Баня, нужны советы

идите в спа или термы и попробуйте все сами

Спасибо, у меня своя баня.

Она вчера что-ли появилась?)))

Нет, чуть раньше, в сентябре)

Искренне считаю всякие процедуры излишеством. Баня хороша как она есть. Максимум - эфирного масла в воду добавить, и то лучше прямо на месте настой из веника сделать (обычно делаем второе).
Ну и да - самая лучшая процедура, это из парной в сугроб.

Спасибо)
Сейчас именно так и делаем.
Но начала читать/смотреть на эту тему, многие рекомендуют соль, мед и прочее. Стало известно кто чем пользуется)

А еще " из парной в сугроб" хорошо рифмуется со словом " гроб". Не надо таких советов.

Если автору нельзя, то она сама об этом знает. А если нет противопоказаний - шикарная штука.

Тем, кому в сугроб нельзя, в баню уж точно противопоказано

для фанатов банных ритуалов и процедур можно вызвать пар мастера , их изобилие на авито с отзывами
никаких кремов, масок не использую - кожа без них идеальная после бани, жалко портить
японская мочалка -полотенце + мыло от Агафьи для бани+ молотый кофе во время последнего мытья
никакие "арома масла " на каменку тоже нет, сомнительная польза дышать непойми чем + масло в дыхательные пути -ну его в баню

Спасибо)
Мыло Агафьи чёрное или белое используете?

на здоровье )
черное , в банке

А что у вас с давлением?)))))

110/70

Веники же! Самые лучшие - дубовые. На камни в ковш с водой добавляю эфирные масла. После бани муж делает массаж массажными рукавицами со скрабом. Он еще любит обливаться холодной водой или ледяной душ, я точно нет. После массажа - питательный крем на все тело и спать. Маски я каждое утро перед работой делаю, после бани смысла нет, все равно спать.

Спасибо) мне больше всего нравятся веники из канадского дуба.
А каким скрабом массаж делаете?
Для лица и волос в бане ничего не используете?

Для лица тоже скраб, любой подойдет. Можно тканевую маску потом.

Я вот сегодня с подругой замутила можжевеловый отвар для парной, дубовый веник заварила, на камни испаритель масла, на лицо тканевую маску, на волосы маску с аргановым маслом, на ноги скраб, внутрь чай из шиповника и малины - всё это в несколько заходов, естественно. Такая легкость в теле и в мыслях, красота! На завтра ещё и отвес минус кг будет)

Спасибо) Вы так приятно все это описАли))
Тканевую маску прямо в парной или после?

Можно купить травы для заваривания, поставить ёмкость в бане, испарения мира дышать.
Можно купить гималайский соль и тоже держать её в бане.
По процедурам я люблю так:
Заход минут на 5-6 без веника, просто полежать
Отдых 5 минут
Заход на подольше уже можно с веником, но не сильно
Споласкиваюсь тёплой водой, наношу бельди, умираю лицо убтаном или еще каким неагресивным скрабом, минут 5 на все.
Смываю мыло и шёлковой рукавичкой массирую кожу снизу вверх (бельди хорошо растворяет все загрязнения, после него прям отлично все отшелушивается).
Третий заход с веником. Уже хорошо так парюсь.
Ополаскиваюсь тёплой водой. Наношу какое-нибудь обертывание и маску на лицо. Сейчас в ходу водорослевой гель от архангельских водорослей, его можно и на тело, и на лицо. Ещё люблю всякие грязи (сакские, к примеру). Ну или любые другие маски. Пятки шкрябую. Это уже минут на 20-30.
Потом еще заход с веником.
Потом еще могу пошкрябиться, если катышки по телу все еще образуются.
Потом голову мою, наношу маску на волосы, на тело мед и иду в баню просто лежать. Минут 10 (дверь приоткрываю, если совсем уж жарко).
Потом все смываю, ополаскиваюсь холодной водой и иду уже в раздевалку на следующий моцион - кремы и бальзамы на тело, лицо, волосы. Как говорится "нахера ты мылась?" :)

В обшем, на все про все часа 3.
В парной использую разные масла и запарки. Воду люблю лить на деревянные стены, а не на камни.

Спасибо) Очень классно)))
Про гималайскую соль знаю, у меня из нее светильники в парной.
Вот про кремы после парения вопрос.
С меня после последнего парения, даже после душа течет. Прекращает только если выйти на улицу, то есть остыть. Вот не пойму как с этим быть. Хочется наносить крем на горячую распаренную кожу, но по ней очень сильно течет. Как быть?))

Ну да, остываю сначала после плмывки. Минут 10-15 просто лежу, пью чай или воду. Потом начинаю мазаться. И тоже не сразу одеваюсь, даю телу "подышать", впитать крем.
Короче, все это не быстро :)

Из веников больше всех люблю из можжевельника.
Из скрабов- натуральный кофе или розовую гималайскую соль с медом.

после бани- чай с малиновым вареньем))) Не понимаю в бане пиво.

Люблю свою баню, а в Москве люблю Сандуны (только теперь редко бываю).

Только травками дышать и ледяная вода, остальные "мазилки" ерунда.