Сколько нужно на члена семьи ?

А пуповину почему нельзя обрезать?
Почему нужно считать отдельно интересы каждого? А машину одну на всех? Что за бред вообще?!

Просто разделите ваши доходы на количество людей в семье и будет вам конкретная цифра на человека.

Просто разделите ваши доходы на количество людей в семье и будет вам конкретная цифра на человека. (С) для вас равно??? = Сколько вам нужно на члена семьи для обычной нормальной жизни, включая смартфон и расходы на авто ?
Без излишеств.
А номера счетов в следующем примере попросите?🤣

блин ну всегда 1000 уёшек

Т.е. 89 тыр на проживающего в семье

50 тыс на каждого без излишеств. Со 150 на каждого- можно позволить всё, что хочется.

Если без излишеств, то 40-50 тыс, если к излишествам отнести платные доп занятия (я сюда отнесу и фитнес, и репы, и кружки и и тд), и путешествия, то 70-80 на человека.

Смартфон можно купить за 14000, а можно за 140000. Кому в двушке впятером нормально, ещё заводят кота и рояль. А кому-то семикомнатной квартиры мало. Кто-то ездит по проездному, а кто-то на джипе семиместном.
Можно есть без ограничений одному мясо, а другому капусту. Но в среднем, чтоб се ели голубцы, должен быть минимум 1000р на человека в день. То есть минимум доходов на 5 человек должен быть 150тр в месяц. Минимум. Без излишеств.

Ни за что не смогу съесть на 1000 в день.

Много или мало?

В прожиточный минимум входит не только еда. Но и как минимум расходы на проезд, одежда, обувь, гигиенические принадлежности, коммуналка, то есть все обязательные траты.

Мне показалось, что 1000 - это у вас минимум только на еду. Если на все, тогда понятно.

Вы просто бедно живете, я вчера только на легкий ужин в гастропабе 5500р оставила.

Как, как можно в гастропабе прожрать таку сумму? Я в него на обед хожу, 300 рублей мусс из пюре манго со сливками и за 350 рублей огромная тарелка гречневой лапши с креветками. И я еле выхожу от туда. Или шашлык на 380 рублей и свежевыжатый грейпфруктовый сок за 280. Как можно прочесть там 5500?

Это что гастропаб с такими ценами, что лапша как в вокере стоит? Интересно, я бы сходила.

Свежие ягоды, хороший сыр, хлеб из качечивенной муки, минеральная вода, натуральный кофе, тирамиссу, фермерские яйца, бурый рис, молодой шпинат.

Если так, то мне больше 1000 надо будет:mda

Не с таким бюджетом покупать перечисленное в ежедневном режиме))

Агаааа(((
Я на 1000 в день гораздо более скромнее(с) питаюсь ((
ЗЫ: если тирамиссу делать самой из маскарпоне "по акции", а шпинат выращивать самостоятельно в тренде "осознанного потребления", то можно наверное уложиться:mda

И что вы едите на 1000 в день?

Смотрите. Я другой аноним.
Лосось или треска, овощной салат (томаты, огурцы, перец, зелень), Боржоми, хлеб овощной, утром яичница с овощами и тостом с авокадо, чай, творог с ягодами, чай с печеньем. Это даже больше 1000. Ещё обед не учитываю, это на работе.

Я все это ем постоянно. Вы описали совершенно стандартные продукты, причем минимальную их часть. И это не стоит 1000 в день. Я еще и мясо каждый день ем обязательно. Может у вас порции гигантские?

Почему? Откроем ленту и смотрим, что сколько стоит
1. Завтрак.
2 яйца (покупаю только синявинские, 10 шт стоит С0 стоит 77 руб,) того 15,4 руб
Томаты розовые 180 руб 700 гр (это 6 шт). Утром один -30 руб.
огурцы бакинские 180 руб 300 гр (они маленькие, ем 2 шт), получается 60 руб
Хлеб овощи-микс стоит 56 руб. (ну 1 кусочек) , это 5,6 руб
Авокадо хасс, половину на хлеб, целый стоит 100 руб, итого 50 руб
Чай (newby) (440 руб 25 пакетиков), 17,6 руб
Итого: 178,6 руб на завтрак

Ужин
Лосось запекаю, 1600 руб кг, ем 200 гр, итого 320 руб получается
Овощной салат (1 огурец 15 руб, 1 томат 30 руб, 1 перец (50 руб шт, мне нужна половина, 25 руб выходит) плюс зелень (ещё 10 руб)
Итого: 400 руб

1 бутылка Боржоми 0,5 л 90 руб
Ещё 1 пакет чая 17,6 руб
Творог пискаревский 80 руб, ем половину пачки (40 руб)
Ягоды (чаще голубика) 140 руб 125 го. Ем половину с творогом, 70 рублей.
Печенье к чаю 121 руб пачка маленькая, полпачки на работе 60,5 руб
Итого. 277,6 руб

Итого: 854 руб.
и это при том, что обед легкий от работы в кафе бесплатно (суп на выбор, салат, чай/кофе и булочка или шоколадка маленькая)
И ещё я не указала фрукт (грушу/яблоко), часто сыр и тд. Мясо и птицу много лет не ем

Ну, вот.
А еще вы в кофейню на американо " не зашли" и фреш " не заказали".

Я совсем не пью кофе, только чай. И фреш тоже( только воду минеральную.

Я рыбу печеную-вареную-жареную не ем вообще, а она у вас самая дорогая. Особенно не люблю в таком виде именно красную рыбу. Но в соленом виде люблю, не знаю, почему так. Короче мясо дешевле, я его люблю и ем во всех видах.

Ем я меньше, чем вы описали, а вы при этом еще и обедать дополнительно ухитряетесь. Поэтому я точно ем меньше, чем на 854 рубля. А бывает, что и еще меньше, когда некогда или просто неохота.

Я не ем 5 лет птицу и мясо. Совсем.
Поэтому рыба на ужин часто. Да она дороже всего, но я люблю.

Утро: творог 50 р, сыр 50 р.
Кофе, овощи, бальзамик, джем, зерновой хлеб не могу учесть
Второй завтрак: супчик кокосовый за 300

Обед: полбанки баклажанная икры Керакур 150, стейки филе цыплёнка 100, огурец-помидор ещё 100
Ужин: белковый омлет и обезжиренный 🧀
Второй ужин: обезжиренный кефир 70 р. Или свити либо белый грейпфрут
примерно 100
Ещё кофе навынос 150

А я не стану все это покупать даже имея деньги. Излишки отложу или пущу куда-нибудь. И буду продолжать есть хоеб из обычной муки, обычный рис и ягоды по сезону.

Когда у вас будет аллергия на что-то, и не на одно, то будете покупать и ещё как

С чего ей взяться, если никогда не было ни у кого в семье?

Ха. Своей семье тоже не было. С возрастом очень много проявлений аллергический оказалась, сходила к врачам, сдала анализы. Аллергия, ограничения. Причём через несколько лет на другие продукты и тд

Потому что аллергия может проявиться на совершенно разные вещи у любого человека в любом возрасте

У меня не было, почти в 50 т начался кашель. Который ничем вылечить не могла. Оказалось аллергия.

Легко съем и выпью на 1000 в день. Не обжора. Типа пэпэ

Нам хватает 70 тысяч моей зарплаты на двоих. Это с содержанием машины и 2 котов. Но машина у нас одна, второму члену семьи пока 17 лет.

Жили на 16-17 тыс на человека. Можно, но маловато, ощутимо хотелось бы больше.
Жили на 20. Это уже нормально с возможностью позволить себе мелкие радости.
Ощутимые излишества начинаются где-то с тридцатника на человека.
В семье 5 человек.

Вы издеваетесь?
"Ощутимые излишества начинаются где-то с тридцатника на человека"?

Нет, так живу. А что?

Наверное, тогда для начала стоит понять, что конкретно вы вкладываете в понятие "излишества"

Все просто.
Минимум для выжить - обеспечить себе, собственно, базовые потребности. Еда, чтобы хоть что-то положить, одежда, чтобы не замерзнуть, крыша над головой. Но так жить вообще не вкусно, напрягает и раздражает.
Минимум для жить. Это такой уровень, при котором можно жить спокойно и раздражать не будет. Но ничего лишнего себе позволить не получится. Т.е. продукты простые, но качественные, иногда можно и вкусненького. Одежда-обувь тоже простенькая, минимум, но можно покупать уже более-менее спокойно. Изредка можно позволить себе развлечения за деньги, но поехать куда-нибудь уже проблема.
Ощутимое, это когда прибавляются поездки и можно уже спокойно заниматься хобби. Прибавляется платная медицина. Ну и праздники празднуем позаковыристее. При этом расходы на еду почти не изменятся, на одежду тоже.
Собственно, следующий шаг, это когда деньги уже можно не считать. При этом база расходов типа еда-одежда остается примерно такой же.
Кредитов нет, жилье есть.

20 и 30 тысяч на человека не подходят, с моей точки зрения, под
ваш "Минимум для жить" и "Ощутимое". Я про Москву

Значит, у меня другая точка зрения :).
Я тоже в Москве.

В целом тоски зрения точками зрения, конечно, но есть еще объективная реальность.

И? Что в объективной реальности не так?

Реальные траты. Что для минимума, что для порадовать, что для спокойно жить.
Знаете, это из серии "можно ли, например, купить обувь за 1500-2000?". Можно, но не всем и не всегда.

Чьи реальные траты? Свои я знаю, они примерно такие, как написала выше. Ваши реальные траты могут быть совершенно другими, откуда мне знать, что вы считаете минимально необходимым, например.
Обувь...всяко можно. Сейчас зима, вот купила зимнюю обувь за 5 с чем-то тыщ. На три-четыре года хватит.

Потому что реальные траты - это не коммуналка и еда. Это еще много всего. Особенно с детьми. И давление на психику большое (как бы кто не пытался хорохориться)
При доходе 20 тысяч на человека в месяц - обувь за 5000 бьет по карману очень сильно

Можно хоть какую-то конкретику? А то у вас общие фразы про какое-то "еще много всего", а о чем речь - не понятно.
При доходе 20 тыс обувь за 5 бьет по карману, если покупается спонтанно. Естественно, такие покупки при небольшом бюджете планируются. Если размазать эти 5 тыс на три года (меньше обувь не служит), то получится около 140 рублей в месяц. Не, не бьет. Естественно, реально по 140 рублей не откладываю, но учитываю их в бюджете.

ЗЫ. Да, я даю цифры на свою семью. А у нас пять человек. Очевидно, что одному на те же суммы прожить было бы существенно сложнее.

Сейчас практически нет обуви, которая проживет в нормальном состоянии три года за такие деньги. Тем более и обувь, и куртка нужны в целом вторые дома. Ну или хотя возможность купить вот прям сейчас, а не через три года.
Жизнь это еще книги, пусть мелкие, но хобби, это какая-то косметика и самый простой уход, это мелкие бытовые вещи, это подарки друзьям, это посещение хотя бы простых мест, это велосипеды, спорттовары поменьше, аттракционы, игрушки и игры, фотографии , это как ни крути покупка техники и многое другое.

А еще не все и не всегда можно получить бесплатно. И такси временами
может понадобиться и т.д. и т.п.

Не может не бить. Тем более реально не откладываемое, а мифически учитываемое.

Ну вот сразу видно, насколько мы отличаемся.

"Сейчас практически нет обуви, которая проживет в нормальном состоянии три года за такие деньги."
Есть, берцы, только их и ношу.

"Тем более и обувь, и куртка нужны в целом вторые дома."
Нет. Все равно буду носить что-то одно, остальное воспринимаю как хлам и раздражаюсь.

"Жизнь это еще книги"
Есть кубометра три-четыре, на мой век точно хватит. Плюс то, что можно скачать, плюс библиотека.

"пусть мелкие, но хобби"
Вышиваю, только большие наборы, одного хватает в среднем на год.

"какая-то косметика и самый простой уход"
Не надо вообще

"посещение хотя бы простых мест"
Это каких, например?

"велосипеды, спорттовары поменьше, аттракционы"
Не надо. Иногда детям, у них счет другой.

"И такси временами "
не бывает, я за рулем.

Ну и т.д.

Берцы у вас ко всему?
А если завтра заляпаете, так что не очистить или все же выйдут из строя? Фирма, кстати, какая?
А скачиваете на что? Гаджет денег стоит... А не один тем более
То есть ни банального блеска, ни тоника просто лицо протереть, ни крема для рук? А дочь у вас есть?
Другие члены семьи тоже одним набором на год обходятся?

Кино, музеи, элементарные экскурсии.

А, так еще и дети совсем другими суммами считаются?
И машина на такие доходы???? Вот после этого все слова теряют смысл. Потому что на 16-20 тысяч машину содержать невозможно

"Берцы у вас ко всему?"
Ко всему - это к чему? Я ношу черние либо темно-синиме джинсы, к ним подходит.

"А если завтра заляпаете, так что не очистить или все же выйдут из строя? Фирма, кстати, какая?"
За последние 20 лет такого не случалось. Чистить от большинства пятен умею.

"А скачиваете на что? Гаджет денег стоит... А не один тем более"
Телефону семь лет, стационарнику 10. Возможность поменять есть, желания нет.

"То есть ни банального блеска, ни тоника просто лицо протереть, ни крема для рук?"
Какой-то крем есть, подарили. Вообще на работе карточки дарят, сплавляю их кому-нибудь.

" А дочь у вас есть?"
Есть, две. Старшая получилась такой же, как я. Думаю, младшая вырастет девочкой-девочкой, но она пока маленькая.

"Кино, музеи, элементарные экскурсии."
Бывает, хотя и не часто (вопрос во времени, не в деньгах). Куда-то ходим за деньги, куда-то бесплатно, мы же льготники.

"И машина на такие доходы???? Вот после этого все слова теряют смысл. Потому что на 16-20 тысяч машину содержать невозможно"
Содержать возможно. Купить невозможно, куплена была в другие времена.

Вы, похоже, не вполне поняли, почему я стала все это расписывать. То, что я писала выше - это не способы сэкономить и уложиться в ту сумму, что есть. Это образ жизни, который меня устраивает. Т.е. доход может быть 20-30-40-50-60-70-100 на человека, и все эти варианты были. При большом доходе я могу полететь на выходные куда-нибудь в Альпы кофе пить ....но вторые ботинки себе покупать не пойду. Что до "банального блеска"...честно, я не знаю, что это такое.

Я прекрасно знаю сколько стоит содержание машины. И нет, на 20 тысяч на человека в семье содержать ее не получится. Вот если есть допдоходы, то, да.

И одежда в единичном экземпляре, и обувь, и никаких брюк кроме джинсов,...
И дочь такая же, и младшая ничего не хочет.
И что такое блеск для губ вы не знаете.

И уже льготники оказывается ...

И возможность поменять есть, но нет желания, при том что гаджеты через несколько лет банально начинают страдать нехваткой памяти, проблемами с батареями и тормозами.

И т.д.

Огромная разница иметь деньги, но не тратить их сейчас, зная, что в любой момент можно это сделать. И не иметь никаких денег в загашнике.

Собственно, дальнейший разговор бесполезен

Ок. Вы можете не верить, сколько вам влезет.
Судя по тому, что вы пишете, у вас сетка расходов очень отличается. Так что я вполне понимаю, почему для вас обязательны те траты, которые вовсе не нужны мне.
Но вам, как я вижу, не реально понять, что ваша система расходов не единственно возможная.
Собственно, тогда разговор действительно бесполезен.

ЗЫ. Единственно, удивилась...что не так в том, что мы льготники? Я же писала выше - в семье пять человек. Двое взрослых и трое детей. Естественно, льготники.

ППКС

не знаю,зависит от обстоятельств и желаний,нет желания тратить-не трачу вовсе,обхожусь минимумом,все давно есть для комфортной жизни и я не шопоголик,меня магазины не интересуют,только если,что то пришло в негодность,иду и покупаю

25 тысяч в месяц на еду, смартфон с 20 Гб это 300 рублей, машина в зависимости от пробега, сейчас около 10 тысяч в месяц. Коммунальные услуги 10 тысяч в месяц.

Дочь студентка, выделяю в день 1 тыщ. Это прожиточный Минимум , если посещает еще что, то прибавляется сумма (кино, музей). Не считая проезда.
У взрослых по разному, у мужа не знаю сколько в день выходит.

Я 500 рублей в день даю и это вместе с проездом и музеями , так что тысяча не прожиточный минимум точно.

Моей не хватает

Еще бы, кто же согласится на уменьшение суммы :-) Когда муж мне предъявил претензию, что много трачу, я ответила : сколько даешь, столько и трачу :-) Я растратчица та еще.

Как мой муж мо своим вечным вопросом А это обязательно нужно? Как такое можно спрашивать) 🤪

Живет с вами? Проезд, связь, гигиенические принадлежности отдельно ? Питается дома?

С нами
Питание дома конечно мы оплачиваем

Так а проезд и связь и тд отдельно? Или в эту сумму?

Написала - отдельно)
Связь муж нам троим скопом оплачивает, не знаю скока стоит, могу уточнить)

И на что она тратит 1000 в день? Питается дома, шмотки явно вы покупаете, телефон оплачиваете. Хорошо деточка устроилась, при зарплате и на полном пансионе

Господи вот прям без этого нельзя? :chr5
Своего студента заведите и контролируйте, а к чужим НЕ ЛЕЗЬТЕ:fight2
НА ЧТО НАДО, НА ТО И ТРАТИТ!

Ну интересно, на что можно 1000 потратить. Без претензии. Просто интересно

Извольте: еда 500-700
Кофе два раза (даже без печеньки🤪)

А где еда за 500-700 руб. ?
У моей в столовой в универе 110 руб комплексный обед

Я не пОняла, причем здесь моя студентка и ваша?:scared3
У МОЕЙ такие цены, там где она питается. Нас все устраивает.

А где такие цены то?

Да в том же кафе МГИМО.

Серьезно? В вшэ можно почти раз в 5 дешевле

И что? Нам ездить в ваш вшэ питаться?:crazy

Как я спрашиваю , что серьезно в мгимо такие цены ? Это в столовой?

Моя не в мгимо учится
Но цены на поесть такие, и то зачем то экономит, хотя договаривались изначально, что будет в рыбный ходить. Я заранее там все на местности изучила и рыбный ей самое то. Нет, надо с подружками ходить всякую фигню есть за компанию...

Прожиточный минимум в Москве 20 тыс примерно на взрослого человека, и это в том числе оплата коммунальных услуг и тд

Вопрос автора - сколько ВАМ нужно, причем здесь минимум по Москве?

« Это прожиточный Минимум »

Ну если их идиоты составляют, то почему надо за ориентир принимать?

Сын студент в 10 тыр в месяц вписывается как-то.

У писаться можно. А в соседнем топе почти все отписались что на 18888 проживу как раз плюнуть!

Что и требовалось доказать.

Где все то отписались? Несколько человек и то, что только на 1-2 месяца только если. Не более. А остальные кричали, что нет, этого мало.

От 50-ти на члена семьи - это при условии, что нет ипотеки.

кв 8 тр + инет и телефон 2 тр
спорт+ баня 10 тр
красота 8 тр
машина 6 тр
еда 20 тр
на одну меня, суперэкономную

На 60 вчетвером живём. ХрЭновенько, но бывает и хуже.

Только жрачечка?
Верю!

Почему?
Квартплата, налог, мобильные и интернет, одежда и гигиенические средства, бытхим, проезд, иногда театр, кино, музеи, кружки для детей и тд

Не верю!

Вы не Станиславский

50 на каждого - впритык.
От 100 - уже можно чуток расслабиться

Хотелось бы 50, в реальности 25. Ну живем. Из излишеств только английский у детей, спорт бесплатный (относительно), коньки вот пойду сейчас за 10 тыр куплю младшему, самые дешевые.

50- было бы отлично. У нас было по 37,5. Сейчас как у вас по 25,излишеств нет.

А коньки какие-то особенные? Я в Декатлоне всем детям покупаю. Катаемся для себя, не спорт. Цена гораздо ниже чем 10 т.

Может для профессионального?

вратарские, они намного дороже обычных.

только дети из них вырастают на раз, я фигурным катанием занималась - родители покупали "новые" бывшие в употреблении коньки и мои продавали за те же деньги, ботинки кожаные неубиваемые, лезвия только наточить...

увы, да я б как раз подержанные купила, так нет такого размера. ну нога не детская, 40 размер

А, ну так у вас дорогой вид спорта.

Да нет, непрофессиональный, так, дворовая секция, даже снарягу всю дали, кроме коньков.
Профессионально с 25 на человека вообще нереально было бы.

Без излишеств 40 тысяч.

У нас 23 тыс на члена семьи(очень не хватает)

Излишества вообще не нужны, это и есть лишнее и ненужное. Мы уже года два как вышли из режима экономии и покупаем что хотим, в том числе тратим на хобби. Но увлечения бывают разные, дорогие и не очень. В этом году недорогие и у меня и мужа - получилось 42500 на человека трат в месяц. В прошлом году было дорогое хобби у мужа, он потратил 700 тысяч за год только на хобби. Это можно назвать излишеством, если денег не хватает, а если хватает, то это не излишество, а для души и очень важное и нужное. Поэтому такие разные суммы у всех.

У нас выходит много, даже писать не буду.

Значит трат много.

1000евро на каждого в семье чтоб жить хорошо без излишеств в Москве

360 тыс на 4-рых?

после покупки в 2018г тура в Турцию за 400тр на 12дней в 5звезд не шибко интересного отеля, который был забит полностью отдыхающими из РФ и по виду они не олигархи,,, то да! чтоб прилично существовать в Москве надо не менее 1000евро на каждого в семье, квартплата за квартиру 17тр в месяц, в год обязательные траты: налог на квартиру 46тр в год, налог на загородный дом 20тр, оплата коммуналки загородного дома 100тр, налог на две машины 50тр, ТО машин 70тр, отдых заграницей 1млнр, а еще платный логопед, репетитор и прочее прочее, помимо продуктов

У вас какие то больно с размахом расходы для таких невысоких доходов. Особенно налог на машины.

25-30
Но сюда не входят путешествия и крупные покупки, типа квартиры и машины.

+1, именно так.

Люди цифры дают - в месяц или неделю?

Ну вы даете! Это в день цифры.

Жизнь дорогая. 10т на питание на человека на месяц мало. Не вписываемся, всё только со скидками .
В аптеку пошел - из бюджета выпал.
Вот порошок на исходе - ужас...
Шампуни сейчас покупаю самые дешёвые до 100р.
Детей одеть-обуть даже со скидками дорого. Авито помогает хоть как-то- что-то покупаем, что-то продаём. Ужас, конечно...
Прокладки существенно подрывают бюджет.
Вот дочь на др к подружке пригласили - пришлось отказаться по вымышленной причине, т к нет 1000р лишней.

Странно, а в топике про подарки на нг люди писЬЬЬками меряются, а здесь на жизнь жалуются🙄

Я не мерилась. Младшая спросила на днях на какую сумму дм может принести подарков? На али каких-то вещей в корзину накидала на 2600, может ли дед мороз подарить....
Старшая молчит, даже не спрашивает. Юзает мой эпилятор - предложила ей эпилятор заказать за 2900. Дед мороз напрягся- мол, пользуйтесь одним.
Либо здесь сидят жены олигархов и пишут в темах от безделья, либо фантазерки
Работающим особо некогда, а малоденежным еще больше некогда - если мало денег, то нужно работать на работе и дома пахать - еду готовить, а не в кафе питаться либо полуфабрикатами ибо это дорого, убирать самой, а не руками помощницы по хозяйству, а еще детям помогать учиться вместо того чтоб листать репетиторам. Когда писать на еву при таком раскладе?

Используйте менструальную чашу. Я на нее перешла, правда не из экономии, а просто, но потом заметила и экономию.

У меня очень обильные кровотечения нынче. Выдержит? Синий олвейз использую - до 5 насквозь мокрых в день.
Девочкам подросткам наверное нельзя чашу?

Это у вас не обильные, а нормальные. Обильные - это самая толстая прокладка на 40 минут - 1 час. Так что выдержит. На счет девочек не знаю, в моем детстве не было менструальных чаш. Но если теоретически предположить, то она через плеву не пройдет, это же не тампон, она шире в несколько раз.

По сути так и происходит, если не пить этамзилат или ему подобные- 1 на час. Сдерживаю таблетками. Всю жизнь шли умеренно - меняла прокладки 2 раза в день, редко 3. Хватало 1 на ночь, 1 на день. Изредка 2 в день.
В норме 50-80 г крови за весь цикл должно выйти. Буквально на днях у врача была - от нее информация.

У меня была такая проблема из-за миомы. Сделала операцию, но сейчас вот вижу, что скоро приду к тому же, все то же самое и опять месячные все обильнее становятся. Операцию больше делать не хочу, хочу дождаться климакса, само пройдет. Что это за этамзилат или ему подобные? Это реально помогает? А то чувствую, мне скоро уже тоже надо будет.

Но я все равно пользуюсь чашей. Какая разница, прокладка наполнится или чаша? Никакой. Единственное чашей на работе неудобно пользоваться, если туалет - только кабинка. У меня бывали такие работы, где туалет - кабинка с раковиной и с мылом, вот так вполне удобно. Но все равно можно при таких условиях ею хотя бы дома пользоваться и экономить.

Этамзилат, дицинон, транексам - кровеостанавливающие. Да, помогают. Я весной в период карантина за 2 цикла по три недели кровотечений столько крови потеряла, что гемоглобин упал до 70. Уже шатало. К врачу попала - назначил таблетки и циклодинон. Попробуем без гормонов. Кстати, пока циклодинон пила регулярно - не такие обильные выделения были. Сейчас подзабросила и последний раз чуть в обморок не свалилась от кровопотери.
А вообще, все началось 2 г назад - полип подозревали, почистили с видеокамерой (не помню название операции), полип не нашли. Назначили гормоны. Принимала некоторое время, потом перестала. Располнела сильно. С 55 до 70. Перестала гормоны принимать - стал шалить цикл. То есть, то нету. То мажет, то льёт на следующий месяц. Весной в карантин как из ведра, что было дальше выше описала. В общем, не знаешь что лучше. От гормонов полнею. Кровеостанавливающие тоже не безобидные. Циклодинон- гомеопатия, нужно серьёзнее к его приёму отнестись

А железо вы пьете? Я сейчас постоянно уже пить начала. В прошлый раз перед операцией гемоглобин был 60. Даже переливание крови мне сделали до операции. Короче жду климакса, надоело все это.

Ничего себе...
Да, пью железо. Сорбифер дурулес не подошёл- пищеварение расстроилось. Фенюльс пила - за месяц подняла с 70 до 105.
Но я еще при этом пила по утрам свежевыжатый сок из 1 свёклы + 1 моркови. Ела ненавистную гречу 3-4 раза в неделю, говядину, домашний паштет из печени и смесь измельченную:: орехи/чернослив/курага/изюм/мед по столовой ложке в день.
Берёзовый сок настоящий говорят нужно пить при обильных месячных - восстанавливает кровь

Это еще что. Мне врач сказал, бывает, на операцию приходят женщины с гемоглобином 30, все зеленые и качаются на ветру, непонятно, как вообще ходят.

Я феррум-лек пью, помогает. Правда анализы редко сдаю и к врачу редко хожу. Но я по ногтям определяю. При 60 ногти совсем тонкие и ломкие. А в продукты не очень верю. Но вот печенку себе купила, хоть и не очень люблю.

Ничего себе 30....
Хороший способ с ногтями! Я по волосам смотрю, меняются внешне. А ногти в моем случае не показатель - я сама дома гельлаком покрываю, они хрупкие мне кажется из-за этого . Без покрытия ломаются до основания.
Попробуйте сок свёклы с морковью натощак. Не сложно и очень хвалят.

Подойдёт девочкам подросткам

Спасибо.
Сложно к ней приспособиться? Ночью тоже чаша? Или прокладки все же

Смотря что считать излишествами...
Но вообще много выходит.