Когда хожу одна мне плохо, боюсь уже ходить куда то

это приближающийся климакс, судя по форуму, накрывает всех, ваша тема уже десятая+ по счету про "что-то со мной не так"
https://yandex.ru/sitesearch?searchid=153288&text=%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5+%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5

С чего вы взяли? Сами испытывали подобное?

При чем тут климакс? Всех по себе не судите ))) У меня нет таких симптомов, хотя надвигается, и почти надвигся )))

Если куда-то идете, попробуйте смотреть не по ноги, а вокруг, цепляйтесь глазами за детали, прислушивайтесь к звукам. Это отвлекает и развлекает :)
Дома сложнее отвлечься, но, может быть, музыка или какие-то передачи говорильные, чтобы слушать интересное

Фобия такая. Знаю даму с подобной проблемой, она лежит раз в год в психушке, иногда чаще. В остальное время пьет таблетки. Лечение помогает, дама живет как все, работает.

ну какая фобия, не придумывайте, я не социофоб

У моей свекрови так было при рецидиве онкологии. То есть она ещё не знала, что рецидив, а чувствовала себя как вы, примерно.

Ну что вы пугаете? Напишите конкретно, как она себя чувствовала и при чем здесь рецидив, а до постановки первичного диагноза как было? Не так? И потом здесь человек пишет о своем страхе ходить одному, а вы про болячки пугаете.

Обычная. Вы аутофоб.

Похоже на агарофобию.

агар-агарофобию? Или всё же агорафобию?))

Невроз это.

Я тоже, когда хожу одна, мне становится плохо, нервничаю сильно, настроение падает. Спасает любимая музыка в наушниках: накачала песни, которые меня радуют, и только так и хожу на какие-то дальние расстояния. Иначе все бесить начинает быстро: шум от машин, толпы людей и т.п.

А лет вам сколько?

Займитесь делами, не шляйтесь бесцельно.

Невроз. Вегето-сосудистые неприятности. Причины: стрессы, гормоны, перенапряжение, хронические заболевания. На выбор, можно сказать.

А о чем думаете, когда одна? Я обычно планирую дела на день, продумываю рабочий день, вспоминаю, что не успела вчера или просто мечтаю об отпуске, о доделках на даче и т.п.. В транспорте читаю обычно или переписываюсь с кем-то

Невроз, развивается агорофобия, если будет прогрессировать, то и одна дома сидеть не сможете.

можно усилием воли избавиться?

Да, принятием, но это сложно. Всё же невроз стоит подлечить.

Идете к невропатологу. Просите его назначить антидепрессанты - он невроз лечит. Витамины группы В, и таблетки для сосудов головы. Все это курсом. И будет вам счастье!

просто давление у вас, ходите, как во сне, вот и ощущаете стену от внешнего мира. Бывает давление ,которое не чувствуется, а ощущается как раз таким странным состоянием. Ну и второй фактор - у вас есть задатки ясновидения, вы просто "улетаете из реальности"......., но у вас, скорее всего первое.

Третий глаз прекрасно закрывается антидепрессантами и ноотропами.

третий глаз-то как раз прекрасно видит, что ноотропы - это фигня какая-то, но наличие третьего глаза никто не доказал.....так что.....давление

Если нормально курсом пить, сколько велено - очень даже не фигня. Если проблема с сосудами, конечно.

))) Еще один доктор )) Какое давление, доктор, вы забыли уточнить. Повышенное или пониженное?

Вы - энергетический вампир...

у моей мамы такое было как проявление ВСД. лет 20 она не ходила никуда одна, потом я сына родила, и она смогла с ним в коляске гулять, после этого получше стало.
у меня тоже в том же возрасте, как у нее были симптомы (около 35 лет), мне помогла гомеопатия. сейчас только в виде пмс проявляется...

Автор, если "это" появилось недавно - то лучше "ко врачу", и чем скорее, тем лучше.
Это может быть что угодно, может и фигня какая, но есть вещи, которые надо лечить СРАЗУ
- повышенное давление. Могут быть симптомы головокружения и паники.
- скачки давления.
- пред-инфарктное или пред-инсультное состояние .
- изменения внутричерепного или внутриглазного давления - по разным причинам, но лучше не запускать.
- проблемы с эндокринологией - надпочечниками, щитовидкой.
- проблемы с мозговым кровообращением, в том числе и опухоль- не обязательно злокачественная.
- проявление клинической депрессии (не связанной с ситуацией, а связанной с "химией" организма. Которая может быть гормоно-зависима.
- проявления какого-то вирусного заболевания , бывают такие нетипичные.
- другие проблемы с ЦНС.

Может, конечно и просто "нЭрвы" или "климакс". Но даже если это так - то почему бы не провериться и не найти симптоматическое лечение?
Здоровья, в общем.

Спасибо, проверяюсь постоянно, толку ноль, не могут сказать от чего и все заворачивают к неврологу, тот считает нервы. А у меня нервы как раз из за такого самочувствия

А...ну тогда "нервы из-за самочувствия, самочувствие из-за нервов". Знакомо, замкнутый круг. Тогда только бегать и (или попу укачать (ну или в планке стоять) до одурения и до потери...тупых мыслей.
Я серьезно.

Если себя плохо чувствуешь, то какой спорт может быть? Я тут 3 дня просто никакая была, вчера поехала к врачу, говорю- плохо мне, подташнивает утром уже 3 дня, аппетита нет и вообще, дурно. Она меня осмотрела, пересмотрела все анализы и исследования за последние 6 месяцев и говорит - все у вас хорошо. Ваш врач -невролог :-(. Вот так. Ушла ни с чем. А сегодня встала и уже вообще не могу понять, как я себя чувствую? - даже не знаю, кажется не важно, но раз не рвет/в обморок не падаю/поноса нет - здорова.

У меня было так , лет в 20. Когда иду / еду одна , боялась что станет плохо. И начинались всякие симптомы , типа рука онемела , тошнить начало и ещё чего нибудь .Старалась всегда быть с кем то . Потом само прошло . Через год где то . Не знаю что это было .