34
достичь полного спокойствия ума, можно ли?
Или не спокойствия, а пофигизма. Вот тотального. Но только чтобы в уме пофигизм, но энергия была на действия в жизни. Потому что сесть на попу и ничего не делать- не могу, а мои эмоции и переживания очень сильно меня подтачивают. P.s. алкоголь не помогает, а разрушает только, вера в Бога и осознание, что всё бренно тоже, к сожалению, в последнее время не спасают. Йогой заниматься часто лень:). На таблеточки подсаживаться не очень хочется. Есть ли другие способы ?
Свернуть
Ответить
Я считаю великими словами - словами всех времен и народов, фразу произнесенную мачехой Золушки: "И Главное - познай самоё себя!". )))
А вы пишите, что вам даже йога лень. Так какое, уж тут, спокойствие ума?
Алкоголь довел меня до алкоголизма, пришлось завершить это дело 10 лет назад. Только самопознание и когда не помогает))) глицин-глицин-глицин и афабазол. Глицин так ваще одно время по 15 штук в день засасывала, лет этак пять.
В последние три года ударилась в спорт, каждый вечер в зал хожу, оттягивает изумительно. Но я на силовые хожу, чтобы поменьше с народом общаться. Сам себе со штангой медитируешь и красота)))
А вы пишите, что вам даже йога лень. Так какое, уж тут, спокойствие ума?
Алкоголь довел меня до алкоголизма, пришлось завершить это дело 10 лет назад. Только самопознание и когда не помогает))) глицин-глицин-глицин и афабазол. Глицин так ваще одно время по 15 штук в день засасывала, лет этак пять.
В последние три года ударилась в спорт, каждый вечер в зал хожу, оттягивает изумительно. Но я на силовые хожу, чтобы поменьше с народом общаться. Сам себе со штангой медитируешь и красота)))
Ответить
а вот бывает, копаешься в себе, копаешься, познаёшь , так сказать себя, и такое можешь нарыть, что лучше б не ковыряла)
Ответить
Сочувствую. Я от себя в восторге.
Ответить
значит еще не познали до конца.
Ответить
Абсолютно бессмысленное занятие.
Ответить
Афобазол - отличная штука. Я его несколько лет курсами принимаю. Но полностью не снимает тревожность. Хотя и сильно легче в процессе и некоторое время после.
Ответить
Кстати начала пить сегодня.. И как я забыла об этой чудо таблетке?..
Ответить
Если позволите, то для трепетных, как мы с вами, порекомендую не стандартный курс, а 4 таблетки в день 2 месяца. И на будущее: весной начинайте курс в начале февраля принимать, а осенью - в конце октября.
Ответить
10
А там написано, вообще до 6 шт можно в день
Ответить
И не говорите)
Ответить
мускатный орешек грызите для тонуса, но только весь орех за день, а один в неделю. Повышает тонус и мягко лечит сосуды.
Ответить
Да у меня и с тонусом, и с сосудами все в порядке. Наоборот, хочется быть поспокойнее.
Ответить
это достойная замена афобазолу
Ответить
Мне кажется, это натура такая, ничем не исправляется. Только сегодня на эту тему с более взрослыми коллегами беседовала, искала волшебную "таблетку". Если найдете, поделитесь, пожалуйста. Я довольно давно мучаюсь. :)
Ответить
Как это происходит? О чем вы волнуетесь?
Ответить
в амстердаме- легко
Ответить
Улучшать внешние обстоятельства, ведь они мешают внутреннему пофигизму
Ответить
20
Тучи разгонять руками? ну-ну.
Ответить
внешние обстоятельства от нас не зависят, или что-то другое имеется ввиду?
Ответить
А обманываете окружающих часто? мне почестнение помогло. почти перестала нае...вать клиентов. Появился покой и легкость...
Ответить
не, не обманываю. Только если в случае, когда говорю, что дела нормально, когда хочется орать:" я, бл.., так устааала, что хоть щас с балкона готова прыгнуть"
Ответить
Я вообще такая:) и так хорошо:) просто сказка:) не хочу и не делаю и все пофиг:)
Ответить
Жизненная философия: Измений только то, что зависит от тебя. И только пошагово, т.е. не хвататься за всё, а по одному.
Ответить
Спокойствие может прийти только от веры, что все-все будет хорошо или очень хорошо, если есть опыт наблюдений, что это истинно так. Наблюдайте за произошедшими ранее событиями. Что Вас беспокоило? Как закончилось? Стоило волноваться? Так Вы придете к знанию в каких случаях оно нужно, в каких только портит здоровье, создавая внутренние зажимы.
Ответить
Вот вам чудо-мысль в помощь. Тревожитесь? Плохо вам? А чего тревожитесь? Все мы тут гости, больше 30-40 лет жить не будете.
Не так долго и осталось потревожиться еще.
Не так долго и осталось потревожиться еще.
Ответить
30
Можно. И никакие внешние ср-ва не нужны - важны правильные мысли. Чего психовать, если не от тебя результат зависит? И т.д.
Ответить
Нет.
Кому это доступно, тот никого не спрашивает.
Кому это доступно, тот никого не спрашивает.
Ответить
Чтобы что-то достичь надо работать, а вы не хотите...
Ответить