154
Давайте про спортивные достижения
Кто что умеет?
Марафоны полумарафоны 10 км 8 км 5 км
Кто в каких видах преуспел?
Свернуть
Ответить
тут нет таких, все худеют к лету.
Ответить
В бассейне или на открытой воде? У меня мечта поучаствовать в заплыве на км на открытой воде. Но пока что-то никак не продвинусь.
Ответить
120км\ч на горных однажды развила,не упала, но буквально на несколько секунд это было, дальше стремно, инстинкт самосохранения. но было прикольно! замер делали часы на руке.
для справки средний спортсмен от 100 развивает на скоростном спуске, но он дольше эту скорость держит конечно
для справки средний спортсмен от 100 развивает на скоростном спуске, но он дольше эту скорость держит конечно
Ответить
Это много, уважуха! Мой племяш (не профи) делал 110 с черной не тормозя, но ему 15 лет, сам - сплошная мыщца. Так что это вообще рискованно довольно....
Ответить
ГТО все сдали? Это должен уметь каждый.
Ответить
ГТО вообще для пенсионеров
Ответить
я в молодости гто сдавала. никак гранату кинуть не могла и отжиматься. мне заменили пресс качать и толкать ядро
Ответить
с весом в 130 кг ходить в спортзал регулярно и в общем неплохо там себя чувствовать
Ответить
10
Фигурным катанием начала заниматься с моих 6 лет-до сих пор все могу
Ответить
Дупель тоже?
Ответить
А я синхронным плаванием и тоже все могу. Точнее то, что в воде. То, что в зале, уже нет.
Ответить
я могу коснуться пола ладонями, не сгибая колен (полностью прижать ладони к полу, ноги вместе). Очень этим горжусь в своем возрасте. :)
Ответить
Так это генетика. Моя мама в ее 73 так может. Или вы растягиваетесь ежедневно?
Ответить
Моей 78 и она спокойно достает до пола ладонями. Но у неё каждый день растяжка и гимнастика. Я так не могу:) Не в мать я свою пошла!
Ответить
мне для этого пришлось каждый день в течении года растягиваться. Причем я сначала и не думала о результате, занималась для здоровья, а потом обнаружила, что получается сначала не полностью, стала уже стараться сильнее - получилось!
Ответить
Мрей маме вот почти 83, она это спокойно делает, а сын 17 - до пола 20 см остается
Ответить
Бывают руки длинные и ноги короткие. Всё возможно.
Ответить
это я
Ответить
20
Нет, конечно. Этому учат, научить можно всех.
Ответить
Нет, конечно. Никто меня не учил, я всегда так могла. Что значит - учат? Растягивают? Я в 3-4-5-6 лет могла и только в 7 начала растягиваться. Может именно из-за этого меня и взяли в синхронное плавание, скорее всего так и есть. Из класса только 2 девочек взяли. Думаю именно из-за этих врожденных признаков.
Ответить
И где противоречие? Кто-то может изначально, кто-то изначально не может, но может научиться.
Ответить
Если склонности нет, то не научить. Дочь гимнасткой занимается больше 15 лет. С трудом до коленей дотягивается. Растяжка каждое утро плюс тренировки ежедневно.
Ответить
Я же не знаю кашу дочь и не знаю, как и чему ее учат.
Мои тренеры считали, что научить можно любого. Собственно, ни одного, кого учили, но не научили бы, не попадалось.
Мои тренеры считали, что научить можно любого. Собственно, ни одного, кого учили, но не научили бы, не попадалось.
Ответить
У них действительно нет цели посадить на шпагат, например. Но я сама вижу, что она делает растяжку каждое утро по всем правилам, и все равно только до колен достаёт. Я спокойно ладонями до пола достаю безо всякой растяжки, мамина наследственность.
Ответить
И как она при этом занимается гимнастикой?:mda
Ответить
Так и занимается, на своём уровне. Если ей нравится, почему нет? Платно, естественно. Еще и акробатику любит. Сальто крутить растяжка не нужна.
Ответить
Не учат, такое и от природы бывает. Я за стопы назад могу ладони приложить к полу, и никто меня этому не учил.
Ответить
30
Бывает и от природы, конечно. У кого нет, тех учат.
Ответить
Нет. Разное прикрепление мышц у всех. И руки короткие- ноги длинные, тоже бывает. Мама 120 кг весом, 77 лет,- в любую складочку сложится, вот реально ей легко ноги, сидя, в стороны и лечь торсом вперёд, не занималась ничем никогда. А люди годами "учатся", как Вы говорите, тянутся, спортивные, а хорошо, если вертикально могут сидеть. У меня один сын в бабушку, ногу легко за шею закидывает, читать может так, типа релакс, при приличном лишнем весе и отсутствии спорта. А я -из буратинок, 20 лет йоги), силовые, кардио и т.д.- не гнусь нигде, хотя марафон, например, бегаю, а гнущиеся родственники пешком более км не могут.
Ответить
А еще бывает дст и гипермобильность суставов. И люди их имеющие показывают чудеса гибкости и растяжки!)
Ответить
Я не знаю, как и чем вы занимались, поэтому останусь при своем мнении.
Естественно, есть те, кто так может безо всякого обучения, но речь не о них.
Я не видела ни одного, кого не смогли бы научить. Правда (!) вся статистика среди тех, кого начинали учить детьми.
Естественно, есть те, кто так может безо всякого обучения, но речь не о них.
Я не видела ни одного, кого не смогли бы научить. Правда (!) вся статистика среди тех, кого начинали учить детьми.
Ответить
Я тоже такая, негибкая всегда была от природы, даже в детстве. Если ежедневно не тянуться по 1-2 часа (было дело, когда латиной занималась), то дерево деревом. Поэтому никаких гимнастик, только биатлон, сноуборд и ролики :)
Ответить
Так правильно) Гнущиеся родственники имеют гиперплазию соединительной ткани. Этим гордиться не надо, это отклонение. У вас суставы гораздо дольше проживут и все остальное тоже
Гиперплазия это не только гибкость.. Это и проблемы с глазами, опущение органов, сердце, суставы и тд. Их можно пожалеть. А сына бы обследовать.
Гиперплазия это не только гибкость.. Это и проблемы с глазами, опущение органов, сердце, суставы и тд. Их можно пожалеть. А сына бы обследовать.
Ответить
Это вообще- то дисплазия соеденительной ткани или дст;-)
Ответить
да, у нас по породе гуттаперчивость.
на мостик могла еще в 45 вставать, ноги закручивать
и как дополнение все вышеперечисленное
на мостик могла еще в 45 вставать, ноги закручивать
и как дополнение все вышеперечисленное
Ответить
И я могу, и даже животом на пол лечь если ноги в стороны. Никакой моей заслуги в этом, правда нет, связки на ногах эластичные всю жизнь. Смотрю на сына, который совсем деревянный, хотя тренируется, и удивляюсь )
Ответить
Я тоже могу. Говорят, это просто дисплазия суставов.
Ответить
40
Я мечтаю балетом заниматься)
Любительским конечно. В прошлом году ходила в студию. Хочу снова.
Любительским конечно. В прошлом году ходила в студию. Хочу снова.
Ответить
тоже хочу. на пенсии у станка ножкой помахать
Ответить
Кросс кто-нибудь бегал?
Ответить
я, в детстве. Занималась в спортшколе: зимой беговые лыжи, а весной-летом-осенью - кросс.
Ответить
Бегала 5 км за компанию.
Так себе. Не люблю толпу.
Так себе. Не люблю толпу.
Ответить
Я в школе хорошо на длинные дистанции бегала, только 2 мальчика из всей параллели бегали быстрее меня. Но короткие дистанции с трудом на тройку укладывалась.
Ответить
Разве мальчики не отдельно от девочек бегали?
Ответить
Это как-то мешает сравнить результаты?
Ответить
Кросс вместе бежали, всем классом))) по крайней мере у нас было так. А короткие дистанции каждый по отдельности, физрук стоял на финише с секундомером, фиксировал результат каждого, оценки по нормативам для м и ж :)
Вспомнила физру, так здорово было! Отличная тема)
Вспомнила физру, так здорово было! Отличная тема)
Ответить
50
Длинные это сколько и за какое время?
Ответить
Да, я знаю :) У меня сын такой же.
Мы высокие, с длинными руками-ногами, худощавые. Выносливые и техничные.
На короткие дистанции не хватает силы, на длинных это компенсируется выносливостью и правильной техникой.
Сын плаванием занимался. На коротких дистанциях в аутсайдерах был. На длинных побеждал. На соревнованиях интересно было наблюдать, как он круг за кругом с последних мест на первые выгребал.
Мы высокие, с длинными руками-ногами, худощавые. Выносливые и техничные.
На короткие дистанции не хватает силы, на длинных это компенсируется выносливостью и правильной техникой.
Сын плаванием занимался. На коротких дистанциях в аутсайдерах был. На длинных побеждал. На соревнованиях интересно было наблюдать, как он круг за кругом с последних мест на первые выгребал.
Ответить
Вот-вот. Стартовая скорость еще очень важна для спринтеров. У стаеров ее нет по определению )
Ответить
Ну вот и я стайер, подозреваю, что и сын в меня)). Длинные дистанции это наше).
Ответить
мой любимый вид спорта)
там же еще метание палки)
пострелять мы тоже иногда вместе ходим
там же еще метание палки)
пострелять мы тоже иногда вместе ходим
Ответить
Это и про меня...
думаю по гиподинамии я буду в лидерах.
Перед ковидом мама поехала к институтской подруге в Нижний Ногород ( подруга потом от ковида умерла) и поднялась по лестнице Чкалова. Там 400 + ( вроде) ступенек. Мало того, она была закрыта на ремонт. Так она в начале через забор перелезла, а потом взошла...Довольная собой.
Я естественно ругалась, поминая перелом шейки бедра у пожилых. Но... Она просит оствить их с отцом в покое и дать дожить так, как им хочется. Ничего не сделаешь, такие люди.
думаю по гиподинамии я буду в лидерах.
Перед ковидом мама поехала к институтской подруге в Нижний Ногород ( подруга потом от ковида умерла) и поднялась по лестнице Чкалова. Там 400 + ( вроде) ступенек. Мало того, она была закрыта на ремонт. Так она в начале через забор перелезла, а потом взошла...Довольная собой.
Я естественно ругалась, поминая перелом шейки бедра у пожилых. Но... Она просит оствить их с отцом в покое и дать дожить так, как им хочется. Ничего не сделаешь, такие люди.
Ответить
60
Поколение такое. Бабушка бегала до 94, мама в 78- каждый день зарядка, прогулка и у меня еще в доме шуршит! Я уже своих детей предупредила, что я так не смогу:) Буду откупаться деньгами:)
Ответить
Коньки, велосипед, бассейн. Чередуются ежедневно.
Ответить
Я могу 20 раз отжаться от пола. Ну, всегдв могла. Руки сильные от природы.
В зале начала учиться подтягиваться. На таком спецтренажере, где встаешь коленями на платформу, и по мере твоего подтягивания на руках, она едет и как бы немного тебя подталкивает что ли? 5 раз уже могу. Сначала ни раза не получалось.
В зале начала учиться подтягиваться. На таком спецтренажере, где встаешь коленями на платформу, и по мере твоего подтягивания на руках, она едет и как бы немного тебя подталкивает что ли? 5 раз уже могу. Сначала ни раза не получалось.
Ответить
Странно, когда я отжималась 10 раз от пола, я подтягиваласб три раза, просто из виса, без всяких подставок. Потом мне тут вместе с денскими признаками почикали мышцы на груди и вуаля….
Ответить
Я в 30 могла пару раз подтянуться. Но сейчас уже не могу. Ни разу. Отжиматься тоже труднее стало. Вес стал больше, гравитации действует все сильнее....
Ответить
20 это много? Я правда не в курсе, сама 35 отжимаюсь легко ) При этом подтягиваюсь тоже только на гравитроне, на турнике не вытягиваю (
Ответить
Ну, можете опрос замутить: как много женщин легко отжимаются от пола хотя бы 20 раз. Не говоря уж о 35.)) У среднестатистической женщины руки от природы слабые.
35 даже не каждый мужчина (без подготовки) отожмется. Ну, по крайней мере, моего возраста. Я про тех, кому за 50.
35 даже не каждый мужчина (без подготовки) отожмется. Ну, по крайней мере, моего возраста. Я про тех, кому за 50.
Ответить
70
Вот и я говорю что женщине не сделать руки бодибилдера путём обычных тренировок. Редко у кого отзывчивый плечевой пояс и бицепс-трицепс. Отжимания и подтягивания даются нелегко.
Ответить
Не, ну разные женщины. Есть и с развитым плечевым поясом. Но у среднестатистической (даже тренированной) женщины руки слабые. Я вижу, как у нас в зале занимаются баскетболистки и теннисистки. Молодые. Подтягиваются они не лучше меня. Хоть и мускулисты.
Ответить
Ну так я ж не то, чтобы «сама по себе такая», поэтому смысла в опросах нет )) эти 35 раз результат того, что спорт в жизни присутствует на постоянной основе, правда в очень умеренном количестве ) Помню, что в подростковом возрасте отжималась 15 раз, без дополнительных тренировок, когда нормативы сдавали )
Ответить
60 за минуту знаю пример. 35 тоже хорошо.
Ответить
Отжимаюсь достаточно легко, даже, когда моя тренер требует обязательного касания грудью пола, а грудь 1,5 никак не способствует облегчению упражнения)), вполне раз 30-35. А подтягиваться вообще не могу, даже на этой платформе, даже, если вообще вес скомпенсировать полностью), мне руки больно. На брусьях "задние" отжимания тоже очень сложно, 1-2 раза.
Ответить
Равномерно без достижений). Фитнес, йога с пилатесом, летом велосипед на даче и длительные прогулки пешие. Марафонов не бегаю, в соревнованиях не участвую).
Ответить
Керлинг, можно начать заниматься в любом возрасте.
Ответить
Стараюсь много ходить, чаще всего 17-25 тысяч шагов получается, но сейчас третий день из за самочувствия ограничиваю активность(((
Еще тренажерный зал, на днях будет ровно 3 года с начала тренировок, иногда занимаюсь растяжкой и пилатесом, но это нерегулярно, по настроению
Не бегаю, не люблю категорически этот вид активности.
Еще тренажерный зал, на днях будет ровно 3 года с начала тренировок, иногда занимаюсь растяжкой и пилатесом, но это нерегулярно, по настроению
Не бегаю, не люблю категорически этот вид активности.
Ответить
Начала ходить в тренажёрный зал в 32 года, до сих пор не перестала) получила диплом инструктора даже. Хочу подтягиваться без резинок 💪 Нравятся мне у женщин развитые плечи, ровные спины и накачанные руки, не понимаю почему все в первую очередь хотят попы и животы, ведь майки мы носим гораздо чаще без юбок ходим 😀
Ответить
80
что такое "подтягиваться без резинок"?
Ответить
А почему до сих пор не можете подтягиваться? Я могу. И у меня нет диплома, как так. Хочуууу
Ответить
Руки и спина делают женщину мощной. Я очень много вижу девочек в зале. Все же плоский живот и круглая попа интереснее мощных рук.
Ответить
Не соглашусь). Нужно качать пресс и одновременно прокачивать спину. Руки совершенно не обязательно раскачивать, как у бодибилдера.
Ответить
Их и не раскачаешь, если в натурашечку работать, без фармы. Будут просто красивые руки :) Женщинам в этом плане совершенно нечего бояться, даже если будут заниматься 5 раз в неделю(чего большинство не делает, конечно же).
Ответить
Раскачаешь. Мы давно ходим группой, вот девочки жалуются что руки стали больше. Зависит от типа. У меня попа не раскачивается вообще, хорошо что в мои под писят и весе не висит хоть. Зато ноги, прямая мышца - зависть культуриста, участвует гадость такая - везде.
Ответить
Чтобы хоть что-то мощное построить, нужны серьезные тренировки с большим весом. Те, кто так тренируется, у них комплексный подход. Просто так не накачиваются одни руки или одна попа. Это раз. И два - развитый верх визуально уменьшает талию и улучшает пропорции.
Ответить
Не совсем, делает гренадёром. И что по вашему большой вес ? На разведении 100 большой? На руки что большой? У нас девочка была, спина очень красивая, мышечная, руки рельефные, но гренадёр именно этим рельефом. Она когда забила и я ее видела без кубиков пресса и чуть поостыли руки, более округлую - на мой взгляд стало как то привлекательнее, как бы мягче.
Ответить
90
Умею танцевать (латиноамериканские танцы, восточные и понемногу другие), хожу в тренажерный зал качать мышцы, в теплое время года бегаю почти каждый день по 3-4 км, сейчас хожу учусь играть в бадминтон. Летом плаваю "вольным" стилем, зимой могу сходить на каток, если есть компания.
Ответить
В 39 пошла на пилон, но не танцы, а трюки). Через 2 года мое достижение это флажок:party2…. Недостижимое (надеюсь, что пока)- все перевороты на крутящемся пилоне (
Ответить
Спасибо) тяжело, да. Первое время болели даже кончики пальцев. Но такой кайф испытываю от занятий и от того, что получается то, что казалось невозможным
Ответить
Да вы молодец! Мне до таких крутых упражнений еще заниматься и заниматься годами. Мне 52, я пока в стадии новичка.
Ответить
Но нелепый для взрослой тетки. Красиво только когда юные девочки исполняют, а не тетенька из бухгалтерии.
Ответить
У вас куча комплексов.
Ответить
Могу вскопать лопатой сотку огорода за раз. Считается? Помогаю мужу в строительстве на даче: держу какие-то доски, что-то носим вместе, ничего не понимаю, но четко выполняю команды. Труд физический, сила нужна не малая, после чувствую себя прекрасно. Такое считается достижением? Или только на пилоне можно что-то достичь?
Ответить
Могу пасодобль станцевать 💃
Ответить
Теннис, пин-понг, ролики, коньки, бадминтон, велосипед, лыжи беговые, лыжи горные, сноуборд, бег 5-6км (могу до 10), с удовольствием поддерживаю любые непрофи командные игры - волейбол, баскетбол, хоккей, футбол. Начала ходить на секцию волейбола. Спортзал - какое занятие удобно по времени, кроме балета, йоги, танцев (не люблю).
Ответить
100
Летом велосипедные кроссы и волейбол. Зимой- лыжи. Ежедневно зарядка и растяжка. Теперь уже иногда выбираюсь в танц.клуб.
Ответить
Где играете в волейбол? Ищу....
Ответить
По канату могу залезть
Ответить
Достижений никаких нет, но спорт люблю, даже обожаю. Коньки, лыжи, ролики, йогу, велик, плавание, теннис большой и маленький, бадминтон)
Ответить
После универа отчасти радовалась что больше не придется никогда бежать на время, гонять на лыжах сколько-то там километров для зачета. Спортом хотелось заниматься только для себя и своего организма, по необходимости.
Ответить
катаюсь на лыжах и беговых и горнолыжка, очень высокий уровень
отлично катаюсь на коньках
в басике плаваю час не останавливаясь
лажу с ребенком по панда паркам, любой уровень
не худая, под 50
отлично катаюсь на коньках
в басике плаваю час не останавливаясь
лажу с ребенком по панда паркам, любой уровень
не худая, под 50
Ответить
6 лет подряд участвовала в соревнованиях между организациями - плавала и стреляла из винтовки. За это время 1 первое место, и два третьих :-)
Ну и по мелочи
Ну и по мелочи
Ответить
110
⛷Из марафонов - лыжный 30К. Проехала за 2ч и 6 мин. также много рейсов по 5 км, 10. Также 25К и 26К
🥇Лучший результат - 10К за 35 мин
Беговыми Лыжами увлеклась два года назад. Тренировки были по 20-30К два раза в неделю. И ещё надо было ездить 3 часа на дорогу, т.к у нас нет снега.
🏃♀️Забеги по бегу несколько (6 наверное) раз по 5К, прошлогодний забег - за 25 мин. Хотелось бы улучшить результат.
Это именно соревнования. Так, ещё другие виды спорта могу.
В сравнении с другими у меня средняя спорт подготовка.
🥇Лучший результат - 10К за 35 мин
Беговыми Лыжами увлеклась два года назад. Тренировки были по 20-30К два раза в неделю. И ещё надо было ездить 3 часа на дорогу, т.к у нас нет снега.
🏃♀️Забеги по бегу несколько (6 наверное) раз по 5К, прошлогодний забег - за 25 мин. Хотелось бы улучшить результат.
Это именно соревнования. Так, ещё другие виды спорта могу.
В сравнении с другими у меня средняя спорт подготовка.
Ответить
Горные?
Ответить
Черным по русскому же написано 🤣- беговые? Вы явно не спортсмен, раз такие вопросы задаете 🤣. Там даже по описанию все понятно.
Ответить
Горные освоили?
Ответить
А вы?
Ответить
Ни хрена себе средняя спортивная подготовка:scared2
Ваше время как у Сметаниной.
Ваше время как у Сметаниной.
Ответить
я в бадминтон хорошо играю, летом с подругой на школьном стадионе ракетками машем
Ответить
Я тоже, с огромным удовольствием! Этим летом 2 часа скакала с ракеткой и тремя я мужиками:) "Порвали" 5 воланчиков в клочья,только перья летели.
Ответить
Оооо! Мы тоже воланчики в клочья рвем! Ещё я пробовала воланчик для спидминтона, в "Спортмастере "покупала, он тяжелее и быстрее, мне понравился, игра более динамичная становится
Ответить
120
Бегаю полу-марафоны в основном и пара марафонов. На лыжах люблю длинные дистанции - марафоны, стайер :). А так я в детстве синхронным плаванием занималась, проплыву тоже наверное много)))
Ответить
У меня особых достижений нет, просто занимаюсь в своё удовольствие.
Понедельник - фитнес
Среда - аквафитнес и танцую латино
Четверг - танцую хилс и кабаре
Воскресенье - аквафитнес и пол-дэнс.
Мне 52. Думаю, еще часик пол-дэнса в неделю добавить. Ну и пока не побили, вот любительское фото с занятий
Понедельник - фитнес
Среда - аквафитнес и танцую латино
Четверг - танцую хилс и кабаре
Воскресенье - аквафитнес и пол-дэнс.
Мне 52. Думаю, еще часик пол-дэнса в неделю добавить. Ну и пока не побили, вот любительское фото с занятий
Ответить
И охота вам, жуть аж от прочтения
Ответить
Еще как охота! А иначе жиром заплыву. И без того работа сидячая, надо ж мне как-то поддерживать активную жизнь.
Ответить
Ураган!
Ответить
супер
Ответить
130
Вы просто мой кумир теперь, расскажите, вы на диете или просто - повезло с генетикой. Какое тело, какие ноги! Щас меня в любви к женщинам обвинят, но вы просто супер! Лицо не очень видно, но, сдается мне, оно под стать....Молодец!
Ответить
Ой, спасибо за добрые слова. Лицо у меня выглядит на свой возраст, и брыли висят, и других недостатков хватает. Осенью буду делать пластику.
Вес имеет склонность набираться, поэтому предпочитаю не голодать, а лучше спортом заняться, причем вечером. Иначе меня к холодильнику натурально заносит. Рост 164 см, стараюсь поддерживать вес в районе 60 кг, мне и хватает.
Вес имеет склонность набираться, поэтому предпочитаю не голодать, а лучше спортом заняться, причем вечером. Иначе меня к холодильнику натурально заносит. Рост 164 см, стараюсь поддерживать вес в районе 60 кг, мне и хватает.
Ответить
Приседания с весом 40 кг
Пять подходов по 15 раз
Пять подходов по 15 раз
Ответить
А становая сколько?
Ответить
Румынская 25-30
Ответить
я просто хожу в зал) стабильно уже год без пропусков, 2-3 раза в неделю. В основном на силовые, кардио выдерживаю 30 мин не больше, мне скучно даже в сериалами
Ответить
Не думала, что есть достижения.
Марафон 10 км- это не марафон, мелочь, конечно. Пилон - пока учу выход во флаг, из группы я самая слабенькая.
Но и самая старенькая, правда.
Марафон 10 км- это не марафон, мелочь, конечно. Пилон - пока учу выход во флаг, из группы я самая слабенькая.
Но и самая старенькая, правда.
Ответить
я подсела на сканди без палок, то есть просто хожу по 2 часа в день. Ооочень всем советую
Ответить
140
ну какая нахер разница. одень удобную обувь и гуляй по лесу 2 часа. осторожно только, вдруг подумают что ты приключения ищещь
Ответить
В районе 40 начала заниматься акробатикой, сальто и пару связок несложных могу сделать.
Ответить
Бегаю десятку в удовольствие. Альпинизм: 3 к.с. покоряла вершины в 4,1 км и 4,3.
Фитнес не люблю :)
Фитнес не люблю :)
Ответить
Умею кататься на беговых лыжах, коньках, велике и весьма прилично плаваю. Это при условии, что от физры с 10 лет полностью освободили
Ответить
Освоила прошлой зимой на горных лыжах полтрубы, скуба дайвер, могу от пола отжаться 10 раз если не в форме, а в форме и даже 20.
Ответить
Я могу галопом скакать на лошади. А шагом могу несколько часов ехать и попа болеть не будет потом)))
Ответить
Аналогично, коллега(с) Правда, шагом несколько часов давно не удавалось, но в попе уверена.
Ответить
150
В бассейне плаваю кролем 1500 м за 45 минут (это 30 раз туда-сюда по дорожке 25 м).
Ответить
бальные танцы, зондер класс. не мировой топ, но в общем, танцую весьма неплохо.
Ответить
Фехтую. Точнее говоря занимаюсь артистическим фехтованием. Пришла в этот спорт достаточно поздно, в свои 37. На текущий момент несколько раз выполнила норматив КМС, надеюсь что наконец-то его присвоят.
Ответить
Настольным теннисом с юности увлекаюсь, были даже достижения спортивные. Играю с удовольствием всегда и как левша очень неудобна для соперника.
Ну и йогой, асаны разныве там, но это больше для баланса души и тела.
Ну и йогой, асаны разныве там, но это больше для баланса души и тела.
Ответить