Сон без сновидений

Поменьше смотреть телевизор. Я не шучу.

Да я не много смотрю. Пару серий сериала в день

А мне реально помогает "Теория большого взрыва", фоном гоняю ее, сплю потом спокойная и счастливая. Ну максимум что-нибудь про Шелдона)))

Попейте чего-нибудь успокоительного. Похоже на повышенную нервную возбудимость.
Кстати, гусеницы к деньгам.

А ничего не принимаете? Кошмары бывают, как побочный эффект у некоторых препаратов

А это не кошмары были. Просто бред. И ненужная информация которая потом весь день крутится в голове.

Я не автор, но яркие сны и чаще неприятные. Снотворное пью вечером только, может из- за него быть такое?

Запросто. Надо смотреть какое, может менять. На некоторых препаратах фильмы ужасов нервно курят в стороне. Вот такие побочки на ЦНС

Конечно. Моя подруга принимала какие-то серьезные таблетки (антидепрессанты или вроде того, там было много) и ей снились невероятные сны.

и меня задолбали

Купить что-то успокоительное, типа персен ночь или пустырник. За 1-2 часа до сна не смотреть ТВ, не тупить в телефоне - можно прогуляться и/или почитать бумажную книжку.

а мне нравится смотреть сны, почему вам не нравится?

Не автор. Потому что я не просто смотрю сон, а я в нем участвую, принимаю решения, Постоянно произвожу какие-то действия, должна найти выход из ситуации. Т.е. это продолжение дневной активности. Мозг не отдыхает, тело тоже. Утром просто открываю глаза и из той реальности я попадаю в эту, и опять надо бежать решать какие-то вопросы.

Да-да, именно так! А еще днём всплывают периодически сюжеты из сна и это тоже влияет на настроение

я так люблю сны, когда кого-то убиваю!
а мне ничего не снится сейчас, давайте меняться

написать во сне жалобу, я так всегда делаю. Например, в аптеке (во сне) мне не назвали точный адрес того места, где я внезапно оказалась. Я пригрозила жалобой с копией в Минздрав. Еще палец указательный выставила.....с копией.........так за мной бежала сотрудница, сказала адрес и дала свой мобильник, чтобы я куда-то позвонила, тк мой сел......Я сегодня на такси ехала, зад которого постоянно на скорости стукался о заборы, препятствия, машину заносило, водитель был явно чокнутый........и ничего...с ума не схожу........и из такси вышла и жалобой пригрозила.....и воспользовалась во сне чужим мобильником......спокойнее надо

Это что, мне вот снится вест мой 8 часовой рабочий день. Вот, буквально.
Методично, каждое пределанное мною действие на работе, весь процесс.
Вот где кошмар - спишь и снова работаешь :-)

требуйте во сне двойную оплату труда, за день первый и за повтор во сне......сон в ужасе исчезнет...

)))

Нос не закладывает? Обычно сны сняться при поверхностном сне. Возможно, вы храпите или нос заложен или еще что, и это не дает вам гдубоко заснуть

Вы после пробуждения не досыпаете? Мне именно в такие моменты и снится всякая ерунда, сегодня вот шорты гостям стирала и думала, в чем же они домой пойдут ))
А уж если днем прилечь - Дали с Босхом отдыхают

)))))))

Я уже пару лет пью лекарство, у которого в полочках чёрным по белому написано ‘необычные сновидения’. Ёклмн, я так страдаю! Уже два года кажНую ночь мне снится тааааакоооое! Причём, наутро я все отлично помню.

ну, давайте, рассказывайте! Взяла попкорн)))))

Смените лекарство.

фигасе, ни разу в инструкциях такого не встречала, разве что в мультах. Киданите скан инструкции, прям можно без названия препарата

Мне постоянно снится квартира, из которой мы уехали 20 лет назад, я оттуда уехала, когда мне 6 лет было. Сейчас мне 40. Я хочу приехать туда, постоять, найти тот дом.

Мне ещё школа сниться. Правда давно не снились

Мне тоже снится квартира, из которой мы уехали в 1994 году. Потом еще было много других квартир, но та начала сниться.
Анализируя, могу сказать, что это был период новых надежд и счастливых родителей. Потом уже все по- другому было.

Вот этой ночью опять сон; 2 мужика хотят у меня украсть 5000 евро. Мне приходится с ними драться.

Вот зачем мне сны, зачем этот бред сумасшедшего? Я не отдыхаю ночью, просыпаюсь и с утра этот бред в голове.
Ничего вчера вечером не смотрела, в интернете не сидела. Все хорошо, лето, отдыхаю на природе, купаюсь. Но сновидения замучили:(

мне невролог сказала, что такое может быть при истощении нервной системы. Нервная система перевозбуждается совершенно обычными дневными событиями и почти не тормозится ночью, мозг продолжает активничать, мало глубоких фаз сна.

А делать-то что? Не сказала?

разные препараты, разные схемы, ну и антидепрессанты у меня.
У вас еще какие-то жалобы есть? Или все отлично с настроением, силами, желаниями и т.д., и только сны?

Где такие невропатологи водятся, колитесь.
Не только сны. Через терапевта, невропатолога, психолога дошла до психотерапевта. Она начала назначать препараты, и каждый из них неплохо поначалу работал. Но я когда выдала пятую побочку на пятый назначенный ей препарат, она стала косо на меня смотреть, и я поняла, что пора сматывать удочки.

Тоже ходила по психотерапевтам, неврологам. Подруга тоже год ходила по ОМС (невролог, психиатр) с жалобами на мигрени, панические атаки, нарушения памяти, речи и прочее. Толку ноль, "а что вы хотите? Все в пределах возраста". Ага, ей 52 всего, а не 75, а нарушения уже такие, конкретные, ясно, что с сосудами и психикой не айс. В этот вторник ее нахлобучил ишемический инсульт((( Я хожу к Сёминой К.В. в СМ-клиник.

Насчет побочек. Может, пригодится вам) Я всегда начинаю с 1/4 дозы, которую назначают врачи. Даже если та, назначенная дозировка считается "детской". Потом наращиваю, но тоже не в том темпе, как в инструкции (например, там 2-3 дня, я пью неделю и только потом добавляю).
У меня организм как-то очень быстро реагирует на всякие транквилизаторы, снотворные и антидепрессанты. Антидепрессант так и оставила, кстати, в 1/2 "детской" дозы на все время, потому что она мне прекрасно помогала, а вот на "взрослой" начались побочки (головные боли, давление, хотя я гипотоник).

Так я на АД такие сны вижу(((

а остальные проблемы этот АД решает для вас?
может, поменять попробовать? Или знаю, добавляют еще что-то к АД, чтоб убрать побочки, ненадолго.

Ой, не зря я здесь пожаловалась, спасибо Вам, буду думать в этом направлении.

не за что, лишь бы на здоровье)

Вот и мне какая-то фигня снится. Один раз прям сон-фильм снился.Понимаю Менделеева, что ему таблица его приснилась. Если бы я была великим режиссером, то я бы шедевры снимала.

У вас это давно, не может быть корона? Меня такие сны месяца 2 мучили, когда болела, а обычно вообще не помню, что снилось и снилось ли.

Я не автор, но у меня также фигня. Толком не сплю. Один раз мелодия какая-то приснилась, тупо какая-то музыка в бошке.

На нервную систему действует, поэтому. Но ничего, пройдет, у меня прошло.
Правда сейчас депрессия подбирается, думаю, тоже с ковидом связано, т.к. снова кашель и заложенность в груди вернулись, а психологических препосылок для нее никаких нет.

Не, у меня точно не с ковидом. Я на эту тему не парилась никогда. У меня аллергия, что-то цветет.

В таких случаях врачи советуют МРТ на всякий пожарный сделать, типа такое и симптомами не назовешь, ничего серьезного, но мало ли.

Мой мужчина практикует медитации, и сны ему, как он говорит, снятся цветные, интересные, как художественные фильмы.
Мне вообще не снятся.

вот вам можно позавидовать.
А вашему мужчине - нет.
Нафиг, мне и без медитаций снится такое "кино". Просыпаешься разбитая, т.к. кино не просто кино, а с твоим участием. Мозг не отдыхает вообще. А мужчина ваш просто хочет выпендриться. Но на самом деле спит он плохо, неглубоко. То ли медитации неправильные, то они в принципе фигня)))