55
Очень люблю овощи, но..
ужасно от них раздуваюсь, вот просто как шар к вечеру, по этой же причине не ем почти яблоки, виноград, сливы - с ними аналогичная ситуация. Без салатов жить не могу, но стоит съесть порцию и все, живот раздувает. Что делать?
Свернуть
Ответить
Лечить желудок и кишечник, нормализовывать микрофлору.
Ответить
была у гастроэнтеролога, все в норме, сдавала анализы. Чем и что лечить ?
Ответить
Я бы начала с обычных средств для восстановления кишечной флоры типа Идоформа.
Ответить
это понятно, но так люблю салаты..
Ответить
Ешьте раз в день. Или вы по тазику трижды в день едите? Другую пищу тоже надо для разнообразия употреблять.
Ответить
тазик- один раз в день, так и делаю
Ответить
почитайте про СИБР. Очень похоже.
Ответить
10
Виноград пучит и здорового челокева! Сливы так же продует не очень, слабят сильно...
Ответить
Нужно отверстие для вывода газов.
Ответить
а куда оно у вас пропало?:scared1
Ответить
Не знаю! :scared2 А где искать?
Ответить
Снизу посмотрите, если нет, то бегом к доХтору :tongue2
Ответить
Снизу чего? :mda
Ответить
эээ, как бы объяснить :mda, пожалуй вот так , смотрите внимательно :animal1
Ответить
Блин. :| Я так не могу. Когда я пытаюсь согнуться, мой позвоночник ругается матом так, что это слышат соседи. Боюсь, они вызовут полицию и скорую. Возможно, в одной машине.
Ответить
если долго мучиться, то что нибудь получится :dash1
Ответить
Летальный исход - тоже результат долгих мучений. А мне пока не хочется. [-(
Ответить
20
репка, свекла, морковка, корень сельдерея, петрушка корневая... в общем, овощи с клетчаткой... не помогают?
Ответить
Я репку не ем, морковку и свеклу в сыром виде ем, корень сельдерея не ем, покупаю палочки сельдерея, петрушка корневая - это что? И это все должно помогать от вздутия?
Ответить
Палочки могут помочь. При правильном использовании :oops
Ответить
давайте инструкцию :animal2
Ответить
1) Взять палочку; 2) Найти отверстие, открывающее доступ к хранилищу газов; 3) Воткнуть палочку в отверстие до уровня засора и пробить его. 4) В случае необходимости последнее действие повторить неоднократно до достижения необходимого результата.
Ответить
петрушка корневая https://mirogorodov.ru/petrushka-kornevaya.html
Ответить
Я сдавала анализ на дисбактериоз,выявилось,что у меня нет ферментов для переваривания капусты.Теперь ее не ем и все стало хорошо.Тоже думала,почему меня раздувает.
Ответить
Что за бред? Дисбактериоз какой-то. На него ещё и анализы бывают? Разводка.
Ответить
нам породистую собаку в свое время не разрешали кормить капустой, потому что пухла от нее, а на выставках снижали баллы...
Ответить
Кто не разрешал?
Ответить
30
От свежей капусты пучит 80% населения. Ешьте квашеную, маринованную.
Ответить
Я сегодня наелась винограда днём, так живот скрутило, ужас! Никогда такого не было, потом каааак пронесло и усе.
Ответить
Палочка из сельдерея помогла?
Ответить
Вы помыли хорошо виноград? Похоже какую-то дрянь зацепили. У меня на днях так же было, поела салат в ресторане. Поела, минут через 40 пронесло. Почитала это отравление, бактерией определенной.
Ответить
Ой, не знаю. Вроде нормально помыла. А там кто знает(
Ответить
Я вообще после сырых овощей блюю. Живот скручивает ужасно и начинается. Огурцы и помидоры норм. Последний раз тыквы сырой поела и хана. Вареные, тушеные овощи норм.
Ответить
Ты б меня хоть помыла. :crazy
Ответить
А разве тыкву можно есть сырую?? Картошку тоже сырую едите?
Ответить
Конечно, можно.
Ответить
Ооооо, я с детства обожаю сырую картошку)
Ответить
40
Фрукты нельзя есть, они разжигают аппетит.
Ответить
И что? Не все же на диете...
Ответить
может, автору просто меньше жрать салатов...
Ответить
Возможно, что у Вас дисбаланс по типу Вата (с позиции аюрведы), либо данный тип питания Вам просто не подходит. Выше правильно уже сказали, что необходимо делать термическую обработку сырых овощей и фруктов, хотя бы минимальную.
Ответить
Поджелудочная в норме? Синдрома раздражённого кишечника нет? А вообще можно пить укропную воду или фенхель (я на айхерб в капсулах заказываю). Я, например, поняла что у меня такая реакция на сырую белокочанную капусту и виноград - капусту подвергаю тепловой обработке, виноград запиваю фенхелем.
Ответить
Виноград можно вообще не есть. Я лично от него отказалась уже давно. Слишком сладкий. И капусту можно не есть.
Ответить
С чего вдруг мне от него отказываться? К тому же это не от каждого сорта бывает. Капусту я люблю, просто перестала есть салаты с ней.
Ответить
так вы так любите, что заглатываете с воздухом, хавайте медленне, как в Смольном учили
Ответить
+1, измелчить и меееееееееееееееееедлено жевать.
Ответить
50
Я обожаю соленья! Огурцы, томаты, перцы. Но отекаю от них. Отёк на 2-3кг. От пары огурцов :(
Я очень люблю молоко. Кофе с молоком - латте, капучино, да просто кофе с молоком! Йогурты, творожки. Но тоже отёк (((
Ну и так со всеми солёными и кисломолочными продуктами. Проблема с почками и ОВ, увы.
Просто исключила. Не ем. С удовольствием делаю близким)) и нюхаю! Мозг помнит вкус, ну и вот :D Типа, поела!!!
Иногда, ну очень редко! Могу позволить себе кусочек.
Я очень люблю молоко. Кофе с молоком - латте, капучино, да просто кофе с молоком! Йогурты, творожки. Но тоже отёк (((
Ну и так со всеми солёными и кисломолочными продуктами. Проблема с почками и ОВ, увы.
Просто исключила. Не ем. С удовольствием делаю близким)) и нюхаю! Мозг помнит вкус, ну и вот :D Типа, поела!!!
Иногда, ну очень редко! Могу позволить себе кусочек.
Ответить
Все, и фрукты и овощи есть без кожуры. И виноград тоже.
Ответить
И малину?
Ответить
А она и не овощ, и не фрукт))) Ягоды можно не чистить)
Ответить
И арбузы, и помидоры?
Ответить