Anonymous
Все остальное
1.04.24 19:21

Мешает дальнозоркость

чувствую себя каким то космонавтом!
Перестала читать, а если читаю в очка, то потом глаза сложно "возвращаются" к реальности и выходя на улицу я по ощущениям сама не своя, пропадает уверенность, твердость в движениях , быстрота реакции и т.д. Кто-то сталкивался с таким "привыканием" к возрастным изменениям в зрении?

Вот, да. Пытаюсь прочесть текст на туалетном дедозоранте, и ничего не получается. Очень мелкий шрифт. Я старею.
От возраста. Была неделю назад у врача… Увы.. не лечится.. Как организм себя поведет- процесс не обратим. Только или медленно или немного быстрее.. всю жизнь было 1. Как стукнуло 43- приехали…
А все как у вас должно быть? 😀 у всех на планете земля бабуля на лавочке да ?😆🤣
А я была недавно в микрохирургии глаза и мне сказали что еикаоц дальнозоркости у меня нет. И как сказали мне 14 лет назад все так и осталось..все у всех индивидуально. Не нужно свои проблемы на всех переводить )
Мне 48, дальнозоркость в детстве, сейчас прогрессирует близорукость.
Еще не вечер, а может и вовсе повезет. Это же все сложно и не все укладываются в усредненные нормы. Например, у моей мамы плюсовые очки появились ближе к 65 и плюс совсем небольшой. Я привыкла к родственникам и до сих пор удивляюсь когда вижу 40-летних коллег в плюсовых очках.
У моей мамы нет очков. У сестры и отца всегда была дальнозоркость. С детства.
У мамы вообще никаких очков и хрусталик не заменен? А лет сколько? Если все ок, то это большая редкость.
Сказочное везение. Потому как возрастная пресбиопия по мнению медиков рано или поздно ждёт всех - ослабевают мышцы, мутнеет хрусталик и пр
По мнению каких медиков? У каких вы были? У меня у бабушек в 85 лет не было.
Погуглить медиков, у которых вы были?!😄🤣😅
Погуглить что такое пресбиопия, каковы ее причины и почему она настигнет всех рано или поздно. Ну нельзя же быть такой дууууурой.....
Они и не читали. И не нужны им были очки)))) ахахха
Как раз читали и телевизор смотрели ахахах))))))
бабки ваши в компах сидели или книги читали? не смешите
А не аноним выше, но ваш смех мне тоже не понятен. Моя бабушка и ее сестра ооочень много читали, мне в детстве часто книги пересказывали разные. Вторая бабушка, правда, практически не читала.
А ваши совсем неграмотные? Сочувствую)
женщина, речь идет не о дальнозоркости с детства, а о возрастной пресбиопии
Бабушка, я вот только молодею, нет у меня "пресбиопии" (она только возрастной и бывает, если вы уж умную из себя корячите)
Вы вообще кто? Если 41 - ещё очень рано для возрастных изменений
Ну то есть в 43 то года самое то, а вот через месяц мне 42 но ещё рано ога 😀😅🤣
Вы не в себе? И в 43 рано. Обычно это начинается после 45-50, а очки ещё позже требуются
драноним. Началось с 43 лет. Прям ровно. Надела очки для чтения в 43. До этого - 100 процентное зрение, никаких проблем со зрением никогда. Сейчас 48, очки для чтения 1,75
А до этого сколько клиник микрохирургии глаза обошли ? В государственной хоть раз были? Я вот кучу обошла каждый год хожу и врачам и аппаратам супер современным наверное виднее что у меня 😀 в том числе и наследственность, а у меня нет дальнозорких. У вас может и есть.
Пи чем тут дальнозоркие, вы совсем неграмотная?
Зачем мне клиники микрохирургии глаза? :-o Ничего не поняла...
Мама очками стала пользоваться годам к 60...Бабушка - даже не знаю. Никто в 43 не надевал очки. Брату сейчас 47, видит без очков мелкий текст.
Я читаю очень много, за плечами филфак и юрфак. Зрение было отличнейшим всегда. Никакого минуса
Вам - ни к чему) не беспокойтесь,сидите с миром на Еве.ожно все образование о много говорит))))
А вы в себе? Посмотрите сначала кому я ответила - аноному, который пишет что у него дальнозтркость и ей 43 и это типа возраст и это нормально 😀😋
Глаза разуйте - вы ответили на 2 моих сообщения, влезли в ветку.
Дура, с компа посмотри кому ты ответила
И что? у меня так же ...в 43 надела очки 0,75 для чтения...Сейчас мне 48, очки для чтения 1,75
10 лет мучилась с очками. Сначала только читать приходилось (ещё и астигматизм) потом ещё и в даль понадобились. А у меня серьезная проблема с вестибулярным аппаратом, "возвращаться" прямо беда. Наконец разрешили линзы и теперь я человек;
AD
Да.
Это самое непереносимое возрастное изменение для меня.
Недавно сын сдавал тест на зрение для водительских прав, ему сказал врач - я давно не видел такого зрения.
Мне тоже всегда это говорили.) Еще 5 лет назад.
А теперь..очки я не ношу. Но невозможность прочитать мелкий шрифт на упаковках сводит меня с ума своей необратимостью.
😪
Не носите - будете носить никуда не денетессь. Или ходите как сумасшедшая слепая бабка. Ваш выбор
в магазинах везде лупы висят для тех, кто без очков :ups3
если нет луп, фотографируйте на телефон и увеличивайте. лайфхак)
а зачем фотографировать, если можно сразу лупой на телефоне воспользоватся?
Лупа на телефоне - это и есть функция камеры.
Даже если её функционал засунуть в приложение под названием "Лупа"
Да да ходите как бабка слепая тыкайтесь об двери и щурьтесь шурьтесь щурьтесь . Всё равно долго не протянете 😋
В каких магазинах висят лупы? Ни разу такого не видела.
А в нашей не весят. И в Ашане не висят. И в Глобусе со Спаром не висят. И в других магазинах не висят.
Не спорю, даже в нашей Пятерке висят не на каждом стеллаже, но для галочки они повешены.
Что в принципе есть магазины, где они висят
Только большинство такие магазины никогда не видело.
Ну почему все-то? Вот я обратила. А кто-то, может, не обратил, хотя вот она лупа, висит.
У меня довольно широкий круг общения, но никто не видел луп в магазине. Этих людей я знаю лично, а вас нет.
В Пятерке сканеры цены в зале видели? Вот на них обычно и лупа висит.
Не, кстати, в нашей на сканерах не висят, висят на стеллажах, красные такие, общая высота вместе с ручкой - с ладонь.
В Пятёрке бываю редко. В Ашане тоже есть сканеры. На них ничего не висит.
Нет. Я там бываю каждую неделю с момента их появления и ни разу не видела.
Так не нужны пока. Мелкий шрифт не показатель) 1 и 1,25

В остальном вижу я отлично. И телефон, и читаю.

Но раньше и мелкий без проблем.(
Если вы очки не носите то прочитать сможете. Просто надо время для настройки зрения. Смотрите на текст минуту и вы его начнёте видеть.
Нет. В случае дальнозоркости это даже полезно. Это плохо при близорукости.
У меня так было, до 43 лет, потом для чтения 0,75. Тоже очки не ношу, но читаю в них. А вы? Даже не читаете в них?
Нет, не читаю. Нитку в иголку вдеваю без проблем при нормальном освещении.

Но "повышенной остроты зрения"(с), когда видишь и номера машин на перекрестке через 100 метров (приблизительно), и самый мелкий шрифт на освежителе воздуха, у меня больше нет(. Остались только номера.)
Вверху правильно написали. Если сильно сфокусироваться и подождать - полупрочитать, полудогадаться можно. Но раньше это было влет, а теперь аж голова потом болит.(

Но я не жалуюсь, конечно. Все же мне 56. Но бесит.
AD
Как бы обычное явление. Просто у вас только началось. Обычное дело, возрастное. Конечно противно. В этом году я вообще почти все время с очками на носу хожу, потому что если не читаешь что-то, то надо поверх очков смотреть. И да, стоит посмотреть на экран в очках хотя бы 5 минут, потом уже без очков не видно. Ну... стареем мы, организм начал разваливаться.
Нет не обычное и не у всех оно есть 😋
У тех у кого эта возрастная дальнозоркость - у них есть.
Может не быть у тех, кто всегда в очках ходил, с минусом. А у кого была единица, у тех есть.
Домашний теоретик ? Вы хоть до микрохираогии глаза то дошли ?
Влезу. Вообще-то вам и врачи скажут такую же информацию. Исключения возможно и существуют, но во внимание их брать не стоит
это бред полнейший
просто можно снять минусовые очки и будет компенсация
но по факту и плюс и минус есть
если в молодости ты в своих очках одинаково хорошо видишь и вдаль и вблизи, то с возрасто в своих очках вблизи уже ничего не видишь
Вы вообще о чём? Мы в этой ветке не о минусе, а о людях без очков - которые всю жизнь без каких-либо очков
А так сказали 😀 как раз обратную информацию. Вот недавно от врачей из микрохирургии глаза) поэтому мне так смешно читать эти бредни бабки на лавке 🤣
Вы явно не так поняли. Погуглите что такое пресбиопия.
Погуглите что такое клиника микрохирургии глаза
Дама, предупреждать надо что вы уо - с вами никто бы и не начал общаться
это бред полнейший
просто можно снять минусовые очки и будет компенсация
но по факту и плюс и минус есть
если в молодости ты в своих очках одинаково хорошо видишь и вдаль и вблизи, то с возрасто в своих очках вблизи уже ничего не видишь
А зачем это - смотреть 5 минут без очков и привыкать? Зачем?
Мне как раз в эти выходные подобрали очки. Предупредили, будет этап привыкания! Так что это норма.
Тоже трудно стало мелкий текст читать, всякие инструкции вообще последнее время через телефон читала.
У меня такие же ощущения как и у вас. Осложняется тем, что я еще ношу линзы, -10 у меня. А чтобы читать очки с плюсом, и когда туда-сюда очень неприятно, после очков как слепой крот
а почему так? у меня -11, но я читаю в тех же очках. сейчас просто так близко уже не вижу как раньше мелкий шрифт.
мультифокальные линзы почему не носите?
В течение дня я ношу линзы -11 и -9. Вы предлагаете вместо них надеть плюсовые? И что я увижу вдали?
что заставило вас прочитать "плюсовые" вместо слова "мультифокальные"?
https://www.ochkov.net/informaciya/stati/dlya-chego-nuzhny-multifokalnye-linzy.htm
Там есть ограничения. Одновременно линзы корректируют миопию до – 10 D и дальнозоркость до + 6D. А у меня -10 и -12. Врач на мою проблему предложила купить очки +1
а вы пробовали делать меньшую коррекцию? не минус единица от своих диоптрий, а минус три допустим? вдаль вы будете видеть хуже, но зато скорее всего читать сможете
Мне стало очень некомфортно смотреть вблизи, потому что не вижу нормально Даже посуду помыть - это уже близкое расстояние, и все нечетко. Хотя зрение реально всего +1,5 - +2, но этого уже достаточно для некомфорта.
Поэтому очки у меня с собой просто всегда. Или на носу приспущены, чтобы смотреть поверх них, или на голове, чтобы как только нужно посмотреть вблизи, быстро их надеть, а потом быстро убрать.
Когда выбирала свои первые очки, мне как раз порекомендовали очень узкие, чтобы можно было смотреть поверх них. Сейчас я это оценила.

Вдаль смотрю нормально, там у меня обычная единица. Переключение с очков на даль проходит быстро.

К самому факту, что я теперь очкарик, некоторое время привыкала. Очков накупила целую кучу, дешевых, по 200р, так что они у меня всюду, дома с десяток, во всех карманах и сумках. Потому что без них прямо очень неприятно.
А нормальных очков, с хорошими линзами для чтения книг, для компа у вас нет, что ли? Что за дурь понабрать дешевых очков за 200 р?
я в них все хорошо вижу. Объясните, в чем смысл покупать дорогие?
они легкие. Стекло будет тяжелее.
А еще они вечно теряются. Поэтому очень хорошо когда их много. Не нашла одни, найду другие. Могу сунуть в карман куртки и не переживать. Испортятся - выкину.
У меня на шее очки висят.
Я фотограф. Фотографирую и в видоискатель смотрю без очков, проверить что сняла, поменять настройки очки надеваю. Жуть как неудобно.
проверьте селен в крови- а вдруг? вопросы аккомодациии могут быть связаны и с недостатком селена (с возрастом может быть просадка в способности к его усвоению)

у меня тоже год-два назад зрение резко просело(((
бесит неимоверно!
ещё и врач ржОт "возраст! а очков для Вас не придумали"
было как у космонавта(с) хоть мелкое перед носом, хоть светофор в квартале...
сейчас ставят, что нормальная 1, но, блин, и то бесит!
но аккомодация норм, и селен норм... просто вОзрастная просадка
AD
Как я Ва понимаю...
У меня трое очков.
В одних работаю, в других читаю, в третьих смотрю телевизор...Замордавалась, честно говоря.
Аааа...еще ценники в магазине надо разглядеть, а то порой без очков беру не понимая, сколько стоит и какой срок годности)))
Понимаю вас, тоже бешусь в плюсовых очках. Начинала 4 года назад с одних очков просто для чтения, сейчас трое - для чтения, для работы за компом и для всего остального (ходу дома и на улице). Посещают мысли, что лучше уж близорукость - если вдруг что-надо разглядеть вдали, надел и разглядел. А тут ни нитку в иголку без очков вдеть, ни разглядеть четко что в тарелке лежит :(
А до этого у вас вообще очков не было?
Нет, никогда не было, всегда читала в таблице подчеркнутую строчку и строчку ниже.
Тогда вам сильно не повезло - очень быстрый прогресс
Близорукость, конечно, лучше в разы. Хотя бы потому, что с ней и линзы можно нормально подобрать, и оперируется она вполне себе удачно. Чуть ли ни до минус 13. А с дальнозоркостью вообще ничего не сделаешь. Только хрустали менять. Ну или жонглировать вот так очками.
У меня двое. Одни для просто хождения по улице и дому, а другие для работы на компе. Но для чтения они уже не подходят: вблизи все расплывается, только на расстоянии вытянутой руки хорошо видно. И если нужно выполнить какую-то мелкую работу (вдеть ту же нитку в иголку, или набрать лекарство в шприц), приходится надевать 2 пары.
Ну вот поэтому у меня их три штуки(((
Менять хрусталики - ну это, наверное, уже край терпения и возможности обойтись без него, любое вмешательство - лотерея.
Да это и недешево очень. Не как стандартная лазерная коррекция. А как оно там будет - неизвестно.
Во всяком случае, я дважды консультировалась в центрах (платных!) о возможности операции, и дважды же меня отговаривали врачи от этого. Говоря, что результат невозможно спрогнозировать.
Так что, будем ждать: вдруг какой альтернативный метод коррекции изобретут.)))
особенно замечательно когда возрастная дальнозоркость накладывается на близорукость и этот коридор между ними все меньше становится. Задумываюсь о смене хрусталика
И как это в вашем случае выглядит? Плюс и минус одновременно?
В моем так). Линзы для дали - вижу плоховато, улучшаю очками с минус 1.5. Если сделать линзы больше, то вдаль буду видеть хорошо, а очки тогда для офисной работы надо., плюсовые.

Пока мой выбор - очки с минусом , для театра и каких-то прогулок.
Спросила потому что помню у коллеги две пары очков: одни на минус пять, а вторые с довольно большим плюсом. Вот где ужас. И лет ей тогда было только-только 50.
Так в таком возрасте и появляется необходимость разных очков. В чем ужас то? Только в старении. 2 пары очков это ещё хорошо. У меня 3 для разных расстояний.
Вы явно не в теме.
Такое бывает у людей с очень маленьким минусом, которые ходят без очков - используют их в театре и пр. У них может появится плюс - в каком возрасте и насколько большой будет зависеть от генетики.
А у людей со средним минусом обычно плюс не появляется - они просто начинают снимать очки при чтении мелкого шрифта.
да, так и выглядит. Пресбиопия у всех развивается с возрастом, а минус так и остается минусом. Корректируется немного, если близорукость небольшая была. Ношу линзы мультифокальные, но стоят они столько, что дешевле будет хрусталик поменять.
Я бы сказала, что это редкий случай. Все мои знакомые очкарики так и остались со своим минусом, плюса нет.
Вообще на этот счёт есть теория, вроде я об этом писала.
увы, скорее редкий случай, если плюса не будет. Дело в том, что дальнозоркость и пресбиопия имеют разные корни, просто результат один. Так вот, пресбиопия у всех людей с возрастом появляется. У кого то в 40, у кого то в 60. Возможно, у ваших знакомых она просто еще не появилась
Нет, вы не правы. Ниже я написала как в среднем развивается процесс в зависимости от стартового зрения.
Я знала всего одного человека, который имел довольно большой плюс и минус одновременно.
Ещё у одного с возрастом вместо минуса стала единица - с точки зрения врачей такое невозможно, но в реале изредка встречается.
Если миопия средней степени, то никакой пресбиопии не будет - точнее человек ее не заметит. Моему папе 67 - с 16 лет и до сих пор -4. Сейчас в очках только самый мелкий шрифт прочитать не может - типа состава на каких-то товарах, для этого очки снимает.
мне сложно идентифицировать, что вы ниже писали, вы анонимно пишете.У меня как раз средний минус и пресбиопия средняя уже. И вы все личный опыт в пример приводите, выборка слишком маленькая, чтоб утверждения делать. Между тем научно доказано, что пресбиопия это процесс старения хрусталика, со временем появляется у всех, равно как и морщины. У кого то раньше, у кого то позднее.
стоят они чуть дороже обычных. если и раньше линзы носили, то разница невелика.
вы явно их не носите. А если носите, то знаете, что мультифокальные линзы замыливают вдаль. Я тоже так думала, что буду просто носить свои акувью мойст, только мультифокальные, они ненамного дороже. В итоге, все не то. Нашла только 2 модели, которые не замыливают. И которая дешевле, та некомфортна в глазу. Поэтому мне подходят только алкон тотал, 2 упаковки в месяц около 7 тысяч выходит. Три года ношения таких линз стоят операции с хорошей торической ИОЛ с защитой от ультрафиолета и антиблеском.
Я в контактных линзах с 16 лет, а мне уже будет летом 51 год.
Обычные линзы я носила оазис двухнедельные, мультифокальные аир оптикс на месяц и ежедневки кларити - эти только в поездки беру.
Да, мне пытались настойчиво навязать дейли тотал, но я отказалась и даже пришлось пойти к другому специалисту. Подбирали диоптрии именно той марки, что я просила, они оказались другие, чем у дейли тотал.
Раз в год или чаще хожу перепроверять, если становится некомфортно, хотя в обычных годами не проверяла и было всё окей, но мультифокальные более тонкий инструмент.
я лет с 15 ношу, с 7 класса где то. Мне никто не навяливал дейли тотал, я сама все пробовала. Но у меня еще и роговица чувствительная и тонкая. Вторые линзы ежедневки кларити тоже, только от них выделения из глаз у меня, но носить комфортно. Не ежедневки вообще носить не могу уже. Аир оптикс не замыливают?
Мне не замыливают никакие, если правильно подобраны диоптрии. Может, у вас приоритет на аддидацию, поэтому даль корректируется хуже? Мне достаточно возможности читать в телефоне сообщения, а приоритет все-таки на коррекцию дали, т.к. я каждый день за рулем. Ежедневки удобны, конечно, но я их не люблю - каждый день к вечеру ощущение старых линз. Удобство многоразовых линз очень зависит от раствора, я очень страдала каждый раз, когда очередной_подходящий_мне раствор прекращали выпускать/продавать...
У меня примерно до 45 лет было 100% ...
Милли-Ванилли OH*
3.04 18:45
У меня примерно до 45 лет было 100% зрение, после появился и плюс, и минус. Да, одновременно)
Сделала себе очки с прогрессивными линзами. Нет, жизнь не вернулась на 20 лет назад, но жить стало гораздо удобнее. Сделала офисный вариант до 5 метров, дома в них идеально и читать, и работать, и готовить. Если ухудшиться еще сильнее, то сделаю еще и уличные.
AD
Та же корова у меня лет пять.
Не привыкла. Если сильное освещение-читаю без очков.
Я когда долго в телефон втыкаю, на улице у меня зрение двоится, а я за рулем
А я в 46 сделала коррекцию зрения, но не до 100% , осталось -0.75 , в результате пока в жизни очки ни те, и ни те не нужно остро.
Рано еще , но скоро начнётся возрастная дальнозоркость, хто у всех
Ой, как я Вас понимаю ( Та же ерунда. Мне 48, началось, наверное, года 2 тому назад. Никак морально не привыкну. Но очки ношу, конечно, т к иначе работать не могу.
До 45-46 лет вообще не знала, что такое проблемы со зрением. Всегда было отличное. Эх(((
Хуже всего, когда пресбиопия (+) накладывается на близорукость… не видно ни близко, ни далеко.
У всех близоруких с возрастом добавляется дальнозоркость. Близоруких в некоторых странах составляет 90%.
дЕвы, у кого проблемы с аккомодацией
стереокартинки переиздали! отличная тренировка, имхо
https://www.labirint.ru/search/%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC/?stype=0
я восстанавливала зрение при помощи этих штуковин и зарядки
НО это было после двух подряд перенесенных вирусных конъюнктивитов
НО это было в юности
НО прогноз врачей на восстановление зрения был почему-то крайне неутешительным

сейчас иногда занимаюсь
в целом проблем с аккомодацией нет
бывает, что (как-то давеча видела на еве обсуждение - причины, насколько помню, так и не были выяснены?) утренних проблем с аккомодацией
в этом случае беру альбом на пару минут - помогает
и вообще, если глаза устали и... напряжены (?) - очень (!) хорошо помогает
надо таки системно заняться... но так не хочется признавать возраст)))

у сына-подростка началась "гаджетовая близорукость" лёгкая
как объяснила офтальмолог (в переводе с медицинского на русский))) - как-то там напрягается глазное яблоко, "вытянувшись вперёд", и это даёт такой эффект
вердикт - только очки, без шансов на улучшение
чистА этими альбомами, без очков, сумели не только остановить процесс, но и улучшить ситуацию
*нашла пацану винтажный альбом с "голыми бабами" от Валеджо)))
Так, ну про картинки поняла, надо купить, спасибо! А как с ними заниматься - там написано будет?
А вот вы про зарядку еще пишете. А какую зарядку делаете?
Это я удачно зашла сюда, как раз собиралась, наконец, взять себя в руки и поискать комплекс гимнастики какой-нибудь для глаз.
В моей молодости одно время был популярен доктор Бейтс. Может слышали? Я даже занималась чем то по его книжки.
да просто по 10 сек вдаль-вблизь с фиксацией на предметах
вправо-влево, вверх-вниз по 3 сек с фиксацией
по часовой, против часовой
глазки в кучку...)))
по мне так ближе всего, пожалуй, гимнастика Жданова - чистА техника, без "философии")))
вопрос в том, чтобы делать пятиминутку как минимум два, а лучше 3 раза в день
я в юности делала системно, тогда, когда приспичило
сейчас хаотично, если чувствую, что глаза устают

с альбомами надо понять, внутри себя
суметь как-бы расслабить глаза и смотреть вглубь, медленно немножко отводя или приближая лист альбома
когда проявится какой-либо объёмный сегмент, продолжать от него, НО "не бегая глазами", а как бы вбирая впечатление в себя
Хм, пока не очень понятно (((. Попробую купить, надеюсь, разберусь
И про Жданова почитаю, не слыхала о нём . Спасибо!
с альбомами по-первости не грех пользоваться шпаргалками)))
обычно в конце альбома есть листы, где показано, на какой странице что нужно высматривать
а далее попытаться, одновременно расслабив глаза и всматриваясь, это увидеть

Жданова я Вам выше практически всё основное и описАла)))
закрыть глаза, прикрыть ладонями, поставив верхние фаланги пальцев на брови, расслабиться сек на 30 - а потом просто поводить глазками вблизь-вдаль-вправо-влево-эт-сетера
Можно еще вопрос вам? А все равно какие картинки купить? По вашей ссылке там 4 разных, они чем то отличаются?
ПС Вот вообще странно, первый раз об этом услышала, как это прошло мимо меня. Вот люблю Еву за это)))
Их, если что, в интернете навалом :) но смотреть не так удобно, конечно. Хотя, когда приноравливаешься, уже не надо носом в экран тыкать ))
насколько понимаю, без подсветки в этом случае должно быть полезнее)))
их просто почти не выпускали лет 25
сыну собирала разные с миру по нитке у букинистов и по барахолкам - а потом нашла Валеджо)))
а тут полезла смотреть список, как они могут называться для поиска - и вылетела на лабиринт с переизданием!
Обожаю стреокартинки, на первую долго настраиваюсь ( минуты 3), следующие как семечки( по несколько секунд). Не знала что они тренируют зрение.
Я теперь тоже как мартышка и очки. У меня их двое. Маленький плюс - для компьютера. С сильным плюсом надеваю, когда нужно вотсап глянуть или этикетку прочитать. Пока приспособилась так - хожу дома в 2 очках, постоянно меняя, и стало гораздо легче, глаза не перенапрягаются.
Вопрос в тему ко всем. А кто то какие то витамины для глаз пьет или капает? Нужно это вообще делать уже?
навскидку прям супер списком с пояснением нашлось)))
https://sakhglaz.ru/news/rol-mikroelementov-dlya-glaz/

особенно цинк и селен - но их лучше после анализов, передоз тоже не ах (а их усвоение тоже имеет полное право снижаться как раз в том же возрасте)
цинк лучше пиколинатную форму (она не вызывает тошноты) и обязательно разносить по времени с употреблением кальция (продуктов)

для достаточности калия и магния я лично БонАкву пью))) там как раз около-сутоШные дозы
ещё они отлично сбалансированы в шоколадной кураге и бразильских орехах (этот же комплекс важен для ССС)

нехватка меди чаще всего сопутствует низкому гемоглобину - если железо усваивается, то вероятнее всего и с медью порядок
Витамины пьют не уже, а когда есть их нехватка в рационе. Проанализируйте свое питание и поймете, надо вам это или нет.
Я спрашивала в том числе про капли в глаза.
так кроме искусственных слёз капли в основном лечебные, по анамнезу?
из искусственных слёз очень нравятся Tears Again Augenspray
у них настолько мелкая дисперсия, что (их можно пшикать на веки закрытых глаз) можно брызгать поверх косметики)))
посоветовали их уже лет 20 назад в одной нотариальной конторе
"от усталости глаз" пользуюсь редко, чаще если от сварки зайчиков поймаю или, протупив, на болгарку насмотрюсь - блин, помогает даже после сварки!
муж за компом довольно часто пользуется
единственно, продаются они в Германии и в Австрии (но вроде есть "аптеки", которые оттуда возят?)
Капли тоже просто так не капают от нечего делать. Опишите свою проблему, тогда можно будет советовать.
Тауфон/таурин - как витаминная поддежка и профилактика катаракты
Я пью, капаю, колю, делаю гимнастику и пр. Многие врачи в это не верят, но это рекомендации врача из НИИ - ей я доверяю + проверено временем.
а какую именно гимнастику, не поделитесь?
AD
А почему у некоторых очки для чтения, для компьютера разные у вас? И для обычного ношения тоже отличаются?
Я " новичок". Вот только выписали очки. Они для чтения. Никак не привыкну, когда взгляд в них чуть дальше телефона в руке- все расплывается и голова кружится.
Потому что разные расстояния для фокуса. Для чтения считаются очки, которые выписывают на минимальное расстояние. У меня это очки для дальнозоркости. Монитор стоит далековато, поэтому для компьютера мне нужны очки для близорукости.
А мне для компьютера нужны очки тоже +, только поменьше диоптрии, чем для чтения. Не путайте человека выше, он же не страдал близорукостью.
У меня тоже так. Для чтения +2, для компьютера надеваю старые +0,25.
Монитор дальше чем книга - меньше диоптрий и больше расстояние нужно. В даль в рабочих смотреть не могу, тем более не могу смотреть в очках для чтения.
Вот от таких проблем и помогают прогрессивные очки. Главное их правильно подобрать и привыкнуть головой вертеть чуть иначе чем в обычных.
Вы носите такие очки? Довольны? Долго привыкали? На любом расстоянии видно хорошо? Я почти не встречаю положительных отзывов, не могут люди к ним привыкнуть
Да, ношу почти год. У меня "офисный" вариант в котором низ для чтения, середина для компа, верх до 5 метров фокусировки. Есть еще "уличный" вариант, там другие зоны фокусировки. Но мне нужно пока только для работы, чтения, рукоделия и всякой мелкой работы по дому. Привыкла примерно за неделю. Сначала по привычке просто глазами водила, когда надо было куда-то посмотреть, потом привыкла не глазами двигать, а головой, чтобы все правильно фокусировалось. Эти очки гораздо удобнее обычных для чтения, не надо снимать или смотреть поверх очков, фокус не теряется при переводе взгляда на объекты на другом расстоянии (если правильно головой вертеть :)). Я тоже читала отзывы и натыкалась на кучу негатива, но решила попробовать, потому что в обычных очках, как в заглавном посте у автора, жизнь не радовала. В общем я очень довольна.
А как это головой вертеть? Очки ведь с головой вместе вертеться будут?
Ну как бы это объяснить.... Вот сидите вы и смотрите телевизор и вам надо посмотреть в сторону градусов на 45, просто взглядом мазнуть, чтобы понять что там ваш кот жрет, например. В обычной жизни вы чуть-чуть повернете голову, буквально капельку и скосите глаза. Но если все тоже самое сделать в прогрессивных очках у вас поедет геометрия пространства и может закружиться голова, по этому голову надо повернуть на эти самые 45 градусов, чтобы центр очков был том месте куда надо смотреть.Вверх-вниз достаточно просто глазами водить (например посмотреть на телефон, перевести взгляд на комп., а потом на телевизор на стене). Единственно что реально неудобно делать в этих очках - спускаться по лестнице, голову слишком сильно надо наклонять вниз :) Надуюсь понятно объяснила.
Информация для всех. Теоретически пресбиопия рано или поздно настигнет всех, практически все зависит от генетики и исходного зрения.
В среднем после 40-45 лет процесс начинается и завершается к 65 годам на уровне +3,5.
Если дальнозоркость сохранилась во взрослом возрасте - процесс начнется раньше, скорее всего уже после 35.
Если близорукость небольшая, то процесс развивается как у людей с хорошим зрением.
Если близорукость средней степени - скорее всего пресбиопию человек не заметит: будет жить в своих же очках, снимая их для чтения очень многого шрифта (типа состав на йогурте).
Если близорукость очень высокой степени - здесь никто не знает, но все может быть рано.
Ну и всякие везунчики и наоборот тоже бывают: типа был минус и к старости человек снял очки или наоборот - к минусу добавился большой плюс и очков стало двое.

З.Ы. Человека совсем без очков в возрасте за 80 встречала всего один раз, но хрусталик в итоге пришлось менять и ему.
Странно, и как это бабушки у меня жили не меняя хрусталик...
Повышайте уровень образования. Раньше люди жили меньше. Был выше процент возрастной слепоты. Жили люди иначе - чаще смотрели на горизонт, смартфонов не имели и пр.
вы действительно такая тугая или прикидываетесь?
А про замену хрусталика кто что знает? Я совсем чайник, так что и вопросы соответствующие…. То есть если поменять, то эта проблема исчезнет раз и навсегда? И зрение будет хорошим и ничего уже не изменится?
а какая у вас лично проблема? если она есть, то это надо обсуждать с врачами. не здесь.
А я здесь спросить хочу. Или прям запрещаете? ;) Ессно оперировать здесь не буду ;)
Проблема в том, что плохое зрение мешает жить. Когда всю жизнь было отличное зрение, теперь Пресбиопия и откуда-то обнаружившийся астигматизм.
О! Меня тут тоже месяц назад, в мои 48, огорошили, что у меня астигматизм небольшой есть (я как-то и не понимаю в чем он у меня заключается...). Ну и пресбиопия, да, проявила себя.
То есть вы не замечаете проблем со зрением, а астигматизм есть?
Я лично просто стала плохо видеть вдаль. Так как раньше было зрение как у орла, мне сложно понять, что такое этот астигматизм. Но говорят дело в нем. Пресбиопия не в счет.
Кроме того, что не могу читать совсем мелкий текст на упаковках теперь и по утрам есть некоторая размытость текста мелкого вблизи (это потом уходит), проблем нет.
Понятно. Значит изменения только вблизи.
ну и что? привыкните. астигматизм вообще вещь такая, что может меняться от времени суток, если небольшой. Вы уж хрусталики менять собрались)))
Я собралась спросить, узнать ;) Почему нет?
А так-то, и с плохим зрением: кто-то привыкает, кто-то в очках/линзах ходит всю жизнь, кто-то коррекцию лазерную делает.
ну вот у моей мамы после замены хрусталика астигматизм появился. Но там хрусталик был под замену из-за катаракты, больше никаких вариантов. Был небольшой минус, сделали небольшой минус+астигматизм небольшой. Такие вот дела. Вам эта информация никак не поможет.
Мне информация любая… интересна. Помню кто-то в теме ранее про пресбиопию писал свой опыт про замену хрусталика).
А как понимать - был небольшой минус и сделали небольшой минус плюс астигаматизм?
«Сделали» ;)
А какой хрусталик (тип?) маме устанавливали?
монофокальный асферический. в таком возрасте уже всем монофокальный рекомендуют
А мультифокальный (уже нельзя?) Или по каким-то другим причинам нельзя?
Может измениться. И зрение может измениться со временем и тогда хрусталик уже не будет справляться с коррекцией (там хитрый хрусталик, который компенсирует дальнозоркость и подбирается под конкретные параметры). И сам хрусталик может помутнеть (обрастает чем-то) и тогда его чистят лазером, а если не помогает, то снова меняют.
"обрастает чем-то" это вторичная катаракта. она бывает когда свой собственный удалили не полностью и что-то осталось. это зависит от хирурга в основном. ну или когда уже совсем зрелая катаракта, там сложно сразу удалить.
При пресбиопии не делают. Т.к. проблема не в хрусталике, а в изменении формы глазного яблока.
А пишут, что делают:
Кардинально решить проблемы пресбиопии можно хирургическим путем при помощи замены хрусталика, утратившего свою эластичность, интраокулярной линзой
Делают. Вставляется специальная линза. Но это делают обычно при большой дальнозоркости, когда процесс уже остановился. Для +2+3 это очень спорное решение, рисков больше чем пользы.
Так если процесс не остановился, при замене линзы плюс будет продолжать увеличиваться?
Может. И еще всякое может быть, почитайте про осложнения. Это операция со всеми вытекающими.
Я про то, что это само собой подразумевается или «может»?
Про осложнения и прочее «может», понятно. Многое может быть даже при сдаче крови на анализ.
Это Вам только врач в конкретном случае сказать может какие прогнозы. Но небольшую степень дальнозоркости таким образом корректировать не рекомендуют в возрасте до 65 лет, если нет никаких других проблем. Чаще всего меняют хрусталик с коррекцией дальнозоркости когда начинает развиваться катаракта, тогда одним махом избавляют от двух проблем сразу.
При замене хрусталика можно убрать и плюс, и минус. Это сейчас и при очень высокой степени близорукости предлагают. Но....свой надежнее, да и другие проблемы могут быть
AD
Всю жизнь с сильным минусом, на момент 40 лет - минус 4.75. Меня сразу врач предупредил - будет дальнозоркость. Сейчас 43 - линзы на 4.75, руль и вдаль. В близи - очки, читать этикетки, книги, подписывать документы
Типа несильный?) Вблизи в линзах я не вижу уже ничего.. Ни каких этикеток и книг, ногтей своих не вижу (может и хорошо))
меньше 5 да, несильный, это средняя степень. Сильная степень после минус 6 начинается.
У меня гораздо сильнее вашего, и линзы я уже давно не ношу именно потому что вблизи ничего не вижу)
А у вас сколько если не секрет? Я линзы по этой же причине носить перестала - если вдаль ок, то не вижу экран смартфона (комп вижу). В очках пока все ок. Очень надеюсь, что так и останется....
Минус 7.5. И постепенно вблизи всё хуже вижу (((
Не повезло, сочувствую (((
С моей точки зрения это тоже не особо большой минус
Странно, у мамы всю жизнь минус4
с половиной, видеть хуже вблизи стала 2 года назад, ей 87, до этого читала простыни инструкций лекарств в лёгкую, сейчас читает, но хуже
Ваша мама уложилась в нормы, а автору ветки не повезло
Не понимаю всеобщего раздражения, очки года 4 назад начала использовать, причём одного плюса для всего, не понимаю зачем 5 штук для того, чего, эдакого
Всегда они в доступе, хотя возможно бывшим очкарикам легче хто принять, чем людям , которые никогда очки не
н осили
Несколько очков наверное у тех, у кого достаточно большой плюс и это действительно может быть неудобно. Другой вопрос что мало кому настолько не везёт
Ну ваше счастье, что не понимаете. Значит у вас такой проблемы нет. Неужели вы правда думаете, что ради прикола приходится несколько очков иметь??
Меня раздражают очки «для чтения», не могу привыкнуть. К счастью, плюс пока не настолько большой и не очень дискомфортный. _Пока_ помогает небольшое увеличение шрифтов на экранах устройств.
Что дальше буду делать - не знаю 🤦‍♀️

Что самое странное - внезапно выяснилось, что у меня оказывается всегда был астигматизм, но успешно компенсировался. А теперь перестал. Так что пришлось сделать очки с цилиндрами - для вождения и прочего. Вот с ними все идеально. Никогда раньше я не видела мир настолько четким, как сейчас))
С астигматизмом - это частое явление с возрастом
Моей маме ближе к 65 астигматизм обнаружили - как раз когда она пришла попросить выписать очки плюсовые (до этого не надо было).