Превратилась в мямлю...

Всегда была решительной, уверенной, смелой. Превратилась в "кисельную барышню", мне всех жалко, принимаю новости близко к сердцу, нет, я не бегу спасать, а начинаю переживать и тревожиться. Меня преследуют мысли о "бумеранге", я стала тревожной, волнуюсь по пустякам, придумываю себе какие-то несуществующие болячки при любом отклонении в анализах или в поведении организма, мазнуло_ой капец, кольнуло_ ой ужас, а вдруг и т.д. Теперь перед разговором с кем то, я проговариваю про себя 10 раз разговор, а потом еще перевариваю после, если я "ответила" кому то в метро или автобусе, то буду потом переживать (а раньше это было просто разрядкой и поехала дальше). Я стала обидчивой, меня обижают какие то мелочи на которые кто-то и внимания не обратит. Я не могу ответить и глотаю даже что-то , что мне не нравится, услышанное от знакомых (а они не замечают). Что это такое, почему я превратилась в мямлю?