялась и чувствовала себя неуверенно. Потом подумала, да черт с ним, ну так я упаду несколько раз. И вышла на лед. Конечно, я была там самой худшей, ну и что? Тот день дал мне такой заряд уверенности, что сейчас с осени мы вдвоем с дочкой записались на секцию катания. Мне очень помогло со временем избавится от идеи "или 100% или 0". Желаю Вам идти и танцевать.

Девочки, а как быть, когда имеется все вышеперечисленное (депрессия, нелюбимая профессия) и еще ко всему этому скв, и как вследствие нельзя физ.нагрузку (((
Очень хотелось может походить на танцы, но нельзя, бассейн можно, но у меня жуткие растяжки на ногах вследствии многолетнего приема гормонов(( Ну и как тут справляться с депрессией ?

я не поняла, а как растяжки плавать мешают???

Тем, что народ косится, а у меня и так фигура не идеальная, есть животик от гормонов(( Да и плавание это не из раздела "мечтаний". Просто написала к слову.

Ой, блииин. ДА Вы посмотрите на девушек в душе? Растяжки, лишние кило и десятки кило. Никто не будет коситься. Я Вас уверяю. Идите в бассейн. Люди туда плавать ходят, а не растяжки рассматривать. Верьте мне. я там через день бываю! Вес сбросите, энергией подзарядитесь. Плюс ко всему - вода весь негатив смоет.

Спасибо за поддержку! У меня к счастью , нет лишнего веса, просто животик от гормонов. У меня помимо растяжек на ногах еще и большие синяки от афс. Вообщем есть на что косится((
Негатива от болезни так много, что наверно бассейн тут вряд ли поможет((

Если есть живот - там и вес не нужный Вам. Да какая разница, что у Вас за синяки?
Поверьте, бассейн поможет. Если у Вас противопоказания к физ.нагрузкам на суше, то нужно в воду. И негатив уйдет. Сами же написали - танцевать нельзя. А сердце тренировать нужно.)))
Я к чему - забейте на все. Делайте то, что Вам по кайфу.

Вот то, что хочется, как раз и нельзя((

НУ так начните с того ,что можно))) а там видно будет)))

Приходит врач, на воробья похожий,
и прыгает смешно перед постелью.
И клювиком выстукивает грудь.
И маленькими крылышками машет.
- Ну, как дела? -
чирикает привычно. -
Есть жалобы?.. -
Я отвечаю:
- Есть.
Есть жалобы.
Есть очень много жалоб...
Вот,- говорю,-
не прыгал с парашютом...
Вот,- говорю,-
на лошади не ездил...
По проволоке в цирке не ходил...

Он морщится:
- Да бросьте вы!
Не надо!
Ведь я серьезно...

- Я серьезно тоже.
Послушайте, великолепный доктор:
когда-то в Омске
у большой реки
мальчишка жил,
затравленный войною...
Он так мечтал о небе -
синем-синем!
О невозможно белом парашюте,
качающемся
в теплой тишине...
Еще мечтал он
о ночных погонях!
О странном,
древнем ощущенье скачки,
когда подпрыгивает сердце к горлу
и ноги прирастают к стременам!..
Он цирк любил.
И в нем -
не акробатов,
не клоунов,
не львов, больших и грустных,
а девочку,
шагающую мягко
по воздуху,
спрессованному в нить.
О, как он после представлений клялся:
'Я научусь!
И я пойду за нею!..'
Вы скажете:
- Но это все наивно... -
Да-да, конечно.
Это все наивно.
Мы -
взрослые -
мечтаем по-другому
и о другом...
Мечта приходит к нам
еще неосязаемой,
неясной,
невидимой,
неназванной, как правнук.
И остается в нас до исполненья.
Или до смерти.
Это все равно.
Мы без мечты немыслимы.
Бессильны.
Но если исполняется она,
за ней - как ослепление -
другая!..
Исполнилось лишь самое начало.
Любовь исполнилась
и крик ребенка.
Исполнились друзья,
дороги,
дали.
Не все дороги
и не все друзья,-
я это понимаю!..

Только где-то
живут мечты -
наивные, смешные,-
с которых мы и начали мечтать.
Они нам в спины смотрят долго-долго -
вдруг обернемся
и 'спасибо!' скажем.
Рукой взмахнем:
- Счастливо!..
Оставайтесь...
Простите за измену.
Мы спешим... -
Но, может, это даже не измена?!

...А доктор
собирает чемоданчик.
Молчит и улыбается по-птичьи.
Уходит.
И уже у самой двери
он тихо говорит:
- А я мечтал...
давно когда-то...
вырастить
овчарку...
А после
подарить погранзаставе...
И не успел... -
Действительно, смешно.

Роберт Рождественский

Приходите к нам на восточные танцы,студия на м. Смоленская. Они меня спасли и спасают от негативных мыслей, а то давно бы уже свихнулась. Ко мне мама все пристает-брось,и так устаешь, зачем тебе это надо. А затем, что это один из немногих источников постоянного позитива.У нас концерты бывают-где еще увидишь столько красивых женщин в ярких костюмах:))
Правда, приходите! заинтересуетесь-напишите в личку, я дам контакт студии и где посмотреть наши фото-видео

Напишите, могу дать адрес педагога (в центре, Москва)). Там на занятиях все - богини). ПосмOтрите фото, видео, может и Вам туда захочется)