4 часа утра

господи, подпишитесь лучше на что-то позитивное, или вам пострадать вместе?

Ребенку подбираю терапию

я тож сегодня в 4 проснулась. уснуть не могла - пошла на внеплановую пробежку

Ну много причин.

Валяйте. У меня ребенка сильно рвало, сейчас не смогу все равно уснуть, хотя деть уже спит и мои мозги полусонные.

Сколько лет? Вирус?

15. Вроде бы кишечный грипп, явно из школы притащила, мы-то из дома работаем.

9-й или 8-й?

Не выпускной, наши еще учатся, мы в заграничье. Вот думаю, заставят теперь тесты на ковид сдавать, на карантине сидеть или как?

Моей 16 младшей. Домучали школу, слава богу. Теперь в колледж поступать.

Младшей? Я думала у вас старшей столько. А старшая где, в художественном училище или я всё путаю?

Старшей 20 уже) Закончила художественный колледж прошлым летом) Летит время - чужие дети быстро растут)

Уже? :-О Не только чужие растут быстро, мои тоже совсем нeдавно были младенцами :-).

Дополню, уже пол класса сидит на унитазах. Чувствую желудком, что меня скоро та же участь постигнет. Значит точно кишечный грипп, а не кроона или отравление.

Вы таблетки принимать не пробовали? Я за вами не слежу особо, поэтому не знаю, что там с таблетками. Не нужно же сразу с АД начинать, можно начать с 5НТП или еще лучше, экстракт шафрана- это чтоб серотонин повысить. Зуб даю, что сразу повеселеете!

Принимаю) Собственно поэтому и не сплю) Выпила, дура, сегодня стакан колы - ведь знаю, что нельзя, спать не буду. Ооочень долго не могла уловить эту связь - кола, либо чашечка кофе с молоком - все, не сплю) Пока не поняла, спала ровно через ночь)

Ну связь очевидна - кофеин, который ложится на ваши ад

Видимо да, усиливается действие

Расскажите, что там с шафраном. Первое, что интернет мне выдал, это какой он офигенный антиоксидант, т.е. ни о чем.

Ну, это такой натуральный антидепрессант. Он ингибирует серотонин рецепторы, чтоб больше серотонина оставалось в мозге. Только его нужно принимать примерно 30-40 мг ( обычно везде дозы больше) и примерно 2-4 месяца. Опять же, если депрессия серьезная, клиническая, нужны обычные АД, но если какое-то событие произошло, которое выбило вас из колеи серьезно и вам просто нужны силы, чтоб выбраться, пинок так сказать, а АД вы принимать (пока) не хотите, то это очень хорошее решение.

Спасибо, очень интересно, первый раз о шафране читаю.

Экстракт шафрана или зверобоя? Раньше был очень классный препарат на основе экстракта зверобоя - гелариум гиперикум. Но он уже давно не продается в России.

Я встала в 3 утра и сижу, спать не хочу. Буду весь день разбитой на работе( я запарилась думать куда поехать с 12 по 14 июня, еще и дожди рисуют, сволочи(

Рисуют не значит, что они будут.

А 14 выходной будет?

Да, официальный.

да блин то же самое. 3 дня надо использовать

Они в депрессии.

А мы в 4 утра в горах были) Но там ева была недоступна, ваш топ не видела.
Утро было ярким!

Здорово)

В Солохаул ездили?

Примерно оттуда взлетали, но пользовались услугами не парка. В парке полет 50 тр стоит( Разрешения дали только на второй день.

не знала, что вы уточка:ups1

"Уточка" это про губы?😳 Нененене... Все что угодно, но не губы.

Без фотошопа Вы похуже выглядите. И накололись многовато

А кто без фотошопа будет выглядеть ЛУЧШЕ? всем хочется выглядеть лучше ))

Запомните уже, я НЕ КОЛЮ ничего в общем понимании. Только два раза в полтора года армирование шеи и лица (канюлей). И два раза в год увлажнение. От этих процедур ничего не надувается ибо нечему. Профессионалы, мля... На пересланном фото ещё лицо умудряются рассмотреть. И я отлично выгляжу в свои 46 лет благодаря рукам Белого, сто раз обсуждали уже здесь.

3 дня назад послала фото подруге, в шортах и очках - клубнику собирали. Не фонтан, но хорошее фото. Издалека ни пор не видно, ни морщин особо. Явно лучше, чем в жизни. Без фотошопов. Сегоня муж сфотографировал в тех же шортах и очках - это ппц. Какой-то второй подбородок, которого у меня нет, вся в морщинах, колени дряблые и жутко жирные. Тоже подружке послала, чтобы не завидовала после первой.

Хосподя, откуда вы все такие беретесь....все вам завидуют. Нахера спрашивается фоточки тогда слать?

Кто вам сказал, что вы отлично выглядите?

Я понимаю, что для вас это движуха и здорово. Но на меня ваши фотографии уныние наводят.
Смотрю, что вы в курточке, значит прохладно. 4 утра в горах мой самый нежеланный момент.
Ладно еще эти же горы часов в 12 дня или к вечеру, но в 4 утра!!!
Но я в принципе с природой дружу относительно. Т.е. никаких походов, деревенской жизни.
Для меня и завтрак на террасе в 9 утра, с видом на море уныние). Вот часов в 11 утра, уже можно наслаждаться.
Удачи)

Ну, у каждого свое комфортное время и место, вы правы. Но тут без вариантов, т.к. в обед не летают, а на закате часто Росавиация отказывает в разрешении на полет.

У нас это было эмоциональное и яркое утреннее путешествие на воздушном шаре на восходе солнца))) И 3 именинника в корзине шара. В первые 7 дней июня в семье 4 ДР😊 Вот и сделали себе подарок.

Уныние? :-) Оригинальная вы барышня :-)

На меня тоже. Хотя я сама в 6 утра могу куда-то рвануть. Но дама явно с запросами:) И фотки, да, не интересные. Нет динамики, одна статика. Позирование, фотошоп:) но фотошоп обычный, не интересный....Мое личное мнение..

Шикарно!!!

а чего сейчас так все стоят одинаково на фото, как инкубаторские?

Я просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть, но вставать и включать комп как-то не приходило в голову. Ваша группа в Фейсбуке, возможно, тоже.

Зачем вставать?) Сейчас же все у всех в телефоне.

Я иной раз в 4 утра читаю в телефоне, что мне в моих группах за ночь написали, но самой писать в это время точно лень.

Я ненавижу в телефоне или в айпаде печатать. Мне нужен ноут с обычной клавиатурой.

Поэтому вы и спите по ночам)).
А кто привык со смартфоном бдеть по ночаи, у тех бессоница ... и испорченное зрение

Так я сплю как и автор, часов до 4. А потом просыпаюсь и пытаюсь снова уснуть... Получается обычно перед звонком будильника.

фигня. Я ненавижу в смартфоне читать и писать, и у меня бессонница, тоже просыпаюсь и не могу уснуть

Когда в последний раз принимаете пищу перед сном? И совершаете ли пешую прогулку хотя бы час на свежем воздухе вечером? Чтобы прийти после прогулки, принять душ, попить немного ( кефир, травяной чай, воды), включить спокойную музыку, почитать немного. И сразу баяньки

А у автора проблемы с засыпанием? Если она в 4 утра не спит, то скорее всего уже "выспалась". Я тоже в это время просыпаюсь, хотя засыпаю вечером без проблем, быстро. А в 4-5 "мои мысли - мои скакуны"...

Не, я не ложилась) Сегодня с 6 до 8 поспала)

А почему не ложились-то?

Потому что спать не хотела)

А вы идете в кровать, только если реально с ног валитесь? Я тоже не хочу спать, когда иду в кровать. Лежу читаю сначала, могу полистать Инстаграм. Срубает обычно в процессе.

Я вас запутала) Я лежала в кровати, но спать не ложилась до 6-ти)

А пытались?

Ага)

Если это бывает часто, наверное есть смысл разговаривать с врачом. Моя свекровь много лет жила в таким режиме: часов до 5 телек смотрела, а потом спала часов до 11-12 . Что было первично, что вторично, мы уж не знаем, но вот так.

Я на психотропных, их режимом не перешибешь) Выше написала, нельзя с колой миксовать - сутки бодрости обеспечены).

Идити гулять в 4 утра! Уже светло, воздух чистый, - все лучше, чем в смартфон пялиться

Тоже верно)

А потом топ на Еве - вышла в 4 утра погулять, спровоцировала насильника.

Постоянно в светлое время года просыпаюсь в 4-5 утра, никакие шторки не помогают, да и не хочется уже все наглухо блокировать.
Спокойно читаю что-нибудь часов до 6-ти, потом уже кофе и обычный день.
Депрессии никакой нет (ну если не считать переживаний о судьбах родины, но это обычное состояние большинства россиян)))

У вас же дочь вроде тоже на АД?

Да

Господи, у вас вся семья, что ли в депрессиях? :scared2

Наследственность, что поделаешь......

Может просто почаще тренировать тело, чтобы разгрузить мозг и избавиться от этой " наследственности"?
Дочь у вас все также дома сидит?

Сейчас на новом препарате - стала с собакой выходить по утрам. ТТТ

Может быть вам на фитнес пойти?

Я силы для работы экономлю)

Как можно силы экономить?

Ну как - вот я пошла на фитнес, устала. А мне еще библиотеку мыть.

спорт - это как раз ресурс ))

Наверное. Но я его терпеть ненавижу)
Кроме бассейна. Жду, когда у нас "на районе" построят. 10 лет уже обещают....

Ходите на фитнес перед сном

После работы?) Ну да, наверное не помешало бы....

именно поэтому у вас и нет сил. это факт.

Вы правы.

Это вам так кажется, потому что вы здоровы, скорей всего как лошадь. Это мощный пылесос, высасывает сили сильнее, чем тяжелый физический труд, но в отличие от труда все уходит в черную дыру.

+1000
но кто не в теме - не поймет. Всем здоровым кажется, что депрессия - это плохое настроение, каприз.

Да никому так не кажется, что за байки 20 летние?! Давно уже всем про депрессию известно, госпади.
И известны также пути, по которым нужно пойти, чтоб вылечиться. Но это усилие, да. А вам бы полежать лучше.

вам виднее, что мне лучше)) Именно таких и большинство. 20 лет известно, только вот по этому топу понятно, что все прошло мимо большинства, да и момо вас в том числе. Никакими усилиями нельзя вылечить сдвиг биохимии в мозге. То же самое, что лечить диабет усилиями. Депрессии бывают разные, в т.ч. и тяжело поддающиеся лечению. Спорт может быть только как дополнение, и далеко не на первом этапе, и не во всяком состоянии. И да, какое-то время лучше полежать и набраться энергии, а не добивать себя. Мнение психиатров для меня гораздо существеннее, чем мнение непонятной тетки с евы, не имеющей даже начального мед.образования. Интернет очень завысил самооценку нынешней человеко-массы.

ерунда. У меня тоже депрессии, 4 года заставляла себя ходить в спортзал, 2 раза в неделю, честно)) Устаю от этого спорта так, что больше в этот день ничего не могу делать.

Вы просто не понимаете, о чем говорит автор. Для здоровых - ресурс, для людей с истощенной нервной системой, на АД - нет. Истощает еще и щитовидку до кучи у людей с такими проблемами. И тогда все только усугубляется.

Не о плохом настроении речь. Его можно разогнать спортом. О другом, но вы не поймете. Мне и психиатр сказал, не надо себя насиловать, сначала нужно поднакопить энергии и сил, нет их, все резервы исчерпаны.

спорт спорту - рознь. сюда я отношу - йогу, прогулки по парку, быстрая ходьба, плавание и тп. никто не заставляет вас идти и пахать два часа в зале - я такой спорт терпеть ненавижу ))

йогу мне нельзя - дисплазия, плавание в вонючих хлорированных бассейнах, в холодной (для меня воде) - тоже не придаст настроения. Быстрая ходьба? Ну так я и так быстро хожу, а в дождь, ветер и снег буду адски мерзнуть. Бегать ненавидела еще со школы.
Прогулки по парку - да, конечно, только к спорту отношения не имеет)) И недолго радость длится, я только летом радуюсь в парке, все остальное вгоняет в депрессняк еще больше.
Реальность - зал, при нашем-то климате. И я там не тягаю железо. По сути - ЛФК, у меня со спиной проблемы, потому и хожу.

Ну и сытый голодного не разумеет. Вы не понимаете, что депрессия - это не плохое настроение и не лень.

После тяжелого гриппа вы сможете быстро ходить или вам надо сперва восстановиться?

бесполезно, они не поймут. Поможет им только собственный опыт, только хардкор)))

О, ну собака- это лучший антидепрессант!
Мне ,кстати,когда не спится, я её в 2-3 ночи выгуливаю, чтобы потом утром доспать нормально)
Вы с ней сколько раз гуляете ?

Один раз дочка, один раз я. Она у нас пеленочная.

Новый АД?

Старый АД аугментировали нейролептиком.

Спасибо, что ответили. Это я вам в др. теме советовала сменить старый, хотела спросить на какой поменяли.

Ну вот, решили пока так попробовать) Хотя я уже нацеливалась поменять на ципралекс. Посмотрим.....

Не всем помогает. Меня угнетает еще больше.

этого просто не может быть, это просто иллюзия, обман вашего мозга, вам в это хочется верить, чтобы ничего не делать, а ваш мозг этому способствует ))

Если это не укладывается в вашу картину мира, это не означает, что такого не может быть. Меня реально угнетает физкультура. И чем интенсивнее, тем сильнее. Это не сразу происходит, а в последующие несколько дней.

картины мира у всех разные это да, но организм у всех на 99% одинаков и он единое целое с мозгом, тут хоть согласитесь, хоть нет. роли не играет ))

Организмы одинаковые, а реакции разные. У меня такая. Проверенная годами тренировок.

реакции - они все контролируются, было бы желание )))

Человек крайне мало что может контролировать в своем организме. Это иллюзия.

очень смешно )))

Хорошо, чтобы вас это не коснулось.

меня обязательно коснется )) мы все умрем ))

Согласна с вами, но людям это не докажешь- когда нейронные связи образовались (=картина мира), то очень трудно что-то видеть по-другому. В этом и проблема- разорвать привычные паттерны

вот и попробуйте с себя начать, и разорвать привычные паттерны)
Вы психиатр, чтоб хоть как-то в теме быть, или просто обыватель, слышавший слово "депрессия"?

Ну и начала уже. Нет, не психиатр, но да, в теме, не обыватель. Изучала все это профессионально, как часть другой медицинской профессии, поэтому знаю о чем говорю.
Уже миллиард исследований о том, как спорт и физическая активность влияет на депрессию и депрессивные расстройства, а вы тут до сих пор "тряпочкой лежу". Ну, лежите тогда, кому дело до вас есть? У всех своя одна единственная жизнь, вы свою хотите так прожить, тряпочкой, под ковром. Ну, ок

я выше написала мнение психиатра по этому поводу. И это мне сказал не один психиатр, два, как минимум. Но вы - да, в теме больше, чем люди, учившиеся только 10 лет. Изучала она, ну цирк с конями, какое самомнение. Сейчас каждый суслик - агроном. Т.е. психолог, остеопат и т.д.

Я таким, как вы, обычно желаю одного - понять на собственной ж... Даже самые упертые тогда начинают задумываться и прислушиваться к мнению других. И понимают, что не все, что они думали, верно. А до тех пор у вас только ваше мнение и неправильное. Засим откланяюсь.

Может есть такое... Я 20 лет, с 25 до 45, регурярно 2 раза в неделю по часу проводила в спортзале. Тренировки придавали силы. В 45 расслабилась. Некогда было - ремонт. Только собрала себя и притащила себя в спортзал - коронавирус. Скоро мне 47, за два года фигура испортилась. То есть может ещё и ничего, если бы не было 2 года назад отлично. И вот теперь начинаю заниматься и впадаю в депрессию. Особое питание, режим до, после тренировок. Результата не видно без соблюдения режима питания. 20 лет я себя в жизни ограничивала для чего и для кого. Вот прямо так тяжело заниматься. Может это климакс наступает. Ненавижу себя, жир на талии и в ляжках. Прямо подростковый возраст номер 2. Тоже уже подумываю над АД. Спорт меня стал раздражать.

Пробовать другой вид активности. (не в зале)

Спасибо за совет.
В прошлом году начала бег в лесочке. Прихватило лодыжку и коленку, месяц хромала. Надо, наверное, опять начинать, но тихонько...

это не наследственность - это лень. нет ЛЕНЬ и безответственное отношение к своей жизни (((

Что есть лень? Откуда она берется?

из глубин мозга )) наш мозг пытается всегда нас сдерживать в режиме энергосбережения, потому что так он умеренно расходует ресурсы и ни за что не беспокоится. поэтому всегда будет шептать - не надо туда идти, лучше полежи, не надо напрягаться - отдохни )) постепенно это становится образом жизни, как у вас и часто перерастает в патологии

Совершенно не всегда он действует в режиме энергосбережения. Бывают дни, когда движение - удовольствие, хочется пойти в лес и пошататься там. А бывает, что лежишь и ничего не хочется. Один день лень, другой нет.

ваши прогулки можно по пальцам пересчитать (в год) )) я говорю про выработанный образ жизни, естественно каждый образ жизни имеет свои редкие исключения ))

Нет, это зависит не от выработки образа жизни, а от выработки веществ в мозгу. От этого зависит, есть сегодня энергия или нет.

Извините, а вы пробовали "скакать" от наследственного недоразвития лобных долей мозга и изучения этого вопроса?
Это я без наезда или юмора. На полном серьезе. Я в себе чувствую это же беду, борюсь с нею и что мне помогало реально - это разрешенные в Канаде витамины из спец магазина. Которые я подобра себе сама. Но это было 10 лет назад, потом я немножко рожала и мне стало не до того. И я даже забыла их название. Я их нашла перерыв кучу литературы и подобрав по длинному "химическому" названию состав.
Но суть идеи: стимулировать лобные доли, ответственные за силу воли. Ну, вот так. Не каждому дала природа хорошие гармоничные мозги. Кому-то с поломочкой.

Я недавно на тематических сайтах вычитала новое для себя слово "абулия". Это как раз отсутствие воли, когда человек осознает необходимость каких-то действий, но не находит в себе силы их совершать. Насколько я поняла, это лечится не АД, а нейролептиками. Какими - тут лотерея.

Вот... Что-то из прошлого навеяло. :)
Но ведь есть шанс, что помогут. По мне, что АД, что нейролептики. Те же яйца только в поофиль.

вы ищете легкий путь - волшебную пилюлю, а самое страшное. что и детей к этому ведете (((

Ну, для себя я уже нашла - есть шанс, что и для нее найду.

да действительно, лучше пить пилюли, чем работать над собой, скинул все на наследственность и вперед за рецептом. иногда поражаюсь как же люди просирают свою жизнь и как же они ненавидят своих детей (((

Да, сначала пилюли. А работа над собой, когда ресурс появляется.

пилюли - это конец пути

Я считаю - наоборот.

вы ж сами ярчайший пример. даже доказывать ничего не надо ((

С чего вы взяли, что пилюли это легкий путь?
И почему обязательно надо выбирать тяжелый?

потому что работать над собой тяжело и муторно, долго и нудно, а пилюля - раз и готово - но это ненадолго и разрушает не только тело, но и мозг. легкий путь в никуда )) но у каждого есть выбор. это да

Пилюля это не раз и готово. Хорошо, что вы только в теории это знаете.

Откуда у вас данные, что эта апатия и нежелание двигаться, в данном конкретном случае, (а не в вашем) - это, именно, не структурная поломка мозга?

Вы еще сахарный диабет предложите усилием воли и работой над собой лечить. Никакого раз и готово в пилюлях нет, несете темную сектантскую ересь

и это кстати тоже возможно, не поверите )) но не в запущенных состояниях, когда уже полностью расшатана и разрушена вся внутренняя система, иногда - да - точка невозврата уже пройдена. но ДО этого момента есть много шансов.

Але! Вы знаете, какое средство так называемой первой помощи при диабете, когда еще можно что-то изменить? First line therapy так называемая. Изменение образа жизни, диеты и физической активности. Это я вам как специалист заграничный говорю, но вам хрен что докажешь

Это вы про тех, у кого не вырабатывается инсулин сейчас рассказываете?

т.е. по вашему мнению, диабет только у малоподвижных людей с лишним весом? Уже вот тут с вами все ясно. На худых и активных, такие как вы, спотыкаются и начинают блеять невнятно.
И таки да, все равно те, кто худеет, пьет таблетки. Без них все равно никак. А ну как же усилием воли?

Ну вы что не в курси чё ли? Вот так диабетик первого типа может усилием воли выработать у себя инсулин...

Только у отца вашего почему-то нет такой наследственности, скачет конем чтоб вас всех содержать, пока вы в депрессии.

сейчас вам объяснят, что это только женщинам передается ))

Блин, а ведь это удобненько же. Тоже что ли лапки отрастить:ups1 живешь в своё удовольствие и ни отчем не думаешь, за тебя подумать. Пожрал, поспал.:scared1

Нет в этом никакого удовольствия, одни слезы и сопли.

У кого? У автора? Живет и радуется :ups1 о будущем не думает, она в домике :party2

Пани, вам не пора психитра поменять?:mda
Заканчивайте уже с АД:sad3

Что за глупости. Чтобы опять заполучить тревожное расстройство? Нет, спасибо.

Ах, Пани, как я вам сочувствую. Людям трудно понять, что если всю жизнь себя заставлять делать все только силой воли, все равно потом скатишься в депрессию. Чтобы что-то давать другим и делать все с удовольствием, надо сначала наполнить себя, дать себе эту ресурсность. АД для этого и нужны

и где ресурсность у Пани?

Ну, какая-то маломощная ресурсность у Пани присутствует)
Пани хоть как-то работает и минимально выполняет повседневные обязанности.

Чтобы жить нормальной жизнью.
Вам купировали тревожное расстройство.
С чего вы решили, что оно вернётся.
Вам похудеть нужно и замуж выходить. Впереди ещё много хорошего.
Вы и так много просрАли

Можно поподробнее про нормальную жизнь?:-7

лукавите?

сомневаюсь в критериях нормальной жизни.

Выйти замуж, согласовывать не с папой, а с мужем каждую копейку и шевелиться юольше, потому что "нужно"!

Это будет новый сезон евских сериалов от Пани. И подозреваю, что большинство заинтересованных лиц будет ей регулярно писать, что такая жизнь ненормальная.

Главное не мне нужно - Весне зачем-то нужно, чтобы я вышла замуж))
А я не хочу))))

дык вам ничего не нужно, в том-то и беда. но вы "счастливо" депрессивны на своих таблетках, которых явно уже не достаточно (((

Почему недостаточно? Мне вполне достаточно. А насчет того, что мне ничего не нужно - так чтож в этом плохого? Мне действительно очень мало чего нужно для комфортной жизни.

ВесНа не может жить без мужчин, ей обязательно нужен муж, который будет решать ее проблемы и содержать ее материально.
Она вас не поймет никогда. А вы ее))

Может в душе все женщины так мечтают. В реальности же, выйти замуж - автоматом не перенести свои проблемы на мужчину. Ещё и проблемы мужа могут подтянуться.

В мире много самостоятельных женщин, не поверите. И им проще принимать самим.

Не поверите, но те, кто все время сами принимают, иногда от этого очень устают.

Ну, всякое бывает. И мужчины устают. И железные дровосеки тоже.

Так у Пани для этого папа. Это даже круче, компенсировать трудозатраты ничем и никак не надо.

Пани, а вы какие АД от тревожного расстройства принимаете?
У меня оно же. Пью Бринтелликс в сочетании с Флюангсолом. Как только отменяю Флюанксол, сразу начинаю тревожиться. А отменяю, потому что от него полнею. Сам Бринтелликс только спокойнее делает.
Дочке моей тоже по наследству передалось. Она тоже на АД, 15 лет.

У меня анафранил с инвегой. Но я веса тоже много набрала на них.

А что врачи говорят, таблетки теперь на всю жизнь? Мои пожимают плечами. Пыталась два раза слезть - хватило месяца на 3. Потом все по новой.

Вы-наркоманы уже, не понимаете что ли? Без допинга вам не комфортно в жизни.

Дай бог, чтобы вас никогда так не вштырило, как меня, Пани и мою дочь. Врагу такого не пожелаешь.

Нет, не понимаем. О каком допинге речь? АД не вызывают кайфа и с наркотиками несравнимы.

Я гормональный наркоман, плотно сижу на гормонах щитовидной железы, без допинга мне очень некомфортно в жизни. Думаете, пора слезать с иглы? Мама тоже мне это постоянно говорит, наверное прислушаюсь.

Ещё есть инсулиновые "наркоманы", им, видимо, тоже пора слезать....

Сравнение вообще не к месту

К месту. Т.к. зависимость - это от всего может быть, а с вашим подходом "и так пройдет"

Я не спрашивала, но я планирую на всю жизнь. Дело в том, что у меня тревожное расстройство не приобретенное, а с детства всю мою жизнь. И это просто несравнимое качество жизни с компенсированным состоянием. Мне уже не важно - вес 100 килограмм, сон через день - лишь бы не назад.

Золофт не пробовали ? От него вес не должен расти.

Боюсь менять. Не хочу нарушать это хрупкое равновесие. Потом можно и не восстановить заново.

Вы его пробовали когда - нибудь ? Если пойдёт , на мой взгляд , он один из самых безобидных.

Нет, не пробовала) Да и подозреваю, что вес больше не от АД, а от нейролептика (хотя и АД у меня жестковатый). Просто если менять и не подойдет - заново старая схема может уже и не заработать.

Он тоже не всем подходит. У дочки от него были жутчайшие головные боли. Пришлось менять.

Не всем , но многим , и он хорошо именно тревожность снимает. Головные боли были после 2 недель приема ? Первые 2 недели идут побочки - симптомы депрессии усиливаются , может болеть живот / голова , потом побочки уходят. Начинать надо с половины самой малой дозы первую неделю - 25 мг вторую неделю -50 мг , побочки могут быть каждый раз , если увеличивать дозу.

У меня тоже с детства. Но совсем жестко бахнуло после родов. Я боюсь за отдаленные последствия длительного приема колёс. Хотя, похоже, тоже на всю жизнь.

Я так понимаю, что у женщины климакс. Вопрос к тем, кто перешагнул за него? Появятся ли энергия без таблеток? Или это навсегда теперь. Ненавижу себя в состоянии УГ...

нет у дамы тяжелая депрессивная наследственность. климакс только крадется :scared2

Климакс у меня уже случился), в 40 лет. Как раз когда на мне разные схемы препаратов пробовали. Может и от таблеток. Но меня устраивает)

Офф.. Спросить у вас хотела, а как младшая относится к тому, что с финансами у вас не очень, не переживает, не комплексует? Я знаю нескольких подростков,которых безденежье вгоняет в тоску и депрессию, весьма болезненно они это переживают.

Она же никуда не ходит. Все общение в виртуале. Последнюю школьную подружку отвадила(

Ну как не ходит, в школу, в художку же ходила/ит, пусть не каждый день, видит одежду, гаджеты. Опять же не на облаке она живёт, знает и про поездки на моря, рестораны, машины, большие квартиры.
Я спросила потому что у подруги девочка-подросток начала прогуливать школу, вечно в плохом настроении, депрессивное состояние. Требует от матери улучшить их жилищные условия, новую одежду и побольше, в общем "красивую жизнь". А мать одна, с весьма скромной зарплатой. Очень тяжко ей стало с дочерью.

У нас одежды не много, но есть новое-невыгулянное еще с прошлого года. Вот сегодня на экзамен в художку надела рубаху, которую покупала два года (!) назад - дозрела)
Комп у нее мощный, для учебы старшей покупали. Своя комната есть. Что еще интровнрту надо?

Разумеется вгоняет в тоску. Меня больше удивляли подростки, которых это не расстраивало

У нее, к счастью, достаточно скромные потребности. Как правило она деньги тратит на прибамбасы в компиграх. Сладости может купить. Наушники новые. Пожалуй, все.

А как дочка день рождения свой отмечает? Ей важно быть в центре внимания в этот день и чтобы другие поздравляли?

Нет. Покупает торт. Раньше приглашала школьную подружку.

Т.е. ей никто не нужен около себя? Может это самодостаточность, а не расстройство?

Не знаю. Она прям так категорично всех разгоняет(
Меня это беспокоит. Если с ней знакомятся - с ее стороны полный игнор.

Характер такой.

Не подходящий для жизни в социуме характер. Надо менять. Но ее все устраивает.

А со своей сестрой? У вас же вроде родная сестра есть и племянники, а с ними общается?

С сестрой может перекинуться парой слов, не больше. С двоюродным братом категорически не общается, хотя он очень открытый и отзывчивый.....

Красивые у вас дочки? Или симпатичные? Или неинтересные внешне? Фигуры хорошие? Кожа чистая?

Кыш отсюда!

Симпатичные.

Пани, у меня вопрос не по теме.
У вас же папа пожилой уже наверное? Когда его не станет, доп заработок какой то искать будете? Или он вам наследство оставит?

Любопытной Варваре нос оторвали.
Нафига вы эти тупые вопросы тревожным людям задаете?
Может папа еще лет 20 проживет, т.к. его будет толкать к жизни ответственность за дочку и внучек.
И будет огурцом. Допустим, моему свекру 98 исполнилось и он вполне самостоятельный.

Ничего не случится с этими прынцессами. Может в себя хоть придет чуток, задумается о будущем.

Глупая вы, прямолинейная баба.
Если вы не понимаете чужого горя, вам бы заткнуться и пойти поржать под Петросяна или кто там вам доставляет.

Какое горе то у неё???

Я вас вроде не оскорбляла!
Я принимаю только горе, которое касается смерти, тяжёлой болезни близких людей.
А пиздострадания от безделья ленивой толстой женщины-да, не понимаю. Подумала бы, почему дочь у неё такая!? Она ей пример какой подает?! Себя травит таблетками, так ещё и ребенка на них подсадила!

Послушайте, ведь если вам так повезло, что вы такая толстокожая, то казалось бы, чего проще, пройди мимо. Так нет. Вам же в ране палочкой поковырять.
Если вы чего-то не принимаете и не понимаете, то это не значит, что, все кругом дураки, а вы одна умная.
Меня, допустим, направили к психиатру, кардиолог направил. Я тревожная, вроде как справляюсь, а вот все показатели и анализы говорят о панических атаках. Я сейчас в раздумьях идти или не идти. Поэтому я в этой теме. И мне безумно жалко Пани, т.к. прекрасно понимаю, что я не все в жизни понимаю.
А вы выглядите отвратительно в этом топе. И если вы этого не понимаете, то подумайте, что может быть бывают другие люди и нефиг их лишний раз травмировать.
Пани и так плохо, она в тревогах за дочь, себя, за все. Может быть делает какие-то ошибки. Все, что мы можем как общество - это поддержать, пожалеть, посочувствовать, а не с комсомольским задором заставлять человека пускаться в пляс.
Вы хоть и не оскорбляли напрямую, но вы оскорбляете наши переживание еще более похабным образом - своими нравоучениями и уверенностью, что вы то знаете,как надо.
Подумайте на досуге, почему есть большинство и есть исключения. Почему есть гении в огромных популяциях. Эх. Нельзя же все в мире охарактеризовать и запихнуть в строгие рамки. Жизнь - это постоянная эволюция, а происходить она может только в условиях непохожести.
К вам одна просьба. Не смотря на то, что это форум и каждый может высказаться, проявить милосердие и не ляпать тут свои плоские представления о жизни.
Читайте больше. И лучше классиков. Посоветую вам Гессе, Белля, Кортасара. Борхеса.

Такие не читают Кортасара и никогда не слышали о Борхесе.

Ну вы читаете классиков и что? Умнее от этого не стали.

А можно привести ваши критерии ума?
Перельман умен?
Все к чему я вас призываю, это понять, что жизнь многогранна и люди все разные.
И чем больше я читаю, тем больше я понимаю, как мало я знаю. Я поэтому вам и предложила читать, чтобы вы не умнее стали, а открыли для себя новые миры.

Напишите про свою семью - у вас муж-мильонЭр, дети - призеры международных олимпиад, вы - удачная бизнесвумен с точеной талией и ваша собака говорит на португальском?
Поучайте ваших паучат, как грицца )
П.с. Обратитесь в опеку еще, настучите на Пани, сердобольная вы наша)

Про себя написать?
Ок. Я- одинокая женщина с двумя детьми, работаю няней в двух семьях, живу на съеме . Пашу с утра до вечера. У меня просто нет времени на дурацкие мысли. Я вечером от усталости с ног валюсь! Поэтому, такие пиздострадания от лени для меня- дикость!

Похоже не только на писдострадания у времени нет, но и на более глубокие темы.
Но, почему-то кажется, что вы против вакцин, голосуете за ЕР и в принципе считаете, что все нормально, просто у вас жизнь сложная. Ага.

Почему вас так заботит будущее совершенно незнакомых вам людей?
Откуда у вас это тяжелое наследие прошлого - знать все про всех? :mda

И зарабатывает в 98 на себя и ещё трёх трупёрд?

Вы со своей колокольни судите. Не корректные вопросы задаете.

Мне часто задают этот вопрос на еве. Нет, вторую работу не потяну - иначе бы я это сделала уже сейчас. Нет, наследства никакого не будет. Как будем выживать - я не знаю. Вот такой ответ.

Все будет хорошо. Как-нибудь все наладится. Солнце утром встанет и день начнется.
А эти "какающие" от слов "как?, как?" могут оказаться в гораздо более плачевном состоянии.

Спасибо) Я для себя решила - живу сегодня и думаю про сегодня. Загадывать про завтра неблагодарное занятие.

Самое верное решение.
На деле так практически все живут.

Ага, как собака моя. Она живёт, и не думает о будущем;-)

Вы можете хоть обдуматься о вашем светлом будущем и даже написать себе план на пятилетку. А завтра вдруг случится нечто непредвиденное, и все ваши планы полетят к едрене фене. Как правило, так и бывает. Поговорка такая есть еще - загад не бывает богат. Не слышали?
Есть еще другая: будет день - будет пища.

Тоже завидую животным) Хорошо быть кискою, хорошо собакою, где хочу пописаю, где хочу покакаю.
НО! Многие знания - многие печали, увы.

И я завидую своим псинам)))

Так вот от чего у вас депрессия. Меня б в такой ситуации тоже накрыло бы караул как

Она же писала - отца к себе, квартиру его сдавать, на эти деньги жить. Как помрет, квартиру продадут, деньги проедят.

Там же ещё сестра есть, почему именно ей квартира?

Продать мы ничего не можем, папина квартира записана на сестру.

О как!

Ну да, это справедливо. Мне же в свое время бабушкина квартира досталась.

А что вы все на Пани накинулись? У кого- то шаблон лопнул?

Знаете, я не вижу накинувшихся) Вижу много поддержки и некоторое вполне понятное недопонимание. Думаю, мне все на пользу) и некоторые пиночки в том числе)

Соглашусь! Пиночки в такой ситуации очень нужны)

Не была бы так категорична. Скорее написала бы, что "может быть", "в некоторых случаях"
Чтобы, прям таки, "очень нужны пиночки" - это крайняя степень уверенности, которая выдает в вас человека не понимающего всей глубины проблемы.

Конкретно какая проблема у Пани?
Я так и не пойму.

Я тоже
Не... Под таблами она конечно "лучезарная"...
Но и без таблов - что за траблы были?
Кроме недостатка денег (их много не бывает) и недоебита (он у каждой полуторной еварушенки)🤔

Так а я разве жалуюсь на проблемы?)
Я ж так, потрындеть.
Кстати, недоебита у меня нет - мои таблетки убивают либидо полностью - что очень удобно)

Я про то время, когда таблеток в вашей жизни НЕ было

С чего вы вообще за них взялись?
Их выписывают людям в кризисной ситуации, когда их "вышибает из колеи"

У вас все живы и здоровы были, не?
Нах нужна гадота, которая повышает аппетит и понижает либидо???
Люди обычно обратного действия от таблов ждут😎☝️

Согласна полностью!
Не видал человек ещё горя настоящего...

А я разве когда-то утверждала обратное? ВСЕГДА говорю, что мне очень повезло в жизни.

Так я ж вам сто раз уже об'ясняла. У меня не внешние причины, а внутренние нарушения. Врожденные.

Угу, наследственные, даже врожденные! Чего только люди не придумали чтоб не работать и не быть самостоятельными.

Попытаюсь вам об'яснить. Вы когда-нибудь испытывали сильный стресс, так, чтобы эмоции застили мозг и ни о чем другом невозможно думать?

От чего у вас лично стресс? Врождённый?

Вот же ж пиявка присосалась! Так и скачет на костях, так и скачет. Что б ты наепнулась и все у тебя в ливере посыпалось. Вот тогда и вспомните эти ваше пляски.

Так нет костей-то.
О чём и речь☝️
ЗЫ: аноним не я

Я знаю, что вы не аноним.
То, что нет костей, это только индивидуальное мнение. Каждый человек сам видит какие у него "кости".

Вот! Я вам и пытаюсь это об'яснить! Ситуации стрессовой не было, а эмоции - были! И каждый день с новой силой, как будто только сегодня произошла катастрофа. Нет, мозг, конечно, под все эти эмоции услужливо подкладывал причины - что-то из повседневной жизни. И так, варясь в постоянных эмоциях каждый день - годами!
Ну что, представили? Понимаете теперь, почему я обратно не хочу даже ценой 100 кг веса?

А после санаторно- куротного лечения симптомы проходили?

Нет. АД с нейролептиками.

Те, кто это не испытывал, не поймут. Бессмысленно объяснять.

Все испытывали, но не все сели на пилюлю и не стали наркошами.

Тогда почему не с детства пьёте?
Вы в депрессии и/или невменозе замуж вышли и детей завели?

Потому что меня никто не диагностировал. Начала бы вовремя, глядишь и в институте бы смогла учиться. Можно сказать и так, да - и депрессия, и невменоз. Но точнее все же тревожное расстройство.

Тревожное расстройство не бывает врождённым и постоянным.
Именно поэтому диагноз не психиатрический, а психоневрологический
Это я вам как человек с врождённой неврастенией, ни дня не "сидевший на таблах", заявляю
Хотите, хорошего врача вам посоветую?
Психиатр, психотерапевт, почти 40 лет стажа

Вы, конечно, большой специалист))))))))

Я нет. Знакомый да

Зачем мне ваш знакомый, если у меня схема подобрана и ПОКА работает?)
Разговоры разговаривать?) ЗА ДЕНЬГИ??))))
Так у меня для этого ева есть - бесплатно и гораздо эффективнее)

Он в Алексеева работает помимо платной клиники.
Может и по ОМС наверное вас принять.
Вам пора СЛЕЗАТЬ со "схемы".
Ваш психитр - херовый доктор.
Хороший должен подобрать вам схему ВЫХОДА из вашей "схемы"

У меня отличный психиатр), молодой, красивый и гибкий)
Что мне положено по омс в плане "поговорить" мне в прошлом году выдали)))
Что-то около 5 сеансов. Хорошая была девочка, приятно было общаться.

хорошесть психиатра НЕ определяется его молодостью, внешностью и гибкостью. это же не любовник. впрочем, вам-то, вам он не нужен ))) так что, тем более.
врач определяется по эффективности его работы. ваш врач - плохой.

А почему плохой, поделитесь мнением. Как определить хорошего врача именно в такой ситуации?

Потому что "тревожные расстройства" - это не хронь.
Это временное состояние.
Это лечат не психитры, а психоневрологи (т.е.психиатры, специализирующиеся по выведению из "расстройств" пациентов БЕЗ психиатрических диагнозов)

Это не "диабет" и даже не "золотуха", а "понос".


Другое дело, что Пани может быть не в курсе истинного положения дел. И диагноз таки у неё другой. И знает об этом диагнозе папа. Именно поэтому он по сути и выполняет функции опекуна.

Он психиатр (образование),
практикующий и как психиатр, и как психотерапевт.
Это как дерматовенеролог может специализироваться ЕЩЁ И в трихологии, например.
Кстати, тоже красивый)) умный, добрый и весёлый
Моё дело предложить.
Грустно, когда неплохой человек страдает токсикоманией и ничего не хочет с этим делать:sad3

кстати, меткое замечание. Как замуж выходят с таким расстройством, если еще тогда не было терапевтической коррекции? Типа, как младшая дочь избавилась от единственной подружки, так и жена избавляется от мужа - просто с чемоданом за дверь?

Именно так) - с детьми и чемоданами из собственной квартиры - за дверь) Потому что он сам отказывался уходить)

Не поняла... Вы его с детьми выгнали?

Что ж вы какая непонятливая), боже ты мой)
Мы жили в моей квартире. Он не хотел уходить. Поэтому ушла я - с детьми и чемоданами) А он остался жить в моей квартире - один), еще на несколько месяцев)

А почему вас муж перестал устраивать?
Не хотел развода - значит, любил вас, видимо... хотел заботиться о вас
Вы его как спермодонора чистА использовали?
Дети вам были - зачем? И как?
Разве в депрессии хочется давать жизни себе подобным?
Или вы хотели детьми себе настроение поднять?
Дорогое лекарство, да:ups1
Особенно для детей. Боком выходит:mda

присоединяюсь к вопросу..

Он вообще, никак, совсем не заботился о детях. Не замечал их. Для меня дети ВСЕ. когда у младшей обнаружились проблемы со здоровьем, стало окончательно очевидно, что ему насрать. Я решила, что рядом с таким мужчиной девочки расти не должны.
Зачем рожала - был некий стереотип, что надо, и я совершенно не понимала, что это такое. Младшей забеременела случайно, не планировала.

Какие у вашей младшей проблемы со здоровьем?

Комплексные аллергического характера. Начали мы ею заниматься в 2 года. Долго ее футболили по разным врачам, от гастроэнтеролога до генетика, пока не стало понятно, что все это аллергия.

И из-за этого диагноза вы свою дочь в инвалиды записали и пичкайте ребёнка не пойми чем?

Откуда вы такую глупость взяли? У нее нет ни одного инвалидизирующего заболевания.

Но ведете себя словно есть.

Вы сами её в больную превратили, оправдывая её лень! С таким " диагнозами" как у неё, люди ведут норм жизнь!

+ миллиард!

Лучше б на что нибудь позитивное подписнулись.

А что бы я с позитивными обсуждала?:) Нужны же общие темы)

Пани Керша, я вами искренне восхищаюсь!!! Столько гoвнa (пардон май френч) на вас тут выливают, а вы остаётесь вежливо-невозмутимой и не теряющей достоинства женщиной. Да вы самая психически здоровая, не смотря на все диагнозы, форумчанка!

Вот это точно :) Во всяком случае, психически здоровее подавляющего большинства местных злобных форумчанок :))

Спасибо, девочки, мне приятно это слышать.

Пани, я тоже вами восхищаюсь, правда, и уже не в одном топике именно так и происходит- на вас кидаются , а у вас не единого срыва, только тактичные ответы по делу.

Чем восхищаетесь? Тем что человек ведёт бесполезное существование и даже не за свой счёт это делает, и ещё двух бесполезных единиц на свет произвела, до ума довести не может, это достойно восхищения?

Абсолютно согласна с вами. Жаль, что младшая дочь, похоже, становится такой же, видя постоянно такой пример перед глазами...

А чье существование полезно? Ваше что ли? Или там Жириновского, или инспектора в РАНО, или Пригожина-повара?

Всё ясно с вами. Продолжайте пить таблетки, побыстрее окочуритесь.

Как это не единого срыва, если не нравящиеся ей посты удаляет быстрее чем они написаны? Про лень дочери и придуманные болезни, чтоб в школу не ходить, например.

Да, обычно я не тру, но вчера пару хамов удалила)
Но это вовсе не значит, что у меня срыв))))

Не тем восхищаетесь.
Таблетками восхищайтесь.

Вот-вот :-7. Пани надо образ жизни менять, а не на форуме каждый день нудные топы заводить- так и вылечится. А то тухлая жизнь-то! И она проходит, а могла бы радость приносить

Не знаю, какая там женщина, а персонаж - да, не теряющий стиля. В рамках евы достоин восхищения.

да нет никакого говна, просто люди искренне удивляются такой жизни и такому отношению к себе. ну понятно что нормальность жизни относительна, но тут явно последствия таблеток. ну или просто отличный стеб ))

Про тараканов и сон на полу она писала серьёзно. Я сначала думала,что стебётся.

Прочитала, но не поняла. Что происходит с вами без ад?..

Плохо ей, ломает, чего не понятного то? Человек уже плотно подсел на таблетки. А некоторые блаженные считаю, что это норм:scared2