Помогите вылечить остеохондроз шейн.позвонка
Помогите вылечить остеохондроз шейн.позвонка
А что именно беспокоит?
Боли в шейном позвонке и болит голова.Колим уколы мексиколд и вольтарен мазь но результат так себе..(((
Дать координаты мануала, проверенного на себе, муже, свекре, дяде? Пишите в личку, если ШО.
лечебная физкультура вам в помощь. ну там массаж и тд и тп. Ежедневные тренировки и в течении месяца заметные улучшения!
Скажите, пожалуйста, а у вас болит шея впереди?просто у меня тоже шейный остеохондроз, начала болеть шея впереди. думаю, от этого, или нет.И еще ком в горле(ощущение)появилось
У меня тоже остеохондроз, мне очень помогали занятия пилатесом. В начале было трудно, позвоночник не гнулся вообще, голова постоянно болела, а потом я втянулась, головные боли исчезли, и самочувствие стало гораздо лучше. Главное начать и не бросать.
а сколько раз в неделю занимаетесь?
Меня элементарно спасает гимн-ка. Только надо зан-ся всю жизнь, а не когда заболит :)
У меня болит шейный позвоночник(а если ком в горле надо обратиться к эндокринологу)это я знаю точно.
Вот сейчас колю уколы мексиколд и мазь вольтарен(вроде помогает)
а где можно посмотреть гимнастику?
Вот сейчас колю уколы мексиколд и мазь вольтарен(вроде помогает)
а где можно посмотреть гимнастику?
10
Я тож за мануальщика. Сама оч страдала. За 5 месяцев поставил на ноги. Вот уже пятый год не нарадуюсь - и беременность не в тягость была, и сейчас могу сколь угодно 10-кг карапуза на себе таскать. Не болит, ни хрустит. Принимает мой спец на пр.Мира, если удобно обращайтесь в личку.
Его, случайно, не Герман зовут?=)
мне хондраксид больше вольтарена понравился