Какую часть семейного дохода вы тратите на еду?

примерно 20%

+1.
Трое нас. Спб

примерно так же - трое +кошка, 20 из 105

Вы в Москве? 20 тысяч на еду на месяц на троих людей, включая 2 тысячи кошачий корм?
Не верю, уж простите...

Питер
Почему не верите? это много или мало, по-вашему?.. средний чек в пятницу на неделю - порядка 3,5 - 4 тыщи, с алкоголем.. плюс на неделе что-то по мелочи...

В Питере бываю часто, там живет родня. Не заметила, чтобы цены в магазинах были намного ниже, чем в Москве.
Вы указали очень маленькую сумму, считаю, что либо вы не ведете семейный бюджет и толком не знаете, что и почем, либо попросту привираете:'(

А еще люди поеупают очень разные продукты: кто-то вагон полуфабрикатов и йогурты, а кто-то мясо и кефир. Ценник будет очень разным. У нас на троих тоже выходит 4-4,5 тысячи в неделю.

Вот-вот. Мы как раз покупаем мясо и кефир - образно. Но мне не верят, что мы полноценно питаемся, не экономя совершенно, на 26 тысяч.

На улице не перекусываете, в кафе на бизнес-ланч обедать не ходите, дети в школе тоже не едят?

средний чек в пятницу на неделю - порядка 3,5 - 4 тыщи, с алкоголем..--------------- чего Вы едите и пьете? сгораю от любопытства....))))

Если отовариваться в Пятерочке и Магните и даже в Перекрёстке покупать восстановленный из сухого молока Кефир, а не во ВкуссВилле, например, то такая цена для Москвы вполне реальна.

дамы, откройте секрет, что Вы такое едите и пьете, что Вам хватает 20т.р на месяц?????:scared2
20000т.р. \ 30дней = 666р.в день на троих ,на одного 222р.день
п.с. ОБОЖРАТЬСЯ же можно.))))

10-15%

На еду уходит 10% от дохода. Нас четверо плюс кот.

А в цифрах? До 30 тысяч или более?

Около 60 тысяч в месяц. Но у нас часть продуктов регулярно пропадает и отправляется в помойку. Так что по уму можно было бы тратить и поменьше.

Муж платит только коммуналку, остальное все на себя (коллекции, приколы) я все остальное, (питание, школы, отдых, одежда) но себя не обделяю, у меня ЗП в два раза больше. пока есть силы тяну...
нас 4, на еду тратим 12000, от общего дохода 50000, город не миллионик
получается на еду 24%

Не знаю, какая часть от дохода, не интересовалась как то. Чисто на еду ( без ресторанов и кафе), 15тр +/- и на собаку сушка 5550р каждые 3 недели :)

В каком городе?

Москва, муж, жена, ребенок

Если вы не знаете и даже не интересовались, то откуда взялась сумма в 15 тысяч? Это приблизительно - окончательно? Или пальцем в небо?

Потому что продукты покупаю я , а за банковскими счетами не слежу. Не интересно совершенно.

Тогда нефиг в эту тему лезть. Вы понятия не имеете, каков общий доход и сколько денег уходит на еду, живете в параллельной реальности похоже.

Валерьянку отправить? ))))

Ваша собака ест больше, чем человек?
У вас на собаку уходит около 7 тысяч в месяц, а на человека всего 5 тысяч.
Вы - хозяйка питомника?

В смысле больше? У вас же есть собака, значит вы понимаете, что цены на сушки разные, можно купить педегри, а можно акану. И норма еды считается по весу. Вообще мне все это странно объяснять человеку, у которого есть собака :) сюр какой то.

Вы в цифрах указали, сколько и куда уходит. На одного человека уходит 5 тысяч в месяц, на одну собаку 7 тысяч в месяц, получается собака у вас в иерархии важнее человека и ее питание в приоритетах.
У меня собака на натуралке, 800 руб в месяц максимум.

Ну а мне лень готовить собаке, мне удобна сушка. Это удобство вот столько стоит, да. Мне не жалко :)
Ну да, уходит 5тр на человека. Что вас смущает?

Граница нормы.
Нижняя граница нормы питания для человека.
И только ради собаки

Даже не интересно, что вы там себе придумали :)

Собакофилы одобряют вас

А можно ваш рецепт натуралки для собаки на 800 р в месяц? У меня средняя собака и уходит около 6000 в месяц. 800 будет, если ее одной кашей пустой кормить. Или у вас такая крохотная собачка, что ей 2 кг мяса на весь месяц хватает?

Для собаки (8,6 кг живого веса), я покупаю куриные спинки по 36 руб. за упаковку во Вкусвилле, 8 упаковок в месяц, затем в Метро беру говяжьи хвосты по 280 руб за кг, потом липецкое мраморное мясо на кости (суповой набор) по 180 руб, плюс покупаю шеи куриные (2 упаковки в месяц по 58 руб).
В качестве гарнира овощи и крупы.

Больше у вас получается, чем на 800 явно. Да и диета эта только для собаки среднего возраста, ни щенку, ни старичку не подойдет, ни витаминов, ни мягкого мяса. И не самое здоровое питание. Ну и вес собаки маленький конечно. Моя под 30 кг, старая, на ее натуралку выходит около 5 тысяч в месяц.

Куриными костями кормить собаку???

А че, нельзя? Моя обожает, трубчатые не даем, естественно.

Те же мысли . Надо посчитать за месяц сколько сьедает мой зоопарк .
Но 15 на троих это очень экономно !

То самое дело, когда собака питается лучше, чем ребенок...

И главное, а чо такого?:scared2

не факт что лучше, дороже. и смотря какая собака, большая конечно обходится не дешево, но об этом нужно думать прежде чем заводить.

Дороже да, но это не значит что лучше. Это только ваша фантазия.

Гы.
А нельзя ли наоборот?
Чисто из человеколюбия?

Это как простите? Впихнуть насильно во всех двойные порции, бы Еве жилось спокойней? Или начать покупать *мат* продукты, что б цена выше сразу стала? Нет, нельзя.

Примерно половину.

Москва. в среднем 25 тыс. на двоих на еду, шампуни-пасты, бытовую химию, иногда бывает 30 тыс.

Не считала. Но примерно 70 тысяч от 160-170.
Питаться надо хорошо.

Я точно не знаю, но, думаю, тыщ 50 на троих. Я в день на еду трачу в среднем тысячу в магазинах, муж тоже постоянно что-то покупает. А на котов муж покупает примерно раз в два месяца штук 10 трехкилограммовых упаковок проплана. Я не знаю, сколько сейчас стоит кошачий корм, кто знает, можете сами прикинуть. Живем в Москве.

Без понятия. И даже в голодные молодые годы знать не знала, сколько именно на еду уходит. Не считала.

38%. На 4 человек примерно 60 тыс. Сюда входит корзина еженедельная в Ашане плюс обеды мужа на работе 4-5 тыс.+ раз в неделю поесть не дома около 6-7 тыс в месяц+ детям в школу купить что-нибудь в перерывах 5 тыс. в месяц.

я и трое детей (плюс няня, но ест мало) питаемся тысяч на 50. не подсчитывала точно.

Да, где-то так. Москва

Москва, пятеро, доход 150, на еду 80 тысяч, доли или проценты считать лень.

Зачем с таким небольшим доходом вы столько тратите на еду? КАК у вас это получается? ЧТО вы едите, что у вас такая сумма?

Кто виноват что цены выросли? До кризиса был хороший такой доход, тратили 35 на питание, сейчас тратим в 2 раза больше, дети подросли, едят больше, а в магазинах бесплатно продукты не отпускают, переходить на куриные лапки из Глобуса не планирую. Покупаю нормальное мясо, курицу, рыбу, молоко, творог и прочее.

Королев.
меньше 15% выходит от общего дохода.
меньше 25 тысяч только продукты.
2 взрослых и ребенок младший школьник.
животное отдельно. но у нее 2 тысячи на полтора месяца наверное

Москва. Еда - 21т.р. на троих. В эту сумму чаще всего и хоз.нужны (шампуни, порошки) покупаю. Кошке - собаке отдельно покупаем, сверх этого бюджета. Чуть стало не хватать, но это больше саязано с тем, что не всегда готовлю сама, по моим наблюдениям.
В процентном соотношении к доходу еда+ хоз.нужны - порядка 40% от общего дохода.

16 тысяч рублей из 50
получается 32%

В каком городе?

Процентов 15 выходит. Нас двое взрослых.

Ближайшее Подмосковье, 3 + кот + попугай. Тратим треть от дохода, это примерно 30 тыс.руб.

480 евро на еду, доход 2900 евро, двое детей, двое взрослых, Мюнхен (деревенька недалеко от него).

В Москве невозможно питаться на 25-30 тысяч в месяц на троих. Это чушь и чепуха, мы тратим от 45 до 60 тысяч, на троих плюс две кошки, доход 180 тысяч.

Можно,если уметь вкусно готовить и не покупать ненужное и бесполезное.

Начните с ненужного. Что это для вас? У каждого свои вкусовые пристрастия и привычки.

Орехи, торты, пирожные, выпечка, чипсы, сухарики, в том числе фин крипс, соленые шняги, вся еда, продающаяся в блескучих и шуршащих пакетах, колбасы любые, карбонат, рыбка соленая в вакуумной упаковке, йогурты, питьевые йогурты - все это ненужная и абсолютно бесполезная еда!
Запишите себе и запомните на всю жизнь!

Меня учить не надо, я знаю, что вредно и что полезно. А орехи то тут каким боком? Орехи очень полезны и содержат массу микроэлементов для жизни человека. А вы постоянно только полезное покупаете? Ваши дети не употребляют совсем выпечку, йогурты и творожки? И на день рождения вы им не покупаете торты или пирожные? А мясо вы едите полезное? Говядину, баранину? Или только курицу и дешевую рыбу? Скучноватая у вас жизнь. Это выживанием называется. Я не призываю есть все, что в шуршащих пакетах, но вкусное и здоровое питание это не очень дешево.

Про выживание не надо.
*поёт тихонько:"Бутылка кефира, полбатона, Бутылка кефира, полбатона"*

Мясо хорошее стоит 500 рублей за кг,по килограмму в день это 15 тысяч в месяц на семью. Не думаю что есть люди,каждый день съедающие столько мяса. Овощи и фрукты 100 рублей за кг.Это на 6 000 в месяц получается 2 кг овощей в день. Столько тоже вряд ли кто-то ест. Так что как раз вкусно и полезно питаться дешево,но люди едят кучу дорогой и вредной дряни и туда и уходит основная масса бюджета на питание.

Ненунельзя же всёвремя есть овощи
Кило мяса в день на семью норм.

Ещё плюс молочка - сыр-молоко-сметана-кефир-творог.
тыщ 5 ?

Так тогда потребление мяса и овощей снизится,а молочка стоит дешевле по любому.В общем полезная вкусная еда стоит не дорого,но мы покупаем бесконечно дорогую невкусную фигню,пользы от которой 0)))

Куда мяса меньше?
Один приём еды - мясо с овощами.
Второй - молочка, каша.
Третий опять овощи?

Утром например омлет с помидорами,днем суп ,ужин мясо с овощами.
Или вариант -утром каша с медом,обед стейк с салатом,ужин творожная запеканка или овощное рагу.
Больше 1 раза в день,да еще и каждый день мясо? А потом удивляемся чего это все больные и с инфарктами в 40 лет .

Это нормальное питание без мужиков.
Мужчин таким не прокормишь

Ваши мужики физически работают? Или спортсмены профессиональные? Иначе зачем горы мяса?

Вкусно им так. Да и я мясо люблю.
Спорт присутствует

Да торты и колбаса тоже вкусно,но есть в день больше кг мяса это уже во вред,а не на пользу.
Не мое,но к сведению
"Избыточное потребление белка либо увеличение его количества в рационе способствует увеличению размеров некоторых органов (печень и почки). Такое увеличение может быть связано с перегрузкой данных органов (активный обмен аминокислот в печени). В печени начинает происходить клеточное перерождение, угнетение тканевого дыхания, также снижается активность ферментов. В кишечнике происходит усиленное гниение, от изменённой микрофлоры образуется лишний аммиак, что может вызвать токсический эффект. Длительный избыток белка (т.е. белковой пищи) плохо воздействует на ЦНС, он способен вызывать состояние близкое к неврозам.

ну вы сначала прочитайте про нормы белка на кг веса, и прикиньте сколько надо сточить мяса, чтобы норму набрать. Люди, которые даже 2-3 раза в день едят мясо часто не добирают до нормы.
если что, тов 100г курицы не содержится 100г белка)

Я почитала!
Норма для женщин от 58 до 87 грамм, причем минимум половина должны быть растительными!
Тарелка гречки 250 грамм - 15 грамм. 100 грамм творога или кефир, сыр, молоко - ещё 15 грамм.
Стручковая фасоль + салат + хлеб ещё 15. Все остальное так уж и быть опустим.
На мясо осталось 15-40 грамм. 100 грамм отварной курицу это 25 грамм белка.

У меня 3 мужика и я одна. Причем муж весит 102 кг и занимается в спортзале 5 дней в неделю с тяжелыми весами. Дети тоже ходят в зал(21 год и 16 лет) вполне себе такие мужики уже. Для них это совершенно нормальное питание.

Прокормишь. Раньше прекрасно жили - инфаркты, подагра и пр реде были.

А Вы днем всей семьей дома? Муж на работе - это траты на обеды, причем не маленькие в месяц получается. Дети в школе. У меня на двух детей еда в школе оплата 8 тыс. Плачу, хотя это не очень вкусно, но зато горячее поедят. Т.е. я хочу сказать , что траты на еду включают не только покупку продуктов для готовки дома, но и еду днем на работе и в школе.

Больше. 2 литра молока в день =140х30, творог нормальный 1кг в неделю - 450х4, сыр 3кг в месяц - 2100, на бутерброды, плюс 500р на всякое баловство типа моцареллы. Сметана, кефир, накинем еще рублей 500. Итого: молочные продукты 7000₽ минимум

Вам не приходит в голову что многие не любят сыр,терпеть не могу и творог и литра молока им хватает на неделю для кофе утром? У меня дома никто молочные продукты на дух не переносит. Наш бюджет на молоко -это бутылка литровая на неделю .

Неа, не приходит. Я пишу расклад своего бюджета, с учетом двух спортивных подростков, а кто и что любит в вашей семье, мне фиолетово

А всем фиолетово что там у вас лично. Вам никто в этой ветке про Ваше питание не спрашивал вроде .

таких людей не бывает, либо они пробовали только гавно, поэтому не любят сыр/творог/йогурты/масло.
рыбу тоже в вашей семье любят типа минтая??

Ну это уо надо быть, что б такое написать....

уо надо быть, чтобы написать и думать что вы написали)

Таких тупых как вы не бывает,которые не в курсе что и сыр и рыба продукты сильно на любителя . Это во Франции сыр гамно? Молочные продукты тоже многие взрослые не едят . Тем более творог и йогурты.

да ладно) какой сыр вам не нравится? я фанат сыра, вероятно дешевое гавно, которое вы покупали - не вкусное.
и просто даже интересно чес вы питаетесь? рыбу не едите, мясо не едите, молочку не едите? солнечной энергией? угадала? или (О!) вы веган?:-о

Сразу чувствуется весна близка....

Я бы сказала осень... Но человек явно не в своем уме, это факт.

Тьфу, ты, дубаи с мысли сбили)) Конечно осень))

ну так вы ответите чем же вы питаетесь и чем кормит свою семью? если мясо/рыбу/молочку вы не любите и не едите? картоху с хлебом?

А вы других продуктов не знаете? Поэтому такой ограниченный выбор? :chr5

ну так когда придумаете рацион? откуда получаете белки/жиры и углеводы?

Ну глаза то опустите на миллиметр ниже,там написано что я люблю и ем. Живу я во Франции, поэтому ваш опус про дорогие сыры для меня выглядит дикостью просто .

я не писала дорогие сыры) есть много вкусных сыров, просто не могу поверить, как можно их не любить.

Для меня любой сыр это практически не сьедобный продукт:) Поверьте ,очень много людей не любят сыр . Молока я в детстве тоже на всю жизнь наверное напилась . Зато оливки и маслины обожаю .И апельсины очень люблю,больше мяса и овощей.

Я живу во Франции и пробовала очень много сортов сыра. Но ни сыр, ни рыбу не люблю . Как и не люблю творог и его производные. А вы ешьте дальше свой " дорогой " сыр :) .
Питаюсь я в основном фруктами, люблю мясо иногда , орехи и выпечку,маслины.

в России очень грустно питаться фруктами, учитывая, что фруктово-овощной сезон крайне короток. пластиковыми фруктами/овощами питаться невкусно от слова совсем, а съедобные стоят побольше вашего французского сыра зимой. орехи - туда же (стоят вдвое-втрое дороже говядины). питаться маслинами представляю себе слабо, ну может 3-5 штук можно съесть, не более.

И литра много оказалось на неделю) Сливки теперь беру

Я вообще молочку не ем и что?

Сколько столько? Вы вообще мясо готовите? Из вашего 1 кг, к примеру, говядины, после приготовления останется чуть больше 600 гр. Если в семье 4 человек, то это по 150 гр каждому. Вы хорошо себе представляете кусочек готовой говядины весом 150 гр? Это много? При этом эти 150 гр покроют суточную потребность в белках разве что у детей.
В нашей семье пять человек, из них трое - активно растущие и много занимающиеся спортом. Мясо мы покупаем яблочко целиком (4-7 кг)+ стейки. Раз в неделю баранину, индейку, рыбу. Это стоит дороже 15 тысяч в месяц.

Там Аквамарин писала, что норм.
3 мужика у неё.
Я в растерянности. На описываемой ей диете я похудею.
Пробовала кормить так. Вес сына начал устремляться к нулю.

У меня тоже 3 мужика. Вроде пока живы... Я мяса вообще мало ем. Семейство ест, но по кило в день на троих, оно бы у них из ушей уже полезло.

один стейк весит 300-400г сырого веса.... из ушей ничего не лезет ни у кого. вы просто недоедаете и экономите.

А я не могу съесть стейк в 300-400 грамм. Только половину от него . Вообще ничего не экономлю,просто это слишком много . Все таки девушки не должны есть как мужики из шахты.

мужик из шахты должен таких стейков 2-3 в день съедать.
а нормальная калорийность в сутки для Ж 1800-2000ккал, в стейке их 300.

О! Ещё один кулинар. Погуглите, сколько грамм готового продукта получится при жарке стейка весом 300 грамм. И посмотрите заодно, сколько в нем грамм белка, и какой процент от суточной нормы это составляет

Мне без разницы сколько его остается,но себе от 400 граммового рибая я отрезаю половину и ее жарю. Это мне хватает чтобы быть совершено сытой.

Вы шпалоукладчик?
Куда офисному планктону жрать по 300 г мяса? А потом мезимом заедать))

вы походу стейки только по телеку видели, или слово такое слышали. 300г сырого сьейка после приготовления превращаются в 180-210г, а это кусок с ладонь (может чуть больше) и содержит он всего навсего 40г белка, при норме 100г+

Да,я готовлю мясо,причем готовлю его правильно. 1 кг мяса-это 4 больших стейка. Или 3 очень больших. Мясо кладут на сухую раскаленную сковороду и быстро обжаривают.В этом случае куски не уменьшаются и какие были,такие и остаются. Так что от кг мяса остается ровно 1 кг мяса )))

Точно не готовите. :)) Но вы можете быстренько погуглить процент убыли веса говядины при запекании и жарке. Ну или достать весы и в следующий раз взвесить ваши стейки до и после. Очень удивитесь.
Стейки мы тоже любим. Но это сильно дороже названных вами 500 рублей за кг. На "нашем" Черемушкинском рынке качественные стейки бывают исключительно в пятницу с утра, к обеду улетают. В другое время разморозка. Но всегда есть Мираторг с доставкой. Пользуемся активно. Вот только я не говорю, что не могу себе представить семью, которая столько мяса в месяц ест. Аж на 15 тысяч.
И это без учёта качественной молочки и сыров.
И да! Ещё и овощи взвесьте, из которых салат на ужин готовите. Тоже будете немало удивлены тому, как выглядят в реальности 2 кг овощей.

А как овощи выглядят? Если от огурца отрезать жопку, грамм на 5, то всеписец? Полкило останется? Помидоры так же. Зелень так же.

Так как я единственный кто готовит в моем доме все кроме супов и салатов(их муж делает) то у меня мясо никуда не убывает при правильной жарке. Замороженное мясо я не покупаю никогда вообще,поэтому про его убыль ничего не скажу. Насчет овощей-мне не надо ничего взвешивать,я по дороге домой захожу в магазин рядом с работой и покупаю на ужин овощи,прекрасно вижу что на весах. Так что как выглядят 2 кг огурцов и помидоров точно знаю. Продукты впрок мы не покупаем,покупаются они каждый день вечером. Многое из того что купили выкидывается потом в помойку,не успеваем съесть.

Супы ваш муж из чего делает? Из муки и крупы только? Или он тоже покупает овощи и из них готовит? Лук, морковь, картошку, свеклу, капусты всевозможные, дайкон, редис,тыкву, сельдерей, фасоль и т.д., которые ваш муж использует при приготовлении супов и салатов, вы в двух кг овощей (тех, что нереально съесть,) не считаете?
Или ваши 21, 16 и муж днём обедают не дома?

Чтобы далеко не ходить,то вчерашний суп состоял из копченых ребрышек,гороха,и пары луковиц и одной тертой морковки. Обычный гороховый суп :) До этого был щавелевый.
Насчет 2 кг овощей -я учитываю вообще все овощи .Потому что если я делаю солянку например с тефтелями,то салат мы уже не едим. Если баклажаны тушеные- то салат тоже уже мимо.Так что никогда больше 2 кг овощей израсходовать на ужин не удается. Даже 2 кг далеко не всегда. Если это салат из редиски и укропа-то мне в страшном сне не приснится как можно 2 кг редиса съесть вчетвером.

Ну и? Рёбрышки вы к мясу не относите? (Не говоря уже о том, что вареные свиные ребра - исключительно здоровое питание). Пара луковиц и морковь ничего не весят? Щавелевый суп состоит исключительно из воды и щавеля? Или что-то в нем ещё есть?
Вы написали, что никто не ест 2 кг овощей в ДЕНЬ. Специально для вас фото. На тему вашей солянки. С одним уточнением. Мне для солянки такого вилка мало. И салат из свежих овощей на ужин я обязательно сделаю.

Ребрышки к мясу я не отношу,если я готовлю солянку,то салат у меня к ней не идет в комплекте,не могу я солянку с салатом есть . В щавелевом супе была еще картошка,яйцо и курица. Но сегодня на ужин кг мяса никто есть не будет,потому что двое мужиков сказали что будут картошку отварную с колбасками гриль,один будет пить детскую кашу через трубочку потому что ему зубы вырвали,а я буду мюсли с молоком.

Колбаски тоже не мясо?

И курица не мясо

Нет,это колбаски,а не мясо. И упаковка колбасок 400 грамм,этого на 2 более чем хватает.

Усё, я спокойна за ваше питание и здоровье)
Но вы не указали в тратах кур, колбас и прочих немясных ребрышек.
Так что 20+5+10тыр на троих у вас на питание

Вы выше там по ветке поднимитесь и увидите,какие траты у меня в месяц на питание. 60 тысяч мы тратим,нас четверо.. Часть выкидываем потому что портится,часть явно не полезных продуктов,которые легко можно было бы заменить. . В данной ветке мы обсуждали можно ли пропитаться троим на 25 тысяч. Можно.Вкусно и полезно.А в нашей семье одной только Кока Колы выпивают по 2 литра в день :) Любые ребрышки и курица намного дешевле 500 рублей за кг,так что вместо 1 кг мяса можно купить 2 кг курицы.

И конечно колбаски и копчёные рёбрышки не относятся к "колбасам и полуфабрикатам .... совершенно бесполезной фигне, которую покупают люди".

Колбаски нет,они из чистой рубленной говядины,это не колбаса же,сырое мясо обычное . .Ребрышки тоже нет кстати,вообще натур продукт.

Подождите, вы же чуть выше сказали, что колбаски - это не мясо. А теперь сырое мясо обычное? Или это мясо, но вы просто его не считаете? :)

1 кг мяса - это 3 маленьких стейка. И дело не в сковороде.

Мне даже трудно представить, что у вас за аппетиты, что целый кг мясо, это у вас три маленьких стейка :scared2

Вы видимо не понимаете, чем стейк отличается от жареного мяса.

1 кг мяса это 3 огромных стейка . И 4 больших. Никто же кроме вас мяса и стейков то не видел )))

По ходу реально не видели. Сходите что ли в стейк хауз и посмотрите сколько весит стейк минимально или хотя бы как выглядит.

Вы из тайги недавно прибыли и думаете кто то стейков не видел,раз они для вас в новинку? ))) Я вас разочарую , но они еще и в магазинах продаются и любой желающий может их дома готовить. А в хороших мясных ресторанах стандартный вес стейка это 300 грамм.Нью Йорк и миньон могут быть 250 гр. Вес стейков в ресторане всегда указывается в сыром виде .

Картинка для вас. Меню из хорошего человека.

Знаете,я вот не очень люблю когда люди начинают страдать такой ерундой как вы сейчас . Вот скриншот стейков из Гудвина с весом. Вы правда не видите что у вас не чистые стейки,а мясо на кости ?

Вы написали про все стандартные стейки. Нет стандартных стейков. :) Стейки все разные. Вы писали о весе стейка НЙ? Или самого маленького филе-миньон? Ну и вы, конечно, знаете, что стейки, которые готовят в стейк-хаусах не просто жарят на сковороде :)

Если Вы читали всю ветку, то речь шла о мясе без костей . И о бескостных стейках естественно .

А чего нормальные стейки с весом из этого меню не щелкнули? Вот же они )))

ну и? 300-400г вес одного стейка. в чем проблема? в 1кг - 3 стейка, все правильно там выше написали. и это не дохрена, как вы ответили, не гораааа мяса)))

Проблема в том, что 300 граммовый Мачете это на тарелке вот такой кусище мяса . Назвать его маленьким язык не поворачивается ну никак !


А 200 граммовый стейк это вот такой кусок


Или миньон тоже 200 грамм

Вот вот, мне 1- на три приёма пищи, второй на 2.5 и третий на 2. Я столько не ем. Но если есть до рвотного рефлекса, то второй конечно можно на 2 приёма, и третий за один. Но чую третий да если есть до рвоты, не осилю.... :mda

Сколько хожу в стейк-хаусы, ни разу не видела, чтобы стейк заказывали на троих или съедали от него треть. Обычно дамы легко с филе-миньон справляются, и к нему салатик, чай/вино, десерт. У мужчин обычно и стейки больше, и другие блюда к нему обязательно. И никого не рвет от обжорства.

Редко видимо ходите.В стейк-хаусах обычно всегда в меню есть стейки для леди. Это 110-150 грамм сырого мяса.То есть половинка 200-300 граммового стейка. У мужчин стейки это 250-300-350 грамм. Тибон не считаем,потому что там мяса вообще кот наплакал,а кости никто не сгрызает.

Не, скорее это вы не так давно туда ходите. :)) Стейки для леди в меню Гудмана появились совсем недавно.

Я вообще в Гудман не хожу,потому что не в России живу. Но 110-150 граммовые стейки есть очень во многих местах.

Вам оттуда лучше видно, что тут есть, а чего нет? :)))) Или это вы даром фруктами и сырами питаетесь?

У нас есть много где,а у вас не знаю.

Насколько я понимаю, в ресторанах пишут уже выход, т.е. вес готового блюда. А до жарки они весят больше, намного. Мясо действительно сильно ужаривается и как-то глупо с этим спорить. Вода, кровь выпаривается.

Стейки всегда в меню в весе сырого мяса и никак иначе. Связанно с тем,что при разной прожарке на выходе стейк весит по разному. И рар будет весить больше вела. Поэтому дабы не иметь проблем с клиентами и проверяющими органами всегда пишут вес сырого куска . Остальные блюда да, но не стейки. Ну и насчет ужарки-если прожарка рар, то это же практически сырое мясо,которое специально быстро обжаривают на сильном огне чтобы образовалась корочка, но не вытек сок .

Ну не знаю, я как-то этой темой особо не интересовалась, именно темой стейков. Просто знаю, что обычно указывают вес готового блюда. Я мяса вообще мало ем, а в ресторанах практически никогда, тем более стейк. От сырого вообще может вырвать. Сырое не могу есть никак.

Я этой темой интересовалась потому, что отец открывал мясной ресторан . И даже он работал у него 3 или 4 года . Ценители любят как раз такую прожарку , что когда его режешь кровь на тарелку вытекает. Я тоже не могу такое есть , меня тошнит. Мне надо чтобы внутри было розовое мясо.

150г - Порция на один приём пищи вполне нормальная.

Нормальная. О чем я и пишу. И 200 гр для растущего подростка, спортом занимающегося, более чем нормальная порция. При достаточном остальном питании.
Но выше же утверждают, что столько (150 гр) никто не ест! А если бы ели, то из ушей полезло.

Выше вообще то писали о 250 -300 граммах мяса на порцию ,которые вы зачем то уменьшили до 150 по своему усмотрению. Но если 150 нормально вам,то уж 250-вообще за глаза хватит. Так что 1 килограмм мяса на 4 в день ,да еще и каждый день-это просто много.

из 1кг получаем 250гр порцию, если 4 человека в семье.
А потом порция 250гр уваривается/ужаривается получаем 150гр в день на человека - норм. Но тогда суп уже на воде))

Не ужаривается так мясо.А если делать из него котлеты,то вообще получается что его становится намного больше :) Вот если тушить и варить-то будет меньше,это правда.Но и то не половину же! Совесть то имейте!

Нету совести, но и не в половину.
Из 1кг получаем путём варки/тушения 600гр.
А если из 1кг мяса делать котлеты, то мяса больше не становится. Становится больше общая масса блюда благодаря дешевым добавкам.

Зря не думаете. У меня не меньше в день уходит, а овощей-фруктов и поболе, чем 2 кг в день. Да и стоят овощи-фрукты не 100₽ за кг, к сожалению:(

Хорошее стоит 1500 за кг. 500 за кг стоит обычное.

Для вас говядина и баранина вкусное и здоровое питание, для меня например ровно наоборот. Даже если бы его бесплатно раздавали, не взяла бы)

Про питьевые йогурты - это вы зря! Вполне нормальный перекус или даже завтрак (если нет времени) и по цене всего 35 рублей

Спасибо! жаль ,что анонимно пишите мудрые вещи. Действительно без всего этого можно ( и даже нужно) обойтись.

Колбасы,готовые паштеты,черешня,торты,конфеты,йогурты сладкие,дорогая заморозка,полуфабрикаты всех видов,плавленые сыры и огромный перечень совершенно бесполезной фигни,которую покупают люди.

А черешня почему в этом списке у вас оказалась?

Да потому что дорогая и бесполезная.Намного полезнее вишня .

но она невкусная :)

Ну так мы про ценность говорим.Торты тоже вкуснее цельнозернового хлеба и в разы дороже.Черешня дорогая и ни о чем.

Черешня полезна.
*топает ногой в гневе*

Чем ?)) Вишня содержит намного больше витамина С и каротина и пектина:)

Опять же, дело вкуса. У некоторых изжога от вишни. Уж лучше черешня сезонная, чем ничего.

Я вишню тоже не люблю,я клубнику люблю.Но черешня одна из самых беспонтовых ягод))0 От смородины у вас тоже изжога?

Смотря сколько съесть. Пол стакана - нормально. А черешни можно и килограмм схомячить, чисто в удовольствие. И пищеварение от нее у меня отменное))

Ага, как семчки щелкать :)

Ну у нас такой список получается (грубо).
Мясные и рыбные полуфабрикаты и готовые продукты (сосиски, колбаса и прочее), мясная и рыбная консервация, сладкие напитки, готовые перекусы всех сортов (шоколадные батончики, печеньки и иже с ними), всякие там порционные творожки и йогурты, большая часть сыров, макароны и макаронные изделия, конфеты, выпечка, несезонные фрукты.

Возможно. Это если готовить уметь и время иметь. И знать где что покупать.

Времени у меня вагон, я не работаю, и готовить я умею, однако менее 60 тысяч в месяц за еду не получается, и это летом. Зимой еще дороже все.

Значит слишком любите еду. При доходе 180, 60 на унитаз я бы сроду не спустила.

тогда какая работа? с трудом представляю, чтобы я в восемь-девять вечера побежала по точкам продаж съестного)

Ну так это для тех, кто не работает, или мало работает. Я в декрете сидела, мы все очень вкусно, здорово и бюджетно питались.

Если вы жрете столько, то это совершенно не значит , что другие едят. И не столько . Я вот не представляю, ЧТО можно нажрать столько

Как?
Как вам удаётся это?
Да ещё и с алкоголем?

легко, на алко тратим от 15 до 25 тысяч в месяц. Люблю Моет, муж любит хороший алкоголь.

Не едите что ли, только пьёте?
Верю, что потратить много можно.
но как питаться на 20 вчетвером?

Вы меня с кем-то путаете, у меня 60 тыс на еду.

Много нас развелось анонимов.
Тогда норм.
А то я перепугалась, что из 15-20 умудряетесь))

А причём тут алкоголь? Я готовлю без него.

нас двое + два кота, не считала, не знаю. по ощущениям до хера, надо брать себя в руки :)

Нас четверо, двое взрослых+ двое подростков-школьников. Еще три кота. Москва. В месяц на еду выходит 50 000 руб. В среднем, это по 11 тыс на человека в месяц/367 руб в день + еда котам. Закупаемся в ближайшей к дому Пятерке. Покупаем продукты по мере их заканчивания) Раньше ездили закупаться в Ашан, сейчас перестали, дорого.
В ресторанах бываем крайне редко. Готовлю сама, полуфабрикаты тоже редко, в основном, хорошие пельмени, очень редко- суши.
Не представляю, как можно при нашем составе питаться на 30 тыс. Очень хотелось бы, но либо с котами придется расстаться, либо мужчин пересадить целиком на овощи))))

Что вы не представляете?
Там выше написали про 5 тысяч на человека в месяц, это по 166 рублей в день!
Пффф, не представляет она, можно подумать...
Зато там собака жрет на 7 тысяч, ей нужнее видимо...

Ага, ага, и меня ругали, что не понимаю)
Ну не понимаю я, как собачку любого размера можно регулярно возвеличивать над людьми

Состав семьи тоже имеет немаловажное значение. Знаю одно семейство, мать и дочь. Едят как птички. На еду тратят едва ли десятку в месяц. Им больше не надо. Творожок съела, чаем запила и все.
Если в семье мужчина, то это почти всегда большой расход белка, мясо, рыба, курица. Одни из самых дорогих статей бюджета

А если в семье четыре мужика, трое из которых в пубертате? Руки теперь на себя наложить, когда едят все, что не приколочено не хуже стада саранчи!

Овощами кормить.
И делить кило мяса на всех в день.

Лучше мясом. Овощи отдать маме.

Ну вот у меня семья - я и дочь. Ни я, ни она творожком не наедимся.
Я знаю, что такие женщины есть, но их меньшинство

+ много. Миф это....

Миф это вы,женщины, которые едят по 2 котлеты за раз,плюс гарнир,плюс салат ,плюс заедают это килограммом фруктов,после чего пьют чай с куском пирога.

что-то из крайности в крайность

Это про меня :)
Один кусок пирога мало

Ну не знаю, у нас в семье, могут и вообще не завтракать, мы кофе, ребенок чай и все.

совсем не завтракать вредно.
да и через пару часов после есть захочтеся.

чем вредно? если потребности нету, то вполне нормально. я сколько себя помню утром пью латте, обедаю в 12, ужин в 7-8 вечера.

Ну про отсутствие потребности не буду рассуждать.
А вред - спросите гастроэнтеролога

Мы тратим на еду порядка 40 тыс, и это много больше половины дохода. Снизить не удается, нас пятеро, причем трое едят все, что найдут.

20-30% примерно, не считала. Нас 4, 2 кота и огромная собака с зверским аппетитом. Можно было бы спокойно сократить, но муж спортсмен, ему для поддержания мышечной массы надо много белка

Вы уж старые или бесплодные?

А вариант взрослых детей вы совсем исключили?

а четверо их тогда откуда? бесплодная шведская семья? :)

=D>

:-)))

Нас 4 человека ПЛЮС 2 кота и собака. Животных я к людям не приравниваю

мне то понятно сколько вас, промахнулись с ответом :)

В каком виде спорта медали завоёвывает?
Вложения оправдываются хоть?

Медалей полно, но деньги на этом не зарабатываем.

Процентов 5, США.

У нас 16%
Не знаю где бы ещё сократить

Зачем сокращать? У вас большие выплаты за дома/машины?

У меня тоже где-то 10%, но мы много джанка покупаем, я почти не готовлю.

Не знаю, зачем, но много разных причин можно быть. Да просто более разумное распределение средств.

Может быть поифакиу по деньгам мы одинаково и тратим, только доходу у нас выше немного, поэтому процент ниже.

По факту* поправочка :-))

Примерно 10%, около 60тр(если в рублях считать).

8тр в месяц, Москва, живу одна еда+химия

Понятия не имею. Знаю, что с карточки уходит от одной трети до половины всего бюджета, т.е. примерно 2000-3000 евро, но это далеко не только еда, но и одежда, косметика, развлечения, одежда, обувь, средства гигиены, частичная оплата будущих отпусков, бытовая техника, если что сломаось, предметы интерьера. Нас четверо.

О чем спор то? Вот даже обед сейчас поставила, все взвесила:
Мясо 385гр
Помидоры 120гр
Лук одна головка, взвесить забыла, каюсь
Картошка 920гр.
Свекла 1кг на салат
Нас 3 человека, лопнуть можно

Ну да, один раз можно такое съесть.
Но питаться по-столовски на постоянной основе?....

Чем надо? Лобстером? Или фуагрой? Нормальное здоровое питание.

Главное, без калорий.))

Буратинки прям какие-то.
Кусочек мяса на 385гр, маааленький такой в кастрюльке бултыхается,
1 помидорка и 1 луковка на троих.
Зато картошечки килограмчик и свёколки

Угу, именно так. А можем и вообще одну картошку жареную с салатом :chr2

*авторитетно так*
И с малосольными огурцами

Из теплицы же своей, ням ням :-9

муж и дети тоже только картоху с огурцами едят на ужин?

Деть у меня один, и он только будет счастлив, что не надо есть мясо :)
Муж конечно тоже есть. Какой то очередной странный вопрос, конечно я готовлю из расчёта заказа, что приготовить. Если никто мясо не хочет и я в том числе, значит его не готовим. А летом мы вообще мясо не едим почти, шашлык раз в неделю и хватит. Фруктов и овощей более чем нам хватает. Другое никто не хочет. Тот же шашлык летом без гарнира, просто помидоры, огурцы, редиска. А то и окрошка на обед. Но вы там как не в себя все едите, вам не понять :)

А зачем взвешивали?

Чисто ради интереса в тему топа, уж больно было интересно, от чего срач то такой :) а весы всегда на готове на столе стоят, так что вообще не трудно было :)

Вместо еды весы...
ну и зачем?

Вы че сказать то хотели? :animal2

каждый раз всё взвешиваете?

Нет, а вы? Но весами пользуюсь каждый день, да. Вам зачем эта информация? :mda

Конечно, что бы лишнего не приготовить

Скажите, пожалуйста, какие блюда вы приготовили из этих продуктов?

Удивлена такому странному вопросу, но ок, картошка с мясом тушилась, свекла с майонезом без чеснока это салат, , что майонез надо было вписать на 5 рублей? :scared2

Лопнуть конечно можно от 1 кг свеклы:-) Я на троих минимум 700г мяса с картошкой тушу.

Ещё одна блаженныя... Где вас печатают то?

А потом в диетах сидите? Не знаете, как похудеть?

Насмешили. Может быть и придется когда-нибудь сесть на диету, но пока 56 кг при росте 170, мне 49 лет.

у вас одна маленькая помидорка на 3 человека??? это для запаха?
мясо 85г повеселило - вам хватает фрикадельки одной на ужин/обед???

Вы тоже весёлая. Слепая правда, но весёлая :)

У нео черри, так что штук 5, наверное. И фрикаделек три.

Нет, помидоры были "сливовые", 2шт, тушились они вместе с картошкой и мясом в виде специй, как и лук . Никаких фрикаделек не было :)

385 грамм мяса на троих - это именно фрикадельки.

А вы мясо сырое взвешивали или уже сваренное?

700 евро +- на 2-х.

Нас 5 человек + кошка с собачкой . Тратим 40 тысяч только на еду, равлечения сюда не входят.

Раз в неделю закупка в Окей 7-8 тыс + ежедневно около 1000 руб (ланчи + по дороге домой что-то ежедневно надо), итого 60-70 тыс в месяц на 4 чел - около 40% семейного бюджета.

Вот еще питание в школе у детей будет + 10 тыс руб в месяц на двоих (200 руб в день на каждого), это ведь тоже еда?

около 40т. на 6-х, наверное, не считала. Основную часть оплачивает муж, его доход точно не знаю, около 100-120. И мои 80. Пятая часть получается. Может, и 50т., тогда четвертая часть))

Все такие птички на Еве. ;) Мы тратим 50% (грубо) на жорево (очень грубо)))
А что? Еда в холодильнике, школьные завтраки, обеды и пиры, детское меню с пережеванными соловьиными язычками, бизнес-ланчи, выходы в свет, дачные уикэнды с барбекю и столами. Ну, и мой, блин, при всем при этом, отдельный детокс-ыыыы-бюджет... :fight3

Почему вы считаете, что остальные этого не делают, ну или по крайней мере некоторые? На все, о чем вы здесь пишете, у нас уходит не более 10 процентов бюджета. Доходы просто разные. Для кого- то мои 10 процентов это месячная зарплата и с этой зарплаты он платит 40 процентов на еду и все остальное. Относительно в этом мире все.

Я ничего не думаю про некоторых. А что до меня, то вы не намекаете ли, что я - нищеброд??? Тогда я вам отвечу, что да, так и есть. Я ж в декрете, и муж у меня один работает. Я это прекрасно осознаю. Но я и сократила свои бизнес-ланчи и встречи с друзьями и "друзьями" опять же. Знаете, видимо, мы просто строим все свои общения вокруг еды. Поэтому у нас при любом доходе примерно 50% уходит на нее, еду.
Вот строили бы вокруг качалки или рыбалки... а так... Что и говорить.

Совершенно не намекаю. Просто вы так написали, что остальная Ева так мало тратит, а вот я вот столько! В противовес себя поставили. Но сравнить, например, мою сумму 1000 долларов, которая всего лишь 5 процентов от зарплаты и ваши 50%, возможно мы и одинаково тратим. Только у меня ещё много остаётся на все остальное необходимое. Короче, считаю 50 процентов доходов проедать неумным. Вот.

Ой, я тоже так думаю. Неумно это. Но может, дело в том, что я просто не анализирую ВСЕ семейные траты. До меня многие траты моей семьи не доходят. Там, всякие квартплаты,ипотеки. бензин, налоги - это я не беру в расчет. Я только свою часть анализирую, видимо.

Я веду домашнюю бухгалтерию, поэтому сумму знаю точно. Август - 26 т.р. на семью из 4-х человек. Самара. Это 20% от наших трат в августе. На еде не экономим, на ценники не смотрим. Мясо, фрукты, овощи - ежедневно. Колбасы, копчености, сладости и пр. - по праздникам.

Приукрашиваете насчёт "ценники не смотрим". Смотрите и очень, иначе на 217р в день человека не накормишь, не экономя. Мясом вы называете окорочок куриный из Пятеоочки? И свинину на кости оттуда же? Фрукты - это сезонные яблоки и бананы, видимо.

Бред. Мясо - это баранина, свинина, говядина и курица . Баранину привозят из деревни знакомые (свежайшую), остальное покупаем на рынке, в Перекрестке только фарш или котлеты Мираторг (жаль, наши пятерочки отказались от Мираторга). Фрукты и овощи в августе, естественно, сезонные. Сегодня, например, купила в Перекрестке из фруктов - яблоки и нектарины, из овощей - помидоры и капусту квашеную "Белоручка" (дети любят). Вчера покупала огурцы и картофель - на рынок заскочила. Мясом и овощами для борща запасаемся в выходные.

Дачи-огорода нет. Если важно, мужа кормят обедом на работе, я ношу из дома.

PS Не в обиду, но я вешу 55 кг при росте 165 и возрасте 41. Мои знакомые, которые весят на 10-15 кг больше, тоже не верят, что мы тратим на еду 20-25 тыщ. Я, например, не ужинаю. Вообще. Плотный завтрак, легкий обед и все на этом. И никаких перекусов на работе, т.е. я не покупаю печеньки, конфетки и пр. И домой не покупаю.

Вы сознательно голодаете?
С целью экономии или боитесь поправиться?
Ну так если второе - то детокс-меню:ups1

)) Мы не голодаем. Попробуйте вместо сладкой запеканки съесть кусок мяса с брокколи - это будет дешевле и полезней, а когда привыкните, то и вкуснее.

Что вы мне свое меню вываливаете? И почему вы решили, что я ем запеканку? Я ее в детстве отлюбила.
Вы вообще не жрете. У вас "легкий обед" и отсутствие ужина.
Дешевое мясо я не употребляю. И брокколи тоже весьма дорогой овощ. Так что про "дешевле и полезнее" - мимо.
Мне полезно килограмм персиков или слив съесть сегодня на ужин. И кусочек камамбера. И два больших помидора.
Есличо, то жопа у меня 95 см в обхвате. У вас меньше?

а рост у вас 180? а то для полурослика 95 см - не такая уж скромная жопа. а какая талия у вас над этой жопой имеется?

Килограмм персиков это 540 ккал, камамбер 20 гр. -70 ккал, два больших помидора еще 70. Вполне себе 680-700 ккал. Это приличный такой ужин.

Вообще то они нормально питаются,ужинать многим вредно,от этого жопа растет как на дрожжах. Я как перестала ужинать так перестала жиром заплывать. Хотя ела на ужин салатик и курицу,а вот все равно это оказалось лишним .

Курицу нормальную покупали? По 400 р. за кило? Или Петелинку?
Мне ужин не вредно есть. Я ложусь в 2 часа ночи.

Вредно пропускать приём пищи.

Я перестала ужинать в 25 лет, сейчас мне 41.

Вы экономите? Или вам так тяжело держать нормальный вес, и если вы будете нормально питаться 4-5 раз в день, то вас разнесет, как свинью на дрожжах?

Я не экономлю. Обратите внимание, питание - это 20% наших расходов (не доходов!). Я не понимаю, как можно есть 4-5 раз в день. Правда. Три раза куда ни шло. Детей и мужа ужином кормлю. Но для меня лично третий раз совершенно лишний. Насчет разнесет - наверно, разнесет. Во всяком случае из отпуска олл я возвращаюсь плюс 5 кг. Предваряя ваши вопросы по поводу ужина - в отпуске я ужинаю, потому что там спиртное, которое, я считаю, лучше употреблять с едой.

на отдыхе вы чем водку закусываете?

А вы не можете НЕ употреблять спиртного?
Я кстати впервые съездила в олл (и разумеется, в последний раз). Похудела там на три кило. При том что не активничала.
Все с вами ясно. Вы голодание из экономии. А в оллинклюзифф не можете не жрать и не бухать, ибо "уплочено"((

как можно пить оллинклюзифное спиртное в Турции?

Вот и у меня возник такой вопрос.
Как можно НЕ "не пить", тем более если человек "привык" не есть ужины и не пить спиртное по вечерам.
Это уже не экономия - это жлобство.

За что уплОчено, должно быть получено.

Отож!

Не употреблять спиртное? Могу. А зачем? Это же отпуск. Отдых. Дома я ложусь спать в 9 вечера (обедая в 2), встаю полшестого, постоянно за рулем, мне и в отпуске так делать что-ли? Нет, спасибо.

Как лично Вы похудели, для меня загадка - во всех турецких оллах, в которых мы были, прекрасная разнообразная еда и вполне приемлемое вино.

Надеюсь, не сочтут за рекламу, но вот отели, в которых мы были последние два раза: Kaya Side 5*, Club Hotel Turan Prince World 5*.

Посмотрите отзывы о питании - там просто невозможно не поправиться.

Вино хорошее, турецкое Арбатское.

Кому и кобыла невеста (с)
Я к хрючеву на ужин не приучена. Спиртное пила, естественно. Но нормальное, за прайс.
Вы в 21 час ложитесь, а я в 1-2 ночи.
Живёте вы две недели в году. Столько же и едите нормально.
Остальные 40 недель вы работаете и спите. Жаль вас.

Приходится работать, что бы заработать на 10 дней Турции, отожраться и напиться.

Вы к хрючеву как раз и приучены,раз привыкли есть тазиками и круглые сутки. А у нее нормальное питание девушки, а не прожорливой свиньи.

так ей вино в Турецком оллинклюзиве нравится

Это другое. Две недели в году отожраться и регулярно напиваться - это не свинство, а пожить как римские патриции. Остальное время нужно жить умеренно и экономно, чтобы отложить на халявное двухнедельное бухло и жрачку[-X

а еще, в Турецком отеле можно поспать на кровати, а не на диване в проходной комнате.

С чего ты это взяла?))
Какие тазики? Это ещё одна экономная - ниже - творожки ведерками кушает;-)
А я дробно питаюсь:-) да, часто и понемногу. Славате, мои перерывы на еду не регламентированы работодателем;-)

Тазами жрешь, не стесняйся,все уже понял и что ты свинья ,кроме жрачки ни о чем думать не можешь. Даже один творожок уже в виде ведра с голодухи себе представила ..

точно не считала. примерно 60000 на четверых с котом и собакой)))). а может и больше....

но вообще нужно еще образ жизни учитывать. кто-то утром завтракает и вечером ужинает, а кто то весь день дома тусуется)))) и жрет больше соответственно. у меня даже дети в школе не завтракают и не обедают...только дома. муж работает из дома....я не работаю. и все дома жуют постоянно)))). фрукты ящиками улетают.....

Я 7% от зарплаты и это 15 тысяч в месяц. Москва. Утром у меня это кофе с творожком за 32 рубля(Агуша). Обед я покупаю готовый в Азбуке вкуса за 300 рублей(либо рыба с брокколи,либо курица с салатом ,тефтели с тушеной капустой. Вечером у меня нектарины,абрикосы,клубника на 100 рублей. С учетом сахара,молока в кофе и печенек с чаем набегает 15 тысяч как раз.

А вам не хочется поесть на завтрак сырников или буженины? Или омлет с помидорами и паприкой?
На ужин только фрукты хочется?
А если смешать малосольную форель, романо, помидорки черри и кунжутный соус - вас вывернет от этого блюда? Или вас разорвет от него? Или безобразно разнесет?
А секс вы любите? Он случается в вашей жизни?

ус поправь

Нет, не хочется. Не имею ни малейшего желания нажраться с самого утра сырников или омлета. И да, меня вывернет от рыбы,я ее вообще не люблю ни в каком виде. Секс обожаю и его в моей жизни много, яркого и разнообразного. А вас на секс после рыбы только тянет? После фруктов либидо что ли падает ?

а зимой вы покупаете на ужин одну клубничку?

Две мандаринки или один бананчик. И пол-яблочка. Вторую половинку яблока я сбрызгиваю лимонным соком и кладу в тормозок, чтобы скушать на работе.

а муж ваш чем ужинает?

Зачем вообще муж? Они очень много жрут, а потом ещё лезут на тебя в наглую и мешают переваривать мандаринки.
Если приспичит - можно просто бананчик употребить в другую дырочку.
Экономно, гигиенично и аккуратно.

Окккуратненько надо пИсать, вы как неродная прям.
И вопросик личненький, а вы когда бананчиком в другую дырочку тыкаете, вы его чистите?
И еще, когда вы говорили про разнообразненький секс, вы имели в виду целую связку бананчиков, которые вы разом во все дырочки понавпихивали (в анус, в рот и в писечку, дыа?)

Муж совсем импотент? Это ж не дай Бог так оголодать чтобы всю еду пытаться под самотык приспособить)) Разводитесь, а то так совсем с ума сойдете.

Бананы фигня полная, они мягкие и ломаются.
А вот морковка - это самое то, есть разные размеры, даже ХХL, еще можно огурец под это дело приспособит, ну или кабачок, для особо ненасытных:)
Благодарить не надо:)
Я великий теоретик:party4

Сразу видно, что на рыбе с кунжутным соусом вы наели такую задницу, что все мысли только о сексе с бананом ибо другого нету:) И мандарины видимо не покупаете никогда. Они зимой как раз 100 рублей за кило стоят .

Откуда у вас регулярный секс, если мужа нет?