Люди, как в городе сейчас спите?

Прошу тех, кто сидит в своём доме у речки, или в вилле на берегу океана, не злорадствовать. Я очень рада за вас!

Ха ха ха именно так;;);) обожаю свой домишко океан огород;);) прямо ха домом сейчас вся зелень малина смородина крыжовник и всемосиалтное ;)

Хотела полюбоваться на ваш домишко, все альбомы закрыты. Странно, к чему тогда это хвастовство?

не, в городе в разы тише, на даче спать невозможно, то петухи рано утром, то собаки, то дети соседские, то музыка у соседей, такого ора и шума в городе не бывает.

Думаете в своих домах нет ворон и собак?

У нас нет. Я как раз написала сейчас в доме у океана. Днем ухает сова:) Иногда птиц слышно, днем. Ночью слышен океан, так тихо. Ну и если окно открыто, я открываю люблю в прохладе спать, другие члены семьи не открывают. Днем +16-18 поэтому ночью прохладно. У озера да, там птицы. Утром орут, ворон не слышала. Собак тоже не слышно. Ну и коёты по ночам иногда разговаривают, под их крик прикольно засыпать.

Я как раз сейчас в доме у океана. Тишина просто оглушительная ночью. И темно:) Основное время мы живем возле большого города, рядом с озером. Но там птицы орут по утрам. А вам просто сочувствую, для меня сон очень важен не могу спать когда шум. Вернее могу, человек привыкает ко всему. Но это просто ужасно. Поэтому я сочувствую всем кто живет в больших городах.

хреново сплю
жарко душно
кондей не включаю а то сразу привет бронхит и больничный

Ой, я сижу на даче и тоже помираю от жары. Открыла окно на ночь, спала на первом этаже у окна, всю ночь что-то шевелилось, ползало, ухало, летало и шуршала. И не заткнуть этот шум Давно такой жары не было, с 2010 года, когда все горело.

мы в доме в МО, но напротив стройка - это жесть, в квартире не так все слышно было! И жарко на втором этаже тоже...

Поэтому вы и :dash1, потому что на самом деле кондиционер нужен.
Про заболевания от кондеев это сказки. Просто у вас воздушные потоки были неправильно направлены + в организме дремал какой-то вирус или бактерия, которым охлаждение дало импульс для заболевания.

Я на съеме сейчас живу. Окна выходят на север. Ну не устанавливать же на свои деньги?

Тады ой. Просто посочувствую.

Почему нет?
Мы устанавливали

Надо было сразу квартиру с кондеем снимать. Или договариваться с хозяином, что вы устанавливаете кондей в счет арендной платы или пополам с ним.

Под мои условия подходили очень мало квартир.

Т.е. комфортный сон летом в перечень условий не входил? Ну тогда не ясно, что вас теперь смущает.

Я сама сдаю. Не пошла бы на такие условия. Ему надо, пусть и устанавливает.

Ну не пошли бы и ладно. Ваша квартира не единственная, полно квартир с кондеями сдается.

На кой он в нашем климате? Разве что на обогрев, когда уже дубак, но отопление включить - хрен вам)

Нормально сплю. Окна у меня все лето открыты.

А кондей есть?

Нет и нафиг не нужен. Окна на 3 стороны, все продувается прекрасно.

Спите с открытым дверями, или одна живёте?

Вдвоем с мужем сейчас. Дите в лагере а потом на дачу отправим.

Вам шумы с улицы не мешают?
С берушами спите?

Не мешают…

Завидую!
Я на каждый шорох реагирую, поэтому сплю с глухими восковыми берушами:scared2

научите купить глухие восковые беруши?

За день так умудахаешься, что падаю спать часто без ужина. Просыпаюсь под утро если окно закрыто.

Беруши. Самые простые аптечные жёлтые. И никакой шум не мешает. Даже храпящий рядом муж)

не надо[-X от вибрации храпа беруши не помогают. Все равно через них ощущается храп. Не так явно, притуплено, но вибрация голоса проходит.

вот да

Мне достаточно, я сплю не просыпаясь. Но они такие мягкие эти жёлтые аптечные, они отлично утрамбовываются в ухо, как затычки. Я только будильник слышу. И то он прям под ухом и орет как оглашенный.

Прекрасно сплю, включаю кондей, не простужаюсь. На улице много времени провожу, и с собакой, и без нее.

Вы думаете, в частном доме лучше? У соседей - газонокосилки, собаки, дети, телефоны. Птички с утра заливаются :)
Единственное место, где не слышно никого и почти ничего (музыка с пляжа и сирены иногда) - квартира на 28 этаже в курортном городке.

У меня два дома, в которых мы живем. Газонокосилки самое раннее это 9 утра, будние дни. В выходные ну наверное около 11 народ начинает косить траву. Вечером ну могут иногда до 9 но не часто. Собаки если днем гавкнут. Телефоны соседские вообще не слышим.

Это Вам или с соседями так повезло, или участок большой. У наших соседей кот мяукает начиная с 6 утра в будни, как они на работу отправляются, у других собаки через забор друг с другом говорят. Поскольку в целом тихо (всякие шумы природы я не считаю), вот это вот мяуканье или детский плач в тишине жутко раздражают, в квартире с этим проще, там постоянно шумовой фон городской, к нему на 3-4 день привыкаешь, как к шуму прибоя.

Участки да, не маленькие. Котов вообще не слышу соседских, но у нас и бродячих котов не встретишь. Хотя у соседей кошка которая большую часть дня проводит на улице. Они по-моему ее только кормят. Собаки тоже целый день не на улице, а у кого на улице то они далеко на участке. Ночью так тихо что даже жуДковато иногда становится:)

Нормально сплю,согласно летнему графику,т е сон короткий,это нормально,ведь солнце дает заряд бодрости,солнечный вит Д,а зимой спишь дольше. Окна открыты,шумно,но я ложусь в полночь или около часа ночи,встаю в полвосьмого по будильнику,досыпаю коротко в середине дня после обеда.

Нормально сплю, привыкли. Гул города есть, да. Москоу невер слип. :-) У нас два вентилятора гудят, тоже не видим смысла ставить кондеи (дом со стенами в два кирпича, зелёная зона, низкий этаж с большим газоном), они даже в самую жару максимум на неделю нужны.
Сейчас еще пара ворон с той стороны двора воронят на крыло ставит, в любое время суток довольно противно орут, да еще в соседнем подъезде кто-то их фаршем подкармливает. Прилетают столоваться раненько.
Вот к чему так и не смогла привыкнуть - это к стройке под окнами. Но она уже закончилась, ура.
В самое тяжелое время спала с берушами.

Прекрасно спим. Высыпаемся. Гулять хорошо днем, пока светит солнышко!

А чего спрашивать, если вам кондей не нужен. Нам нужен - охлаждаем квартиру и спим спокойно.

В Петербурге +31. Поэтому установили кондиционеры заранее). Иначе не выжила бы, не переношу духоту

У вас по прогнозам вроде через неделю норм температура будет. Я как раз в это время в Зеленогорск поеду .

Ну да. +23-24 обещают. Но это обещают, что будет на самом деле не понятно

Что можно сделать
1. Днём уезжать в парк или к водоёму, где есть тенек, сидеть днём там.
2. Утром и вечером прохладный душ обязательно.
3. 1 раз в день мыть полы в комнате.
4. Проветривать комнату
5. Повесить глухую блэкаут штору, да, она от солнца, а не от нагревания, но все равно заметно легче будет
6. Пить чай почаще, есть холодные супы, свежие салаты, фрукты/ягоды. Не есть ничего тяжёлого.
7. Не заправлять кровать, а приоткрыть одеяло, чтобы «дышало»
8. Носить легкие вещи.

О, про штору, спасибо за совет!.
У нас как раз блэкауты везде

если не помогает- на окна наклейте фольгированную пленку - она отражает свет, комната будет нагреваться меньше.

Сплю с берушами много лет, ничто не мешает.

Беруши спасают от жары?

У вас с пониманием прочитанного плохо? Автор пишет, что при открытом окне ей шум с улицы мешает, крики птиц. Беруши от этого спасают. Ну или кондей и закрытые окна, но от кондея автор болеет. Так понятно?

я отлично сплю без кондея, не включаю. мне кажется вредным постоянный поток холодного воздуха. еще и шумит.
у меня есть один секрет - я устаю за день. сплю крепко)

А у меня кондей есть, но сломался))) Мастер вывентил какую-то штучку (схему) и обещал вернуться не раньше чем через неделю))) в квартире пока 32, что-то будет дальше....

32???
Ни хрена себе. Окна на юг?
У нас последний этаж, правда есть тех. И то, 27 пока. Окна на север.

На восток

У нас +25, окна на север и одно на юг, и то я уже в ужасИ и включила все кондеи. В 32 мне было бы просто плохо.

Кондея нет. Сейчас в квартире +29.Окна на запад, вечером будет жесть, когда солнце в окна.:dash1

А не летом вы с закрыми окнами спите всегда???

А мы отлично спим с кондиционером конечно;);) в 30 градусов жары прекрасно

А у нас комары. Залетают из подъезда. Перед сном выключаем кондеи и включаем от комаров((

Практически никак, после 3-х уже светает и вообще уснуть сложно. Звуки за окном тоже добавляют. Кондей только на кухне, а так открываю все двери благо дома одна и уже не так душно.

Окна на ночь открываю, кондиционера нет. Но в мою "ночь" (ложусь сильно заполночь) уже и собаки не лают и вороны не летают. Машины ездят, наверное, но далеко. Ну и если я засну, меня ничто не разбудит, кроме будильника. Окна не на дорогу и высокий этаж.

Прекрасно. У нас в квартире окна на разные стороны, прохладно. Окна открыты.
Кондиционер есть, его только днём иногда включаем.

Нормально сплю. Дом кирпичный малоэтажный, в квартире летом при закрытых окнах прохладно, зимой тепло и сухо.
Окна на три стороны выходят, быстро проветриваю и окна закрываю.

Хорошо спим, рядом лесопарк, только проезжающие изредка машины мешают (2 этаж). У мамы на 6 этаже в том же подъезде машин вообще не слышно, красота.
В доме хуже, т.к. газонокосилки, мойки, дети, собаки, музыка, не считая звуков природы :) с самого утра, а то и ночью.

В городе отлично сплю, а за городом не всегда - петухи и собаки соседские мешают....

-

А по берушам проконсультируйте. У соседей межкомнатная дверь (все в квартире поменяны) хлопает, подправить не соглашаются, им нормально, хотя я уже в ютюбе нашла варианты проще простого. Сплю в берушах, спасаюсь от телевизора бабушки снизу в 6 утра и разговоров по ночам других соселей.
Но хлопок двери вааще не глушится((. Они ночью пописали или выпили водички, а я подскочила от хлопка.
Какие купить?

послушаю. сама беру синенькие с айхерба. Но тоже не всегда помогают. вон кто-то про восковые пишут - что это и где брать тоже интересно.

Скорее всего имели в виду вот такие силиконовые: https://www.ozon.ru/product/travel-dream-berushi-4-silikonovye-plastichnye-anatomicheskie-2-pary-216934113/?asb=PMizJKPTuDoTzK9DxcbyxWRaaV4Bxly09sLtIx%252B0Jx8%253D&asb2=PMizJKPTuDoTzK9DxcbyxWRaaV4Bxly09sLtIx-0Jx8
в них можно и будильник не услышать:-)

С кондеем. С открытыми окнами спать не могу, мешают "потусторонние звуки". Почему вы простужаетесь от кондея? Он установлен напротив кровати и дует на вас? Уж на что я нежная ромашка, но выбираю подходящий мне режим и ничего...

У меня напротив дивана.Потому что мебеля можно двигать по количеству и составу человек,а кондей-нет,он уже прикручен. ставлю на 21 и на самый маленький режим,потихоньку дует всю ночь.Спим как суслики.Никто не простужается.
Хотя уже не спим,фреон вытек) Надо заправлять.

Не понимаю, как москвичку могут тревожить « посторонние звуки»)) Я уже в тишине спать не могу, мне звуки эти « посторонние» как « Колыбельная’))

+1 даже когда дом искали "у окияна" я потребовала с окнами на улицу, чтоб машинки "жу-жу-жу". Я ж всю жизнь на Садовом кольце прожила)))
...Автор, кондиционеры изобрели специально, чтоб люди не страдали от жары. Поставьте уже себе его и не мучайтесь. Увлажнитель включите одновременно с ним. В другую комнату поставьте, если боитесь с ним спать. Но вот не понимаю я этих страданий... Мне Москва летом помнится как филиал ада, я, когда к маме в гости приезжала, то на балконе пыталась спать, то на качелях во дворе, все равно заканчивалось тем что я лежу на полу и рыдаю от жары и духоты...

Чуть влажные простыни вместо одеяла, так в жарких странах спасаются от жары. И купите вентилятор хотя бы.

Супер совет, чтобы простыть основательно: влажные простыни+вентилятор)))

Я так до цистита доувлажнялась, он у меня был в первый и в последний раз.

И здравствуй пневмония)) отвезут в ковидник

Мы так в Ташкенте в июле-августе спали) Но в Москве я бы все же не обмазалась во влажную простынь....в Ташкенте сухо, высыхает быстро. У нас можно и цистит, и тонзиллит и все что угодно поиметь

Очень плохо, ночью жарко, утром солнце, балкон открыт, толку чуть. Сегодня в 7 утра встала, уехала к сестре в загородный дом, здесь хоть сосны и не жарко. На даче у себя не могу, тоже жара.

Окна во... глубь квартала.
Под окнами пруд, деревья...детский сад и школа.
Иногда по утрам бравурная музыка в этой связи - 1 сентября и т.п.
Минус - все окна на юг.
Поэтому кондей установили лет 15 назад. И светозащитные роль рольшторы круглый год опущены.

В наушниках сплю, точнее засыпаю. Потом они спадают, но мне уже по фигу.

Это жесть в наушниках спать.

Засыпаю под аудиокниги с айрподс.

Сегодня и «взагороде» ночка удалась - коты орут как подорванные... не наши. Как от них избавиться? Гонять бестолку.🥱🥱🥱

Дом - во дворе, на тихой улице. Никаких особых шумов нет, с открытыми окнами замечательно спится. Блэкаут шторы тоже весьма помогают)

Понятие "нормально" у всех разное. Для кого-то спать в +25 дома нормально. А для меня это ад и духота. Комфортно спать мне при t не выше +20, а лучше +18.
Поэтому для меня сейчас спасение только кондиционер. Никакие продувания не спасают, хотя окна тоже на 3 стороны.

Прекрасно спится с кондеем. Никто у нас от него не болеет. С чего вдруг?

Мне кроме комаров ничто не мешает. Так что каждую ночь врубаю фумигатор и сплю как сурок.

Вернулись из отпуска и сделали стратегичемкую ошибку мы открыли окно! Дом старый, стены толстые и прогревается долго. А я напустила горячего воздуха. Спать не смогли, всю ночь мучились, авставаиь в 6 утра :sad2

этот идиотизм из прошлой жизни - открывать окно... как-то проездом через белоруссию в европу ночевали в отеле в лесу, я открыла окно и всю ночь не спала из-за собаки - та охраняла гостевой дом от лосей-кабанов, их там в достатке.
В номере был даже кондиционер!!!! но меня переклинило капитально((((( окно настеж. ночь без сна.

сплю с открытым окном, окна во двор зеленый. но уже третий год строят метро новое... вот нахрена оно когда через 5 минут ходьбы есть старое.
беруши спасают. высыпаюсь

Автор, если вас беспокоят только шумы с улицы, а не жара, то почему брешами не пользуетесь? Моя сестра может спать только с берушам даже в лесу, ей нужна полнейшая тишина.

Несколько дней в Москве жара и уже все извелись, у нас вот в сибири жара была , так мы молчали

Молчите дальше

Ну хотите, молчите). А мы поговорим).

кондея нет, форточки везде открыты. Окна не распахнешь, кошки дома. Хорошо, что улица тихая. Птицы только начинают петь рано и чайки на крыше орать дурниной. Из-за жары нормально не высыпаюсь все равно.

В пятницу уже будут грозы и ливни. В на след неделе +25

Ну и где ваши ливни и грозы в пятницу??

замечательно. приоткрыты окна (широко нельзя, коты), вентилятор, большая удобная кровать. никаких проблем.

Я кондеем остужаю и выключаю. Закрываю дверь. Сплю. В середине ночи просыпаюсь, включаю опять кондей минут на 15. И опять выключаю. И сплю.

там таймер должен быть (ну вдруг вы не знаете)

Не знаю. Надо посмотреть. Я как то даже мыслью такой не задавалась.

Есть, посмотрите.

Вот тем и хороша деревенская изба. В любой плюс прохладно. Спать замечательно. Приехала в город по делам. Ночью кошмар. Убегу снова в глушь.

Что хорошего в даче в +33? Ну да, дом бревенчатый, окна открыты, но продувается то дом как из фена. Сегодня в 8 утра +29 воздух был. Плюс соловьи заливаются всю ночь. А до и после соловьёв другие птицы. Да, это прекрасно, но спать то невозможно..
А дома у меня приточная вентиляция, стекло пакеты шумопоглощающие, жалюзи + блэкауты, кондеи в каждой комнате, чтобы каждый сам выбирал комфортную температуру. Плюс липы в окна спален и к воздухозаборнику, поэтому сейчас дома тонкий аромат липы. Тишина, прохлада, кайф.
У сожалению, сегодня придётся ехать на дачу и изображать из себя счастье. Но ночевать поедем домой.
Да, кондеи и систему вентиляции чистим каждый год.

Почему невозможно спать под пение птиц? На мой взгляд, отлично спится :) Меня бы больше беспокоили комары, залетающие в открытые окна :evil
ЗЫ: я жила в деревне, в бревенчатом доме, так вот там даже в самую ужасную жару было прохладно. Если у вас в доме ночью +29, то дом явно построен с использованием современных материалов, из-за которых он перегревается.

+29 на улице утром. И воздух такой температуры гуляет по дому. Какой бы дом не был, этот воздух он не охладит. Да, по сравнению с духотой улицы в доме прохладнее, что вы и чувствовали в деревне, но по сравнению с комфортом квартиры, в доме - жара и духота. У нас прекрасный дом, с отличной изоляцией, поэтому зимой он хорошо держит тепло и в нем сухо.
Ну и потом, в Москве я физически так не перегреваюсь, как на даче. Потому что дома прохладно, в машине прохладно, на работе прохладно. Гулять ходим после заката. А на даче час на воздухе даже в тени днем - и надо бежать в воду.. Так себе удовольствие..
Ну и под трели на расстоянии полутора метров спать невозможно)

Странный у Вас бревенчатый дом. Работаю удаленно на даче, сижу в кофте теплой и в носках, было холодно. температура держится около 20 градусов. Выхожу на улицу греться. Всегда когда на улице жара, в доме прохладно. Уж лучше спать под пение птиц, чем машины и народ.

У нас на 1 этаже этаже в бревенчатом комфортно в такую погоду очень, но конечно не холодно) вот на 2-м тяжковато в такое пекло, от крыши нагревается.

У меня отличный дом. Если в доме жить, а не приезжать наездами на выходные, при разнице в температуре в 15 ° бревенчатый дом набирает по 1-2 градуса в день. Две недели и жара такая же, как на улице. Ну да, чуть прохладнее, если с с улицей сравнивать. С квартирой сравнение проигрывает.

Включен кондиционер в одной комнате на максимум холода. Сплю в другой комнате. В результате во всей квартире температура комфортная. Но так я делаю, когда на улице действительно жарко (как сейчас). В остальное время просто открываю везде окна (так больше нравится).

у нас тихо, сплю с открытым балконом

Нормально, кондей работает.

Почитаешь Еву у всех кондеи. У нас 2 этаж северная сторона с 2010 не помню такой жары. Всегда было прохладно.

Ева - это Ева. А для реальной жизни достаточно посмотреть на фасады домов.

Хотела тут еще написать о прогреваемом или непрогреваемом доме/квартире, что мол у нас с открытыми окнами прохладно даже в жару. Посмотрела термометр - в комнате 28 градусов. Обалдела, была уверена, что не выше 25. У меня холодные пальцы, и вообще мне не жарко. Проверить что ли сосуды или что там…

Железо проверяли?

Оно у меня всегда ниже нормы, но раньше мне не было прохладно при +28)) ТО-то я смотрю, муж с дочкой ноют, что им жарковато. А я все не могла понять, что с ними не так.

Ну вот потому и холодно. Моя подруга тоже всё время мёрзла. Какие-то капельницы ей делали, говорит стало лучше, энергии прибавилось и пр.

Ферритин сдайте и гормоны щитовидки. Это не очень нормально, что при такой температуре в квартире вам не жарко

Я тоже мерзну кроме жары, проверяла ферритин, железо и гормоны щитовидки, оказалось все в норме кроме ферритина, он на нижнем уровне, врач сказала не надо поднимать если он в пределах нормы.

На нижнем уровне - это сколько?

Бывает ещё проблема с перифирическими сосудами. Я такая. В молодости вообще ступни и ладони были почти всё время холодные.

Да, есть такое дело, сосуды слабые

Серьезно? Мне тоже кажется что в квартире нормально. Ферритин ниже плинтуса.

А Вы его поднимать пробовали? Изменения какие-нибудь от этого бывают? У меня сейчас ферритин 18, был 11. Пью железо, но, если честно, подзадолбалась уже, и запоры от него, и вообще. Но мерзнуть при 25 надоело.

.

У меня с 13 лет железо стремится к нулю. И мне всегда жарко.

Кондиционер инверторный (привычен и не слышен практически) и беруши от всех остальных возможных звуков (иначе не усну).

На даче спасаемся от жары, с открытыми окнами хоть как то ветерок гуляет ...Кондиционеров боюсь, т.к. болею от них( В офисе раньше как включают, всё, пол офиса с насморком или на больничном.

кондеи зло в такую жару. я включаю и выхожу из комнаты, потом выключаю и там можно какое-то время находиться. а вот в офисах и магазинах по своему желанию так не сделаешь.
но совсем без кондея в помещениях сейчас труба.

Сегодня плохо..до этого норм.прогрелся видимо дом.30 в квартире...

Я на даче в тишине уснуть не могу... В городе давно привыкла - мотоциклисты, машины, "на теплоходе музыка играет" , на рассвете соколы кружат и орут, как потерпевшие. Сплю, как сурок.

На даче в этом году как никогда много птиц. Сороки в 4 утра орут невозможно, я не знала, что они могут не стрекотать, а так орать.
Еще куча каких-то новых по звукам птиц. Как с первыми сороками закрываем окна, так и не открываем до подъема.

А у нас грачи разбушевались. Это что-то, так орут.

Кондей включаю, когда уходим, а при нас не - какой-то мёртвый воздух, несвежий. Лучше окна все открыть - у нас на обе стороны квартира, продувается. Ночью - беруши

Нормально, квартира продувается. Даже укрываюсь простыней под утро.

Сплю, привыкла за лето. Хорошо, что одно окно во двор, а другое на тихую улицу. На строй квартире окнами на оживленную улицу не помню уже как спали